يقلل من متلازمة ما قبل الحيض: قد يساعد تناول الزعفران على التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض، مثل؛ الصداع، والرغبة الشديدة في الأكل، والألم، والقلق، كما أنه يُخفف من آلام تقلصات الدورة الشهرية. يُقلل من الاكتئاب: فقد أظهرت بعض الأبحاث أنّ تناول الزعفران مدة 6-12 أسبوعًا، قد يُساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب، ولكن تناول الزعفران قد لا يكون له دور في تحسين حالة الذين يعانون من القلق والاكتئاب معاً. يُخفف من أعراض مرض ألزهايمر: أظهرت بعض الأبحاث أنّ تناول مستخلص الزعفران مدة تصل إلى 22 أسبوعًا، قد يُساعد على التخفيف من أعراض مرض ألزهايمر. يُستخدم في الطبخ: حيثُ إنّه يَضيف نكهة جيدة للطعام، كما يُمكن إضافة بعض من خيوط الزعفران إلى كوب من الماء الساخن، وبعد ذلك يُمكن استخدام الماء والزعفران في تحضير الطعام. [٢]
المراجع ^ أ ب Ana Aleksic (18/8/2020), "What is Saffron Tea Good For? معرفة الزعفران الاصلي والتقليد - YouTube. Recipe & Uses", selfhacked, Retrieved 26/4/2021. Edited. ^ أ ب Jon Johnson (15/11/2019), "What are the health benefits of saffron? ", medicalnewstoday, Retrieved 26/4/2021. ↑ "SAFFRON", rxlist, 17/9/2019, Retrieved 26/4/2021.
معرفة الزعفران الاصلي والتقليد - Youtube
محتويات
١ مميزات الزعفران الأصلي
٢ تاريخ الزعفران
٣ المعلومات الغذائية للزعفران
٤ تخزين الزعفران
٥ المراجع
ذات صلة
الفرق بين الزعفران الأصلي والمقلد
ما الفرق بين الزعفران والعصفر
');
مميزات الزعفران الأصلي
لتمييز الزعفران الأصلي عن الزعفران المغشوش بالإمكان ملاحظة المميزات الآتية: [١]
المذاق: إنّ المذاق الحلو للزعفران يعني أنّه غير أصلي. الرائحة: للزعفران الأصلي رائحة تُشبه خليطاً من رائحة العسل والقش. اللون: بالإمكان وضع الزعفران في الماء لبعض الوقت ومن ثمّ استخراجه؛ فإن احتفظ بلونه كان أصلياً، وإن تغيّر لونه كان مغشوشاً. كما يُمكن إضافة القليل من صودا الخبز للماء ومزجها جيداً، ثمّ إضافة الزعفران للمزيج؛ فإذا تحوّل لون المزيج إلى الأصفر كان الزعفران أصلياً، وإذا تحوّل إلى اللون الأحمر الغامق كان مغشوشاً. 7 طرق سهلة ومُجربة لكيفية معرفة الزعفران الأصلي من المغشوش. تاريخ الزعفران
إنّ زعفران كلمة عربية تعني الأصفر، وقد ذُكر في العديد من الكتب الكلاسيكية التي تعود إلى 1500 قبل الميلاد، كما ذُكر في الكتاب المقدّس، ويسمّى في اللغة الإنجليزية (Saffron). يتم اكتساب الزعفران من نوع من النبات يزهر في الخريف ويسمى "الزعفران السوسني" (بالإنجليزية: Crocus sativus)، ويتم استخدامه في الأدوية، والعطور، والأصباغ، ولإضافة النكهات للمأكولات والمشروبات، ومن الجدير بالذكر أنه استُخدم في المجال الطبيّ أيضاً؛ وذلك للحدّ من الحمّى والتقلّصات، وتضخم الكبد، إلى جانب تهدئة الأعصاب، ويُستخدم بشكلٍ خارجيّ لعلاج الكدمات والروماتيزم، مع الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
7 طرق سهلة ومُجربة لكيفية معرفة الزعفران الأصلي من المغشوش
ثمانون ألفاً من الزهور تعطي حوالي ½ كيلو زعفران
جريدة الرياض
الله يـ ع ـطيـكـِ ألــف ع ـافيهـ
لا تشتري الزعفران بكميات مفتوحة
من خلال شراء الزعفران المغلف، تقل احتمالية شراء الزعفران المقلد. يجب أن تعلم أنه من المحتمل أن يكون الزعفران مقلداً في الكميات المفتوحة في المتاجر. قد يكون من الصعب أحيانًا التعرف على الزعفران الأصلي. لذلك من خلال شراء الزعفران المغلف من العلامات التجارية المعروفة ستكون على يقين من أصالته. الإنتباه إلى قلة الضوء في موقع الزعفران في المتجر
يمكن أن تسأل ما هو تأثير إضاءة المتجر على جودة الزعفران؟ واحدة من النقاط المهمة في حفظ الزعفران هي أن إشعاع الضوء يقلل من جودة الزعفران. لذلك إذا كان المتجر الذي تشتري منه الزعفران لا يعير الإنتباه إلى ضوء الشمس داخل المحل وتعرض الزعفران لأشعة الشمس فعلى الأرجح أن الزعفران المعني ليس بجودة عالية. طرق طحن جذور زهرة الزعفران
الطريقة التقليدية لاستخدام الهاون
لا تستخدم الهاون المعدني لمنع الزعفران من فقدان خصائصه. الهاون الحجري هو أفضل خيار لذلك. كيف اعرف الزعفران الاصلي افلام. من أجل أن يتم طحن الزعفران بشكل جيد من الأفضل إضافة مكعب سكر أو بعض السكر في الهاون مع الزعفران. بعد طحن الزعفران بالكامل من الأفضل غربلته ليكون موحداً. مما يؤدي ذلك إلى إذابة الزعفران تماماً في الماء و يكون له لون أفضل.