فوائد المستكة للنساء... لن تصدقي ما تقرئين
المَصطَكى، أو المَصْطَقَى، أو المُصْطَكاء، أو المستكة، واسمها العلمي Pistacia lentiscus، هي شجرةٌ دائمة الخضرة، يتراوح طولها بين مترٍ إلى 5 أمتار، تنتمي لعائلة شجرة الفستق الموجودة في جميع أنحاء منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتمتاز المستكة برائحتها القويّة الناتجة عن مادّتها الصمغيّة الشفافة بلونيها الأصفر والأخضر، التي باتت تُحصَد لأكثر من 2000 عام لاستخدامها كتوابل، وصُنع العلكة، وللأغراض الطبيّة، وتُجمَع هذه المادة الصمغية كلّ 15 يوماً. المستكة (اللبان العربي)، لها فوائد طبية وعلاجية كثيرة للنساء، ولا يقتصر دورها على أنها مجرد نكهة تضاف للمنتجات والأطعمة. فوائد المستكة: تعرف عليها - ويب طب. تستخرج المستكة من جذع الشجر، وهي عبارة عن مادة صمغية تدخل في صناعة العطور والبخور، كما تدخل في تحضير الطعام كنوع من أنواع التوابل. فوائد المستكة في التخلّص من المشاكل الصحية
فوائد المستكة للجهاز الهضمي
حول فوائد المستكة للنساء، تقول اختصاصية التغذية سينتيا الحاج: "المستكة تحتوي على أكثر من 60 مركباً منها الفيتامين A ، النحاس والبوتاسيوم الموجودان بشكل كبير جداً في ثمار شجرة المستكة، والأهم من هذا كله أنها تستخدم بشكل كبير وفعّال لتحضير التوابل وصنع العلكة ولأغراض طبية وصمغية في الوقت نفسه".
فوائد المستكه للنساء جده
ما هي المستكة؟ ما هي فوائد المستكة هذه؟ وهل لها أية أضرار؟ أهم المعلومات عنها في المقال الآتي. فلنتعرف فيما يلي على المستكة، وأهم المعلومات المتعلقة بها. فوائد المستكة
إليك قائمة بأهم فوائد المستكة المحتملة:
1. الوقاية من عسر الهضم
عسر الهضم (Dyspepsia) هي مشكلة صحية غالبًا ما تظهر على هيئة ألم في النصف العلوي من المعدة، وترافقها أعراض مزعجة أخرى واضطرابات هضمية متنوعة، مثل: الانتفاخ والغازات، والغثيان والتقيؤ، وحرقة المعدة. ما فوائد المستكة للنساء؟ - أفضل اجابة. وقد أظهرت عدة دراسات أن تناول المستكة قد يكون مفيدًا بشكل خاص للمصابين بهذا النوع من المشاكل الهضمية، إذ تتحول المستكة إلى سائل صمغي في البيئات الحمضية، كما في البيئة الداخلية للمعدة. هذا السائل قد يساعد على حماية خلايا القناة الهضمية، ويعزى ذلك غالبًا لاحتوائه على مواد قد يكون لها خصائص طبيعية مضادة للأكسدة وللبكتيريا، لذا، فإن تناول المستكة قد يساعد على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لعسر الهضم. 2. تحسين صحة الفم والأسنان
قد يساعد مضغ المستكة أو تطبيقها موضعيًا على اللثة على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، إذ أظهرت بعض الدراسات أن المستكة تحتوي على مواد قد تساعد على محاربة أنواع معينة من البكتيريا الفموية المسؤولة عن الإصابة بمرض التهاب دواعم السن (Periodontitis).
فوائد المستكه للنساء 1442
كما أظهرت دراسات أولية أخرى أن المستكة قد يكون لها العديد من الفوائد المحتملة لصحة القلب والشرايين، مثل خفض مستويات ضغط الدم ، وبالتالي خفض فرص إصابة الأوعية الدموية والقلب بأي تلف أو ضرر قد يتسبب به ضغط الدم المرتفع. 5. فوائد المستكة الأخرى
لا تقتصر فوائد المستكة على ما ذكر أعلاه فحسب، بل قد يكون للمستكة العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، ومن أهم فوائد المستكة الأخرى الآتي:
محاربة بعض الاضطرابات الهضمية وأمراض الجهاز الهضمي وتخفيف حدة الأعراض المرافقة لها، مثل: قرحة المعدة، وداء الأمعاء الالتهابي. خفض مستويات سكر الدم. فوائد المستكه للنساء 1442. تحسين صحة الكبد. محاذير وأضرار المستكة
تعتبر المستكة عمومًا آمنة نسبيًا، ولكن يفضل التعامل معها بحذر في بعض الحالات نظرًا لنقص الدراسات المتعلقة بأضرارها، لذا ولخفض فرص حصول أي مضاعفات صحية محتملة يفضل:
تجنب المستكة قدر الإمكان من قبل الحوامل والمرضعات والأطفال. استخدام المستكة الطبيعية عالية الجودة وتجنب مكملات المستكة الغذائية. تجنب تناول المستكة مع الأدوية. تجنب المستكة من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الفستق الحلبي أو تجاه الكاجو ، فهؤلاء الأشخاص تحديدًا غالبًا ما يكونون مصابين بحساسية تجاه المستكة كذلك.
فوائد المستكه للنساء بجدة
0 تصويتات
48 مشاهدات
سُئل
يونيو 2، 2021
في تصنيف الحمل والولادة
بواسطة
Yara Fayad
( 675ألف نقاط)
ما فوائد المستكة للنساء؟
ما فوائد المستكة للنساء
فوائد المستكة للنساء
المستكة فوائدها للنساء
ما فائدة المستكة للنساء
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
ما فوائد المستكة للنساء؟ تقوم المستكة بتضييق عنق الرحم والمهبل كما وضحنا أعلاه، وهذا ما يجعلها مفيدة جدًا بعد الولادة. تقوم بشد الأنسجة المبطنة للرحم. تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وأيضًا سرطان المبيض. تعمل على نضارة البشرة حيث أنها تقوم بتنشيط الدورة الدموية للنساء وأيضًا تزيد من تدفق الدم، وهذه كانت فوائد المستكة للنساء. التصنيفات
جميع التصنيفات
حول العالم
(237)
معلومات عامة
(8. 1ألف)
العناية والجمال
(125)
ديني
(355)
معلومات طبية
(437)
مال وأعمال
(4. فوائد المستكه للنساء جده. 7ألف)
العالم
(2. 6ألف)
الحمل والولادة
(1. 5ألف)
كائنات حية
(378)
العناية بالذات
(453)
تعليم
(11.
- فوائد المستكة لإنقاص الوزن: تساعد المستكة على التقليل من نسبة الدهون المتراكمة في الجسم وبالتالي إنقاص الوزن. - فوائد المستكة للوقاية من السرطان: أثبتت بعض الدراسات أهمية المستكة في الوقاية من مرض السرطان، وذلك لاحتوائها على مواد هامّة تساعد على منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية وحماية خلايا الجسم من التلف. استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected]
حدد الوقت بدقة. تذكر أنه في الاختبار الحقيقي، يجب عليك نقل إجاباتك إلى ورقة الإجابة في غضون ساعة واحدة. لذا تأكد من أن النقل بدقة هو جزء من روتين ممارسة امتحان IELTS. أثناء الاختبار
طبق القراءة السريعة(Skimming Reading) كما علمك معلمك وضع خطًا تحت الكلمات المفتاحية. احسب النقطة (النقاط) الرئيسية لكل فقرة والغرض من المقالة ككل. هل تمثل المقالة آراء/آراء مختلفة (وربما متضاربة)؟ أم أنها واقعية؟ هل هناك فقرات أو عبارات انتقالية أو كلمات ربط -على سبيل المثال- تظهر تحولا من وجهة نظر إلى أخرى؟ ضع في اعتبارك أن معظم الأسئلة تتبع الترتيب الزمني لقراءتك. تستخدم المقالات لغة أكثر تعقيدًا وتزداد صعوبة الأسئلة تدريجيًا أثناء اجتياز الاختبار (أي أن المقالة الثانية أكثر صعوبة من المقالة الأولى والثالثة هي الأصعب). لذلك، ستحتاج على الأرجح إلى وقت أطول لقراءة المقالتين الثانية والثالثة أكثر مما تحتاجه لقراءة المقالة الأولى. ما الذي تعنيه درجتك في اختبار الآيلتس؟ | آي دي بي آيلتس الإمارات. كن حذرًا جدًا في أسئلة "صح" و "خطأ" أو "نعم" و "لا". أسند إجاباتك فقط على المعلومات المكتوبة في المقالة، وليس على رأيك أو تفسيرك لما هو مكتوب. اقرأ التعليمات بعناية. إذا كان القسم الخاص بك يشير إلى "صح" و "خطأ" و "غير محدد"، فلا تخلط بينها وبين "نعم" و "لا" و "غير محدد".
أفضل 10 نصائح لإجتياز اختبار الايلتس (Ielts) - تعرف عليها من هذا المقال - مدونة الدافور
لمزيد من التفاصيل والاشتراك:
المصدر: brownsenglish
سعدنا بزيارتك، جميع مقالات الموقع هي ملك
موقع الأكاديمية بوست
ولا يحق لأي شخص أو جهة استخدامها دون الإشارة إليها كمصدر. تعمل إدارة الموقع على إدارة عملية كتابة المحتوى العلمي دون تدخل مباشر في أسلوب الكاتب، مما يحمل الكاتب المسؤولية عن مدى دقة وسلامة ما يكتب.
ما الذي تعنيه درجتك في اختبار الآيلتس؟ | آي دي بي آيلتس الإمارات
وتستخدم في تلك المحادثات مجموعة متنوعة من الأصوات واللهجات المحلية للغة الإنجليزية. يستمع الشخص لكل محادثة مرة واحدة ولا يتم تكرار المحادثة مطلقاً بعد ذلك، تتكون المحادثات الأربعة التي يشتمل عليها الامتحان مما يلي: القسم الأول: محادثة بين شخصين في سياق حوار اجتماعي يومي، على سبيل المثال محادثة في مكان السكن. القسم الثاني: خطاب فردي (مونولوج) في سياق اجتماعي يومي، على سبيل المثال كلمة حول المرافق المحلية. القسم الثالث: محادثة بين ما يقرب من أربعة أشخاص تدور في إطار تعليمي أو تدريبي، على سبيل المثال نقاش بين أستاذ جامعي وطالب حول أحد الفروض أو المهام. القسم الرابع: خطاب فردي (مونولوج) حول موضوع أكاديمي، على سبيل المثال محاضرة في الجامعة. أفضل 10 نصائح لإجتياز اختبار الايلتس (IELTS) - تعرف عليها من هذا المقال - مدونة الدافور. تعرف على المزيد من المعلومات، وحمّل نماذج من اختبار الاستماع في امتحان الآيلتس عبر هذا الرابط. اختبار الآيلتس: مهارات القراءة مدة الامتحان: 60 دقيقة يتكون اختبار مهارات القراءة في امتحان الآيلتس من 40 سؤالاً، وتهدف تلك الأسئلة إلى اختبار مهارات القراءة لدى المتقدم للامتحان، وتحديداً اختبار القدرة على فهم المعنى، واختبار القدرة على فهم الأفكار الأساسية، والقراءة بمجرد النظر، وفهم الحجج المنطقية، وفهم وجهة نظر الكاتب واتجاهاته والغرض من الكتابة.
ننصح بكتابة الأخطاء التي تقوم بها باستمرار (سواء أثناء التحدث أو الكتابة) وحاول تفاديها باستمرار. كن ثابتًا في نهجك للتحضير لاختبار الايلتس. اذهب إلى الدرس كل يوم وقم بأداء واجباتك. تأكد من أنك تسأل مدرسيك بانتظام ما تحتاج إلى تحسينه. القي نظرة على مقال كيف تجتاز اختبار الايلتس. تعرّف على الدافور