▓▒ كيكة البف باستري ▓▒
للمعلووووميه ….
- #وجبات_15_ثانية | كيكة البف بستري - YouTube
- كيكة البف باستري | صوص الطحينة | الوجبات | وجبات 15 ثانية
- كيكة البف باستري - ووردز
- كيكه بالبف باستري والحليب المحلى???? - المساعده بالعربي , arabhelp
- كم سعرة حرارية بالتمر السكري النوع الثاني
- كم سعرة حرارية بالتمر السكري ومجلة عالمية تحتفي
- كم سعرة حرارية بالتمر السكري سلاح جديد
- كم سعرة حرارية بالتمر السكري كثرة التبول الاحساس
#وجبات_15_ثانية | كيكة البف بستري - Youtube
ذات صلة طريقة عمل كيكة السميد وجوز الهند طريقة عمل كيكة زبدة اللوتس
القيمة الغذائيّة لعجينة البف باستري
القيمة الغذائيّة
100 غرام من عجينة البف باستري
السكريّات
0. 00 غرام
الطاقة
575 سعرة حراريّة
البروتين
10. 00 غرام
الدهون
40. 00 غرام
الكربوهيدرات
45. 00 غرام
الألياف
5. 0 غرام
الكالسيوم
50 غرام
الحديد
3. 60 ملليغرام
الصوديوم
400 ملليغرام
الكوليسترول
0 ملليغرام
فيتامين C
0. 0 ملليغرام
فيتامين B6
0. 640 ملليغرام
فيتامين B16
0. 37 ملليغرام
كيكة البف باستري
المكوّنات
سبعمئة وخمسون غراماً من التوت مختلطة (المجمدة أو الطازجة)
مئة وخمسون غراماً من السكر الحبيبات. كيكة البف باستري | صوص الطحينة | الوجبات | وجبات 15 ثانية. عبوّة من عجينة البف باستري الطازجة أو المُجمدّة. خمسمئة ملليلتر من الكريمة الثقيلة. عبّوتان من مثبت الكريمة. رشّة من السّكر البودرة -للتزيين-. طريقة التحضير
وضع مئة وخمسين غراماً من التوت البرّي جانباً (في حال كان مجمّداً وضعه في الثلّاجة إلى أن يذوب الثلج عنه ومن الأفضل استخدام التوت المُجمّد للحشوة، والطازج للتزيين). تذويب التوت المُجمّد على ورق المطبخ في حال استخدامه لتزيين الكيك (حتى يمتص الورق الماء الناتج من تذويب الثلج عن التوت قبل استخدامه).
كيكة البف باستري | صوص الطحينة | الوجبات | وجبات 15 ثانية
كيكة البف باستري
تفاصيل الوجبة
الرقم: 45
بتاريخ: 25-12-2015
التصنيف: الحلويات - الأطباق الرمضانية
المستوى:
المدة التقريبية: 45 دقيقة
عدد الأشخاص: 8
المكونات
الزينة نوتيلا و فراولة (للزينة) الطبقة الأولى 22 حبة بسكويت دايجستف الطبقة الثانية 8 حبة شوكولاتة مارس أصبع زبدة علبة قشطة الطبقة الثالثة 6 حبات جبن كيري علبة كبيرة حليب مكثف محلى الطبقة الرابعة 5 حبات بف باستري
طريقة التحضير
1- ندهن صينية الفرن بالزيت ونوزع شرائح البف بفستري وندخلة الفرن ونشعله من الأسفل على درجة 180 مدة 15 دقيقة. 2- نكسر البسكوت ونصفه في صينية متحركة القاعدة. 3- نضع المارس والزبدة والقشطة في حمام مائي حتى يذوب ثم نسكبه على طبقة البسكوت. 4- نخلط الحليب المكثف مع الجبن في الخلاط ونضعه كطبقة ثالثة وندخله الفرن ونشعله من الأعلى لمدة 5 دقائق. كيكه بالبف باستري والحليب المحلى???? - المساعده بالعربي , arabhelp. 5- نخرجه ونتركه يبرد ثم نكسر عليه البف بستري ونزينه بالنوتيلا والفراولة. وبــــــالعـافيـة
الوجبات المقترحة
كيكة البف باستري - ووردز
اختك:
وردة (f) المدينة
08/11/2007, 02:16 AM
#15
بصراحة
شكلها يجنن
تسلم الايادي
كيكه بالبف باستري والحليب المحلى???? - المساعده بالعربي , Arabhelp
تكرار الخطوة مع الطبقة الثانية. وضع الطبقة الثالثة ثمّ وضع الكريمة فوقها ثمّ وضع حبّات التوت فوق الكريمة ورشّها بالسكر البودرة. وضع الكيكة بالثلّاجة قبل تقديمها ثمّ تقطيعها باستخدام السكين الكهربائي وتقديمها. البف باستري بالجبن
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
عدد الحصص
حصّتان
طريقة الطهي
خبز بالفرن
خمس قطع من عجين البف باستري. #وجبات_15_ثانية | كيكة البف بستري - YouTube. بيضة. ملعقة كبيرة من الحليب. خمس ملاعق كبيرة من الجبنة الصفراء أو البيضاء المبروشة-حسب الرغبة-. فرد عجينة البف باستري وحشوها بكميّة من الجبنة ثمّ طويها فوق الجبنة على شكل مستطيل وغلق أطراف عن طريق الضغط عليهم باستخدام الشوكة. خلط البيض مع الحليب ثمّ دهن البف باستري بالخليط باستخدام الفرشاة الخاصة بالطعام. خبز البف باستري بالفرن على درجة حرارة 180 درجة مئويّة مع مراقبة العجين إلى أن يتكسب العجين اللون الذهبي ويصبح هشّاً ثمّ تقديمه.
01 في اليوم
قوة التقييم: 643
تصلح للمناسبات
يعطيك الف عافيه على الموضوع الروعه
29-01-2010, 07:10 PM
رقم المشاركة: 7
تسلمييييييييييييييييييين حبيبتي الوردة الصفراء
29-01-2010, 07:29 PM
رقم المشاركة: 8
نورتي غاليتي صفحتي
26-02-2010, 03:34 PM
رقم المشاركة: 9
نور العاشقين ©°¨°¤ عضو مشارك ¤°¨°©
تاريخ تسجيل: 7 - 10 - 2009
رقم العضوية: 1668
الإقامة: السعودية
مشاركات: 35
قوة التقييم: 658
يم يم يم
يسلموووووووووووو على الطريقة الحلوه
الله يعطيك العافيه..
10-03-2010, 02:37 AM
رقم المشاركة: 10
الجنس: ذكـر
سلمت يمناك
والله يعطيك العافيه
كم سعرة حرارية في حبة التمر السكري الواحدة؟ وهل أعداد السعرات الحرارية في أنواع التمور الأخرى متشابهة؟ أم تتفاوت؟ فيعد التمر السكري أحد أنواع التمور السعودية وحتى يستطيع الفرد تناول ما يناسبه منه مع الحفاظ على وزنه يجب أن يتعرف على عدد السعرات الموجودة به، وسنعرض من خلال موقع زيادة السعرات الحرارية في التمر السكري وغيره من أنواع التمور الأخرى فتابعونا. كم سعرة حرارية في حبة التمر السكري الواحدة
يعد التمر السكري أحد أجود أنواع التمور الذي يحبه الكثير ويتمتع بمذاقه الحلو الشديد، وهو كغيره من أنواع التمور المختلفة يحتوي على عدد من السعرات الحرارية، فإن الحبة الواحدة من التمر السكري والتي تزن 8. 33 جرام تحتوي على 23. كم سعرة حرارية بالتمر السكري كثرة التبول الاحساس. 3 سعر حراري. يمكنك أيضًا الاضطلاع على: 6 من فوائد التمر على صحة الإنسان وطريقة تحضيره
معلومات عن التمر السكري
هنالك العديد من الصفات التي يتصف التمر السكري، والتي منها:
يتميز التمر السكري بمذاقه السكري اللذيذ ولونه الذهبي المميز وقوامه المقرمش قليلًا، ويعد من أشهر أنواع التمور. يمكن تناول التمر السكري كوجبة خفيفة بشرط أن يتم أكله باعتدال حتى لا يتسبب في زيادة الوزن. لا ينصح بتناول أكثر من ثلاث حبات منه باليوم الواحد خاصة للأفراد المعرضين للإصابة بداء السكري.
كم سعرة حرارية بالتمر السكري النوع الثاني
يعد التمر مصدر جيد للحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم وكذلك يحتوي على فيتامين ب6 وحض الفوليك والبانتوثنيك. كما أن التمر يحتوي على نسبة عالية من البوليفينول وهو أحد أنواع مضادات الأكسدة التي تساعد في الحماية من التلف الخلوي، ومصدر أيضًا الأستروجين النباتي النافع. ما هي فوائد التمر على صحة الإنسان؟
بعد أن تعرفنا على إجابة كم سعرة حرارية في حبة التمر السكري الواحدة، سنتعرف على فوائد التمر بكل أنواعه، حيث إنه يقي من بعض الأمراض الخطيرة وسنعرض تفصيل ذلك كالتالي:
يمد التمر الجسم بالطاقة لأنه يحتوي على السكريات الطبيعية كالفركتوز والسكروز والجلوكوز. له دور فعال في علاج فقر الدم "الأنيميا" حيث إنه يحتوي على الحديد وكذلك الفوليك وفيتامين ب6. يعمل على تقوية الأعصاب لأنه يحتوي على البوتاسيوم وكذلك فيتامينات ب 6. كم سعرة حرارية بالتمر السكري ومجلة عالمية تحتفي. يساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ويكافح الاضطرابات المعوية. يقلل من الإصابة بالأمراض السرطانية كما إنه مضاد للأورام وله قدرة كبيرة على إزالة الجذور الحرة. يحافظ على صحة القلب لاحتوائه على البوتاسيوم والصوديوم والألياف التي تعمل عل تدعيم القلب. يعمل على تكوين العظام وتقويتها ويقلل من خطر الإصابة بأمراض هشاشة العظام.
كم سعرة حرارية بالتمر السكري ومجلة عالمية تحتفي
2- كما أن التمر مفيد جدا للمرضى الذين يعانون من فقر الدم. 3- كما أنه يحد من حدوث الإمساك أو مشكلات الجهاز الهضمي. 4- كما يعمل التمر على مساعدة المرأة في تخفيف ألام المخاض ويساهم بشكل كبير في تيسير حالات الولادة. 5- ويعد من أكثر الوجبات الهامة بالنسبة للمرأة المرضعة حيث يعمل على إدرار الحليب. 6- كما أن التمر معروف بقدرته على زيادة تقوية جهاز المناعة. السعرات الحرارية في التمر بكل انواعه - dawa2e. 7- كما يعد التمر بمثابة ملين طبيعي لعملية الهضم. 8- كما يقي التمر من الإصابة ب مرض السرطان وخاصة سرطان الثدي نظرا لكونه مضاد للأكسدة. 9- ويقلل التمر نسبة الكولسترول الضار في الجسم. 10- كما يساعد في نمو الأطفال بشكل كبير خاصة في الفترة ما بين 4 سنوات وحتى 10 سنوات. عدد السعرات الحرارية المتوفرة بالتمر:
تحتوي التمرة الواحدة على عدد 26 سعر حراري تقريبا بالإضافة إلى العديد من العناصر الهامة التي تعمل على مد جسم الإنسان بالحيوية والطاقة. 1- حبة التمر الواحدة تحتوي على 26 سعر حراري
2- التمرة الواحدة قادرة على توليد 20 سعر حراري وجسم الإنسان يحتاج بشكل يومي ما بين 1600 إلى 2200 سعر حراري. 3- الرطب يختلف بشكل كبير عن التمر حيث يحتوي الرطب على سعرات حرارية أقل من التمر حيث أن 100 جرام من الرطب يحتوي على 60 سعر حراري.
كم سعرة حرارية بالتمر السكري سلاح جديد
يساعد على التخفيف من أعراض فقر الدم: كالتعب والدوخة والأظفار الهشة وضيق التنفس وذلك لكونه مصدر جيد للحديد. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: فهو غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية، ومن ناحية أخرى فهو مصدر غني بالبوتاسيوم يُسهم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وغيرها. كم عدد السعرات الحرارية في حبة التمر - أجيب. يساعد على علاج العجز الجنسي: حيث تشير إحدى الدراسات إلى أن حبوب لقاح أشجار النخيل قد استخدمت لعلاج العقم عند الرجال في الطب التقليدي، ومن ناحية أخرى أظهرت دراسة حيوانية آثارًا إيجابية مرتبطة بحبوب لقاح هذه الشجرة وزيتها على الأداء الجنسي فهناك مستويات مرتفعة لبعض مكوناتها تُسهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية وحركتها. يقلل من خطر الإصابة بالعمى الليلي: فتوفيره للكاروتينات يُسهم أيضًا في المحافظة على رؤية جيدة. يساعد على علاج الإسهال المزمن: يُسهم محتواه من الألياف في التخفيف منه إلى جانب مساعدته على الهضم. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان: تشير بعض الدراسات إلى أن تناوله قد يساعد في تحسين صحة الأمعاء ويعمل على إبطاء نمو وانتشار خلايا بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والمستقيم.
كم سعرة حرارية بالتمر السكري كثرة التبول الاحساس
كم حبة تمر في اليوم للرجيم وعدد السعرات الحرارية في التمر الرطب او المعروف باسم البلح، مسألة مهمة لمن يحبون تناول هذا النوع من الطعام ويرغبون بتحديد سعراته الحرارية تجنبا لزيادة الوزن او خلال اتباع رجيم لانقاص الوزن. والتمر الرطب من اصناف التمر المشهورة بشكل خاص في الدول العربية والخليجية وتعود زراعتها لالاف السنين وهو ذو طعم سكري رائع ويمتاز بالعديد من الفوائد الصحية، اذ يحتوي التمر الرطب على المعادن كالبوتاسيوم والحديد والكالسيوم اضافة لغناه بالالياف. وتشير دراسات عديدة الى ان التمر الرطب دو قيمة غذائية عالية كونه يحتوي على مواد سكرية واحماض دهنية وحمض الفوليك وحمض البانتوثينيك ومضادات الاكسدة وفيتامينات أ وك وبي اضافة الى المواد الكربوهيدراتية. نتعرف في موضوعنا اليوم على عدد السعرات الحرارية التي يمكن ان نجدها في التمر الرطب اضافة لفوائده الصحية. السعرات الحرارية في التمر السكري - كالوريز أربيا. المعروف ان التمر الرطب يحوي مواد سكرية تمنحه الطعم الحلو، وبالتالي يخشى الكثيرون من تناوله مخافة ان يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. وبحسب بعض الدراسات، فان الثمرة الواحدة من التمر الرطب تحتوي على حوالي 20 سعر حراري. وبحساب ما يجب ان يتناوله الانسان خلال النهار للحفاظ على رشاقته وعدم اكتساب الوزن الزائد، فان بعض الاطباء وخبراء التغذية يسمحون بتناول ما يقرب من 100 جرام من التمر يوميا، على ان لا يكثر المرء من استهلاكه في حال اتباع رجيم او حمية غذائية لانقاص الوزن.
التمر فوائده كثيرة ومتعددة فهو: يحافظ على الجهاز الهضمي، لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان. يعزز الصحة العامة للدماغ. مفيد جدا لعمل الأعصاب. يحافظ على القلب من الأمراض التي تصيبه ويحميه، ويمنع حدوث النوبات القلبية لاحتوائه على البوتاسيوم. يساعد في تنشيط الدورة الدموية. يقوي العظام ويمنع هشاشة العظام، لاحتوائه على الكالسيوم والمغنسيوم وفيتامين د. يقي من الإضطرابات المعوية، وبالأخص الإسهال. يحمي من الإصابة بأمراض السرطان وبصفة خاصة سرطان الجهاز الهضمي، وأيضا سرطان البنكرياس والقولون والصدر والرئتين والرحم والبروستات. يعتبر مهدئ طبيعي لتهدئة الأعصاب والحصول دائما على الراحة والاسترخاء. يحافظ على العضلات ويقويها، ويقوي عضلة القلب. يقلل من نسبة الكولسترول الضار في الدم. يمد جسم الإنسان بالكثير من الألياف الغذائية المفيدة له. يحتوي التمر على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي جسم الإنسان من الالتهابات والعدوى. مفيد جدا لضبط مستوى ضغط الدم. يحافظ على الأسنان ويحميها لاحتوائه على الكالسيوم. كم سعرة حرارية بالتمر السكري في. يحمي من الإصابة بتخثر الدم، لاحتوائه على فيتامين ك. يحمى من الاصابة بالقبض العضلي.