قد يكون صدور أصوات واضحة من البطن والغازات مصاحباً لأمراض معينة في بعض الأحيان، وهذه الأصوات خليط من انقباضات الأمعاء التي تنتج عن الحركة الطبيعية والانقباضات غير الطبيعية التي تنتج عن حدوث انسداد معوي كلي أو جزئي. "سيدتي نت" يطلعك في الآتي على أسباب حدوث أصوات البطن والغازات، وطرق علاجها وفق ما ذكر الدكتور إيهاب شحاتة اختصاصي الجهاز الهضمي والكبد. علاج اصوات البطن بسبب القولون العصبي. أسباب أصوات البطن والغازات
اصوات البطن المستمرة تستدعي زيارة الطبيب
يقول الدكتور شحاتة بداية: "إننا نخاف من هذه الأصوات عندما تكون مستمرة وتكون مصحوبة بآلام، وانتفاخ في البطن؛ فهي دلائل حقيقية على وجود مشكلة عضوية غالباً ميكانيكية كانسداد جزئي أو كامل بالأمعاء، ويجب زيارة الطبيب في أسرع وقت. أما الأصوات حين تتكرر بين الحين والآخر، وتكون مصاحبة لتناول بعض الأكلات، وتسبب الشعور بالمغص أو الانتفاخ مثل أعراض القولون العصبي، فهذه الحالة طبيعية، ولا خوف من المضاعفات. علماً أنّ المريض قد يزور الطبيب المختص بسبب الحرج الاجتماعي الذي قد يشعر به من أصوات البطن؛ وهنا على الطبيب التأكد من وجود مشاكل ميكانيكية أو احتباس البراز، أو عدمه من أجل وصف العلاج الملائم لتهدئة حركة الأمعاء".
- علاج اصوات البطن بسبب القولون والمستقيم
- علاج اصوات البطن بسبب القولون العصبي
- علاج اصوات البطن بسبب القولون الهضمي
- علاج اصوات البطن بسبب القولون بالاعشاب
علاج اصوات البطن بسبب القولون والمستقيم
[١]
التخلّص من غازات القولون
تغيير نمط الحياة
فهناك مجموعة من السلوكيّات الغذائيّة التي تسهم في التخفيف والتخلّص من غازات القولون، بالإضافة إلى أنواع الأطعمة التي يُنصح بتجنّب تناولها، فهذه الأمور تسهم بشكل كبير في علاج غازات القولون، ونذكر منها ما يلي: [٢]
تناول الأطعمة التي تخلو من الغلوتين ؛ وذلك في حالات سوء الهضم وتكوّن الغازات الناجم عن الإصابة بمرض حساسيّة القمح (بالإنجليزية: Celiac disease). مالم تتوقعيه عن أسباب قرقرة البطن..ستصدمك .. منوعات. تجنّب تناول بعض أنواع الخضراوات والفواكه التي تزيد من تكوّن الغازات في القولون، مثل؛ الملفوف، والعدس، والخوخ المجفّف. تجنّب تناول الأطعمة التي تحتوي على اللّاكتوز (بالإنجليزية: Lactose)، أو السوربيتول (بالإنجليزية: Sorbitol)، أو الفركتوز (بالإنجليزية: Fructose)، في حال كان المريض يعاني من سوء هضم لهذه السكريّات، ومن الجدير بالذكر أنّه في حال عدم قدرة الأمعاء على هضم اللّاكتوز، وهو سكر الحليب، يمكن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على إنزيم اللاّكتاز ، والذي يقوم بتحطيم هذا السكر ويسهل امتصاصه، فيقلّل ذلك من تكوّن غازات القولون بشكل كبير. تناول المكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على إنزيمات البنكرياس مع وجبات الطعام، وذلك في حال كان الفرد يعاني من سوء الهضم الناتج عن عدم كفاءة البنكرياس.
علاج اصوات البطن بسبب القولون العصبي
التقليل من تناول الأطعمة الدهنيّة؛ فالتقليل من تناولها يسهم في إتمام عمليّة هضم الطعام وتسهيلها والتخلّص من الغازات بشكل أفضل. [١]
التقليل من كميات الطعام التي يتم تناولها؛ وذلك للوقاية من تكوّن الغازات والانتفاخ، والإصابة بالسّمنة. [١]
تناول الطعام بهدوء وبطء، كما ويُنصح بتجنّب تناول العلكة أو الحلوى التي يتم مصّها، حيث تسمح هذه المواد بتمرير الهواء ودخوله عبر الفم. [١]
التخلص من التوتر والقلق. علاج اصوات البطن بسبب القولون والمستقيم. تنظيم عمليّة الهضم وعلاج الإمساك، ويتم ذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف، وتناول الأدوية الملينة. [١]
الإقلاع عن التدخين. [٣]
تجنّب استخدام القشّة لشرب السوائل. [٣]
تجنّب تناول المشروبات الغازيّة.
علاج اصوات البطن بسبب القولون الهضمي
ـ الحرقة الهضمية التي لا تستجيب للعلاجات الطبية. ـ الشعور بامتلاء البطن. ـ الألم في البطن.
علاج اصوات البطن بسبب القولون بالاعشاب
ويبدأ القولون بعد ذلك في الاستجابة للمؤثرات الخارجية من الشد العصبي، ومن الأطعمة السابقة، فتبدأ المستقبلات العصبية الموجودة في بطانة القولون في إرسال إشارات عصبية إلى المخ، وهذه الإشارات تترجم إلى أوامر لعضلات القولون بأن تتقلص، فيتسبب ذلك في المغص، والاننفاخ، وتخمر الطعام، مما يؤدي إلى حصول الغازات والانتفاخ. ولذلك فالعلاج يعتمد على:
- علاج السبب. - والحالة المزاجية الجيدة. - والصلح مع النفس ومع المجتمع ومع الله، فإن ذلك يساعد كثيرا على هدوء النفس وعلاج القولون. - وترك وجبات المطاعم، والطعام الدسم، والتوابل الحارة، والأطعمة المحفوظة، واللحوم المصنعة، مثل: الشاورما، والمورتيديلا، واللنشون، والثوم، والبصل، والفجل. - كذلك ترك بعض البقوليات، مثل: العدس، واللوبيا، والفصوليا، وما شابه ذلك من طعام، فإن ذلك يساعد أيضا على الشفاء. علاج اصوات البطن بسبب القولون الهضمي. - والاعتماد على الوجبات الخفيفة والمتكررة. - وتناول الكثير من الحبوب، مثل: شوربة الشوفان، والقمح النابت، والجريش، والخبز الأسمر، والخضار المسلوقة والمطبوخة، والأعشاب الخضراء، وكل ذلك يساعد - إن شاء الله - على الشفاء والتخلص من الأعراض. - بالإضافة إلى تناول حبوب سبازموكانيوليز Spasmocanulase قرصين ثلاث مرات يوميا، وكذلك يمكن تناول حبوب colospasmin قرص ثلاث مرات يوميا، وقرص Indral 10 مرتين يوميا، وكل ذلك قبل الأكل، حتى تختفي الأعراض، ثم عند اللزوم بعد ذلك.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
حفظك الله من كل مكروه، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق سونيكيو
تسلم ايدكم على الموضوع الرائع
السعودية عبدالكريم
الله يجزاك خير و الله أني أعاني من الانتفاخات و الأصوات الصادرة من البطن أو من عمليات الهضم.. و ما كنت أعرف السبب حاولت ابتعد عن أكلات المطاعم لكن ما في فائدة بس اللي لاحظته أني ما آكل فواكة و خضار ولا شوربة بس من الآن أن شاء الله راح أعدل نظام أكلي و راح أرجع الخمسة كيلو اللي فقدها بسبب أني كنت أحرم نفسي من الأكل عشان الأصوات و شكرا و الله يسعدك دنيا و آخره