#التدريب_التقني مدير المعهد الصناعي الثالث بالاحساء م. عبدالله الدحيلان يستقبل وفد من مؤسسة لين هجر الزراعية لمناقشة أوجه التعاون والفرص الوظيفية المتاحة لخريجي المعهد، وخلال الأجتماع تم اطلاعهم على الخطط والبرامج والتجهيزات وأخذ مرئياتهم بما يتناسب مع مستجدات سوق العمل. #التدريب_التقني جانب من تكريم المتفوقين من عدة أقسام. بحضور مدير المعهد م. عبدالله الدحيلان وحدة التوجيه والارشاد بالمعهد الصناعي الثانوي الثالث بالأحساء تكرم المتدربين المتفوقين في الفصل التدريبي الأول من العام التدريبي 1444/1443
#التدريب_التقني 💠 تقرير | برامج تدريبية لفئة "ذوي الاحتياجات الخاصة" ودمجهم ضمن برامج #التدريب_التقني في المعهد الصناعي الثانوي الثالث بالاحساء. المعهد الصناعي الثانوي بالاحساء. المعهد الصناعي الثانوي الثالث ب #الاحساء يكرم المتدربين المشاركين في بطولة السباحة والتي اقيمت برعاية مدير الادارة العامة #التدريب_التقني بالمنطقة الشرقية
م. بدر العبدالواحد بمشاركة 8 فرق ممثلة بالمنشآت التدريبية ومعاهد الشراكات الاستراتيجية بالمنطقة الشرقية. أُختتم هذا الأسبوع بطولة يوم التأسيس لكرة القدم بالمعهد بين قسمي المعدات الثقيلة والتبريد
حيث انتهت المباراة بفوز قسم المعدات الثقيلة والفوز بالبطولة وتم تكريم الفرق الفائزة بالمراكز الاولى بالكؤوس و الميداليات من قبل مدير المعهد المهندس:عبدالله الدحيلان.
- فتح باب القبول والتسجيل بالفصل التدريبي الثاني لـ”صناعي الأحساء” الأول | صحيفة الأحساء نيوز
- الأحساء..المعهد الصناعي الثانوي: يعلن فتح باب القبول للفصل التدريبي 1443هـ » صحيفة المنيزلة نيوز
- المعهد الصناعي الثانوي الثالث للبنين بالأحساء @tvtc_m_alahsa3 - Twitter Profile | Sotwe
- مركز الدعم الفني للمعهد الصناعي الثانوي الأول بالاحساء
- عرض للمعهد الصناعي الثانوي الأول بالاحساء - YouTube
- النوم على الأرض - تجربة سنة كاملة - YouTube
- فوائد النوم على الأرض
- تفسير حلم شخص ينام على الأرض في المنام لابن سيرين - معلومات العرب
فتح باب القبول والتسجيل بالفصل التدريبي الثاني لـ”صناعي الأحساء” الأول | صحيفة الأحساء نيوز
التقديم بالمعهد الصناعي الثانوي الثالث بالأحساء
المعهد الصناعي الثانوي الثالث بالأحساء يفتح باب القبول والتسجيل للفصل التدريبي الأول لعام 1433/ 1434هـ. الأحساء..المعهد الصناعي الثانوي: يعلن فتح باب القبول للفصل التدريبي 1443هـ » صحيفة المنيزلة نيوز. و قد ذكر مدير المعهد المهندس سعد البودوخي أن القبول سيكون في تسعة برامج تدريبية هي الكهرباء الإنشائية ، والمعدات الثقيلة ، والتمديدات الصحية ، والنجارة العامة ، وتشكيل وتركيب الألمنيوم ، وسمكرة ودهان المركبات وهذه البرامج لحاملي شهادة الكفاءة المتوسطة ، أما برنامج التبريد والتكييف لحاملي شهادة الكفاءة المتوسطة وحاملي شهادة أول و ثاني ثانوي ، أما لبرنامجي الخياطة والحلاقة والتجميل لحاملي شهادة الابتدائية فما فوق. هذا ودعا المهندس البودوخي الراغبين في التسجيل إلى الدخول على أيقونة القبول والتسجيل على موقع المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني
بوابة القبول والتسجيل. و قد أهاب بالمتقدمين تحري الدقة والتأكد من صحة المعلومات في تعبئة نموذج القبول الإلكتروني شروط ومتطلبات التقديم
أن يكون المتقدم سعودي الجنسية و يجوز قبول غير السعوديين وفق القرارات الصادرة بهذا الشأن ويكون حاصلاً على شهادة إتمام الصف الأول أو الثاني الثانوي أو شهادة الكفاءة المتوسطة ، وألا يكون لدى المتقدم شهادة تدريب تقني أو مهني سابقة تعادل أو تفوق مستوى الشهادة المتقدم عليها وأن يكون لائقاً طبياً للتخصص المتقدم له ، وأن يكون متفرغاً للتدريب ، ويجوز قبول الموفد أو المرشح من القطاع العام أو الخاص شريطة حصوله على موافقة مرجعه وتفرغه للتدريب ، وأن يستوفي الشروط والوثائق المحددة وقت التقديم.
الأحساء..المعهد الصناعي الثانوي: يعلن فتح باب القبول للفصل التدريبي 1443هـ » صحيفة المنيزلة نيوز
عبدالله العكروش ،صباح اليوم ورشة عمل مع متدربي المستوى الخامس والسادس لمناقشة اهمية العمل الحر واستغلال المهارة المكتسبة من التخصص بالعمل على ارض الواقع بأعمال الصيانة
وشملت الورشة عرض تجربه لأحد المتدربين @abood__9010 @tvtc_east عزيزي المتدرب في حال لديك ظروف الرجاء التسجيل عبر الباركود المرسل أعلاه تقدم معاهد #الشراكات_الاستراتيجية نموذجاً فريداً للشباب السعودي من خلال تدريب مبتدئ بالتوظيف على تخصصات نوعية، لسد احتياج الشركاء الاستراتيجيين في القطاعات المختلفة من التقنيين المؤهلين
لتشغيل وحدات تدريبية غير ربحية مبتدئة بالتوظيف. 💠 تغطية | ضمن سلسلة للتغطيات بالمنشات التدريبية بالمنطقة الشرقية
#التدريب_التقني
الكلية التقنية بـ #الدمام تستقطب المصانع بهدف توطين الوظائف في سوق العمل
💠 #تقني_الشرقية يعقد الاجتماع الثاني لقيادات #التدريب_التقني والمهني بالشرقية للفصل التدريبي الثاني ١٤٤٣هـ ، تمت خلاله مناقشة العديد من المواضيع المرتبطة بالعملية التدريبية. من باب بث روح المنافسة بين المتدربين أقام قسم التبريد والتكييف بالمعهد الصناعي الثانوي الثالث بالاحساء #المسابقة_الرمضانية المهنية الأولى لهذا الفصل بين متدربيه في مهارة فك وتركيب المكيف الشباكي حسب معايير فنية.
المعهد الصناعي الثانوي الثالث للبنين بالأحساء @Tvtc_M_Alahsa3 - Twitter Profile | Sotwe
وان من متطلبات التقديم: أن يكون المتقدم سعودي الجنسية وأن يكون حاصلاً على شهادة إتمام الصف الأول أو الثاني الثانوي أو شهادة الكفاءة المتوسطة وألا يكون لدى المتقدم شهادة تدريب تقني أو مهني سابقة تعادل أو تفوق مستوى الشهادة المتقدم عليها وكذلك أن يكون لائقاً طبياً للتخصص المتقدم له وان يجتاز المقابلة الشخصية وأن يكون متفرغاً للتدريب ويجتاز المقابلة. لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
مركز الدعم الفني للمعهد الصناعي الثانوي الأول بالاحساء
– يحصل الخريج على دبلوم المعاهد الصناعية الثانوية. – تمنح الأولوية لخريجي المعاهد الدبلوم للقبول في الكليات التقنية بالمملكة. – مدة التدريب للدبلوم 3 سنوات. – مدة التدريب للبرامج فصل تدريبي واحد. المعهد الصناعي الثانوي الثالث للبنين بالأحساء @tvtc_m_alahsa3 - Twitter Profile | Sotwe. وأكد وكيل شؤون المتدربين القرني متطلبات التقديم وهي:
– أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. – أن يكون حاصلاً على شهادة الكفاءة المتوسطة. – أن لا يكون لدى المتقدم شهادة تدريب تقني أو مهني سابقة تعادل أو تفوق مستوى الشهادة المتقدم عليها. – أن يكون لائقاً طبياً للتخصص المتقدم له. – أن يكون غير موظف ومتفرغاً للتدريب. – القبول في الدبلوم من عمر 16 حتى 25 والبرامج من عمر 16 فأعلى. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
عرض للمعهد الصناعي الثانوي الأول بالاحساء - Youtube
تقارير الإنجاز
التقارير السنوية للإنجازات و المشاريع و الأنشطة بالمعهد
تعمل جميع أقسام و إدارات المعهد بشكل متكاتف لتحقيق أداء عال وتحقيق أعلى معايير الجودة و تحسين جودة المخرجات التدريبية من خلال التقارير السنوية يتم توثيق جميع المشاريع و الأنشطة و الفعاليات المصاحبة. الملتقيات الوظيفية
الملتقيات الوظيفية المنعقدة بالمعهد بالتنسيق مع الجهات ذات الإختصاص و الشركات و المؤسسات لتوفير فرص وظيفية لخريجي متدربي المعاهد و الكليات. النشاط
الأنشطة التي تتم بالمعهد بمشاركة الإدارات و الأقسام و بتنسيق مباشر مع مسؤول النشاط بالمعهد, و تشمل الفعاليات و المسابقات الثقافية و العلمية و المهارية و الرياضية. فريق صُنّاع التطوعي
فريق صُنّاع التطوعي, هو بوابة التطوع للمتدربين بالمعهد, حيث يتيح الفرق إمكانية مشاركة المتدربين و تمكينهم في لخدمة المجتمع و نشر ثقافة التطوع.
طريقة التقديم:- عبر الرابط التالي اضغط هنا
تتعدد فوائد النوم على الأرض فهل كنت تعرفها من قل ؟ هل تعلم أن معظم الأسيويين مثل اليابانيين و الكوريين يفضلون النوم على الأرض بدلاً من النوم على السرير. هذا التقليد ليس لأن اليابانيين يتجهون نحو أسلوب الحياة البسيط ولكن لأن للنوم على الأرض فوائد صحية مذهلة قد لا يعرفها الكثير من الناس فى جميع أنحاء العالم. يعتقد الأسيويين أن النوم على الأرض يعطى للجسم المزيد من الطاقة لأن الجسم قريب من الأرض، و لكن في الحقيقة هذا الأعتقاد أثبت صحته من خلال الأبحاث العلمية. في هذا المقال نقدم 10 فوائد صحية مذهلة للنوم على الأرض إليكم فوائد النوم على الأرض. فوائد النوم على الأرض
الأشخاص الذين لم يعتادوا على النوم على الأرض قد يجدونها غريبة، حيث أن النوم على سرير واسع و دافئ وناعم و رقيق مختلف تماماً عن النوم على الأرض الصلبة التي قد تسبب احيانا ألم فى الظهر، و لكن لها العديد من الفوائد الصحية التي تستحق أن تعطى نفسك فرصة لتجربتها للحصول على تلك الفوائد المذهلة. فوائد النوم على الأرض
1-مفيد للعمود الفقري:
عند النوم على السرير وخاصة لو كان سريراً ناعماً سيقوم العمود الفقري بتشكيل منحنى يسبب ضرراً للعمود الفقري على المدى البعيد، لذلك من الجيد النوم على الأرض من الحين للأخر، باللإضافة إلى أن العمود الفقري يوجد بداخله الجهاز العصبى و بالتالى الحفاظ عليه يساعد على الحفاظ على الجهاز العصبى و الدماغ ايضا
2-يساعد على استرخاء الكتفين:
قم بتجربة النوم على الأرض لمدة يوم واحد و ستلاحظ الفرق و كيف يستشعر باسترخاء كتفك.
النوم على الأرض - تجربة سنة كاملة - Youtube
هل جربت يومًا النوم على الأرض؟ هل هو مفيد حقًا؟ أم أنه ضار ويجب تجنبه؟ ما هي الحقيقة؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر. تؤثر وضعية النوم على صحة الجسم بشكل كبير، وهناك من يلجأ للنوم على الأرض ظنًا منه أنه الأفضل للصحة، فهل هذه الطريقة مثالية بالفعل لصحة الجسم؟ أم أنها ضارة ويفضل تجنبها؟ التفاصيل فيما يأتي حول النوم على الأرض:
فوائد النوم على الأرض
رغم أن هذه الوضعية قد لا تبدو مريحة للوهلة الأولى، إلا أنها قد تحمل العديد من الفوائد للجسم وللظهر تحديدًا، وهذه أهمها:
1. تقوية الدورة الدموية
من فوائد النوم على الأرض تحسين الدورة الدموية وتدفقها في الجسم بشكل عام، الأمر الذي يحمل العديد من الفوائد للجسم. إذ يساعد النوم على الأرض على توزيع ثقل الجسم على كافة مناطق الجسم بشكل شبه متساوي دون فرض أي ضغط إضافي على مناطق معينة، مثل: الظهر أو الرقبة، الأمر الذي يزيد من كمية الدم المتدفقة إلى كافة أنحاء الجسم بالمجمل. 2. تخفيف آلام الظهر
إن النوم على الأرض قد يلعب دورًا فعالًا في تخفيف آلام الظهر وعلاجها، بالإضافة لتخفيف آلام المفاصل المتنوعة في جميع أنحاء الجسم. كما قد يساهم النوم على الظهر في التقليل من فرص الإصابة بمشاكل العمود الفقري المختلفة بشكل عام.
فوائد النوم على الأرض
ان النوم من الأشياء الأساسية التي يجب فعلها في اليوم حتى نعطى الجسم وقته في الراحة، وتعتبر وضعية النوم من الأشياء الهامة التي ستحدد ذلك، لان الكثيرون من الأشخاص يستيقظون وقد يشعرون بكثير من الإرهاق والتعب بسبب تلك الوضعية، كما ان النوم على الأرض من أكثر الأشياء التي يمكن ان تضر بجسم الانسان، ولان الكثيرون من الناس يحبون النوم على الأرض عليهم أولا ان يعلموا ما هي اضرار النوم بشكل عام وكذلك النوم على الارض. كما انه في بعض البلدان مثل اليابان تحث تقاليدهم على عدم وجود سرير والنوم على الارض، ولان النوم من الأشياء التي يجب فعلها في اليوم لابد من ان مكان النوم يكون مريح، فانت تستغرق حوالي ثماني ساعات في نفس المكان او اقل او اكثر حسب كل شخص، واليوم سنتعرف على بعض اضرار النوم على الأرض وكيفية النوم الصحيح. النوم على الأرض و الاضرار الناتجة
ان النوم يساعد الجسم على تجديد الطاقة الازمة له والتي تساعده في زيادة قدرت نشاطه الذهني والبدني في خلال اليوم، لذا يجب على الانسان ان ينام بالطريقة الصحيحة حتى لا يضر جسمه اثناء النوم، لذا يفضل عدم النوم على الأرض حتى لا يضر بالجسم، واليوم سنكر بعض اضرار النوم على الأرض.
تفسير حلم شخص ينام على الأرض في المنام لابن سيرين - معلومات العرب
وإذا كنت من الذين يعانون من الحساسية فقد تبدأ أعراضها المزعجة بالظهور عليك حال بدئك بالنوم على الأرض، مثل: العطس ، والكحة، وسيلان الأنف. فئات عليها تجنب النوم على الأرض
إذا كنت من الفئات الآتية فعليك أن لا تفكر في تجربة النوم على الأرض، فهذه الوضعية قد تتسبب بأضرار جسيمة لك ولصحتك:
الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة في الظهر أو أمراض تؤثر على وضعية الوقوف والجلوس لديهم. الأفراد المصابون بمرض تسوء أعراضه ليلًا بشكل حاد. المسنون الذي لم يعتادوا هذا النوع من النوم، إذ يفضل تعويد الجسم على النوم على الأرض في عمر يافع، أما مع التقدم في العمر و مشاكل الشيخوخة فقد يصبح تعويد الجسم على هذه الوضعية الجديدة وغير المريحة أمرًا صعبًا. الأشخاص الذين يعانون من فرط البرودة في أجسامهم ليلًا ويحتاجون لتدفئة أجسامهم بشكل مضاعف خلال النوم. ما الذي يقوله العلماء حول النوم على الأرض؟
رغم وجود عدد كبير من الأشخاص الذين يعتبرون النوم على الأرض مثاليًا خاصة بعد أن وجدوا أن له فوائد واضحة وملموسة على صحتهم وأجسامهم، إلا أن الدراسات العلمية بشأن فوائد النوم على الأرض ما زالت في بداياتها. لذا يفضل العلماء أن لا يتم النوم مباشرة على الأرض الصلبة، بل قد يكون الأفضل لك ولصحتك أن تختار فرشة سرير صلبة بعض الشيء، أو أن تضع فرشة سريرك على الأرض الصلبة مباشرة، فهذا قد يكون أفضل لصحتك من النوم على الأرض مباشرة.
3. تخفيف الأرق
يساعد النوم على الأرض على خفض درجة حرارة الجسم عمومًا أثناء النوم، الأمر الذي من الممكن أن يقلل من فرص الاستيقاظ ليلًا ، والذي قد يحدث نتيجة التعرق أو الحرارة الزائدة ليلًا. 4. تحسين شكل الجسم
إذا كنت تعاني من انحناء في الأكتاف أو تقوس في الظهر ، فمن الممكن أن يساعدك النوم على الأرض على إصلاح ما ذكر واستعادة وضعية الوقوف السليمة وشكل الجسم الصحي. أضرار النوم على الأرض
رغم أن النوم على الأرض قد يكون مفيدًا للكثير من الأشخاص، إلا أنه قد يتسبب بالعديد من المشاكل كذلك، وخاصة عند تبنيه من قبل أشخاص عليهم تجنبه، وهذه أهم أضراره المحتملة:
1. ألم متزايد في الظهر
ما زالت الأقوال متضاربة بشأن فوائد النوم على الأرض لألم الظهر، فرغم أن البعض قد وجده مفيدًا بالفعل لحالتهم، إلا أن البعض الآخر خرج من تجربة النوم على الأرض بنتائج سيئة، لذا يجب الحذر. 2. الأمراض والحساسية
إذا كنت ترغب بتجربة النوم على الأرض للمرة الأولى يفضل أن تبدأ بذلك في فصل الصيف، فالبدء بذلك خلال الشتاء قد لا يكون حكيمًا وقد يجعلك عرضة للعديد من الأمراض، مثل: الزكام ونزلات البرد، بسبب التعرض المباشر للأرض الباردة. كما أن الأرض تجعلك أكثر عرضة للجراثيم ومثيرات الحساسية والحشرات، خاصة إذا ما كنت تنام على سجادة أرض.
لأنه من المعروف أن آلام الظهر هي من أحد أسباب ضعف وضعيات الجسم، والعكس صحيح. 3 – التخلص من مشكلة الأرق
النوم على سطح غير مناسب يعد من الأسباب الرئيسية للأرق. حيث تستمر في التقلب طوال الليل، فقط لتستيقظ في صباح اليوم التالي وأنت تشعر بالتعب والحرمان من النوم. فإذا كان فراشك يسبب لك مشاكل في النوم، بالتالي جرب النوم على الأرض حيث يمكن أن يجعلك ترتاح. فقد تشعر ببعض الانزعاج في البداية، ولكن عندما يتكيف الجسم مع النوم على الأرض فستشعر بالراحة وتحصل على النوم الجيد. 4 – يمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم
من المشاكل المنتشرة عند النوم على فراش غير جيد من المشاكل المنتشرة التي يمكن أن تسبب في تخزين حرارة الجسم أثناء النوم في الفراش، وذلك سيؤدي ذلك إلى تسخين سطح الفراش، بالتالي يشعر الشخص بالسخونة، وذلك يمكن أن يسبب اضطرابات في النوم. ولكن عنما تنام على الأرض، لا يوجد مادة يمكن أن تحبس فيها حرارة الناتجة عن الجسم. وهذا يمنع ارتفاع درجة الحرارة. الأشخاص الذين لا يفضل أن يناموا على الأرض
يجب على بعض الأشخاص تجنب النوم على الأرض ، بما في ذلك كبار السن، بالتالي عندما يكون الشخص متقدم في العمر يجب عليه استشارة الطبيب قبل النوم على الأرض.