6287 views Discover short videos related to شوربة بروكلي on TikTok. Watch popular content from the following creators: المذاق المميز(@bushradarwish1), مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche(@fadia_kitchen), مطبخ لولو(@), @❤ om yazan ❤$(@omyazan268), مطبخ فاديا👩🍳Fadia Kitche(@fadia_kitchen). omyazan268 @❤ om yazan ❤$ 1546 views 242 Likes, 24 Comments. TikTok video from @❤ om yazan ❤$ (@omyazan268): "شوربة فروج على الحطب😋👌#هاشتاكات #لايك #لايكexplore موسكو". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي bushradarwish1 المذاق المميز 913 views TikTok video from المذاق المميز (@bushradarwish1): "#شوربة_خضار #شوربة #foryou #fyp #explore #متابعة✌️ #أكسبلورررررررررررررر❤❤❤". شوربة الملفوف الحارقة للدهون. شوربة بروكلي ماجي وستيف. الزمن الاغبر. الزمن الاغبر مطبخ لولو 1860 views TikTok video from مطبخ لولو (@): "#شوربة فطر#شورايكم😍 #عنجد جربوها كتيرطيبة #روسيا🇷🇺 #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت". original sound. original sound Get TikTok App Point your camera at the QR code to download TikTok Text yourself a link to download TikTok
- شوربة بروكلي ماجي وستيف
- شوربة بروكلي ماجي صادق
- شوربة بروكلي ماجي دجاج
- شوربة بروكلي ماجي غرايس
شوربة بروكلي ماجي وستيف
يمكن أيضًا إعداد شوربة الشعيرية بدون جزر في حال عدم توفره، وستحصلين على طعمة لذيذة أيضًا ووجبة صحية للرجيم. شوربة العدس
عدس أحمر الكمية حسب الرغبة. فص ثوم كبير
حبة من البصل متوسطة الحجم. رشة كمون
رشة كركم
ملعقة طعام من زيت الزيتون
في البداية نقوم بتقطيع البصل إلى قطع صغيرة الحجم
نضع في الطنجرة زيت الزيتون لنحمس فيه البصل والثوم. في وعاء آخر نسلق العدس حتى ينضج ثم نضربه بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على عدس مطحون. نضيف العدس المطحون إلى الطنجرة مع بعض الماء، ونضيف أيضًا الملح والكمون والكركم والفلفل الأسود. بعد أن تغلي هذه المكونات مع بعضها وتتمازج تصبح شوربة العدس جاهزة للتقديم، ومن الممكن تزيين وجه طبق الشوربة بالبقدونس المفروم، وبالعافية. شوربة الملفوف
ملفوف. فص ثوم
ملعقة طعام من الزيت
صدر دجاج
ماء
رشة قرفة
زنجبيل أخضر
نضع الزيت في وعاء على النار لنذبل فيه البصل والثوم. شوربة البروكلى دافئة ولذيذة | مجلة الجميلة. ننظف صدر الدجاج ونقطعه إلى مكعبات صغيرة الحجم
بعد أن ينضج البصل نضيف إليه مكعبات الدجاج حتى تنضج نضع معها الزنجبيل والجزر
نستمر في التحريك حتى ينضج الجزر، لنضيف بعدها الملفوف والماء حسب الرغبة. نرش البهار على الشوربة ونتركها على النار حتى تنضج مكوناتها وتتمازج مع بعضها.
شوربة بروكلي ماجي صادق
شوربة الشوفان
رأس من الثوم
حبة من البصل
حبة من الفليفلة الخضراء
كوب من الشوفان
ملح حسب الرغبة
رشة فلفل أسود
رشة كاري
القليل من الزيت. حبتان من الكوسا مقطعة إلى دوائر. نضع القليل من الزيت في طنجرة على النار لنذبل فيه البصل. بعد أن يذبل البصل نضيف له الثوم وقطع الكوسا ونقليها قليلًا في الزيت، ثم نضيف كمية الماء التي نرغب بها. بعد أن يغلي الماء نضيف كوب الشوفان إليه. نترك الطنجرة على النار حتى ينضج الشوفان، ونقوم بإزالة الرغوة التي تتكون كل فترة. نضيف البهارات إلى الشوربة ثم نقدمها ساخنة، وصحة وهنا. اكتشف أشهر فيديوهات شوربة لشخصين | TikTok. من الممكن تحضير شوربة الشوفان والجزر باستبدال الكوسا في هذه الوصفة بالجزر، وستحصلين على شوربة رائعة المذاق أيضًا. شوربة الشعيرية والجزر
حبتان من الجزر
كوب من الشعيرية
مكعبان من الماجي
ملعقة من الزيت
بقدونس
ضعي سيدتي ملعقة من الزيت في وعاء على النار، ثم أضيفي البصل إليه حتى ينضج، بعدها أضيفي الجزر وقومي بالتحريك حتى يقترب الجزر من النضج. بعدها أضيفي كوب الشعيرية وكمية الماء التي ترغبين بها، ثم ضعي مكعبين الماجي والبهار. اتركي الشوربة على النار حتى تنضج مكوناتها، ثم ارفعيها عن النار واسكبيها في زبادي، ورشي على الوجه البقدونس الناعم، وصحة وهنا.
شوربة بروكلي ماجي دجاج
الآن أضيفي كلاً من البطاطس والجزر
بعد ذلك أضيفي البازيلاء والفاصولياء الخضراء المقطّعة والطّماطم المقطّعة قطعاً صغيرة
واتركيها مغطاةً على نارٍ هادئة لمدّة (10 دقائق) مع التقليب بين الحين والآخر. أضيفي جميع البهارات وملح الطّعام ومكعّب الماجي وحرّكيها جيّداً. أضيفي كميّة من الماء بحيث تغمر جميع الخضار ويكون الماء أعلى منها بكميّة مناسبة. اتركي الشوربة على نارٍ هادئة لمدّة (ثلث ساعة) إلى أن تتأكّدي من أنّ جميع المقادير ناضجة وتصبح جاهزةً للأكل. شوربة الخضار الصحية للرجيم
يتبع الكثيرون نظام حمية غذائية ( رجيم) لإنقاص الوزن، ويظن الكثيرون أن الرجيم هو عقاب أو نظام صارم يمتنع فيه المرء
عن تناول الكثير من الأطعمة و يصاحبه الإحساس يالجوع والتعب باستمرار، إلا أن هذه الملعومات غير صحيحة
فهناك الكثير والكثير من الأطعمة التي يمكنك تناولها ، دون إضافة سعرات حرارية عالية
علاوةً على أنها تعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة، ومن هذه الأطعمة.. شوربة بروكلي ماجي صادق. شوربة الخضار
التي نتاول طريقة تحضيرها في السطور التالية. المقادير
ربع كيلو (بسلة)
بالإضافة إلى ربع كيلو (كوسة)
ربع كيلو (جزر)
ربع كيلو (فاصوليا)
1 حزمة (كرفس)
1 (ثمرة بصل)
1/2 كوب عصير (طماطم)
1 مرقة ماجي
1/2 ملعقة من (فلفل أسود) مطحون
ملح – يُضاف حسب الرغبة-.
شوربة بروكلي ماجي غرايس
جربي طريقة عمل شوربة البروكلي بالبطاطس، وجبة من المقبلات الساخنة الشهية والمميزة على سفرتك، ومناسبة للعزومات والشتاء جدًا. Amazon.sa : وجبات شوربة معلبة. المقادير 2 بصلة كبيرة مفرومة 4 فصوص ثوم كبيرة مفرومة 2 ملعقة كبيرة زبد 3 ثمرات بطاطس مقطعة مكعبات 4 أكواب مرق الدجاج أو 4 أكواب ماء مع 4 مكعبات ماجي 3 أكواب بروكلي مقطع
2 كوب جبن شيدر ملح و فلفل و بهار حسب الرغبة خطوات التحضير أذيبي الزبد ثم حمري البصل إلى أن يصبح لونه ذهبياً ثم أضيفي الثوم و حركي. ثم أضيفي قطع البروكلي ثم قطع البطاطس و حركي لثوانى. ثم أضيفي مرق الدجاج ثم إتركيه لعشر دقائق على نار هادئة جداً إلى أن ينضج. أخيراً أضيفي الجبن الشيدر و بعد ذوبانه أضيفي الملح و الفلفل و البهار
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الصباح العربي ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الصباح العربي ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
03-10-2005, 10:29 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المقادير:
- 3-4 ملاعق طعام طحين
- 5 ملاعق طعام حليب بودرة
- 4 اكواب ماء
- 20 جم زبدة - قليل من الزيت
- 2/1 علبة مشروم مقطع شرائح - بصلة صغيرة مفرومة
- 4/1 كجم بروكلي مقطع قطع صغيرة - حبتان ثوم مفرومتان
- مكعب ماجي واحد, رشة فلفل اسود
- ملح على حسب الرغبة
- بهارات إيطالية ( موجود في السوبر ماركت)
الطريقة:
1 - يحمر البصل في الزيت مع الزبدة ثم يضاف الثوم مع مراعاة عدم حرق الاثنان. 2 - عند ظهور رائحة الثوم يضاف المشروم ويحمر قليلا وتضاف لها البهارات مع الملح ومكعب ماجي, في هذه الاثناء نكون قد خلطنا المقادير الثلاثة الاولى في خلاط ثم تضاف مباشرة على المشروم ويتم تحريك الشوربة حتى يغلى وتغلظ قوام الشوربة. شوربة بروكلي ماجي غرايس. وتكون الشوربة جاهزة حينها لاداعي لان نغلي الشوربة اكثر من اللزوم وإلا ستخترب. 3 - هذه الخطوة مهمة يجب اضافة البروكلي عندما تبدا الشوربة تصبح حارة قليلا, ( لانريد ان نفقد فوائد البروكلي بالطهي الزائد عن اللزوم), وهذا يكون قبل الغليان بفترة بسيطة.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة