في حال كانت الولادة طبيعية ، لا تجلسي أو تنامي كثيرًا بسبب الأضرار السلبية والإبطاء لعلاج مشكلة انتفاخ البطن والترهلات بعد الحمل والولادة. يجب تناول الأطعمة التي تساهم في الحد من مشكلة الإمساك ومنها (الشاي الأخضر – البرقوق المجفف – شرب عصير الليمون على معدة فارغة في الصباح). متى تنتهي مشكلة خط البطن بعد الولادة؟ أما عن مشكلة خطوط البطن التي تظهر بشكل متكرر خاصة عند النساء اللواتي ولدن بشكل طبيعي وفق نظرية البالون التي قدمناها سابقاً في أحد مقالاتنا حول شكل البطن بعد الولادة القيصرية الثانية بطريقة معروفة. دكتور امراض نساء. سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية غير. كان من الطبيعي أن تقوم بملء بالون إلى أقصى حد له ثم تفريغه في خطوة واحدة وبسرعة عدة مرات ، فمن الطبيعي أن تتشكل خطوط ومتعرجة في جسم البالون ، وكذلك بطن الأنثى أثناء عملية الحمل ولكن هنا يأتي السؤال: هل تعود معدتي إلى عهدها السابق وتختفي تلك الخطوط؟ أما الجواب فهو نعم ، وأما الوسيلة فسنعرضه عليكم من خلال النقاط الموجزة الآتية: تختفي خطوط البطن بشكل طبيعي ومتسلسل عندما ينقبض الرحم بالكامل ويعود إلى حالته السابقة. بمجرد التخلص من الماء المذكور في الفقرة التي تحدثنا فيها عن سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية ، سيتمكن البطن من العودة إلى وضعه الأول بمجرد إزالة تلك المياه.
- سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
- سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية بدراسة
- سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية غير
- سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
- النوم على البطن - حملك من الشهر الاول الى الشهر الثالث - بيبي سنتر آرابيا
- هل من الصحي أن ينام رضيعك على جنبه؟
- ما الوضعية الملائمة لنوم الرضيع؟
سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
الرئيسية ما بعد الولادة سبب انتفاخ القدمين بعد الولادة
نُشر في 09 يناير 2022
قد تنتفخ القدمان أو الساقان بعد الولادة، إلّا أنّ هذا التورم يبدأ بالاختفاء بشكل تدريجي بعد أسبوعٍ تقريبًا من الولادة نتيجة لتخلص الجسم من هذه السوائل التي خُزّنت داخله خلال فترة الحمل، فما سبب انتفاخ القدمين بعد الولادة؟ [١] سبب انتفاخ القدمين بعد الولادة يحدث انتفاخ القدمين بعد الولادة نتيجة للعديد من الأسباب، ويُذكر منها: [٢]
وجود سوائل متبقية في الجسم من أشهر الحمل، فما يُقارب 2. 7 كيلوغرام من السوائل يُخزن في الجسم طوال فترة الحمل. سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل. تلقي سوائل زائدة خلال المخاض، والتي لا تختفي مباشرة بعد الولادة، فخلال الولادة الطبيعية بعض الحوامل تُفضّل أخذ إبرة تخدير حول الجافية (أو ما تعرف بإبرة الظهر)، والتي تتطلب تلقي السوائل الوريدية خلال المخاض لضمان عدم انخفاض ضغط الدّم، وفي حال الخضوع للولادة القيصرية، فتكون الحامل بحاجة إلى تلقي السوائل الوريدية لإتمام العملية الجراحية. الدفع خلال مرحلة المخاض، حيث يُسبب ذلك انتقال السوائل الزائدة الموجودة في الجسم، إلى الأطراف والوجه. قلّة الحركة بعد الولادة، وخصوصًا بعد الولادة القيصرية، مما يجعل الجسم يواجه صعوبة في التخلص من السوائل الزائدة.
سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية بدراسة
كثيراً ما تلاحظ الأمهات إستمرار كبر حجم البطن حتى بعد الولادة، و هو أمر طبيعي بعد الحمل، كبر حجم الرحم، كبر حجم البطن و ترهله، و هناك أسباب عديدة وراء إنتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية. أسباب إنتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية:
إنتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية أحد أهم الأمور التي تقف وراء إنزعاج و توتر الأمهات، و خصوصاً اللاتي ينشغلن بالتفكير فيها طوال الوقت، و يحلمن باختفاء البطن سريعاً بعد الولادة الطبيعية
كبر حجم البطن بسبب تمدد الرحم أثناء الحمل:
مع نمو الحمل يتمدد الرحم نتيجة لنمو، تطور الجنين و كبر حجمه، و لذلك يكبر حجم البطن لوفقاً لذلك، و يظل منتفخاً بعد الولادة الطبيعية فترة حتى يعود إلى ما كان عليه تدريجياً. زيادة الوزن:
يزيد وزن الحامل أثناء الحمل، و أثناء الولادة تفقد الأم ما يقرب من 7 كيلوجرامات، و لكن يتبقى جزء كبير من الوزن بسبب الماء الموجود في جسم الأم، و لذلك يحدث إنتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية. تورم الجسم بعد الولادة.. الأسباب والعلاج | الكونسلتو. التغيرات الهرمونية:
تلعب التغيرات الهرمونية دوراً كبيراً في إنتفاخ البطن و ترهله أثناء الحمل، و هو أمر طبيعي يحدث لجميع النساء بدرجات مختلفة. متى تعود البطن إلى ما كانت عليه من قبل:
عودة البطن إلى ما كانت عليه قبل الحمل و الولادة يحتاج إلى عدة أسابيع قد تصل إلى 8 أسابيع بعد الولادة مع إلتزام الأم بتناول الغذاء الصحي، تجنب تناول كل ما يزيد من وزنها في فترة الرضاعة، و الإستفادة من الرضاعة الطبيعية لتخفيف الوزن، إضافة إلى ممارسة الرياضة.
سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية غير
ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون (Progesterone) خلال فترة الحمل، الذي يُسبب احتباس السوائل في الجسم خلال فترة الحمل واستمرارها بعد الولادة، ليُسبب التورم والانتفاخ. العلاجات الطبيعية لانتفاخ القدمين بعد الولادة يُمكن لاتّباع بعض النصائح والعلاجات المنزلية بعد الولادة أن يُحسّن من الدورة الدموية، ويُقلل من انتفاخ القدمين، [٣] ونذكر فيما يأتي بعضاً منها:
تناول الأطعمة الصحية، كالأطعمة الغنية بالبروتينات، والخضراوات، والفواكه، والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز والبطاطا الحلوة، بالإضافة إلى تناول البصل والثوم لتحسين الدورة الدموية. [٤]
تجنّب تناول المأكولات أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين. سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع. [٣]
شرب الكثير من الماء. [٣]
رفع القدمين فوق مستوى القلب، وتجنّب الجلوس بوضعية القدم فوق الأخرى. [٣]
ممارسة بعض التمارين الخفيفة، التي تُساعد على تدفق الدّم وحركته، مثل: المشي، أو السباحة، أو اليوغا، أو غيرها. [٣]
ارتداء الجوارب الضاغطة، فهي تزيد من تدفق الدّم عن طريق تقليل حجم الأوعية الدموية في الساقين. [٣]
ارتداء الملابس الفضفاضة، فالملابس الضيقة تزيد من تراكم السوائل في الجسم. [٣]
الحد من تناول الملح أو الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم، كرقائق البطاطس، والمشروبات الغازية، والأطعمة المصنعة.
سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
2. تناول المزيد من السوائل
يؤدّي تناول السوائل الزائدة إلى مساعد الجسم على طرد السوائل التي يحتجزها، وقد يساعد بشكل كبير في تخفيف التورم. يجب على الحامل التأكد من تناول الكثير من الماء وإفراغ المثانة بشكل دائم. 3. أبقي يديك وقدميك مرفوعة
يجب على الحامل رفع اليدين والقدمين لمدة 30 دقيقة تقريباً كل يوم فوق مستوى القلب حتى يتدفق الدم إلى هذه المناطق بشكل صحيح وتقليل التورم في الأطراف. 4. ممارسة التمارين
مارسي التمارين والأنشطة المعتدلة؛ لأنها قد تساعد في تحسين الدورة الدموية والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم عن طريق التعرق. 5. التدليك
يعتبر تدليك القدمين والساقين طريقة أخرى لتخفيف التورم بعد الحمل
يعتبر تدليك القدمين والساقين طريقة أخرى لتخفيف التورم بعد الحمل ، وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من السوائل الزائدة، ويمكن استخدام بعض الزيوت مثل زيت بذور العنب. ترهلات البطن بعد الولادة. تعرّفي إلى المزيد: معلومات هامة يجب معرفتها حول أيام التبويض
6. الاسترخاء بشكل صحيح
يجب على الحامل تجنب عقد الساقين والوقوف لفترة طويلة
تجنبي عقد الساقين والوقوف لفترة طويلة. أثناء الاستلقاء، ضعي قدميك على وسادة لتكون على ارتفاع فوق الوركين؛ لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
الاستحمام مرة يوميًا مع السماح للماء والصابون بغمر الجرح دون قلق، وتجفيفه بلطف بمنشفة نظيفة. استخدام المرهم الذي يصفه الطبيب. تعريض الجرح للهواء لتسريع التئامه عن طريق تعريته ليلًا مع ارتداء ملابس فضفاضة تسمح بدخول الهواء. علاج تورم القدمين بعد الولادة... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. تجنب ارتداء ملابس ضيقة تضغط على الجرح. تجنب وضع أي كريم أو لوشن على الجرح. استشارة الطبيب عن الوضع المناسب لإرضاع الطفل لتجنب احتكاك الطفل بالجرح. متابعة الجرح باستمرار لملاحظة ظهور أي من أعراض العدوى، وقياس حرارة الجسم أولًا بأول لاكتشاف ارتفاعها مبكرًا. أسئلة شائعة حول جرح الولادة
نذكر في ما يلي بعض الأسئلة الشائعة حول جرح الولادة:
هل الحكة عرض طبيعي يصيب جرح الولادة القيصرية؟
نعم، الحكة عرض طبيعي شائع ينتج عن تهيج الأعصاب بمكان الجرح، لكن يجب على المرأة عدم الاستسلام للحك، ومحاولة تهدئة الجلد عن طريق استخدام الكريمات الملطفة على الجلد المحيط بالجرح، أو بوضع الكمادات الباردة على الجرح لمدة 5-10 دقائق. [٢]
ما أسباب اللجوء لبضع العجان؟
يأخذ الطبيب قرار بضع العجان أثناء الولادة الطبيعية في بعض الحالات مثل تسريع الولادة لتجنب تعرض الجنين لخطر، أو في حالة اضطرار الطبيب لاستخدام وسيلة مساعدة في الولادة مثل الشفط أو الملقط ، أو في حالة المجيء المقعدي أي خروج مقعدة الطفل أولًا بدلًا من رأسه، كما يمكن أن يلجأ الطبيب لذلك في حالة الحمل بجنين كبير الحجم، أو الحمل بتوأم وغيرها من الحالات الطارئة التي تجعل بضع العجان ضرورة لا غنى عنها.
تجنبيها تمامًا والأفضل هو نوم طفلك على سطح مستوي متماسك ومريح، ليس لينًا أو قاسيًا للغاية. احذري مخاطر نوم الرضيع على الوسادة قبل عمر سنتين وأخيرًا، إذا لاحظت أي تغير غير مريح في رأس طفلك اذهبي لطبيبك فورًا، مثل ظهور تجمع دموي أو اعوجاج واضح أو ورم في أحد الجانبين أو انخفاض ملحوظ في مقدمة الرأس أو خلفيته، في كل الأحوال عليكِ التعامل مع رأس طفلك في الأسابيع الأولى بمنتهى الحرص والحذر والرقة.
النوم على البطن - حملك من الشهر الاول الى الشهر الثالث - بيبي سنتر آرابيا
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل. ما الوضعية الملائمة لنوم الرضيع؟. حامل في الشهر السابع, حامل في الشهر الثامن, حامل في الشهر التاسع....
12-16-2013, 03:19 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: أسيرة زوجي اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع نوم الحوامل علي الجنب ، افضل نوم للحوامل السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
نوم الحامل علي الجنب يقي من الدوخة
تتعرض معظم الحوامل للدوخة والإغماء
نتيجة حدوث هبوط في ضغط الدم أو إصابة
الحامل بفقر الدم أو هناك الاحتمال الثالث وهو نزول الدماء
من الدماغ إلى بقية الجسم بعد الوقوف فجأة من الفراش
أو الوقوف لمدة طويلة في
حالة السكون. ويؤكد الأطباء
أن من الأفضل للحامل أن تتجنب الوقوف
بلا حركة لمدة طويلة مع تجنب النهوض
فجأة من الفراش فالبقاء في الفراش قليلاً قبل النهوض
أفيد مع الجلوس أولاً والنهوض بالتدريج ،
كما ذكرت جريدة "الرياض".
هل من الصحي أن ينام رضيعك على جنبه؟
هل النوم على البطن مضر بالأشهر الأولى من الحمل??? إعلانات
حملك من الشهر الاول الى الشهر الثالث تعليقات حديثة في
حملي
بواسطة Foufuo
2
اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك
بدء المشاركة
هل تريدين حقاً حذفه؟
تابعي تطور طفلك
انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. النوم على البطن - حملك من الشهر الاول الى الشهر الثالث - بيبي سنتر آرابيا. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
ما الوضعية الملائمة لنوم الرضيع؟
لذلك، فإذا لاحظتِ أن شكل رأس طفلك تغير بسبب نومه في وضعية واحدة لفترات طويلة، فتأكدي أنه أمر طبيعي وسرعان ما سيتغير بتغير وضعية نومه. أوضاع النوم المناسبة للرضع ما الذي عليكِ فعله لتحافظي على شكل رأس طفلك طبيعيًّا؟ وضعيات النوم لرضيعك ليست الوحيدة المتحكمة في شكل رأسه، لذلك فنصيحتنا لكِ "دائمًا" في "سوبرماما" هو المتابعة الدورية مع طبيبك بانتظام في شهوره الأولى، لقياس محيط رأسه وتطور عظام الجمجمة وإعطاء جرعة فيتامين "د" المناسبة لسنه، حتى تقوى عظامه وتنمو بصورة طبيعية. أما بالنسبة لوضعيات النوم، فكل ما عليكِ فعله هو تقليب طفلك يمينًا ويسارًا وعلى ظهره في الأسابيع الأولى وتجنب نومه على بطنه تمامًا. إذ يوصي الأطباء بعدم نوم الرضع على بطونهم في الشهور الأولى، لتجنب متلازمة الموت المفاجئ للرضع، والتي تحدث نتيجة الاختناق وعدم التنفس بشكل صحيح خلال نوم الطفل على بطنه. هل من الصحي أن ينام رضيعك على جنبه؟. نعلم أن كثيرًا من الأطفال يفضلون هذه الوضعية للتخلص من آلام الغازات والمغص والتقلصات ولكنها أيضًا مرحلة وسرعان ما ستمر. أيضًا احرصي على تجنب استخدام أي مخدات من أي نوع خلال الشهور الأولى من عمر طفلك وحتى بلوغه سن العامين تقريبًا، فمخدات ووسائد نوم الرضع التي تتوفر في أشكال مغرية وجذابة في محلات الأطفال تغير شكل رأس طفلك، بل ويمتد أثرها لإيذاء رقبته وعموده الفقري الصغير.
تنويم الرضيع في الشهر الثالث:
يحب على الأم أن تعود صغيرها على أن ينام وحده ، ويتم ذلك من خلال وضعه بالسرير المخصص لنومه عندما يريد النوم ، وعليها أن تتجنب هزه أو إرضاعه أثناء فترة نومه ، لأن هذا يلحق به ضرراً على المستوى البعيد. تنويم الرضيع في الشهر الرابع:
تقل ساعات نوم الطفل الصغير ، حيث تصل ما بين الـ8 ساعات إلى 12 ساعة يومياً ، لهذا يفضل على الأم أن تستفاد من تلك الفترة كي تنام في الليل ، كما يجب عليها ألا تقلق في حال لم يحصل طفلها على عدد الساعات الكافي أثناء النوم ، ولكن لو شعرت بأن الطفل لا ينام جيداً ، عليها أن تستشير الطبيب على الفور ، من أجل أن تتأكد من عدم إصابة طفلها بأي أمراض نفسية أو عضوية. 14 نصيجة لتنويم الطفل:
قم بتقليل الضوضاء والإزعاج عند تنويم الرضيع. استعمل الستائر الغامقة بدلاً من الستائر الفاتحة ، لأنها تحجب أشعة الشمس. لا تتعب وترهق طفلك أثناء النهار. راقب طفلك أولاً بأول وبالخصوص عند استعداده للنوم ، حيث تظهر عليه الكثير من الأعراض كالتثاؤب ، وفرك العينين. ابتعد عن هز الطفل بقوة وعنف ، لأن هذا يؤثر عليه بشكل سلبي. أطعم الطفل جيداً قبل أن ينام. لا تتحدث مع طفلك بصوت عال وخصوصاً قبل النوم ، فيفضل التحدث معه بصوت هادئ منخفض.