* الخصوصيّة لا تتعدى الحدود
هذا وقد حدّد الشرع الإسلامي حقوقاً وواجبات لكل من الزوجين بحيث إذا ما التزما بها تقودهما حتماً إلى السعادة وتحميهما من التعرض للمنغّصات في حياتهما، ويؤكد السيد جعفر على أن الإسلام لم يمحُ خصوصيّة الزوج والزوجة حتى وإن كان عنوان الزواج المشاركة في كل شيء، لا بل إنّ فقهاءنا عندما حددوا الحقوق الخاصة لكل من الزوجين أفردوا مكاناً لمساحة من الخصوصية لكلّ منهما لا يتدخل فيها الآخر على أن يحوطها عامل الثقة والتّفاهم المسبق. أمّا عن الحدود المسموح بها لهذه الخصوصية فيشير السيد جعفر إلى أنها "تعتبر جائزة طالما أنها لا تصل إلى حدّ الحرمة الشرعية وعناوينها: الدخول في الاختلاط المحرّم أو الأمور التي تؤدي إلى تفكك الأسرة وتصدعها". ختاماً، ثمة من الأزواج من تكون السعادة حاضرة بين يديه فلا يراها أو أنه قد يراها ولكنّه لا يقدّرها ولا يعطيها حقّها، بل يضيّعها جرّاء عواصف الأنانية وغياب جسور المودّة وانعدام الرّحمة، وثمّة من الأزواج من يصنع سعادةً حقيقية دائمة من إمكانيات وظروف متواضعة، فهو بوعيه وإيمانه ومحبّته يشيّد أسوار سعادته، وبالتفاهم والمودة والقناعة والرضى يمتلك مفاتيحها.
بدون ألم نهائي.. بملعقة فازلين تخلصي من الشعر الزائد من الجسم كله من الجذور وتبيض فوري للمناطق الداكنة .. صحافة نت السعودية
* المال هو الأساس
ولكن ثمة رأي آخر يخالف رأي السيدة أم باقر، وهو رأي يرى في المال ركناً أساساً في الحياة الزوجية ويعطيه المكانة الأولى في سلّم السعادة، هذا ما يشير إليه السيد أبو علي (متزوّج منذ 23 عاماً ولديه 4 أولاد) بقوله: "لا يمكن أن ننفي ما للوضع المادي الميسور للزوج من آثار إيجابية تنعكس راحة وبحبوحة وسعادة في أسرته، ومن يقل إن المال ليس له تأثير فاعل في الحياة فهو لا يتكلّم بواقعيّة. يسرا تتحدث عن "أحلام سعيدة": سرد مشاكلنا بروقان وبدون وجع قلب.. نص هالة خليل سهل وممتع.. وعمرو عرفة يقدم الممثل فى أحسن حالاته.. فاقدو البصر دمهم شربات وشخصية فريدة هانم صعبة والسر في "الكوميدى" - اليوم السابع. كلنا نعلم ما أهميّة أن يكون جيب الرّجل ملآناً". ولكن هل من مقوّمات أخرى للسّعادة الزوجية غيرَ المال؟ سألنا السيد أبا علي، فأجاب قائلاً: "إنّ ما يكمّل صورة هذه السّعادة وجود التّفاهم بين الرّجل وزوجته وعدم وجود عناد في علاقتهما وفي طريقة تعاطيهما مع بعضهما بعضاً". "الاتفاق على كل شيء وبشكل عام بين الزوجين هو أساس السعادة بينهما"، هذا ما يقوله السيد أبو عماد (متزوج منذ 9 سنوات ولديه 3 أولاد). وحول ما إذا كان هذا الاتفاق يشمل الوضع المادي يؤكّد على ضرورة وضوح هذه النقطة بالذّات بين الزوج والزوجة؛ إذ حينها لن يؤثّر الفقر على حياتهما "مع أهميّة أن تكون الزّوجة مقتنعة وراضية بالوضع المادّي لزوجها وأن لا تعمد إلى المقارنة بينه وبين الآخرين؛ لأن هذا سيؤذي مشاعره حتماً ويُوجِد شرخاً في العلاقة بينهما".
أنا عنيدة.. وأريد الطلاق! | موقع المسلم
السيرة الفنية نيللي كريم أفلام نيللي كريم: فيلم سحر العيون. إسكندرية نيويورك. إنت عمري. غبي منه فيه. الرجل الغامض بسلامته. انا بضيع يا وديع. احنا اتقابلنا قبل كدة. حرب أطاليا. فيلم حبك نار. الفيل الأزرق. هامش في تاريخ الباليه. بشتري راجل. البعض لا يذهب للمأذون مرتين. مسلسلات نيللي كريم: مسلسل ألف ليلة وليلة. شمس يوم جديد. أنظر حولك وابتسم. حديث الصباح والمساء. بوجي وطمطم الجزء الثاني. بنت اسمها ذات. سرايا عابدين. سجن النسا. فاتن أمل حربي. مسلسل لأعلى سعر. نظرية الجوافة. ضد الكسر. مسلسل نسيم الروح. العميل 1001. نيللي كريم السيرة الذاتية الاسم الكامل: نيللي محمد السيد عطا الله. اسم الشهرة: نيللي كريم. اسم الأب: محمد السيد عطا الله. تاريخ الميلاد: ولدت في الـ 18 من ديسمبر/كانون الأول عام 1974م. مكان الولادة: الإسكندرية/ جمهورية مصر العربية. العمر: 47 عاماً. بدون ألم نهائي.. بملعقة فازلين تخلصي من الشعر الزائد من الجسم كله من الجذور وتبيض فوري للمناطق الداكنة .. صحافة نت السعودية. الطول: 164 سم. الجنسية: المصرية. أصولها: أرمينية. الديانة والاعتقاد: تعتنق الديانة الإسلامية. الوضع العائلي: متزوجة. اسم الزوج الأول: رجل الأعمال بهاء صبري. اسم الزوج الثاني: دكتور هاني أبو لنجا. اسم الزوج الثالث: هشام عاشور. أبناء: كريم بهاء صبري – يوسف بهاء صبري – سيليا هاني أبو النجا – كندة هاني أبو النجا العمل: ممثلة، وراقصة باليه، وعارضة أزياء.
يسرا تتحدث عن &Quot;أحلام سعيدة&Quot;: سرد مشاكلنا بروقان وبدون وجع قلب.. نص هالة خليل سهل وممتع.. وعمرو عرفة يقدم الممثل فى أحسن حالاته.. فاقدو البصر دمهم شربات وشخصية فريدة هانم صعبة والسر في &Quot;الكوميدى&Quot; - اليوم السابع
يتم وضع هذا الخليط في علبة زجاجة. طريقة الاستخدام: يتم تنظيف البشرة وغسلها، ثم تجفيفها بفوطة قطنية. يتم فرد الخليط في نفس اتجاه الشعر. يتم إزالة الخليط بعد مرور ربع ساعة من وضعه. يتم غسل البشرة بالماء النظيف. اصنعي قراقيش العجوة بمكونات سهلة وبسيطة والطعم رائع بدون ألم نهائي بملعقة فازلين تخلصي من الشعر السعودية كانت هذه تفاصيل بدون ألم نهائي.. بملعقة فازلين تخلصي من الشعر الزائد من الجسم كله من الجذور وتبيض فوري للمناطق الداكنة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السعودية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
السعادة الزوجية.. أنت تصنعها
شاهد أيضًا: رقم مسابقة مهيب ورزان في رمضان
شروط الاشتراك في مسابقة تراتيل رمضانية 2022
حددت اللجنة المنظمة لمسابقة تراتيل رمضانية 2022 عبر شاشة "اقرأ" الفضائية السعودية شروط اشتراك المسلمين من مختلف أنحاء العالم في المسابقة، وتتضمن هذه الشروط:
إرسال مقطع فيديو لتلاوة القرآن مصورًا عبر الجوال المحمول بجودةٍ عاليةٍ وبصوتٍ عالي الوضوح وبدون إضافة أية مؤثراتٍ صوتيةٍ. ذكر الاسم الثلاثي للمتسابق والبلد الذي يحمل جنسيته. اختيار مقطعًا مناسبًا من القرآن الكريم لتلاوته، بحيث تتراوح مدة مقطع الفيديو بين "2" إلى "3" دقائقٍ. يتوجب أن تتم تلاوة المقطع غيبًا من الآيات التي يحفظها المتسابق دون النظر إلى المصحف الشريف. يسمح لجميع المسلمين الاشتراك من كلا الجنسين (ذكورًا، ونساءً) شريطة الالتزام بالضوابط الشرعية خلال عملية التصوير. يمكن للمتسابق المشاركة بمقطع فيديو واحدٍ فقط. سيتم رفض مقاطع الفيديو الذي يتضمن تعديلًا أو تحسينًا للصوت. سيتم رفض المشاركات من المختصين بالقرآن الكريم، ومن ممتهني تعليمه. شاهد أيضًا: ارقام الاشتراك في مسابقة مطبخ شيف كل يوم رمضان
كيف يتم اختيار مقاطع الفيديو في مسابقة تراتيل رمضانية 2022
تتضمن عملية اختيار مقاطع الفيديو للمشاركين في مسابقة تراتيل رمضانية للعام 2022 م مراقبةً ومراجعةً مبدئيةً لكل المشاركات من قبل لجنة تحكيم شرعية برئاسة الشيخ الدكتور "أيمن سويد" بحيث يتم اختيار مقاطع الفيديو لكل من التزم بالمعايير من بين المشاركين ليتم عرضها في الحلقة بشكلٍ مباشرٍ، وتتضمن معايير اختيار أسماء الفائزين الثلاثة في الحلقة:
تلاوة آيات القرآن الكريم دون أخطاءٍ.
الخميس ، 21 ابريل 2022
الساعة 12:35
(أحداث نت / رولا محمد)
حل الفنان شريف رمزي، ضيفاً في برنامج "سابع سما" الذي تقدمه الإعلامية راغدة شلهوب عبر قناة النهار، وكشف العديد من أسراره الفنية، وتحدث عن رأي زوجته، الفنانة ريهام أيمن، في وجود صداقات نسائية في حياته. وقال:" زوجتي تشعر بالغيرة علي لكن لا تظهر ذلك، وهي تشجعني على وجود صداقات نسائية في حياتي وتتقبل ذلك". للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: باريس سان جيرمان يعتزم الاستغناء عن نصف لاعبيه.. أسماء الاعبين ستصدمك! سألوا نرمين الفقي عن سبب عنوستها 50 عاماً فإحمرت خدودها وردّت دون خجل! محمد إمام يثير الجدل بمظهره في فيلمه الجديد - صورة مين أجمل انتي والا شمس البارودي؟ نادية الجندي تجيب دون تردد وبكل جرأة! اليكم التشكيل المتوقع لمباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي الليلة نادية الجندي تهاجم غادة عبد الرازق.. لن تتوقع ماذا قالت عنها! زواج منه شلبي من مخرج مسلسل "حارة اليهود" محمد العدل بعد عنوسة طويلة؟! التفاصيل الكاملة باس يدها أمام زوجته.. لن تصدق من هي الفنانة المصرية التي انحنى ماكرون "لتقبيلها" بعد فوزه في الانتخابات! تعرف على موعد مباراة ليفربول وفياريال في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة منة عرفة: خراب البيوت مش سهل وهناك وساطة لعودتي لمحمود المهدي وصفة الكوكيز بالحليب.. سهلة وسريعة ومذاقها لا يقاوم!
طريقة تحضير واستخدام وصفة الفازلين في إزالة الشعر الجميل في وصفة إزالة الشعر باستخدام الفازلين أن جميع مكوناتها طبيعية مائة في المائة وخالية من أي مواد كيميائية ضارة، ونحن سوف نتأكد لكِ سيدتي يعد تجربة هذه الوصفة الرائعة سوف تندهشين من نتيجتها على بشرتك، وليس فقط إزالة الشعر كل هدف هذه الوصفة إلا أنها تعمل على ترطيب الجسم بشكل رائع، ونحن سوف نقدم لكم مكونات هذه الوصفة الخطيرة: المكونات: علبة فازلين تباع في أي صيدلية. ملعقتين ونصف من اللبن البودر، مثل نيدو. ملعقة الا ربع من الكركم البودر. ملعقة الا ربع من الحمص المطحون الناعم. طبق بلاستيك صالح للاستخدام. طريقة تحضير واستخدام الوصفة السحرية فى إزالة الشعر يوجد بعض النساء الذين لديهم الشعر الكثيف في الجسم كله، ويعتبر الجسم الخالي من الشعر هو أمل وحلم كل إمرأة، مع العلم أن هناك بعض الطرق التقليدية في إزالة الشعر تؤدي إلى حساسية وظهور بعض الحبوب وتغير لون البشرة، ونحن عرضنا لكم مكونات الوصفة السحرية لذلك: طريقة التحضير: نحضر طبق بلاستيك ونضع فيه الكركم والحمص واللبن البودر، ويتم التقليب جيدا. يتم وضع نصف علبة الفازلين على الخليط ثم يتم التقليب جيدا، حتى تمتزج جميع المكونات مع بعضهما البعض.
شرب الكركم يخفف أعراض الاكتئاب وتشير الاختصاصية ميرنا الفتى إلى أنّ شرب الكركم على الريق يخفّف من أعراض التهاب الأنف التحسّسي بسبب احتوائه على مادة الكركمين، وهي من الكيميائيات النباتية التي تمتلك خصائص مضادّة للالتهاب، والتي قد تخفّف بدورها من أعراض التهاب الأنف التحسّسي وذلك من خلال التخفيف من الأعراض الظاهرة والمتمثّلة بالعطس وسيلان الأنف بالإضافةِ إلى احتقانِ الأنف، وذلك من خلال تقليل مقاومة تدفُّق الهواء عبر الأنف. هذا وتحسّن مادة الكركمين من الاستجابةِ المناعية لدى المرضى المصابين بحساسية الأنف، بالإضافة إلى التخفيف من أعراض مرض الاكتئاب؛ لأنَّ هذه المادة تؤثر في العديد من أنظمة الجسم المرتبطة بأسباب الاكتئاب. ويساعد مشروب الكركم في حماية القلب والأوعية الدموية من خلال تقليل مستويات الكولسترول، بالإضافة إلى تثبيط تجمّع الصفائح الدموية وتقليل تأكسد البروتين منخفض الكثافة، وقد يعود هذا لخفض امتصاص الكولسترول في الأمعاء، وزيادة تحويله إلى أحماض صفراءَ في الكبد". مشروب الكركم على الريق لمدة أسبوع.. فوائد ذهبية | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. شرب الكركم على الريق لخفض الكولسترول وتضيف الاختصاصية ميرنا الفتى: "هذا وتشمل فوائد مشروب الكركم على الريق ما يأتي: خفض خطر الإصابة بمرض السكري، التقليل من ألم متلازمة ما قبل الحيض، خفض مستويات الكولسترول المرتفعة، التقليل من الأعراض المرافقة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي، المساعدة في علاج الصداع، والمساعدة في علاج مشكلة حبّ الشباب.
مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني
موقع مصري فوائد هل شرب الكركم على الريق يبيض البشرة؟ آخر تحديث مارس 18, 2019 ما هو الكركم؟ شرب الكركم على الريق يبيض البشرة يعتبر الكركم من التوابل المميزة التي تستخدم في الكثير من المجالات العديدة، يتم استعماله في التوابل الهندية من أجل إكسابها اللون الأصفر ويعمل على علاج العديد من المشاكل الجلدية المختلفة والتخلص من مشاكل البشرة مثل علاج مشكلة تشقق القدمين وتغير لون البشرة. يستخدم ايضًا لعلاج مشاكل الشعر المختلفة مثل مشكلة تساقط الشعر وقشرة الرأس. تجربتي مع شرب الكركم على الريق مع الفوائد العامة للجسم - ايوا مصر. هل تتأثر البشرة بشرب الكركم على الريق؟ نعم بالطبع، تناول مشروب الكركم على الريق له تأثير كبير على البشرة ويتضح ذلك من خلال: يلعب دور هام في تفتيح البشرة بطريقة طبيعية وذلك يرجع لأنه يتميز بإحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة وكذلك المواد المضادة للإلتهاب، ويمثل ذلك دور هام في إشراق البشرة وزيادة نعومتها. يقضي على حب الشباب والبثور السوداء بالوجه وذلك يرجع للخصائص المطهرة والمقاومة للفيروسات والبكتريا والجراثيم التي تؤدي لظهور هذه الحبوب، أي أنه يلعب دور هام في زيادة نضارة البشرة وحيويتها. ماذا ايضًا عن فوائد الكركم للبشرة يحتوي على مجموعة من المواد التي تقلل من إفراز الدهون بالبشرة.
تجربتي مع شرب الكركم على الريق مع الفوائد العامة للجسم - ايوا مصر
الكركم لعلاج آلم المفاصل والالتهابات
شرب الكركم على الريق له العديد من الفوائد نظرًا لاحتواء الكركم على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة والضرورية للجسم والتي تحمي الشخص من خطر التعرض للأمراض بالإضافة إلى ذلك فهو يساهم في تحسين جمال المرأة ومن خلال موقع جمال المرأة للمحتوى العربي سنجيب عن كافة التساؤلات لذا تابع معنا. شرب الكركم على الريق
شرب الكركم على الريق له فوائد كثيرة، ومن أهم هذه الفوائد:
توجد بعض الدراسات التي أثبتت أن تناول الكركم يساهم في التقليل من الاكتئاب والتخلص منه، والحماية من التعرض له وذلك لاحتواء الكركم على الكركمين. يحتوي الكركم على عناصر تعمل في التقليل من الالتهابات مثل التهابات المفاصل، وهناك دراسة أمريكية تذكر أن تناول كبسولات الكركم يساعد في التخفيف من الآلام المصاحبة للالتهابات. الكركم غني بمضادات الأكسدة التي تعمل في تعزيز وظائف الكبد بالإضافة إلى تنقيته من السموم وطردها. الكثير من الناس يقومون بإضافة الكركم على الطعام لأنه يُعطي نكهة رائعة، ولكن لا يعرفون أنه يساهم بنسبة كبيرة في تحسين عملية الهضم لاحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات ومضادات أكسدة. مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني. هناك بعض الأبحاث تشير إلى أن الكركم يساعد في التخفيف من الآلام الخاصة بالقولون العصبي.
مشروب الكركم على الريق لمدة أسبوع.. فوائد ذهبية | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
الوقاية من مضاعفات مرض السكري: أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الكركمين لمدة شهرين على الأقل هم أقل عرضة للإصابة بمشاكل في الكبد. الوقاية من اعتلال الأعصاب السكري: منع مشاكل العين ، وقف هضم الطعام عن طريق المعدة ، تقليل التهاب القولون التقرحي. المساعدة في علاج مرضى السل: يستخدم الكركم مع زجاجة لتقليل البكتيريا والمساعدة في التئام الجروح ، كما يقلل من احتمالية تسمم الكبد الناجم عن الأدوية التي يتناولها المرضى. تعرف على فوائد الكركم المعززة للمناعة من هذا الموضوع: تجربتي في تناول الكركم على معدة فارغة يقوي جهاز المناعة ويمنع الإصابة بفيروس كورونا. الجرعات المسموح بها من الكركم
يوصى بعدم الإفراط في تناول الكركم واستخدام كمية تعادل 500-200 ملجم من خلاصة الكركم يوميًا ، حيث أن الخلاصات تحتوي على نسبة أعلى من الكركمين مقارنة بالكركم العادي ، حيث أن نسبة الكركم في الكركمين تصل إلى 3٪ فقط ، بينما في مستخلص الكركمين نسبته يصل محتواه إلى 95٪ ، وتجدر الإشارة إلى أن تناول جرعات كبيرة من الكركم غير صحي ، وقد أوصت وزارة الصحة العالمية بتناول الكمية المناسبة ، حيث تشير إلى أن تناول 1. 4 ملليجرام من الكركم جيد لكل فرد.
نصف ملعقة من ماء الورد. نصف ملعقة من عصير الليمون وزيت الزيتون. طريقة التحضير: يتم خلط المكونات مع بعضها البعض. يوضع الخليط على الأماكن الجافة بالبشرة مثل الركبتين والمرفقين.. نتركه على البشرة فترة حتى يجف تمامًا. نغسل البشرة بالماء الدافيء وتكرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. قناع الحليب مع الكركم واللوز يعرف الحليب بدوره الفعال في زيادة إنتعاش البشرة الجافة وتقليل علامات الشيخوخة المبكرة، كما يساعد اللوز على علاج خلايا الجلد الميتة والتالفة: المكونات: ملعقة صغيرة من الحليب. ملعقة من الأرز. طريقة التحضير: نخلط المكونات معًا جيدًا حتى نحصل على عجينة جيدة. نضعها على البشرة ونتركها فترة تقدر بربع ساعة. نغسل البشرة بالماء البارد وتكرر الوصفة السابقة مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على بشرة نقية وخالية من أي شوائب. خلطه مع عصير البرتقال المكونات: كمية من الكركم. عصير البرتقال. طريقة التحضير: قم بخلط المكونات ثم يوضع الخليط على الوجه ربع ساعة حيث يساعد هذا الخليط على تقليل مسامات البشرة والتخلص من الدهون الزائدة بالوجه مما يساهم في الحصول على بشرة نقية وأكثر نضارة. وصفته مع زيت الزيتون والليمون المكونات: كمية من الكركم.
يساعد في الحد من الاكتئاب: تم إجراء العديد من الدراسات من جامعة بكين في الصين حول فوائد الكركم للاكتئاب ، وقد ثبت أن الكرم له تأثير كبير في الحد من الاكتئاب لأنه له تأثير فعال مثل فلوكستين. تخلص من دهون الكبد: يمكن أن يساعد تناول الكركم في الوقاية من أمراض الكبد غير الناتجة عن الكحول. يقلل من أعراض التهاب المفاصل: الكركمين الموجود في الكركم يثبط الإنزيمات التي تسبب الالتهاب ، وقد أوصت مؤسسة التهاب المفاصل بالكركم للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل ، ويمكن استخدام الكركم كمشروب في الحليب أو الشاي ، أو إضافته إلى القهوة لتخفيف الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل..
يساعد في تخفيف أعراض تهيج القولون: أظهرت بعض الدراسات أن الكركم فعال في تقليل آلام البطن ، ولكن يجب تناوله يوميًا لمدة 8 أسابيع على الأقل ، ولكن لا يمكن إجراء هذه الدراسة على وجه اليقين. حل مشاكل الجهاز الهضمي: تم إجراء العديد من الدراسات الأخرى على أنواع معينة من الحيوانات والتي تشير إلى فعالية الكركم في تخفيف الآلام في الجهاز الهضمي ، حيث أنه يمتلك القدرة على تقليل تقلصات المعدة غير الطبيعية ، وهذه الدراسة غير مدعومة علميًا. الحد من مخاطر الإصابة بالسكري: أظهرت العديد من الدراسات المنشورة في مجلة Diabetes Care أن الأشخاص الذين يتناولون الكركم بانتظام لمدة تسعة أشهر لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة من مرض السكري وعدم التعرض له ، وقد أظهر العلماء أن الكركم مفيد لمرضى السكر لأنه يحتوي على عدة خصائص: مضاد للالتهابات ، الإجهاد التأكسدي ، وهو أحد عوامل هذا المرض ، وقد أظهرت عدة دراسات أخرى أن الكركمين له قدرة فعالة على تحسين قدرة الجسم على مقاومة الأنسولين في مرض السكري.