الخميس ١ ابريل ٢٠٢١
١٨:
٠٣
م +02:00 EET
اتباع رجيم متوافق مع فصيلة الدم، يغمل على تعزيز عملية الهضم بشكل أكثر كفاءة، وبالتالي المساعدة في خسارة الوزن، فضلًا عن محاربة الأمراض، ومن هنا إليكم أفضل رجيم حسب فصيلة الدم. يجب تناول الفواكه والخضروات والتوفو والمأكولات البحرية والديك الرومي، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة وزيت الزيتون وفول الصويا. يجب تناول اللحوم والفواكه والخضروات والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب. ينصح أصحاب فصيلة الدم AB بتناول منتجات الألبان والتوفو والخضروات، والإكثار في استهلاك الأطعمة البحريّة؛ إذ تزيد الأخيرة من كفاءة التمثيل الغذائي. كما يفيد تناول الأناناس في هضم الأطعمة وتحسين حركة الأمعاء، ما يقلّل من الشعور بالانتفاخ والغازت. الأكل المناسب لفصيلة الدم A لإنقاص الوزن. يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، كلحوم البقر والعجل والضأن، والأسماك بأنواعها، وعشب البحر، والسبانخ والبروكولي والهندباء والخرشوف والفجل والبطاطس الحلوة والبصل والثوم والخوخ والبرقوق والتوت والتين والليمون.
الاكل المناسب لفصيلة الدم O لانقاص الوزن في
هذه هي قواعد هذا النوع من أنواع رجيم سريع:
يتم في بداية الحمية تحضير الجسم عن طريق إدخال إبر في نقاط مختلفة في الأذن، المسئولة عن الشعور بالجوع وعن العصارة الهضمية الحمضية. تعتمد الحمية على الخضار الخضراء، والفاكهة، والجبن الأبيض، واللبن منخفض الدهون، والتي يمكن أن تؤكل دون قيود. يضاف في كل أسبوع إلى هذه القائمة مركب رئيسي، يمكن أكله دون قيود. يتمثل بنظام دوري من 12 أسبوعًا لخفض الوزن وبرنامج للمحافظة على الوزن. وينخفض الوزن في هذه الحمية نتيجة:
قلة التنوع النسبي في النظام الغذائي يؤدي إلى تقليل السعرات الحرارية. الامتناع عن الكربوهيدرات يؤدي إلى تحلل البروتينات والدهون لاستخدامها كمصادر للطاقة. الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن الطبيعي. التنوع، حيث أن القائمة تتغير كل أسبوع. التركيز على ما يمكن أن يأكل والإمكانيات تزيد من أسبوع إلى آخر. التناوب الأسبوعي بين البروتينات والكربوهيدرات. هناك عدة سلبيات لهذا النوع من ضمن أنواع رجيم سريع، منها:
لا تعد مناسبة للجميع، وذلك بسبب وجود الكثير من القيود. تخلق القيود في القائمة حالة من النقص في المكونات الغذائية. هذه الفئة تناسب فئات بعينها دون فئات أخرى، وهم:
الأشخاص الأصحاء من دون مشاكل صحية.
الاكل المناسب لفصيلة الدم O لانقاص الوزن الصرفي لكلمة
جزر.. مع زيت زيتون.......... يعني شكلي السلطه اللي تعجبك........ بس بدون طماطم...........
2010-08-01, 14:40
#41
طريقه الشاي المغربي بالنعناع..........
نفس طريقه الشاي الاحمر بس الشاي يختلف مع اضافه نعناع ورق اخضر والسكر... الخاص بالرجيم,, راح تتعودون عليه......................
جميع انواع القهوه ممنوعه.......................................... لا ن تمنع الغده الدرقيه من حرق الدهوون
2010-08-01, 14:42
#42
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jameela200
عجبتني فكرتك.......... وحماسك وبالتوفيق....
2010-08-01, 14:43
#43
كثرو من شرب الماء............................!!! 2010-08-01, 14:47
#44
هاااي انا الصراحه ما بقدر عليه للاني مسويه نظام لرمضان ان شاء الله ومن ضمنه روب ^^ وبنشوف الباقي يهووون
وقفت التجارة
#45
على فكره اذا امتنعت عن الاكل الممنوع خلال اسبوع فقط رااح تفقدي 3كيلو.... يعني شهر راح تفقدي من وزنك.. الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن الصرفي لكلمة. 12كيلو.............. شئ حلو من الان الين رمضان شئ حلووووو....
يالله تحدي من اللي راح تخسر اكثر....................!! !
المأكولات البحرية الأكثر فائدة هي الماكريل ، الهامور ، سمك الشبوط ، سمك النهاش الأحمر ، سمك السلمون ، القواقع ، السمك الأبيض ، الخ
المأكولات البحرية التي لا يسمح بأكلها مثل جراد البحر ، والمحار ، وسرطان البحر ، الأخطبوط ، الدلفين الأبيض ، سمك شره ، ثعبان البحر ، والروبيان والسلاحف. البهارات والتوابل
هناك بعض الأطعمة التي من المحتمل أن تسبب بعض التأثير السلبي أو الإيجابي على جسمنا. بينما قد تجد ان التوابل والبهارات تعمل على تعزيز الجهاز المناعي ، ولكن ينبغي تجنب الفلفل والخل والكبر ، والجيلاتين العادي ، وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الطماطم والمخللات والمايونيز. العسل الأسود ، ميسو ، تماري ، والزنجبيل ، والثوم وصلصة الصويا كلها الجيدة جدا لجهاز المناعة. دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان استهلاك الاطعمة يجب ان يختلف من شخص لآخر بناءاً على فصيلة دمه ، كما اثبتوا ان المشروبات لفصيلة الدم A الايجابية والتي تحتوي على الكحول مثل البيرة والخمور المقطرة ، والصودا والشاي الأسود لا يدعم الجهاز المناعي ، كما أنها صعبة الهضم ، وبالتالي ، لا بد من تجنبها. الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن في. كما اثبتوا ان كوب واحد من القهوة أو الشاي الأخضر يوميا يمكن أن يساعد على زيادة الإفرازات الحمضية في المعدة وبالتالي تحسين عملية الهضم.
يحول المولد الكهربائي الطاقة من كهربائية الى الحركية؟، يعتبر المولد الكهربائي أحد أهم الأجهزة الميكانيكية التي توصل لها المخترعين، كما ويعتبر واحد من أكثر الأجهزة التي يتم استخدامها في وقتنا الحالي، وتقوم فكرة المولد الكهربائي على تحويل الطاقات حيث هناك الكثير من الأشكال المهمة للطاقة، وبشكل أساسي يعمل المولد الكهربائي بناء على مبدأ مهم وهو الحث الكهرومغناطيسي وهو أساس مهم يتم العمل عليه في توليد التيار الحثي، وسوف نتعرف على آلية تحويل الطاقة التي يقوم بها المولد الكهربائي خلال الأسطر القادمة. تم اختراع كل من المولد والمحرك الكهربائي من قبل العالم الإنجليزي فارادي في ذات العام وهو العام 1831، حيث أن كلاهما يعملان على تحويل الطاقة ولكن واحد منهما يعمل على تحويل الطاقة الكهربائية لطاقة حركية، والأخر يعمل على تحويل الطاقة الحركية لطاقة كهربائية. الإجابة: عبارة خاطئة. فالمحرك الكهربائي هو من يعمل على تحويل الطاقة الكهربائية لحركية، أما المولد فيحول الطاقة الحركية لكهربائية.
المولد الكهربائي يحول الطاقه ينتج
المولد الكهربائي يحول الطاقة الحركية الى طاقة كهربائية...... تعتبر الطاقة هي عبارة عن المصدر الاساسي حاليا في الزمن الحالي بسبب التطور الصناعي الكبير ومن ظهور الثروة الصناعية الحديثة في القرن العشرين والتي عملت على تطور الصناعة في العالم من خلال توافر المواد الاولية والامكانيات وكل هذا بمساعدة الطاقة الكهربائية والتي يستمدها الانسان من قبل الشمس عن طريق اشعة الشمس التي تعطينا الطاقة ويجب ان نستغلها في الحفظ عليها من النفاذ. الطاقة الشمسية تعتبر الشمس من المورد الطبيعي في الارض ومنها الهواء والماء ولكن الماء مهمة للانسان والنبات عن طريق عملية البناء الضوئي في حياة دورة النبات عن طريق توافر الضوء والهواء والماء من اجل انبات النبتة يوجد اشكال للطاقة منها الصوتية او الضوئية او الكيميائية التي ممكن ان تحول الطاقة من شكل الى اخر عن طريق الاجهزة الكهربائية ومنها المدفاة التي تحول الطاقة من الكهربائية الى الحرارية التي تعطينا الحرارة والدفئ. السؤال هو: المولد الكهربائي يحول الطاقة الحركية الى طاقة كهربائية الاجابة هي: صح
المولد الكهربائي يحول الطاقه والسكون
[1]
كيف تتحول الطاقة في المولد الكهربائي
بالنسبة ل تحولات المولد الكهربائي فيعتمد المولد في محطة الطاقة الكهربائية على نفس المبدأ
التيار المباشر
التيار المباشر المتدفق عبر الملفات الموجودة على عمود المولد ، يسمى ملف المجال ،يخلق جزءًا من المجال المغناطيسي. يتكون الجزء الآخر من التيارات التي تمر عبر الملفات الموجودة على الجزء الثابت من المولد ، وهو ما يسمى لف المحرك. تم إنشاء كلا الملفين بطريقة ، عندما لا يدور المولد ، ينتج تيار في أحدهما مجالًا مغناطيسيًا يتقاطع مع الآخر محوريًا. تستخدم المولدات الصغيرة للمحركات البنزين أو الغاز الطبيعي و انواع الغازات أو البروبان
المجال المغناطيسي
يتم تغيير المجال المغناطيسي بواسطة ملف المجال مع دوار المولد. عندما يتم تدوير ملف المجال بسرعة معينة ، يدور مجاله المغناطيسي خلف ملفات المحرك (ثابت) ، مما يتسبب في تطبيق جهد كهربائي على عضو الإنتاج. إذا كان المولد عبارة عن "دائرة مفتوحة" ، أي لا توجد وصلات بملفات المحرك ، فستظهر الفولتية المستحثة على أطراف المولد. التيار المتناوب
ينتج تيار متناوب ثلاثي الطور في الجزء الثابت أيضًا مجالًا مغناطيسيًا يدور حول محور المولد بسرعات تقابل تردد التيار.
المولد الكهربائي يحول الطاقه في
كما أن مادة النحاس المكونة للقرص كانت لا تستحمل طاقه كهربائيه كبيرة التي كانت ترفع من درجة حرارتها بصورة كبيرة. كما أن هذا القرص لم يكن فعال جدًا نظرًا لأنه كان ينتج كمية طاقة قليلة جدًا، ولم ينجح هذا المشروع في النهاية. ولكن ما الجهاز الذي يحول الطاقه الميكانيكيه الى طاقه كهربائيه في وقتنا الحالي؟
برغم أن قرص فاراداي لم يكن ناجحًا إلا أنه كان حجر الأساس الأول الذي نشأت منه أجهزة المحولات الموجودة حاليًا. والتي ظهرت لأول مرة عام 1882 على يد أحد مهندسين الكهرباء في بريطانيا وهو جيمس إدوارد هنري جوردن. الذي قام بأول عرض أمام الجماهير ليشرح فيه نظام المولد الكهربائي، لتقوم شركة فرانتي بتبني المشروع. وفتح مصانع إنتاج المولدات الكهربائية وإطلاقها في السوق وكانت بقوة 300 هيرتز. ماهو الجهاز الذي يحول الطاقة الميكانيكية إلى طاقة كهربائية
يعمل المحول الكهربائي على تحويل الطاقه الميكانيكيه الى طاقه كهربائيه وينقسم إلى العديد من الأنواع. وأول نوع هو التيار المباشر الذي يعتمد على الدينامو متحرك ذو تشغيل ذاتي وطاقة على زيادة مقدار العمل ذاتيًا. كما أنه يعمل على توليد تيار مستمر لا ينقطع وهذا فضلًا عن ذاتية عمله وإنتاجه للتيار المباشر.
المولد الكهربائي يحول الطاقه الشمسيه
منتديات ستار تايمز
المولد الكهربائي يحول الطاقه الحراريه
إلى طاقة كهربائية لتوليد الكهرباء ، لكننا الآن سننتقل إلى تعريف الجهاز المستخدم لتحويل الكهرباء إلى طاقة حركية. اختر الإجابة الصحيحة / الجهاز المستخدم لتحويل الطاقة الكهربائية إلى طاقة حركية دورانية لخطوط النقل. محمصة. مروحة كهربائية. اللمبة أو المصباح. كما هو موضح أعلاه ، فإن حل مشكلة الجهاز المستخدم لتحويل الطاقة الكهربائية إلى طاقة حركية هو جهاز المروحة الكهربائية الذي يستخدم لتحويل الطاقة الكهربائية إلى طاقة حركية دورانية..
مصدر نظيف
تمتاز طاقة الرياح بأنها نظيفة، إذ لاتسبب تلوث الهواء كذلك الناتج من احتراق الوقود الأحفوري لتوليد الكهرباء. مصدر دائم ومتجدد
تعد مصدراً دائما لاينضب نظراً لأنها تتكون بفعل الطاقة الشمسية التي تقوم بتسخين الهواء مما يؤدي لحركته ودورانه منتجاً الرياح. المراجع
↑ "Basics of Wind Energy",, Retrieved 12-9-2018. Edited. ↑ "Wind energy",, Retrieved 12-9-2018. Edited. ↑ "Advantages and Challenges of Wind Energy",, Retrieved 12-9-2018. Edited.