أقسام الأسرة والمجتمع – منتدى عربي إسلامي شامل ومتميز يهدف إلى نشر العلم والمعرفة وتبادل المعلومات والخبرات ومتابعة كل جديد ومميز فى جميع مجالات الحياة المختلفة. منتدى عآلم حوآء – قوانين الكتابة بالمنتدى – اجمل عيوب المرأة – مواقع المصممين اللبنانيين والعالميين هنا – احلى فساتين زفاف للمحجبات 2016 – الصبغات تمنحك مظهرا. روتين الصباح الأفضل لبشرة. Save Image
الأسرة والمجتمع منتديات عالم حواء
مجلة المجتمع الأسرة في المجتمع إطلالة على مسيرة العقود الخمس
ذبح عالم حواء
زوجه و ام و ثقتك بنفسك مهزوزه او معدومه الصفحة 4 عالم حواء
عالم حواء On The App Store
وهاذي كل مواضيع فارسه الاسلام الاه يشفيها عالم حواء
جميع الحقوق محفوظة لمجلة عين حواء 2021 ضمن فريق cashhost الإعلامي. عالم حواء الاسرة والمجتمع. عالم الأسرة والمجتمع كتابة سناء الدويكات – آخر تحديث. زواج – الحياة الزوجية – الثقافة الزوجية – مشاكل. همس القوافي شعر وقصائد. عالم الاسرة والمجتمع – منتديات اجيال قبه. الاسرة والمجتمع عالم حواء الحمل. جديد الاتصالات وشبكات التواصل. عالم حواء – سيدتى – عالم. ١٣٢٦ ٣ ديسمبر ٢٠١٨ ذات صلة. عالم الأسرة والمجتمع بناء الأسرة في الإسلام الأسرة لها أهمية كبيرة في الإسلام المجتمع في الإسلام.
الاسرة والمجتمع عالم حواء طبخ
معا في شهور الحمل اعرفي كيفية حساب ايام التبويض اسباب ومشاكل تأخر الحمل التلقيح المجهري التلقيح الصناعي بالصور وطرق تنظيم الحمل. سوق عالم حواء العضوية الراقية مشاركات اليوم اتصل بنا أعلن معنا الوضع الليلي السوق. ١٣٢٦ ٣ ديسمبر ٢٠١٨ ذات صلة. الاسرة والمجتمع عالم حواء حبوب الحلبه. منتدي الاسرة والمجتمع – ست الحبايب – قافلة العيد – بنات الخرطوم – عماية قيصرية اللى بيخاف مايدخلش – السعادة – التخلص من عصبيتك – شكر وت. رب لا تـذرنــي فــردا وأنت خـيـر الــوارثـيــن. رب لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين. علاقة مترابطة ومتماسكة حقوق وواجبات للمجتمع الإسلامي.
الاسرة والمجتمع عالم حواء حبوب الحلبه
شوفو الملح شي سوي 2 بدر البدور 375 14/02/10, 11:27 am بدر البدور آخيس شئ للبنات 7 نبض الحنين 344 17/11/09, 08:46 pm نبض الحنين فكرة لإعتذار رومانسي 8 فداء الزهراء 408 20/09/09, 03:54 am بنت الملوك <<>> ساعات حلوين <<>> 2 حلاتي بذاتي 318 13/09/09, 10:39 pm Am3rat-Alward::المـرأة:: 2 نبض الحنين 284 25/08/09, 01:33 am نبض الحنين حٍَـٍبـٍيْـٍبـٍـًٍتي فٍـٍَيً كًٍـٍلْ حٍَـٍآجٍْـٍ? ً عٍـٍَجـٍْ 7 بدر البدور 347 16/08/09, 10:23 am بدر البدور أحذية فرنسية بتجنننننننننن:::::::::::: 3 فداء الزهراء 393 16/08/09, 10:06 am بدر البدور حلو لوضع قصة شعر على صورتكم 3 نبض الحنين 737 10/08/09, 01:06 pm نبض الحنين كيف تعرف شخصية البنت الي امامك من اول نظره 9 نبض الحنين 514 10/08/09, 01:01 pm نبض الحنين صنادل سهرة 5 أبرار 292 26/07/09, 12:33 pm Am3rat-Alward المصممه البحرينية كبرى القصير 13 بدر البدور 840 12/07/09, 08:00 pm بدر البدور شوف نفسكـ في عيوني وانته تعرف سر جمالكـ..!!
الاسرة والمجتمع عالم حواء زوجي
: عدد زوار المنتدى:.
الاسرة والمجتمع عالم حواء الحمل
0 صمتي كبريائي 298 الإثنين مارس 19, 2012 5:06 pm صمتي كبريائي ولكن ؟؟؟؟!!!!! 2 سما الإبداع 225 الأحد مارس 18, 2012 10:40 pm روحـٍي تحبڪ ·••~ عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد المشرفون: لا أحد صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات ملتقى الأحباب:: ۩۞۩ مــنــديــات عــالــم حــواء ۩۞۩:: الأســــرة والــمـــجــــتــــمــــع انتقل الى: مساهمات جديدة مساهمات جديدة [ موضوع شعبي] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] إعلان إعلان عام مثبت
الاسرة والمجتمع عالم حواء للطبخ
المواضيع: 242, 375,
المشاركات: 3, 131, 075,
الأعضاء: 474, 042
نرحب بالعضو الجديد, al3aqrbawi
ايمو تسلمين على هالموضوع خفيف الروح والمهم جدا...
تحياتي
بوهيميا
نبدأ بتشكيل العجينة والقيام بفردها باستخدام الأداة الخاصة بفرد العجينة. وبعد ذلك نحضر الصينية أو الصاج ويتم وضع الخبز فيه وإدخاله إلى النار على درجة حرارة معتدلة، ونتركه حتى يبدأ ينضج، ويأخذ لون من أعلى أسفل. بعد ذلك نخرج الخبز من الفرن وبالهنا والشفا. نصائح
إذا أردت أن تحصل على خبز الشوفان بشكل هش وخفيف عليك أن توازن بين جميع المكونات الخاصة بهذا الخبز. وأيضا عليك استخدام الماء الدافئ لكي يتفاعل مع الخميرة سريعا ويبدأ بالتخمر بشكل سريع. كما أنه لا تنسي إضافة القليل من السكر مع رشة من الملح إلى العجين. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
السعرات الحرارية في خبز الشوفان بالحليب
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 235. 1
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 173. 2
السعرات الحرارية من الدهون 31. 5
السعرات الحرارية من البروتين 30. 4
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 7. 6 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 1 g
ثريونين 0. 23 g
يسوليوكيني 0. 31 g
لوسين 0. 56 g
يسين 0. 26 g
ميثيونين 0. 14 g
الفينيل ألانين 0. 38 g
حمض أميني أساسي 0. 36 g
الحامض الاميني 0. 17 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 16 g
التيروزين 0. 25 g
أرجينين 0. 33 g
ألانين 0. 27 g
الجلايسين 0. 28 g
البرولين 0. 76 g
سيرين 0. 38 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 43. 3 g
الالياف 291 0 g
السكريات 269 0 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 3. 5 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 6 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 82 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 1. 35 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
السعرات الحرارية في خبز الشوفان لزيادة الوزن
قطعتان من السمك المشوي، وطبق من السلطة، وثلاث ملاعق من الأرز، وحبّة من الفاكهة. أسماك، أو لحوم، أو دجاج مشويّة أو مسلوقة والكميّة حسب الرغبة، وحبة من الغريب فروت، أو البرتقال. نصائح لانقاص الوزن في رمضان تناولوا وجبة الإفطار على على مرحلتين: البدء بتناول حبتين من التمر، وكوب من الماء، أو طبق من الشوربة؛ وذلك حتى تمتلئ المعدّة ممّا يؤدي إلى تقليل كمّية الطعام التي لا بدّ من تناولها. تناولوا الجزء الآخر من الطعام بعدّ القيام بأداء صلاة المغرب، ممّا يجعل إشارات الشبع تبدأ في الوصول إلى المخ ممّا يقلّل الشعور بالرغبة في تناول الطعام. الإكثار من تناول الماء، والعصائر الطبيعيّة غير المحلاة مثل: البرتقال، والتفاح، وذلك أثناء الفترة ما بين الإفطار والسحور. استبدال السكر بالعسل الأبيض لتحلية العصائر الرمضانيّة؛ لأن لك يزيل السموم من الجسم ، ويقيه من الجفاف. ممارسة التمارين الرياضية قبل وجبة الإفطارمثل تمارين الأيروبكس، أو ممارسة المشي لمدّة ثلاثين دقيقة، سوف يساعد ذلك على حرق كميات كبيرة من الدهون، ممّا يؤدّي إنقاص الوزن. تناولوا الأوراق الخضراء أثناء السحور مثل: الخس، والجرجير حيث إنّها تعدّ من الأطعمة الحارقة للسعرات الحرارية، كما أنّها تحدّ من رائحة الفم الكريهة أثناء النهار.
تاريخ النشر:
2022-03-27
آخر تحديث:
2022-04-10
الصنف:
حلويات
التقييم:
الكوكيز الصينية باللوز تعد من أطباق الحلويات القديمة في الصين، وغالباً ما تقدم في الأعياد ومع نهاية كل وجبة وتقدم كهدايا تقليدية خلال العطلات المختلفة، تعرفي على طريقة تحضير هذه الوصفة بنكهة اللوز المميزة وقدميها مع كوب من القهوة. المكونات
70 دقيقة
18 اشخاص
121 سعرة حرارية
مكونات الكوكيز الصينية
كوب وربع من الدقيق متعدد الاستخدامات. نصف كوب من السكر البودرة. ثلاثة ملاعق كبيرة من نشا الذرة. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. صفار بيضتان. نصف كوب من الزبدة المذوبة. ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز. ثمانية عشر حبة من اللوز كامل الحبة. طريقة التحضير
20 دقيقة
تحضير خليط الدقيق
تم نسخ الرابط
ينخل الدقيق مع نشا الذرة ويضاف له السكر وبيكربونات الصودا والبيكنج باودر، ثم تنخل المكونات مرة أخرى للتأكد من أن الخليط يتخلله الهواء. تحضير خليط البيض والزبدة وإضافته للدقيق
يخفق صفار البيض مع الزبدة ويضاف مستخلص اللوزوتخفق المكونات معاً، ثم يسكب المزيج على خليط الدقيق وتعجن المكونات معاً، ثم تكور العجينة وتغطى وتترك لترتاح عشرين دقيقة.