اليك ملخص شامل لكتاب ما أعرفه على وجه اليقين للكاتبة والأعلامية الشهيرة أوبرا وينفري يشتمل هذا الملخص المكوّن من صفحة واحدة على ملخص وتحليل موجز يغطي كل ما يحتويه الكتاب. كيف تبلورت فكرة كتاب ما أعرفه على وجه اليقين؟
سؤال بسيط كان شرارة البداية
في عام 2014، نشرت مقدمة برنامج الحوارات الأمريكية ومدربة الحياة الشهيرة "أوبرا وينفري" مجموعة من المقالات القصيرة التي كانت جمعتها لمدة أربعة عشر عاماً في مجلة "O" تحت عنوان " ما أعرفه على وجه اليقين"، حيث جمعت مقاطع ملهمة من النصائح وأقوال ماثورة للمساعدة الذاتية ونصائح محفزة ومبادئ توجيهية لحياة أفضل جعلت من المؤلفة اسماً رائداً وناجحاً للغاية ولقبّت "ملكة كافة وسائل الإعلام". يُفتتح الكتاب بحكاية طريفة تشرح عنوانه. ملخص كتاب ما أعرفه على وجه اليقين بقلم أوبرا وينفري :: What I Know For Sure by Oprah Winfrey - YouTube. تشارك وينفري أنه في عام 1998، سألها الناقد السينمائي "جين سيسكيل" في مقابلة له عن سؤال وجدته أوبرا عميقاً ومحفزاً للأفكار:
ما الذي تعرفينه على وجه اليقين؟
بينما كانت تفكر في إجابتها، أدركت، وقالت
لقد طُرحت علي أسئلة كثيرة على مر السنين … لكن علي أن أقول، هذا السؤال جعلني أقف مع ذاتي. لقد حفز هذا اللقاء وينفري على محاولة تجميع الأفكار التي كان لها معنى في حياتها وادراك الحكمة المتراكمة على مر السنين واصبحت تسأل هذا السؤال البسيط لكل ضيف من ضيوفها: "أخبرني أمراً واحداً انت متأكد منه على وجه اليقين".
- ملخص كتاب ما أعرفه على وجه اليقين بقلم أوبرا وينفري :: What I Know For Sure by Oprah Winfrey - YouTube
- Nwf.com: ما أعرفه على وجه اليقين: أوبرا وينفري: كتب
- ما أعرفه على وجه اليقين | kootb
- اخت النفاس - يوليو 2021 - بيبي سنتر آرابيا
- كيف كانت فترة النفاس !!! ... أنا خاااايفه موت ... ممكن تفيدوني
- ماعرف كيف اتصرف مع اختي النفاس تعبت والله تعبت - السيدة
ملخص كتاب ما أعرفه على وجه اليقين بقلم أوبرا وينفري :: What I Know For Sure By Oprah Winfrey - Youtube
ومع ذلك ، بالنسبة لأي شخص تابع مسيرة وينفري وشاهد برنامجها الحواري، فإن الكتاب هو تكرار وتركيز لطريقتها المستمرة في ابداء النصائح والتوجيهات. ما أعرفه على وجه اليقين | kootb. تتمحور الرسائل الأساسية، كما هو الحال دائماً، حول التركيز على تحسين الذات وتحقيق الذات، والتواصل مع العالم من حولك، والاستماع إلى نفسك واحتياجاتك مع التأكيد على استماع احتياجات الآخرين، واتباع نهج متفائل لتحقيق كافة الإمكانات المستقبلية. كيف قسّمت وينفري فصول كتاب " ما أعرفه على وجه اليقين "؟
نظراً لأن الكتاب عبارة عن تقطير لمجموعة متنوعة من المقاطع القصيرة من الكتابة، تم تنظيم " ما أعرفه على وجه اليقين" حول ثمانية موضوعات، وهي:
الفرح المرونة (القدرة على التعافي بسرعة من الصعوبات؛ أن تكون صلباً بمرونتك) التواصل الامتنان الإمكانية الرهبة (شعور بالمهابة والاحترام ممزوج بإحساس من الخوف والدهشة) الوضوح القوة
بالنسبة إلى وينفري ، فإن إتقان هذه الحالات الثماني للعقل هو مفتاح لتصبح انت النسخة الأقوى والأكثر تطوراً من ذاتك. ملخص كتاب ما أعرفه على وجه اليقين
نسخة وينفري من الفرح هي القدرة على التعرف على الخبرات وتذوق تجارب الذروة، والتي يمكن أن تكون بسيطة مثل قراءة كتاب جيد أو الرقص في لحظة من السعادة.
ولأن (الاجتهاد) بضوابطه الشرعية مطلبٌ فقهي لمواجهة النوازل، واختلاف الأحوال، وتغيّر الفتوى بتغيّر الزمان، والمكان، فقد تعدّدت الرؤى، والمواقف، وتناسلت المذاهب، واستحال معه اليقين بِشقَّيْه: المعرفي، والتصديقي. والعلماء على ضوء خلفيتهم المعرفية يستبعدون (الإجماع)، حتى قال قائلهم: (من ادّعى الإجماع فهو كاذب). والمتداولون لهذا المصطلح يختلفون حول مفهومه، وضوابطه: - هل هو إجمَاعُ عَصْرٍ، أو إجماع مصر. ولم يفكروا بمفهومه المطلق، لأنه من المستحيلات، وقد تعضدُ احتمالَ الإجماع آيةُ (النساء 115): {وَمَن يُشَاقِقِ الرَّسُولَ مِن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُ الْهُدَى وَيَتَّبِعْ غَيْرَ سَبِيلِ الْمُؤْمِنِينَ نُوَلِّهِ مَا تَوَلَّى وَنُصْلِهِ جَهَنَّمَ وَسَاءتْ مَصِيرًا}. فَكَأَنَّ المؤمنين بتوافقهم يمثِّلون الإجماع. ما أعرفه على وجه اليقين في مختلف الحقول المعرفية، يعني (الحَدَّ، والقطع) ومن المستحيل القطع إلا مع الدليل البرهاني القطعي الدلالة، والثبوت. Nwf.com: ما أعرفه على وجه اليقين: أوبرا وينفري: كتب. وذلك لا يتأتى إلا في نصوص محدودة، قد لا يُسَلِّم لها الجميع، ولكنها عند المستنيرين بنور الإيمان قطعيات. من مُفْرداتِها الغيبيات التي طريقها الوحي، كالإيمان بوجود (الله)، و(الرسول)، و(البعث)، و(الحساب)، و(الجزاء)، و(الجنة)، و(النار).
ما أعرفه على وجه اليقين | Kootb
الامتنان معظم الدروس الموجودة بالكتاب مستلهمة من تجربتها الشخصية، وكلها تعبر عن مدى قدرتها على الاستمتاع بالحياة والامتنان لكل شيء جيد بحياتها. ولكي نصل إلى أقصى درجات الامتنان فعلينا في كل صباح أن نستذكر ما يمكن أن يُشعرنا بالامتنان بتدوينه في دفتر خاص بنا كل صباح ونذكرها كل أسبوع. إن تخصيص وقتاً للامتنان يومياً ولو لمدة عشرة دقائق في الصباح قبل مغادرة المنزل ستُشعرنا بالنتيجة المدهشة من أثر هذه العادة، فهي أسرع وأسهل طريقة لتُحدث التغيير في حياتنا. الإيمان والامتنان هو ما يصنع المعجزات، وأعظم الامتنان هو لله فلنشكر بصوت مرتفع كي يعي عقلنا ذلك. الفرصة الفرصة بحياة الإنسان هي لحظة لن تتكرر فعلينا الاستمتاع بأدق التفاصيل وأبسطها. الفرصة تطرق الباب بصوت منخفض، علينا بالهدوء والاستعداد دوماً لاستقبالها. أحياناً الفرص تأتي متخفية على هيئة مهام، يجدر علينا انجازها وأن لا نتكاسل عنها، إن عدم قيامنا بها من الممكن أن يجعلنا نخسرها. الخوف من المستقبل، عدم التركيز، وعدم وجود رؤيا واضحة احدى أسباب ضياع الفرص. السعي دائماً للأفضل، تحدي الذات سبيل لتحقيق التميز على مختلف الأصعدة. الاندهاش والاكتشاف التجارب الأصعب هي ما تكون التجارب التي تُعلّمنا الدروس الأكبر.
الفرق بين علم اليقين وعين اليقين علم اليقين هو العلم بالشيء من مصدر ثقةٍ دون أدنى شكٍ، وعين اليقين هو رؤية ما أخبر به الشخص بأم عينه، وحق اليقين هو التمتع بالشيء الذي أخبر عنه وتجربته بنفسه، وتترتب هذه الثلاثة من الأقل للأعلى درجةٍ وهذا الترتيب هو: أولاً علم اليقين، ثم عين اليقين، ثم حق اليقين وهو أعلى المراتب، وهنا بعض الأمثلة: في القرآن الكثير من أوصاف الجنة ونعيمها وجمالها، والكثير أيضاً من أوصاف النار وعذابها، فهذا الكلام هو علم اليقين لأننا نؤمن به دون أن نراه لعلمنا بثقة مصدره وقائله وهو الله تعالى. لكن إذا رأينا الجنة والنار بأم أعيننا يتحول علم اليقين إلى عين اليقين لرؤية الشيء المخبر عنه بالعين، والمرتبة الأخيرة هي دخول الجنة والتمتع بنعيمها أو دخول النار (اللهم حرمها على أجسادنا)، فهنا تحول عين اليقين بعد رؤية الشيء إلى حق اليقين وهو تجربة الشيء بنفسك. علم اليقين لا يمنع الأخذ بالأسباب؛ فمثلاً أننا على يقينٍ وعلمٍ بأننا لن يحصل إلا ما كتب الله لنا، ولكن علينا العمل والمثابرة في هذه الحياة؛ فإذا كتبت هذه الوظيفة لي فستكون من نصيبي دون أن أتحرك وأقدم طلباً للعمل فكيف سيعلمون بي وبشهادتي وخبرتي وكفاءتي إذا لم أخبرهم أنا بذلك، لذلك على الإنسان الأخذ بالأسباب إلى جانب علم اليقين.
كيف اعرف اني طهرت من النفاس، تعتبر مرحلة النفاس هي الفترة التي تمر بها المراة بعد الولادة بشكل مباشر، حيث عند خروج الجنين تبدا فترة النفاس وعند الانتهاء من مرحلة النفاس يبدا الرحم بالرجوع للوضع والحجم الطبيعي، قد تصاب بعض النساء بالاكتئاب النفسي بعد الولادة وتحديدا بعد الاربعة ايام الاولى من الولادة ويطلق عليه سوداوية الامومة، سؤال الكثير من النساء عبر الانترنت كيف اعرف اني طهرت من النفاس يسرنا ان نوضح لكم ذلك. كيف اعرف اني طهرت من النفاس دماء النفاس تستمر عند النساء بعد الولادة لاسبوعين وبعد الاسبوعين تتحول هذه الدماء تدريجيا لمادة مخاطية لونها اصفر، وتستمر بالنزول والخروج لمدة اربعون يوما، وتختلف الايام بين النساء للتخص من فترة النفاس، حيث هناك بعض النساء قد تتخلص منه بايام قليلة،ويتم نزول الدم مرة اخرى ولكن بعد الاربعين يوم وهو طبيعي من الدورة الشهرية.
اخت النفاس - يوليو 2021 - بيبي سنتر آرابيا
يُشير حلم النفاس إلى خوف المرأة المتزوجة من أن يرتبط زوجها بامرأة أخرى، والسبب في ذلك أنها لا تشعر بالثقة في النفس بل تظن أنها تعاني من نقصٍ ما، ويجب عليها أن تتقرب من زوجها وتجعل العلاقة بينهما قوية وسعيدة. يرمز دم النفاس في منام المرأة المتزوجة إلى أنها ستدخل في بعض المشاكل مع أهلها أو مع عائلة زوجها وبالتالي ستدخل في قطعية كبيرة معهم لبعض الوقت. ربما يكون حلم النفاس للمتزوجة بشارة من الله بأنها ستحمل من زوجها في القريب العاجل، وسيرزقها الله بالذرية الصالحة. قد يهمك أيضًا: تفسير حلم الولادة في المنام تفسير حلم زيارة النفاس للمتزوجة إذا رأت المرأة المتزوجة في منامها أنها تزور أمها النفساء، وكانت أمها في الحقيقة تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني من أي مرض، فإن هذا الحلم يُشير إلى تعب الأم في المستقبل. كيف كانت فترة النفاس !!! ... أنا خاااايفه موت ... ممكن تفيدوني. عندما تزور الزوجة أختها النفساء وكانت هذه الأخت عزباء، فإن هذا الحلم يؤمئ باقتراب زواج هذه الأخت. لو رأت المرأة المتزوجة دم النفاس يخرج من رحم أي امرأة أخرى في المنام، فإن هذا الحلم مذموم ويُشير إلى وقوع ضرر كبير للمرأة التي خرج دم النفاس من فرجها. هل حلم النفاس للمتزوجة خير أم شر؟ توجد بعض الدلالات السلبية لحلم النفاس للمتزوجة، بالإضافة إلى دلالات أخرى إيجابية سنعرضها بالتفصيل: الدلالة السلبية للحلم: النفاس في الحقيقة علة من العلل، لذلك فإن من دلالات حلم النفاس إصابة المرأة المتزوجة بالمرض، وقد يكون هذا المرض في بعض أجهزة الجسم مثل الجهاز التنفسي أو الهضمي.
كيف كانت فترة النفاس !!! ... أنا خاااايفه موت ... ممكن تفيدوني
أخت ط§ظ"ظ†ظپط§ط³.. طھط¹ط±ظپظˆظ†ط©طں ، أخت النفاس.. تعرفونة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مســــــــــــــاء الخير يافـــــــــــــــــــــــروشات حبيت أسألكم عن اخت النفاس أبغى أعرف كيف تعرفون ان اخت التفاس تتجيكم أنا الحين لي 32 يوم بالنفاس ومن يوم صحيت الصبح وانا كل جسمي يعورني كأني مسوية رياضة والله يابنات ارقبتي تعورن واكتوفي وايديني وظهري ورجولي ما قدرت امشي كل مكان بجسمي يوجع تكفون ردولي الي عندها معلومة تردلي والله اني تعباااااااااااااااااانة
منقول
ماعرف كيف اتصرف مع اختي النفاس تعبت والله تعبت - السيدة
ممارسة الرياضة الهوائية كالمشي الخفيف و لكن بعد سبعة اسابيع من الولادة و بعد استشارة الطبيب لتأكد من عدم وجود أي خطر على صحتك. اهتمي بتناول المشروبات الساخنة مثل اليانسون و الزنجبيل لمدك بالسوائل و مضادات الاكسدة و مضادات الالتهابات و المعادن و الفيتامينات التي تريح من جهاز الهضمي من الغازات.
لانه مسؤولية تحسين بها فجـــأة اقتحمت حياتج هالطفلة ولا هالطفل البرئ الي يتوقع منج تهتمين فيه فقـــــــط! والرجال بشكل عام.. متوقعين الحرمة مثل قبل واحسن بعد. يتوقع انج بتحاتينه وبتهتمين فيه وانج خلاص مارح تشتكين من اوجاع الحمل والمواعيد ووو الخ.. لكن,, بتتفاجئون ان فيه طفل يحتاج للعناية وهاي بحد ذاتها مسؤولية
انا ريلي زارني مرتين بيت اهلي ما ياه النووم.. واخرتها قال بالحرف الواحد: تمي 100 يوم مب اربعين!!