آخر تحديث ديسمبر 28, 2021
هل تبحث عن مشروبات لعلاج الإسهال ، تابع المقال عن علاج الاسهال عند الاطفال و الكبار ، اسرع علاج للإسهال ، مشروبات لعلاج الإسهال والمغص. الإسهال
ماهو الاسهال ؟
الإسهال يتم تعريفه على أنه شعور بعدم الارتياح داخل أمعاء المريض والذي يؤدي إلى زيادة مرات التبرز خلال اليوم ويكون براز المريض سائلا، ولا يمكن تصنيف الإسهال كحالة مرضية رغم أنه في بعض الحالات الحادة قد يسبب الوفاة ومع ذلك فهو يعد مجرد عرض من الأعراض الخاصة ببعض الأمراض الأخرى، واليوم سنعرض بعض الوصفات الشعبية التي من شأنها التخفيف من حدة هذا العرض. الطب أفضل الطرق المبدئية لعلاج الإسهال لتجنب حدوث الجفاف في جسم المريض وذلك ليتم تعويضه عن السوائل المفقودة نتيجة إصابته بالإسهال. ويفضل في ذلك عدم شرب مياه عادية لخلوها من البوتاسيوم والصوديوم، فيستحب أن يشرب المريض عصائر طازجة وحساء الدجاج وحساء الخضراوات، وتاليا سنعرض بعض المشروبات التي تستخدم في علاج الإسهال. مشروبات لعلاج الاسهال والمغص في المنزل - الامنيات برس. أنواع الإسهال
الإسهال الحاد: عادة ما يستمر من يوم إلى يومين ويختفي من تلقاء نفسه. إنها مشكلة شائعة. الإسهال المستمر: يستمر أكثر من أسبوعين ، أي أقل من 4 أسابيع.
مشروبات لعلاج الاسهال والمغص في المنزل - الامنيات برس
ذات صلة علاج الإسهال والمغص مشروبات لعلاج الإسهال للكبار
البابونج
إذ أشارت بعض الأبحاث إلى أنّ استخدام بعض التركيبات العشبيّة المحتوية على البابونج يمكن أن يعالج آلام المعدة ، كما أشارت دراسةٌ أخرى إلى أنّ شرب هذه العشبة يمكن أن يخفف من الإسهال أيضاً. [١]
الزنجبيل
يمتلك الزنجبيل خصائص علاجيّةً تساعد على علاج الإسهال ، فهو يمتلك خصائص مضادّةً للالتهاب، ومُسكّنةً، ومضادّةً للبكتيريا، ممّا يساعد على علاج الأمراض والمشاكل الهضمية، كما أنّه يمتلك خصائص مضادّةً للأكسدة، والتي تُعدّ مفيدةً لصحّة المعدة، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ شرب شاي الزنجبيل يساعد على إعادة الرطوبة التي يخسرها الجسم نتيجة الإسهال، وقد يريح المعدة أيضاً. [٢]
شاي أوراق التوت
تحتوي أوراق التوت الأزرق، والأسود، وتوت العليق على مركباتٍ تُسمّى العفص (بالإنجليزية: Tannins)، والتي يمكن أن تقلّل الالتهاباتِ وإفرازَ السوائل في الأمعاء، مممّا يساعد على تقليل أعراض الإسهال. [٣]
نصائح للتخفيف من الإسهال
هناك بعض النصائح التي يمكن اتّباعها لعلاج الإسهال ، ونذكر منها ما يأتي: [٤] [٥]
شرب السوائل الشفافة أو المصفّاة؛ كالماء، أو عصير الفواكه، أو المرق، ويُنصح بشرب ما يتراوح بين 8-12 كوباً من السوائل يومياً.
تناول الأطعمة قليلة الألياف، والتي لا تحتوي على الكثير من التوابل، ومن الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها: الموز ، والخبز، وصلصة التفاح، والأرز الأبيض، كما يمكن تناول البطاطا، ولبن الزبادي، وزبدة الفول السوداني، والدجاج منزوع الجلد. تجنب الأطعمة التي تزيد الإسهال سوءاً، كالأطعمة المقليّة والمُتبّلة، والملفوف، والفاصولياء، والمشروبات المحتوية على الكافيين. تناول البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة توجد في لبن الزبادي وبعض الأطعمة المُخمّرة، كما أنّها توجد على شكل مكمّلاتٍ غذائيّةٍ أيضاً، وقد وُجد أنّها تساعد على محاربة العدوى في الأمعاء. استخدام بعض الأدوية التي تُصرف دون وصفةٍ طبيّة. استشارة الطبيب في حال استمرّ الإسهال لأكثر من يومين، أو ملاحظة الدماء في البراز، أو الحُمّى، أو ظهور علاماتٍ على الجفاف، كجفاف الفم الشديد. المراجع
↑ Sheryl Kraft, "The Dos and Don'ts of Diarrhea for Quick Relief" ،, Retrieved 08-03-2019. Edited. ↑ Emily Cronkleton (21-06-2017), "Can Ginger Treat Diarrhea? " ،, Retrieved 08-03-2019. Edited. ↑ Barbara Bolen (13-10-2018), "Natural Remedies for IBS" ،, Retrieved 08-03-2019.