فيما توجد عدد من البرامج التي من بينها برنامج يوميات فرحان، برنامج المهرج ميم
كما تُقدم قناة براعم برنامج اللعب والحركة للأطفال تيلا تولا في تمام الساعة الثالثة. فيما تُقدم القناة برنامج زينة الساعة 17:25 دقيقة يوميًا وذلك بتوقيت مكة المكرمة. فضلاً عن تقديم برنامج فافا في الأدغال يوم الإثنين الساعة 11 ويُعاد الساعة 14 وذلك بتوقيت مكة المكرمة. لاسيما يٌعرض برنامج نام القمر على تردد قناة براعم الساعة 7:50 مساءً يوم الجمعة فقط، إذ يُقدم حكايات جديدة في كل مرة يطل بها على الشاشة ليترك بصمته على الطفل ويُعلمه شيء جديد. فكل ما عليك الاشتراك في قناة bein لكي يحظى طفلك بمشاهدة طيبة، وممتعة. نام القمر براعم. تلتزم قناة براعم للأطفال بتقديم فقرات، إذ تبدأ يومها بأحلى صباح، ومن ثم برنامج الرسم " حروف ورسوم"، وبرنامج فافا، فضلاً عن برنامج المرح ألوان، وفي أخر النهار يُعرض برنامج" نام القمر. مسلسلات قناة براعم
مسلسل هل تعلم كيف أحبك من المسلسلات التي يطوف من خلالها الطفل فيما بين الطبيعة ومظاهرها الخلابة. حيث تُقدم حلقات متنوعة لتقص قصص الأرنب ووالدته في رحلة استكشافهما للحياة ومعالمها المختلفة. لاسيما يُعرض مسلسل هل تعلم كم أحبك يوميًا بتوقيت مكة المكرمة في تمام الساعة السابعة مساءً.
- تردد قناة براعم للاطفال 2022 على النايل سات لمتابعة الأفلام والمسلسلات الكرتونية المتنوعة .. منوعات
- خدر اليد اثناء النوم اجفانه
- خدر اليد اثناء النوم المبكر
- خدر اليد اثناء النوم الصحية حسب العمر
تردد قناة براعم للاطفال 2022 على النايل سات لمتابعة الأفلام والمسلسلات الكرتونية المتنوعة .. منوعات
وماتعني كلمة حب؟ أرجأت القراءة لوقتٍ آخر، وخرجت لتسلية نفسها، كانت قمر تعيش في حيٍّ متهالك، تواسي فيه أركان البيوت بعضها لتصمد وقتًا أطول دونما سقوط. لديها عدّة أصدقاء هنا، فلابأس لو كان الحي غير مأهول للسكنى، فالصداقة مكانٌ مستقلٌ بذاته ومأهول جدًا للعيش فيه إلى الأبد. تردد قناة براعم للاطفال 2022 على النايل سات لمتابعة الأفلام والمسلسلات الكرتونية المتنوعة .. منوعات. خرجت قمر لتجد صديقاتها يجلسون على الطرف من الرصيف، والذي يفضي إلى بستانٍ ليس له من اسمه حظ. تشاطرت معهن بعض الأحاديث وهل تلوك مسواكًا في فمها، قالت:"ألا تعرفون كم التاريخ اليوم؟"
ردّت صديقتها:" لماذا؟ هل لديكِ مرتبًا تنتظرينه آخر الشهر لتهتمي بالتواريخ! " قالت قمر:"لا، أنا فقط تسليني رؤية القمر في جو السماء، ولا أرَه، أظننا في بداية الشهر أو في آخره"
ردت أخرى:" ولكن أنتِ قمر الحيّ الذي يسلّينا، نحن البسطاء مالنا ومال السماء؟"
ضحكت قمر، التي لم تضحك منذ زمن..
تشاطرن الحديث، وواصلن السمر الليل بأكمله، وكانوا قد أتقنوا لعب الودع، فسألت قمر عن نصيبها، سألت الودع، وهو لايعدو كونه خرزًا أو صدف، حُمّل أوزار كل النساء اللاوتي يبحثن عن الزواج، والويل له لو وعد ولم يصدق، والويل أيضًا إذا أصدق القول بأنه لا نصيب، لكنه أجاب قمر! بأن نصيبها سيتقاسمه الكثيرون، وأنها ستتزوج مراتٍ عدّة.. فأفصحت عن ابتسامة أوسع من تلك التي سبقتها، وقامت تفكر فيهم، لا تعرف بأيهم تبدأ، وتسائلت أين هم؟ وقفلت عائدة إلى البيت، الذي لا تتجاوز حجراته عدد أصابعها، وجدرانه التي شاخت ولم تشِخ قمر، كانت قمرًا حقيقيًا في وسط هذه الفوضى، كانت قد أينعت وتريد أن تثمر، أن تتزوج.
عنّت قناة البراعم بتقديم أبرز البرامج للأطفال المغتربين عبر Hot Bird ، فضلاً عن بثها المباشر على القمر الصناعي نايل سات، وعربسات. حيث يتم البث مباشر عبر الأقمار الصناعية ليمتد على مدار 17 ساعة/ يوم. تعمل قناة البراعم على تطوير وتنمية قدرات الأطفال في الوطن العربي من خلال تدفق المحتوى الذي يخدم تنمية القدرات الاجتماعية والذهنية والعقلية والإدراكية للأطفال. حيث تعرض قناة بي إن كافة برامجها باللغة العربية الفصحى مما يُدعم من أداء ومُستوى الأطفال في لغتهم الأم التي بها يحفظون هويتهم وينتمون إلى أوطانهم، فضلاً عن رفع الوعي بثقافتهم. قدمنا من خلال مقالنا " تردد قناة براعم للاطفال "فإذا أردت أن يستمتع طفلك ويتعلم فلا تتأخر عن مُتابعة برامج قناة براعم، يُمكنكم الاطلاع على كل جديد عبر بحر، نتمنى لكم طيب المتابعة والاستفادة من محتوانا.
[٤]
التصلب المتعدد (Multiple sclerosis): تسبب بعض الاضطرابات العصبية إحساسًا بتنميل وخدر في اليدين والقدمين. [٢] أسباب أخرى
إضافة للتصنيفات السابقة يمكن بيان بعض الأسباب الآخرى كما يأتي:
وضعية الجلوس: يعدّ الجلوس لفترةٍ طويلة، وفي ذات الوضعية دون تحريك اليدين من أكثر الأسباب شيوعًا لخدر اليد، فقد يؤدي إلى الضغط على الأوعية الدموية والأعصاب في اليد، مما يحدّ من تدفق الدم إليها، ويؤدي إلى الإحساس بخدر اليد. [٢]
الآثار الجانبية للعلاج الكيمياوي: يمكن أنّ يتسبب العلاج الكيماوي للسرطان في تلف الأعصاب الموجودة في الأطراف كاليدين والساقين. سبب تنميل اليدين عند الاستيقاظ من النوم | سواح هوست. [٢]
مرض السكري: يسبب ارتفاع مستويات السكر غير المسيطر عليها في الدم إلى الإصابة بحالة اعتلال الأعصاب السكري (Diabetic neuropathy)، ويرافقها تنميل وخدرٌ في كلتا القدمين، وفي حالاتٍ نادرة قد يؤثر في اليدين، مما يسبب الشعور بوخزٍ وخدر في اليدين. [٤]
أمراض الغدة الدرقية: تفرز الغدة الدرقية هرمونات تنظّم التمثيل الغذائي في الجسم، وفي بعض الحالات تفرز الهرمونات بكمية قليلة، ويتسبب إهمال العلاج في إتلاف الأعصاب الموجودة في الأطراف، مسببة بحالة الاعتلال العصبي المحيطي، التي ينجم عنها تنميل وخدر في اليدين والقدمين.
خدر اليد اثناء النوم اجفانه
النوبة القلبية
إذا كان الشخص يعاني من نوبة قلبية مشتبه بها ، فيجب عليه أو أي شخص قريب منه طلب المساعدة الطبية الطارئة. حيث يمكن أن يسبب الانسداد الشديد في إمداد الدم الرئيسي للقلب ألمًا في الصدر بالإضافة إلى وخز وتنميل في أحد الذراعين أو في الأخرى. تنميل اليدين والقدمين | اعتلال الأعصاب الطرفية | د أحمد الشريف #59 - YouTube. وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى لخدر اليد أثناء النوم ما يلي:
الآثار الجانبية للدواء
السكتة الدماغية
التصلب المتعدد (MS)
فيبروميالغيا
الذئبة
مرض رينود
هل تنميل اليدين خطير
لا يعتبر تنميل اليدين خطير إذا شعر الشخص بخدر في أيديهم أثناء الليل أو عند الاستيقاظ في الصباح ، فيمكنهم تدليك أيديهم أو التخلص منها لمحاولة حل الخدر بأنفسهم. وعادة ما يشير خدر اليد الذي يختفي خلال فترة قصيرة إلى أن العصب المضغوط أو الأوعية الدموية تسبب في التنميل ويمكن للناس تغيير وضع نومهم لمنع هذا النوع من التنميل. يمكن للطبيب تشخيص التنميل المرتبط بحالة طبية أساسية ، يمكنهم إجراء تشخيصهم بناءً على الفحص البدني ومراجعة التاريخ الطبي للشخص. [2]
ويمكن أن تساعد النصائح التالية في منع أو التحكم في تنميل اليدين أثناء النوم:
تجنب النوم مع ثني الذراعين أو المرفقين أو الرسغين. تجنب النوم فوق الذراعين أو اليدين.
خدر اليد اثناء النوم المبكر
سبب تنميل اليدين عند الاستيقاظ من النوم.. يعاني بعض الأشخاص عند الاستيقاظ من النوم بالخدر والتنميل في اليد أو الذراع، وعادة ما يكون ذلك مؤشرًا إلى جود مشكلة في الدورة الدموية، أو الأعصاب، أو ربما يكون الأمر أبسط من ذلك، وحدث التنميل نتيجة الضغط على الأعصاب بسبب وضع نومك، وفي تلك الحالة من المفترض أن يختفي الشعور بالتنميل إذا غيّر الشخص وضعية نومه، أما إذا استمر الشعور بالخدر والتنميل فترات طويلة، فلا بد من استشارة الطبيب. غالبًا ما يكون السبب وراء تنميل اليدين هو الضغط على العصب (الزندي أو الشعاعي أو المتوسط)، تبدأ كل هذه الأعصاب عند عنقك، وتصل حتى ذراعيك وعبر يديك. وفي ما يلي الأسباب المحتملة للاستيقاظ بأيدي بهما تنميل وخدر:
وضعية النوم:
من المحتمل أن يكون الضغط على يديك خلال النوم سبب الاستيقاظ مع الشعور بتنميل في اليدين. يمكن أن يحدث هذا عندما تنام على ذراعيك أو يديك، أو في وضع نوم يسبب ضغطًا على العصب في اليد والذراع. عادةً ما يكون تغيير وضعية نومك كافيًا لتخفيف الأعراض. نقص فيتامين "ب12":
فيتامين "ب12" ضروري لعمل الدماغ والجهاز العصبي المركزي ولصنع خلايا الدم الحمراء. خدر اليد اثناء النوم الكثير. قد تشمل أعراض نقص فيتامين "ب12" الخدر والوخز والتنميل في القدمين أو اليدين وضعف العضلات.
خدر اليد اثناء النوم الصحية حسب العمر
المجهود البدني أو توتر أو ألم
ربما يكون الشخص قام برفع الأثقال التي تتطلب قبضة محكمة ، أو أصاب الشخص بألم أسفل الظهر ، في كلتا الحالتين يمكن للإجهاد البدني والتوتر والألم أن يعبر عن نفسه بشكل مباشر أو غير مباشر في اليد ، وذلك يمكن النظر لمعرفة ما إذا كانت هناك أي تغييرات حديثة في نمط الحياة يمكن أن تكون عاملاً مساهماً ، وإذا كنت قد زاد الشخص من المجهود البدني ، فيجب التأكد من المحافظة على الرطوبة لأن الجفاف يمكن أن يسبب تقلصات العضلات. بعض الأدوية
من المعروف أن أدوية الكوليسترول تسبب آلام العضلات والتشنجات ، والمعروفة باسم آلام العضلات التي يسببها الستاتين ، تحدث هذه الحالة بسبب زيادة الكرياتين كيناز في مجرى الدم وتصيب النساء بشكل أكثر شيوعًا ، ومن المعروف أيضًا أن الأدوية المضادة للاكتئاب تسبب آلامًا في المفاصل وآلامًا في العضلات ، إذا كان الشخص يتناول أدوية حديثة ، فقد يكون هذا هو السبب. الظروف الطبية الأساسية
تم ربط كل من الصرع والتهاب المفاصل الروماتويدي والفصام بالتسبب في قبضة اليد ، ولكن هذه الحالات موجودة أثناء النهار وكذلك في الليل ، وعلى الرغم من ارتباط صرير الأسنان بانقطاع التنفس أثناء النوم ، إلا أنه لم يتم الربط بعد بين توقف التنفس أثناء النوم وصرير القبضة.
العلاج الكيميائي:
يمكن أن يتسبب العلاج الكيميائي في تلف الأعصاب الطرفية. تظهر الدراسات أن الاعتلال العصبي المحيطي الناجم عن العلاج الكيميائي يصيب ما بين 30 إلى 68% من الأشخاص الذين يخضعون للعلاج. التكيسات العقدية:
كتل غير سرطانية تنمو على طول المفاصل أو الأوتار في الرسغين أو اليدين. إذا ضغط الكيس على العصب، فقد يسبب خدرًا وتنميلا في اليدين. تزول معظم التكيسات العقدية دون علاج. حالات طبية أخرى:
هناك عدد من الأمراض التي يمكن أن تسبب خدرًا وتنميلا في اليدين، كالتهاب المفصل الروماتويدي، الذئبة، مرض لايم، فيروس نقص المناعة البشرية، مرض الزهري، متلازمة شوجرن، قصور الغدة الدرقية. كيفية التعامل مع تنميل اليدين عند الاستيقاظ من النوم
عندما يحدث تنميل اليدين أثناء النوم يمكنك التعامل معه بأحد الأساليب الاتية:
تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم. تناول شاي الزنجبيل لتنشيط الدورة الدموية. خدر اليد اثناء النوم المبكر. الابتعاد عن الملح والمشروبات الحمضية قبل النوم. تناول كمية كافية من الماء يوميًا. الاستحمام بماء بارد مع الثلج ووضع اليدين لفترة قصيرة في الماء المثلج. التأكد من أن النظام الغذائي غني بفيتامينات ب. التأكد من احتواء النظام الغذائي على الخضار الورقية الخضراء والموز والبطاطا الحلوة والتونة والأسماك.