جاء في جمهرة أنساب العرب للكلبي ما ملخصه: البراق هو أبو نصر البراق بن روحان بن أسد بن بكر بن مرة من بني ربيعة وهو من قرابة المهلهل وكليب وكان شاعراً مشهوراً من أهل اليمن من شعراء الطبقة الثانية وهو جاهلي قديم.
آساد الأرض
غنّت أشعارها أسمهان: ليت للبراق عيناً فترى جاءت الرسالة التي أرسلتها قبائل قضاعة للبراق بنتائج عكسية، إذ أنّها لامست النخوة ونصرة الرحم في داخله، فجمع أبناء عمومته وأخبرهم أن يستعدوا معلناً الحـ. ـرب على قضاعة وطي ومتوجهاً إلى أبناء عمومته في تغلب. وقد أنشد البرّاق أبياتاً جميلة في تلك اللحظات، وصف فيها ما حدث مع قبائل قضاعة وطي يقول فيها: لعمري لست أترك آل قومي.. وأرحل عن فنـ. ـائي أو أسير، بهم ذلـ. ـي إذا ما كنت فيهم.. على رغم العـ. ـدى شرفٌ خطـ. ـير". وأضاف "أأنزل بينهم إن كان يسر.. وأرحل إن ألـ. ـم بهم عسـ. ـير، وأترك معشري وهم أناس.. قصيدة – أقول لنفسي مرة بعد مرة – e3arabi – إي عربي. لهم طول على الدنيا يدور، ألم تسمع أسنّـ. ـتهم لها.. في تراقيكم وأضلعكم صرير، فكُفَ الكف عن قومي وذرهم.. فسوف يرى فعالهم الضـ. ـرير". وبعد أن عاد البرّاق أعاد موازنة الحالة بين قبائل تغلب وبين قضاعة وطي، فدارت بينهم الدوائر إلى أن وصل الطرفين لحلول أوقفت الحـ. ـرب بينهم. عودة الأمل إلى البرّاق بشأن ليلى بعد أن عاد البرّاق إلى قومه من أجل نصرتهم، لم يغادرهم وأقام معهم، ولم تكن ليلى قد ذهبت لابن التبّع، فعاد الأمل إلى نفسه بأن يتزوّج منها. لكنّ والدها لم يكن يلين، وأصر على أنها ستكون زوجة لابن التبّع، فعرض البرّاق على ليلى أن يأخذها ويهـ.
البراق بن روحان وليلى العفيفة - Youtube
اعتُبر البرّاق في عصره من خيرة الفرسان، وكان يشار إليه بالبنان، فهو فارس بني تغلب، وصاحب شأنٍ عظيم، وعلى خلاف اللذين يتصعلكون عندما يدخلون قصّة حب، زاد حب البرّاق بن روحان وليلى العفيفة من شأنه، وهو ما سيتضح بعد الانتهاء من قراءة قصّتهما. البراق بن روحان وليلى العفيفة - YouTube. أحب البرّاق ابنة عمّه ليلى بشكلٍ كبير، وكان والدها تاجراً كبيراً في زمانه، ولديه مكانة اجتماعية مرموقة آنذاك، فقد كانت تربطه صلة بملك اليمن "التبع" وملك بلاد فارس "كسرى الفرس". وقد تقدّم الكثير من سادة القبائل العربية المختلفة، والوجهاء والأمراء طالبين خطبة ليلى، لكنها لم تكن ترغب فيهم أملاً بأن يجتمع شملها مع البرّاق. وكان السائد في القبيلة آنذاك أن البرّاق لليلى، وليلى للبرّاق، دون أن يكون بينهما تواصلاً مباشراً، إلا ما يكون بين أبناء العم من تواصلٍ عفوي، مع وجود نية لدى البرّاق بأن يخطب ليلى ويتزوجها عندما تسمح الظروف بذلك. وفي يوم من الأيام، كان عم البرّاق قادماً من اليمن من عند ملكها "التبّع اليماني"، وأثناء مرور البرّاق للسلام على عمّه، وأثناء تبادلهم لأطراف الحديث، وحديث العم لابن أخيه عن رحلته في اليمن، ذكر له أن أعطاه وأجزل له العطاء، ثم أخبره بأنّ التبع طلب "ليلى" زوجة لابنه، وأنّه وافقاً، طالباً منه أن يبارك لابنة عمه.
قصيدة – أقول لنفسي مرة بعد مرة – E3Arabi – إي عربي
اقرأ أيضاً: أشهر أحياء دمشق يحمل اسمه.. وكان جبريل يأتي الرسول بصورته لعظِم جماله.. ودعا "هرقل" عظيم الروم للإسلام.. قصة الصحابي الذي تزوج ابنة "أبو لهـ. ـب" وبرر العم قراره لابن أخيه أنه كان في حرج ولم يتمكن من عدم قبول طلب التبع بعد أن كان كريماً معه للغاية، فضلاً عن كونه صاحب سلطة كبيرة، عارضاً عليه أن يزوّجه بأختها أو بمن يرغب من النساء. البرّاق يغادر قبيلته بعد عدم تزويجه ليلى لم يقبل البرّاق بما قاله عمّه، وأكد أن ليلى من حقّه هو، وأنّه مستعد لأن يقـ. آساد الأرض. ـتل ابن التبع اليماني وأن يخوض حـ. ـرباً من أجلها، واجتمع بوجهاء قبيلته "تغلب" آنذاك وأخبرهم بما فعله عمّه، طالباً منهم التوسط لديه كي يعدل عن رأيه ويزوّجه بليلى بدلاً من ابن التبّع. على الرغم من توسّط وجهاء القبيلة لدى والد ليلى من أجل تزويجها للبراق، لكنه أخبرهم بإعطائه كلمة للتبع، وأنه لن يرجع عن كلمته. جمع البرّاق مجموعة من عائلته وقومه المقربين منه، وغادر ديارهم في نجد بعيداً عن القبيلة الأم، وقيل أنه توجه إلى البحرين أو إلى بني حنيفة، احتجاجاً على قرار القبيلة بتزويج ليلى من ابن التبع. وبعد مرور عدّة سنوات، دارت الدائرة على بني تغلب، بعد أن دخلوا في حـ.
فعندما وصل الراعي إلى قبيلة ربيعة وألقى عليهم القصيدة لم ينتظر الفرسان انتهاء القصيدة حتى ركبوا خيولهم وركضوا مسرعين إلى بلاد فارس. ولحقت بهم قبائل مضر من تميم و هوازن و غطفان و عبس. وقال وائل بن ربيعة ( كليب) في نخوة قبائل مضر قصيدته الشهيرة التي مطلعها:
وإن تتركوا وائلًا للحرب يا مضرٌ
فسوف يلقاكم الذي كان لاقيها
فأبلغوا بني الفرسَ عني حين تبلغوهم
وحيّوا كهلان إن الجندَ عافيها
فقاد البراق فرسان القبائل العربية حتى دخل الى أرض فارس وبدأت المعارك الطاحنة مع أبناء الأكاسره بين كر و فر ، وذات مرة وأثناء إحدى المعارك زاد الفرس الطين بلة حين قتلوا أخاه غرسان ، وكان البراق يحبه حبا عظيما ، فأصبح ثأره عند الفرس ثأرين. جمع البراق فرسانه وكر على جنود الأعداء كرة واحدة وهو ينشد قائلا:
صبراً الى ما ينظرون مقدمي
إني أنا البراق فوق الأدهمِ
لأرجعن اليوم ذات المبسمِ
بنت لُكيز الوائلي الأرقمِ
طحن البراق جيش الفرس و كسر جنودهم و اقتحم أسوارهم و حرر ليلى منهم بالقوة ، وعاد منتصرا محررا... وعندما وثل إلى القبيلة زوجوه ليلى العفيفة التي رفضت أن تهرب معه حفاظا على شرف أبيها ، فذهب إلى بلاد فارس وجلبها عروسة له على جماجم الفرس.
في هذا السياق، أعلن البروفيسور في الصحة الإنجابية في جامعة لندن John Guillebaud أنّ الألم الناتج عن تشنّجات الدورة الشهرية يساوي الآلام التي ترافق الأزمة القلبية. أشار البروفيسور إلى أنّ هذا التشبيه هو الأكثر استخداماً لدى النساء عند زيارتهنّ له في محاولة منهنّ للتعبير عن حدّة التشنّجات. Apr 9, 2020. خلصت أبحاث حديثة إلى أن الألم الذي يصاحب فترة الدورة الشهرية لدى المرأة يشبه الألم الذي يحدث عن الإصابة بالنوبات القلبية، خاصة وأنه يداهم المرأة كل... فالآلام المصاحبة للدورة الشهرية يمكن أن تتراوح حدتها بين المعتدلة وحتى الحادة بسبب عسر الطمث. قد تظهر آلام الطمث في أسفل البطن، في الظهر أو في الفخذين. وقد تكون... أسباب آلام الدورة الشهرية. تسقط بطانة الرحم كل شهر وتمر من خلال عنق الرحم وتخرج من المهبل، ويرجع الألم الذي يُصاحب هذه العملية... طرق تخفيف الم الدورة الشهرية - مجلة زمردة. Jul 4, 2017. الظروف النفسية ايضا يمكن ان تكون مسئولة او تساهم في آلام الحوض اثناء الدورة الشهرية. إذا كنت تعانين من الام الدورة الشهرية الشديدة التي تؤثر على...
ما سبب حدوث آلام الدورة الشهرية؟ أثناء فترة الحيض، من الطبيعي أن تعانين من آلام وتقلصات في الجزء السفلي من البطن وأسفل الظهر وأعلى الساقين.
آلام العادة الشهرية - استشاري
لحاءُ المَعص: (بالإنجليزية: Cramp bark)، والذي يُستخدم عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين منه إلى كوب من الماء، ثمّ ترك المزيج على نار هادئة لربع ساعة، ليُشرب ثلاث مرات في اليوم الواحد. وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي نوع من هذه النباتات العشبية خاصة إذا كان الشخص يُعاني من مرض مُعين أو يستخدم أدوية مُعينة. التّدليك بالزيوت العطرية: قد يُساهم تدليك الجسم بالزيوت الطبيعية خاصّة أسفل البطن في تخفيف ألم الدورة الشهرية، ومن أبرز الزيوت العطرية المُستخدمة في هذه الحالة: زيت الخزامى (بالإنجليزية: Lavender)، وزيت نبات الميرمية (بالإنجليزية: Clary sage)، والبردقوش (بالإنجليزية: Marjoram). آلام العادة الشهرية - استشاري. شرب الماء: يُساهم شرب الماء في الحدّ من احتفاظ الجسم بالماء وبالتالي تجنّب الانتفاخ المؤلم. ويُنصح بشرب الماء الساخن أو الدافئ لتقليل ألم الدورة الشهرية إذ إنّه قادر على تحسين تدفق الدم والمساعدة على استرخاء العضلات. تقنية الوخز بالإبر: (بالإنجليزية: Acupuncture)، تُعتبر هذه التّقنية فعّالة في تخفيف ألم الدورة الشهرية نظراً لقدرتها في المساعدة على استرخاء الجهاز العصبيّ، مما يزيد تدفّق الدم إلى الأعضاء الداخلية.
ألم الدورة الشهرية يعادل | كنج كونج
وتكون الوسائل والطرق الفعّالة للتخلص من آلام الدورة الشهرية على النّحو الآتي: [٢]
التدفئة: لعامل التدفئة أثر كبير في تخفيف الألم، إذ يجب تدفئة منطقة البطن جيدًا خلال هذه الفترة، كما يمكن أخذ حمام ساخن أو وضع قربة ماء ساخنة على منطقة البطن؛ فهذا يساعد على تسريع نزول الدم، بالإضافة إلى تخفيف الألم. المغنيسيوم: كشفت العديد من الدراسات أن لعنصر المغنيسيوم دورًا كبيرًا في تقليل انقباضات العضلات والشد العضلي، ومفيد جدًّا لتخفيف انقباضات الرحم والآلام الناتجة عن العادة الشهرية، فينصح بتناول الموز في هذه الفترة؛ لاحتوائه على عنصر المغنيسيوم. [٣]
أحماض الأوميغا: توجد هذه الأحماض في أسماك التّونة والسلمون وحبوب زيت السمك، وينصح بتناولها قبل وأثناء الدورة الشهرية؛ إذ تقلّل من متاعب هذه الفترة. ألم الدورة الشهرية يعادل | كنج كونج. ممارسة الرياضة: تُشير أبحاث جامعة ماريلاند إلى أنّ ممارسة التمارين الرياضية تُخفف ألم الدورة الشهرية، وينصح بممارسة التمارين الخفيفة التي لا تحتاج إلى إجهاد كبير كالمشي، بالإضافة إلى التّمارين التي تركّز على منطقة البطن والساقين، ويمكن ممارسة اليوجا أيضًا. المساج: ينصح بعمل مساج لمنطقة البطن والظهر بحركات دائرية باستخدام زيت النعناع أو اللافندر؛ حيث يعمل على تسكين ألم الدورة الشهرية وتليين العضلات.
تخلصي من آلام الدورة الشهرية بدون أدوية!! | مشاهد 24
نزول الدم الأسود فى غير موعد الدورة:
هناك بعض الأعراض التى إذا لاحظتها المرأة عليها أن تتوجه إلى الطبيب مباشرة:
إذا تعرضت المرأة إلى استمرار نزول دم دورتها باللون الأسود. إذا تعرضت المرأة لنزول الدم الأسود فى غير موعد الدورة. فى حالة تعرض المرأة إلى النزيف ذو اللون الأسود الداكن قبل أو بعد دورتها. إذا لاحظت المرأة أنها تشعر بالتعب الشديد عند القيام بأقل مجهود، مع نزول دم أسود. تغير لون أظافر المرأة إلى لون أزرق باهت. الدم الأسود الذى يصاحبه الإصابة بشحوب فى الوجه، والشعور المستمر بالدوار. التشخيص الطبى للدم الأسود:
قد يطلب الطبيب من المرأة أن تقوم بإجراء العديد من الفحوصات ومن هذه الفحوصات:
إجراء الآشعة فوق السمعية لمنطقة المهبل. استئصال جزء من الغشاء الخاص بالرحم والقيام بتحليله. تحليل الدم، فقد يطلبه الطبيب ليعرف إن كانت المريضة تعانى من وجود الأنيميا أو نقص الحديد. متابعة تطور نمو الورم الليفى فى حالة وجوده، لأنه قد يكون سبب من أسباب نزيف الدم الأسود. قد يقوم الطبيب بعمل ما يعرف بعملية الكشط، ومن خلالها يمكن توسيع الرحم، مما يعمل على تقليل نزيف الدم الأسود التى قد تعانى منه المريضة.
طرق تخفيف الم الدورة الشهرية - مجلة زمردة
#1
آلام الدورة الشهرية عادة ما تشكو النساء من آلام قبل حدوث الدورة الشهرية وأثناءها، وتُعرف هذه الآلام بعسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، وتختلف شدّة هذه الآلام بين النّساء؛ إذ تتراوح بين الخفيفة والمزعجة إلى الشديدة والخطيرة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الشعور بتقلّصات الدّورة الشهرية يبدأ بعد حدوث الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) وهي العملية التي تتمثل بإطلاق المبيض للبويضة وانتقالها إلى قناة فالوب، وقد يبدأ الشعور بالألم من يوم إلى يومين قبل الطمث ويستمر لفترة تتراوح بين يومين إلى أربعة أيام، وغالباً ما تشعر المرأة بالألم أسفل البطن وأسفل الظهر. في الحقيقة هناك نوعان لعسر الطمث، أوليّ وثانويّ، أمّا الأوليّ فيُعرف بالألم المُرتبط بنزول دم الحيض فقط، أمّا الثانويّ فهو الألم الذي يحدث نتيجة المعاناة من بعض المشاكل الصحية ذات العلاقة بالدورة الشهرية، مثل الانتباذ البطاني الرحميّ، وألياف الرحم، ومرض التهاب الحوض. تخفيف آلام الدورة الشهرية هناك العديد من الطرق التي يُمكن اللجوء إليها لتقليل الشعور بآلام الدورة الشهرية، ويُمكن بيان أهمّها فيما فيمايلى استخدام مضادات الالتهاب اللاستيرويدية: (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs)، إذ تُعتبر هذه المُسكّنات الخيار الأوّل لتخفيف آلام الدورة الشهرية والنزيف الغزير، ويمكن لهذه الأدوية أن تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية عن طريق تقليل إنتاج الجسم للمركبات المعروفة بالبروستاغلاندين (بالإنجليزية: Prostaglandin)، ومن الأمثلة على الأدوية التابعة لهذه المجموعة الدوائية: النابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen) والآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen).
المعاناة من المشكلة الصحية المعروفة بالنّزيف الرحمي أو الاستحاضة (بالإنجليزية: Metrorrhagia). وجود تاريخ عائلي للإصابة بعسر الطمث. التّدخين.