تحكم في التوتر من أكثر العوامل التي تؤدي إلى تفاقم أعراض الوسواس القهري وإدارة التوتر، هي اتباع أسلوب الاسترخاء، من خلال اتباع التمارين الرياضية وممارسة التأمل واليقظة التي تساعد في التخلص من الوسواس القهري. التدريب يمكنك التدريب على على ما تتعلمه من خلال التواصل مع الاخصائي النفسي، وحضور جلسات العلاج المعرفي السلوكي، وذلك لتحديد المهارات والتقنيات التي تجعلك تتحكم في الأعراض بشكل أكبر. الاهتمام بالصحة الجسدية الحصول على قسط كافٍ من النوم يمنحك الطاقة الشديدة في التعامل مع مشاعر التوتر والقلق، كما يجب أن تحافظ على استقرار نسبة السكر في الجسم، وذلك لتحسين المزاج ورفع مستوى الطاقة لديك. في النهاية.. بعد ما تعرفنا على قصص المتعافين من الوسواس القهري، نود أن نكون استطعنا نقل جزء من الواقع المرير والمؤلم لمريض الوسواس القهري العالق في القهرات والوساوس، وكيف استطاع التغلب عليها وممارسة حياته بشكل طبيعي. حالة شفيت من بومزوي الوسواس القناة الرسمية للرقي احمد الحيدي 00212629926006 - YouTube. وعلى الرغم من أن اضطراب الوسواس القهري حالة مزمنة، فلا داعي أن تشعر بكل هذا السوء، ويمكنك الخضوع إلى الجلسات العلاجية التي تجعلك تتحكم في الأعراض بشكل طبيعي، بادر في الحصول على العلاج للتخلص من الوسواس القهري.
- حالة شفيت من بومزوي الوسواس القناة الرسمية للرقي احمد الحيدي 00212629926006 - YouTube
- كيف أعرف أني شفيت من مرض الوسواس - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- أعاني من الوسواس القهري في الأفكار الدينية.. فهل سينفعني الفافرين - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- ( تحليل فني لقصيدة قارئة الفنجان ).. - جريدة النجم الوطني
- كلمات قصيدة قارئة الفنجان الاصليه قول رأيك فيها
- قارئة الفنجان : نزار قباني
حالة شفيت من بومزوي الوسواس القناة الرسمية للرقي احمد الحيدي 00212629926006 - Youtube
بعدها تحسنت حالتي الصحية والنفسية، وتقدمت لخطبة فتاة -والحمد لله- تمت الخطوبة وكل شيء جيد. لكن قبل شهر ونصف تعرض زميلي في العمل لأزمة نفسية واكتئاب وقلة نوم، وكان دائما يشكو لي، وأنا اخفف عنه وأهدئه، لكن في ليلة من الليالي لم أستطع النوم، وفجأت قفزت الوساوس القديمة إلى رأسي، وأصبحت يومها أفكر هل عاودتني الحالة؟ هل سأمرض نفسيا حقا كعمي وعمتي؟ هل سأضطر لاستخدام أدوية؟ هل سأعيش حياة زوجية عادية في ظل هذه الأفكار؟ وهذه الأفكار كان تقلقني وتشعرني بالضيق والحزن، وأشعر أحيانا بأني أصبحت لا أسعد بالأشياء التي كانت تسعدني. حضرت جلستين مع طبيبة نفسية دلتني فيها على كيفية التنفس والإسترخاء، خلال وبعد الجلسة بمدة وجيزة أشعر بتحسن، لكن بعد فترة تعود الأفكار لتهجم علي. أعاني من الوسواس القهري في الأفكار الدينية.. فهل سينفعني الفافرين - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أنا الآن في انتظار الجلسة الثالثة، وأقول في نفسي هل الطبيبة ستعطيني أدوية وأصبح مداوم عليها؟ وكيف ستصبح نظرة الناس لي كشخص مريض نفسي؟ وتأتيني أفكار أنه حتى رغم استخدامي للأدوية لن أتحسن! هذه هي حالتي، مع العلم أني متماسك إلى حد الآن بوقوف أبي وخطيبتي إلى جانبي، وحياتي الاجتماعية طبيعية، ولكني أخاف من الانهيار في أي لحظة، أشيروا علي، جزكم الله خيرا.
كيف أعرف أني شفيت من مرض الوسواس - موقع الاستشارات - إسلام ويب
افراز أو عرق)
و الحمد لله طبقت و ارتحت
و الاستغفار لا تنسوه
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و أتوب إليه
100 مرة عند أي عمل وسواسي
و صدقوني راح تلاقوا النتيجة بسرعة
مرة الفجر و الظهر اترددت بالوضوء بس ماعدته
قعدت استغفر بصوت عالي و أعد على أصابعي عشان أخلي الشيطان يسمع و يشوف
الحمد لله بقية الصلوات.. الوضوء مجرد ما أفتح الماء أتوضأ بلا تردد
الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهه و عظيم سلطانه
ادعولي بالثبات
و صدقوني العلاج سهل
سهل لكل من يؤمن برحمة الله و أنه غفور رحيم لا يحاسب المرضى
القصه منقوله
أعاني من الوسواس القهري في الأفكار الدينية.. فهل سينفعني الفافرين - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تاريخ النشر: 2019-12-10 05:06:55
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. دكتور محمد: كانت تأتيني أفكار عند الدراسة أن لا أدرس، وبالتوقف عن المشي، وعندما توفي أخي انتكست وصرت أشعر أني بعيدة عن الناس، أستغرب من أشياء كثيرة مثل: ملمس الماء، الروح في الجسد، التنفس، أتأمل أصابعي وأشعر بهلع. مرت سنوات ولم أتعالج، وقررت الانخراط في الحياة، فتزوجت وأنجبت، ثم أجهضت الحمل الثاني، وانتكست حالتي، فوصف لي الطبيب بروزاك حبة يوميا، فتحسنت حالتي بعد شهر. وبعد سنة أصبت بوسواس الأمراض، وانتكست مرة أخرى، فوصف لي الطبيب حبتين بروزاك لمدة ثلاثة أشهر، ثم حبة لمدة ستة أشهر، فتحسنت، وبعد شهر بدأت أخاف أن أنتكس، فأخذت حبة كجرعة وقائية، لكني ما زلت أخاف من الانتكاس والحمل، والطبيب نصحني بعدم زيادة الجرعة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ناز حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أسأل الله لك العافية والشفاء. لا شك أن ما كنت تُعانين منه هو نوع من الفكر الوسواسي القهري المُلحُّ والمتسلِّطُ، والآن ما تعانين منه هو القلق التوقعي، ليس لديك أي بوادر وساوس، وأنت على البروزاك، والبروزاك دواء رائع، ورائع جدًّا في علاج الوساوس.
1
2
3
ريم الفرح
•
6 سنوات
جزاك الله خيرا
صاحبة العزيمة
جزاك الله خيرا. ran333
سنتين
ارجو منك اختي العزيزة مساعدتي في هذا الموضوع بسبب ما عانيته ان كان هناك تواصل على الخاص
Suha Mograbi
Sabolaaa
جزاك الله خيرا اختي فاطمة على النقل المفيد
قصيدة قارئة الفنجان رائعة / نزار قباني وعبدالحليم حافظ - YouTube
( تحليل فني لقصيدة قارئة الفنجان ).. - جريدة النجم الوطني
التضافر الأسلوبي.
عز الدين إسماعيل: 198. (4) النرجسية في أدب نزار قباني, د. خريتو نجم: 382
المجلة الثقافية مجلة جزائرية، غير ربحية تسعى إلى خلق فضاء ثقافي وأدبي جاد، وفاعل، ترحب بكل الأقلام الجزائرية والمغاربية والعربية، فهي منكم وإليكم، لا تشترط المجلة من السادة الكتاب سوى النزاهة
كلمات قصيدة قارئة الفنجان الاصليه قول رأيك فيها
مجلة اللغة الوظيفية
Volume 3, Numéro 1, Pages 178-198
2016-06-01
الكاتب:
طاطة بن قرماز.
جلست والخوف بعينيها، تتأمل فنجانه المقلوب، لكن هذه المرة رفضت الإفصاح عما وجدته، ولم تقل له "الحزن عليك هو المكتوب"، اكتفت بأن تقول "عندما تعود من السفر سأخبرك بما سيحدث"، كانت "قارئة فنجان" سودانية تُدعى مرجانة، وكان هو العندليب الأسمر حليم. "قارئة الفنجان" لم تكن مجرد قصيدة، كتبها نزار قباني وأرسلها لحليم 1973 وطلب منه أن يغنيها لترى النور 1976، بل الأمر تجاوز ذلك، فبحسب ما كتب الصحفي موسى صبري بموقع نون، كانت هناك امرأة سودانية تُدعى "مرجانة" قد حصلت على "كارت بلانش" للدخول إلى منزل "حليم" في أي وقت بعد أن صدقت نبوءتها وأصبح حليم العندليب الأسمر الذي يعشق الملايين بالوطن العربي صوته، وتمر اليوم 30 مارس ذكرى رحيله. كلمات قصيدة قارئة الفنجان الاصليه قول رأيك فيها. ومثلما أخبرته مرجانة أنه سيصبح نجما كبيرا في بداية حياته، أفصحت له أمام إصراره بأن يعرف ما الذي تخفيه عنه في الفنجان، أنه سيصاب بداء كبير ينهي حياته، الأمر الذي جعله يغضب منها. وغناء "قارئة الفنجان" لم يكن بالأمر السهل لما تحمله من كلمات صعبة ليس من السهل أن يتقبلها الجمهور، لدرجة أن نزار قال لحليم: إنت المطرب الوحيد اللي يقدر يغني الكلمات ديه، لأنك "بجح" و"جريء"، كما كان يوجه حليم رسالة لجمهوره قبل غنائها "قارئة الفنجان أغنية كلماتها صعبة وعايزة تتسمع كويس أوي".
قارئة الفنجان : نزار قباني
——————-
يا لروعة الإبداع! قارئة الفنجان : نزار قباني. ، ويا لقمة الإمتاع! حين يتعانق البديع مع البيان ، متكاملين في لوحة المبدع الفنان ، الذي أبدع في الأحاسيس والتعبيرات ،كما أبدع في المفردات والكلمات ، تلك القصيدة التي أتيه بها عشقاً ، كلما قرأتها ، أو تمثلت كلماتها في خواطري ، لقد أضفى ( نزار) على إبداعه مسحة من العشق الفني الرائق مقتحماً كل دواخل النفس البشرية، وما تحويه من مشاعر وأحاسيس ، ولعلي أقف معكم وقفة مبسطة في تحليل فني لغوي لقصيدة "قارئة الفنجان". اولا التحليل الفني:
يفاجئنا ( نزار) ببراعةاستهلال ، يأخذنا بها إلى عالم خيالي في جوٍّ أسطوريٍّ مفعم بالدلالات الخفية ، فالشاعر يدخل بنا في عالم التنجيم والعرافة ، هذا العالم الذي يقتحمه أي إنسان ، لايقتحمه إلا رغبةً منه دوماً للوصول إلى ما يحفية القدر له من صراعات وخفايا حياته المستقبلية … فالإنسان بطبعه قلِقٌ من المستقبل وما يحويه من مفاجآت.
•^v^–[ مهندسون تحت الانشاء]–^v^• أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!