2- إيلاء الصحف المطبوعة أهمية خاصة وإيجاد الحلول الناجعة الضامنة لاستمراريتها وديمومة إصدارها، بعيداً عن فكرة المساس بالأمان الوظيفي للعاملين فيها. 3- التعامل مع الصحف ووسائل الإعلام الأخرى بعدالة فيما يخص الإعلانات والاشتراكات والدعوات للمناسبات العامة داخلياً وخارجياً. أرشيف الاعلام الرياضي٬ المغرب - كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.. 4- تعزيز استقلالية مؤسسات الإعلام في قراراتها الإدارية والتحريرية، وضرورة الانفتاح أكثر على وسائل الإعلام وتوفير المعلومات للصحفيين والإعلاميين من خلال تعيين ناطقين إعلاميينمؤهلين في المؤسسات التي تفتقد لهم، بما يضمن انسيابيةالمعلومات. 5- دعم الإذاعات المجتمعية وتشجيع إنشائها، وكذلك الصحف الإلكترونية. 6- الوقف الفوري لمحاكمة الصحفيين والإعلاميين في قضايا النشر أمام محكمة أمن الدولة التزاماً بنصوص الدستور، والالتزام بالنصوص القانونية التي تمنع توقيف الصحفيين والإعلاميين في قضايا المطبوعات والنشر أو قانون الجرائم الالكترونية. 7- الاهتمام بتدريب الصحفيين والإعلاميين، وتنمية الثقافة القانونية لديهم، خصوصاً في ظل التطورات التي يشهدها قطاع الإعلام. 8- ورغم التحسن الذي طرأ في العام 2021 على مستويات الحريات الصحفية والإعلامية، فإن النتائج الرقمية للدراسة وبرغم أنها تقع ضمن الحرية النسبية، ظاهرة تستحق المزيد من التحليل والبحث والمتابعة والسعي الجاد لمعالجة بعض الإشكاليات والسعي للوصول إلى الحرية الصحفية الجيدة.
- أرشيف الاعلام الرياضي٬ المغرب - كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.
- كيف تدفع الحرب الروسية الأوكرانية العديد من الدول إلى تسريع - الراصد العراقي
- نظام الحمدين - اليوم السابع
- انواع الصلصات الجاهزة - المندب
- 5 مواصفات للصلصات الجيدة والشهية | سوبر ماما
- انواع الصلصات الجاهزة - طريقة
- أجي نوريك كيفاش تصاوبي جميع أنواع الصلصات اللذيذة ديال لشاف الكبار | chhiwati.com
أرشيف الاعلام الرياضي٬ المغرب - كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.كود: جريدة إلكترونية مغربية شاملة.
واحتل عدم الدعوة لحضور المناسبات الرسمية المرتبة الأعلى بـ(160) مفردة، ومن ثم احتلتالرقابة المرتبة الثانيةوبما مقداره (133) مفردة، فيما تساوى مؤشر منع النشر مع التدخل في العمل الصحفي بما مقداره (112) مفردة. وأوضحت البيانات أن مؤشر الخوف من التعرض للنقل أو النقل التعسفي ما يزال مرتفعاً حيث بين (88) صحفياً وإعلامياً أنهم يخشون على أنفسهم من التعرض للنقل التعسفي. كما بينت نتائج الدراسة وجود بعض المؤشرات التي لم تسجل عليها حالات تهديد عالية تمثلت في المعاملة القاسية والتي أوضحت بيانات الدراسة التفصيلية لهذه المؤشرات أنها ارتبطت دائماً بالمعاملة القاسية ولا يوجد دلالات على التعذيب، وجاء بعد ذلك مؤشر التهديد بالضرب، يليه التحقير ويعتقد أنه بمزيد من التوعية والحرص يمكن لهذه المؤشرات أن تزول تماماً إذا ما تم تدريب الجهات الرسمية ذات العلاقة بالإعلام على أهمية التعامل مع الإعلاميين بما يليق بهم. نظام الحمدين - اليوم السابع. ويلاحظ أن مؤشر الضغط لكشف المصادر بلغ (53) مفردة بالرغم من أن عدم الإفصاح عن هذه المصادر محمي في القانون. وفيما يتعلق بمؤشـرات الحريـات الإعلاميـة الخاصـة برؤساء التـحـريـر ومدراء المؤسسـات الإعلاميـة: يتضح من البيانات ارتفاع مستوى الحريات الإعلامية كما أدلى بها رؤساء التحرير ومدراء المؤسسات الإعلامية بشكل ملحوظ حيث وصلت إلى (67, 5%)، وهي بذلك تقع ضمن فئة الحريات العالية، ونعتقد أن ذلك يعود لمجموعة من العوامل يأتي في مقدمها تطبيق الاستراتيجية الوطنية للإعلام، وإجراء تعديلات إيجابية على بعض القوانين وإنفاذها مثل: قانون المطبوعات والنشر ونقابة الصحفيين وما تلاها من تعديلات على الأنظمة والتعليمات ذات العلاقة، إضافة إلى ذلك أنه لم يتم إغلاق أي صحيفة خلال العام الماضي.
كيف تدفع الحرب الروسية الأوكرانية العديد من الدول إلى تسريع - الراصد العراقي
بحث عن ظاهرة تسونامي التي ترافق حدوث بعض الزلازل، من الجدير بالذكر أن ظاهرة التسونامي والتي ترافق حدوث الزلازل هي عبارة عن ظواهر طبيعية، حيث تعرف الظواهر الطبيعية على أنها عبارة عن مجمل للتغيرات والأحداث التي تنشأ على سطح الكرة الأرضية نتيجة أسباب تؤدي إلى حدوث مثل تلك الظواهر، وتتميز الظواهر الطبيعية بأنها لا دخل للعنصر البشري فيها. كيف يحدث التسونامي
كيف يحدث التسونامي، يمكننا أن نعرف التسونامي على أنها عبارة عن مجموعة من لموجات الضخمة التي يتم إنشائها نتيجة إضطرابات تحت الماء، حيث يكون لها بالغالب علاقة مع الزلازل التي تحدث في الأجزاء السفلية من الأرض بالقرب من المحيطات. كيف تدفع الحرب الروسية الأوكرانية العديد من الدول إلى تسريع - الراصد العراقي. إعصار تسونامي
إعصار تسونامي، يمكن أن نعرف الإعصار على أنه عبارة عن منطقة الضغط الجوي المنخفض مع وجود رياح حلزونية تدور على عكس عقارب الساعة، في نصف الكرة الأرضية الشمالي، مع إتجاه عقارب الساعة في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية. حل سؤال بحث عن ظاهرة تسونامي التي ترافق حدوث بعض الزلازل
الإجابة هي:
تنتج هذه الأمواج من حدوث زلزال عنيف يضرب قاع البحر مما يؤدي إلى تحرك كمية كبيرة من المياه نحو الشاطئ فتضربه بقوة وعنف، ومن أمثلتها ما حدث في جزيرة كريت المتواجدة بقلب البحر الأبيض المتوسط في القرن الـ 20 قبل الميلاد
نظام الحمدين - اليوم السابع
تسببت واقعة سرقة هاتف مراسل صحيفة مصرية خلال بث مباشر ضجة عارمة عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة. وانتشر فيديو السارق وشاهده ملايين المتابعين في مصر والعالم العربي عبر منصات مواقع التواصل الاجتماعي في وقت قصير بسرعة مكوكية، بعدما تمكن السارق من سرقة هاتف أحد المراسلين أثناء الحديث عن الزلزال الذي وقع صباح اليوم، ووصف بعض رواد مواقع التواصل اللص بـ "المنحوس" و"الغبي" لأنه لم يقم بإيقاف البث المباشر، بل ظهر وجهه كاملا في الفيديو، ما يسهل عملية القبض عليه. وكان مراسل صحيفة «اليوم السابع» المصرية، يستخدم هاتفه الخاص في تصوير بث مباشر عبر الصفحة الرسمية للصحيفة على فيسبوك، بينما يرصد أجواء شوارع العاصمة المصرية بعد زلزال ضرب قوته 6 درجات على مقياس ريختر ضرب منطقة شرق البحر المتوسط وشعر به سكان محافظات القاهرة والإسكندرية في وقت مبكر من صباح اليوم، حيث قام السارق بعملية السرقة في أعلى الكوبري الدائري بجوار منطقة بهتيم في شبرا الخيمة. وفجأة خطف لص يقود دراجة بخارية الهاتف من يد المراسل لتنقطع الصورة للحظات، لكن، ولسوء حظ اللص، لم يكن يدري أنه سيكمل البث المباشر بدلاً من المراسل حيث ظهر وجه بوضوح وهو يقود دراجته بسرعة عالية ويدخن السجائر.
تجار المضيق كتبو فالحايط: مرحبا ابو زعيتر بالمضيق وسكانها سيرحلون للجزائر
25/04/2022 10:00
من بعد عام تهريب غالي للصبليون. التحقيق مازال مفتوح مع وزيرة الخارجية السابقة
25/04/2022 09:30
تعيينات الحموشي.
الصلصة الفرنسية
المقادير: ——- 1 ملعقة عصير ليمون أو خل بعض الفلفل المطحون قليل من السكر 2 ملعقة زيت ذرة أو زيتون ملح بودرة الخردل ملعقة كركم الطريقة: ——- امزجى المقادير كلها وضعيها في زجاجة ثم رجيها بشدة عند وضعها على السلاطة عند التقديم. صلصة المايونيز
المقادير: ——- صفار بيضة ملح و فلفل عصير نصف ليمونة 20 سنيلترا من زيت الزيتون أو زيت زهرة الشمس الطريقة: ——– افصلي صفار بيضة عن بياضها وضعي الصفار في وعاء عميق ثم أضيفي الملح والفلفل و أخفقيه جيدا حتى يمتزج أضيفي عصير نصف ليمونه مع استمرار الخفق بالمضرب أضيفي عشرين سنتيلترا من زيت الزيتون أو زيت زهرة الشمس تدريجيا مع استمرار الخفق وعندما يتماسك المايونيز اسكبي باقي الزيت حيث يشكل خيطا رفيعا عند صبه مع استمرار الخفق وعندما يغلظ قوامه اسكبي كل الكمية المتبقية إذا أردت تخفيف قوام المايونيز أضيفي قليلأ من الماء أو الليمون. يمكنك إضافة المستردة عند الخطوات الأولى لإعداد غطى المايونيز وضعيه في الثلاجة على أن يستعمل في خلال ثلاثة أيام فقط إضافات لصوص المايونيز يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الكاتشاب وبعض قطرات من التاباسكو الحريف للمايونيز مع تجميله بالليمون يمكن إضافة الكرفس إلى المايونيز وملعقة كبيرة من القشطة الطازجة أو الجبن الأبيض.
انواع الصلصات الجاهزة - المندب
أختي شاركي الوصفة من فضلك
5 مواصفات للصلصات الجيدة والشهية | سوبر ماما
الصلصات والمخللات لذيذة لكنها قد تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة وعلى الصوديوم والدهون غير الصحية
لنكن صادقين، فرغم عشق بعض الناس وشغفهم بطبق سلطة الخضار العادية، فإن الصلصة بالنسبة لغالبيتنا هي التي تدفعنا لالتقاط الشوكة لوضعها في أفواهنا. وينطبق الشيء نفسه غالباً على الأطعمة مثل الدجاج أو السمك أو المعكرونة. انواع الصلصات الجاهزة تفخر كارمود بأن. ولذا غالباً ما يكون مذاق الطعام نتيجة لما يغطيه، لا ما بداخله. لكن المشكلة تكمن في أن زجاجة خاطئة من تتبيلة السلطة أو الصلصة يمكن أن تغير من طبيعة وجبتك في الحال من وجبة صحية إلى طبق مشكوك فيه صحياً. - صلصات «تجارية»
ووفقاً لكاثي ماكمانوس، مديرة قسم التغذية في مستشفى بريغهام والنساء التابع لجامعة هارفارد، فإن العديد «من الصلصات التجارية (أي المسوقة تجارياً) تحتوي على الكثير من الصوديوم والسكريات المضافة والدهون المشبعة»، حيث تحتوي ملعقتان كبيرتان من «صلصة المشويات» العادية في المتاجر الكبرى على سكر أكثر من قطع كعكة «دوناتس» المكسوة بطبقة من السكر. وتقول إن الكمية نفسها من «صلصة السلطة الإيطالية» قد تحتوي على ما يصل إلى 350 مليغراماً من الصوديوم، وهي كمية تعني وجود ملح أكثر مما تحصل عليه في طلب متوسط من بطاطا «ماكدونالدز» المقلية.
انواع الصلصات الجاهزة - طريقة
يمكن أيضاً أن تجلب لك المخللات والصلصات الجاهزة الأخرى، خاصة تلك التي تحتوي على القشدة أو الزبدة، حصة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية غير الصحية. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك الاستسلام لعدم تناول أي شيء سوى الخس من دون إضافات أو الدجاج العادي. يرى الكثيرون أن البراعة هنا تكمن في وضع أنواع طيبة على طبقك من دون أن يتسبب ذلك في خطر لنظامك الغذائي. في هذا الصدد، يقول ماكمانوس، إن «فائدة الصلصات هو أنها تجعل بعض الأطعمة ألذ طعماً. انواع الصلصات الجاهزة القياسية تتميز حاويات. يمكنها أيضاً المساعدة في منحك المزيد من التنوع». والغطاء العلوي المناسب لا يجعل الطعام لذيذاً فحسب؛ إذا تم ذلك بشكل صحيح، بل يمكنه أيضاً زيادة القيمة الغذائية لوجبتك. ويستطرد ماكمانوس قائلاً: «أحب أن أضع صلصة بسيطة على السمك أو الدجاج، التي يمكن أن تزيد من تناول الفاكهة أو الخضار». — وصفات صحية
فيما يلي ثلاث وصفات تقدم طريقة لذيذة لإعداد وجباتك دون محذورات. — تتبيلة للسلطة بالزيت والخل. فيما يخص صلصة السلطة، أحياناً يكون الخيار الأفضل هو إبقاؤها بسيطة، فطعم الزيت والخل رائع وهو أيضاً خيار صحي. أما المكونات فهي:
– 1/4 كوب خل
– 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
– 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
– رشة من الفلفل الأسود المطحون
– رشة ملح
والطريقة أن تُمزج المكونات في وعاء، وتُخفق حتى تمتزج ثم تُقدم.
أجي نوريك كيفاش تصاوبي جميع أنواع الصلصات اللذيذة ديال لشاف الكبار | Chhiwati.Com
تقدم الى جانب الستيك دجاج او لحم
صلصة المايونيز الحلو:
المقادير: بصلة مفرومة – 2م ك كاري – 2م ك كتشب – 2م ك مربى مشمش – ملح 1م ك زيت – 1ك مايونيز. الطريقة: يحمر البصل بملعقة الزيت ثم يضاف له الكاري ويقلب ويترك لمدة دقيقتين ثم يضاف له الكتشب ويحرك جيداً ثم يضاف له المربى والملح ويترك لمدة دقيقتين حتى تذوب المربى ثم يصفي الخليط ويضاف للمايونيز ويخلط ويترك ليبرد ثم يقدم مع اطباق الدجاج فقط. صلصة مايونيز الطماطم
المقادير: حبة طماطم مفرومة – 1/2 كوب خبز مطحون – 1/4 ك عصير ليمون – 1/2 كوب ماء – 2صفار بيض – 1ك زيت زيتون او زيت دوار الشمس – ملح الطريقة: توضع حبة الطماطم المفرومة في مقلاة على النار حتى تذوب ثم توضع في الخلاط مع بقية المقادير ماعدا الزيت وتخلط جيدا ثم يضاف الزيت بالتدريج حتى نحصل على خليط كثيف. 5 مواصفات للصلصات الجيدة والشهية | سوبر ماما. تقدم مع فيليه اللحم. صلصة الباربيكيو:
1/2كوب كتشب – 1م ك خردل – ملح فلفل اسود – 1م ص زعتر يابس – 2فص ثوم – 2 شريحة بصل – 1/4 كوب كريمة او قشطة. الطريقة: توضع المقادير السابقة ماعدا الثوم في الخلاط وتخلط جيداً ثم توضع على النار ويضاف لها الثوم المطحون وتترك لتغلي لمدة 10 دقائق. صوص ماكدونلدز بج ماك Big Mac
نصف كوب مايونيز 2 ملعقة طعام صلصة فرنسية 4 ملاعق صغيرة خيار مخلل مقطع صغير وليس شديد الملوحة ملعقة طعام بصل ابيض مهروس ملعقة صغيرة خل ابيض ملعقة صغيرة سكر ثمن ملعقة صغيرة ملح الطريقة: نخلط جميع المقادير جيدا في وعاء صغير نغطي الوعاء ونضعه في الثلاجة عدة ساعات مع التقليب كل فترة حتى يمتزج الطعم جيدا الصوص يملئ حوالي كوب.
لدى اتباع حمية هادفة إلى فقدان الوزن أو تثبيته، تسعى كثيرات إلى زيادة كمّ السلطات في الوجبات، وهذا بأمر صحي، في حال أُحسن اختيار الصلصة أو تتبيلة السلطة، علماً بأن بعض الصلصات المضافة إلى السلطات غنيّة بالسعرات الحرارية! اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان* تطلع قارئات "سيدتي نت" على كيفية التمييز بين الصلصات الصحية وتلك المضرة لرشاقتك، في ما يأتي: ثمة أنواع عدة من الصلصات: بعضها جاهز وبعضها الآخر معدّ في المنزل. 1- عند اختيار الصلصات الجاهزة: - يجب الانتباه إلى كمّ السكر الموجود في هذه الصلصات، علماً بأن كمّ السكر يجب أن يوازي أقل من 3 جرامات لكل ملعقتين من الصلصة. - يجب الحرص على أن تحوي الصلصات زيت الزيتون البكر، أو زيت الكانولا، وأن تخلو من الدهون المشبعة. - يجب الاطلاع على كمّ السكر المضاف إلى الصلصات الجاهزة قليلة الدهون التي تحمل اسم "خالية من الدهون" non fat. - يجب قراءة كمّ الصوديوم المضاف إلى عبوة الخردل، خصوصاً من قبل الأشخاص، الذين يعانون من ارتفاع في الضغط، أو احتباس الماء في داخل أجسامهم. 2- عند اختيار الصلصات المعدّة في المنزل: ان الصلصات المعدّة في المنزل تعتبر صحية بالمقارنة بالصلصات الجاهزة، لأن من يحضرها يتحكّم في مكوّناتها، التي تشمل: زيت الزيتون البكر والخل البلسمي والخردل وعصير الليمون الحامض والزنجبيل والثوم والبصل والأعشاب والمطيّبات... انواع الصلصات الجاهزة - المندب. والجدير بالذكر أن كل ملعقة صغيرة من زيت الزيتون تحوي 45 سعرة حرارية.