4- الوجبات السريعة تؤدي إلى الإصابة بالتوتر:
إن الوجبات السريعة هي السبب وراء الإصابة بمختلف الأمراض المرتبطة بالقلب والأوعية الدموية والكبد وأمراض أخرى. ومن المفاجئ أن الوجبات السريعة تسبب التوتر وتزيد من العصبية، وبعض الاغذية والمشروبات ترفع هرمونات التوتر بشكل مباشر في الجسم مثل الكولا والمشروبات الغازية والوجبات السريعة المختلفة بشكل عام وتلك الغنية بالأملاح بشكل خاص
5- الوجبات السريعة ترفع من الضغط الدموي:
إن تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى رفع الضغط الدموي بشكل سريع وهذا يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية مع الزمن. وتشير الدراسات إلى أن هناك ارتباط بين تناول الوجبات السريعة والإصابة بارتفاع الضغط الدموي والإصابة بالسكري أيضاً وذلك لأن المعالجة والعمليات التي تخضع لها هذه الأطعمة تفقدها الكثير من مكوناتها الطبيعية مما يؤدي إلى نشوء هذه لأمراض لاحقاً. أضرار الوجبات السريعة على صحة الإنسان. 6- الوجبات السريعة عالية المحتوى من الصوديوم:
إن الإنسان الذي يتناول الوجبات السريعة يتناول محتوى من الصوديوم يفوق حاجته اليومية من خمس إلى عشر أضعاف. ولهذه الزيادة الرهيبة أثر خطير على الصحة فهي السبب في السبب في تطور أمراض الضغط الدموي وأمراض القلب.
أضرار الوجبات السريعة على صحة الإنسان
21-10-2005, 08:34 PM
#6
شـجـون اللـيـل
هلا اخوي الدكتور
صامل الهقوات
وما نقدر ننساها بسهولة
تحياتي لك ولمشاركاتك المفيدة
سدوووووومة
23-10-2005, 12:46 PM
#7
الوجبات السريعه كرم الله النعمه زبالة الاكل
[img]*******************************************/[/img] قمة الظلم أن تشتريه باغلى الاثمان فيبيعك بلاثمن.
ماهي أسباب تراكم الدهون على الكبد وكيف يمكن الوقاية منها؟.. تفاصيل | المنوعات | جريدة الطريق
آراء حول الوجبات السريعة
أولًا: الأطباء والخبراء: يرون أن هذه الوجبات بمثابة قنبلة موقوتة سوف ينتج عنها العديد من الآثار السلبية التي لا حصر لها. ماهي أسباب تراكم الدهون على الكبد وكيف يمكن الوقاية منها؟.. تفاصيل | المنوعات | جريدة الطريق. ثانيًا: آراء الأمهات والآباء: كما يرى فئة كبيرة من أولياء الأمور بأن هذه الوجبات تجعل أبنائهم في حالة ضعف ووهن عام وتفقدهم قدر كبير من الحيوية والنشاط ، كما يقترح البعض منهم ضرورة الحد من انتشار مطاعم الوجبات السريعة في المدارس والجامعات حتى لا يتمكن أبناؤهم من الحصول على هذه الوجبات طوال الوقت. ثالثًا: آراء مجموعة من الشباب: أما فئة الشباب و المراهقين فلهم رأي مختلف عن الآراء السابقة ؛ حيث أنهم يرون بأن هذا النوع من الوجبات قد ساعدهم على اختصار الوقت الذي كان من اللازم عليهم قضائه في البحث عن الطعام المناسب وقد ساعدهم على الالتزام بمواعيد الدروس والمحاضرات دون تأخير وقضاء وقت كبير داخل المطاعم. أضرار الوجبات السريعة على الصحة
الإسراف في تناول الوجبات السريعة يؤثر على جميع أجهزة وأعضاء الجسم ، كما يلي:
-تحتوي الوجبات السريعة على نسبة كبيرة من السكريات ونسبة منخفضة تكاد تكون منعدمة من الألياف ، وبالتالي عند استهلاك تلك الوجبات ترتفع نسبة السكر في الدم وبناءًا على ذلك يتم إفراز قدر كبير من هرمون الأنسولين بواسطة البنكرياس للتغلب على هذا الارتفاع في مستوى السكر ، ولكن مع تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر يقلل ذلك من قدرة البنكرياس على إفراز كمية كافية من هرمون الأنسولين ؛ مما يجعل الشخص عرضة إلى الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
ما هي الوجبات السريعة - مجلة رجيم
- المكسرات و الفواكه المجففة:
في حال كنت ممن يحبون تناول وجبات خفيفة بين الحين و الاخر، في العمل او المنزل، احرصي على ان يكون لديك مخزون من المكسرات النيئة غير المملحة كالجوز و اللوز لتناولها بديلاً عن الشوكولاته، اضافة الى الفواكه المجففة كالمشمش و الخوخ و كذلك التمر التي توفر لك حاجتك من الفيتامينات و الالياف و المعادن و البروتينات، و يمكن تناولها بدل الحلوى السريعة الغنية بالدسم و السكريات. - الزبادي:
يعتبر من افضل الخيارات الصحية في عملية انقاص الوزن، خاصة ان كان قليل الدسم او خالي الدسم، فهو غني بالبروبايوتيك الذي يحسن من عملية الهضم، و كذلك الكالسيوم الضروري لصحة العظام و الاسنان. ما هي الوجبات السريعة - مجلة رجيم. تناولي الزبادي الخالي من الدسم كبديل صحي عن الآيس كريم او المثلجات السكرية. - الشوفان:
واحد من افضل الخيارات الصحية لتناوله كبديل عن الوجبات السريعة عند الشعور بالجوع، فهو غني بالالياف التي تملأ المعدة و تقلل من الشهية لتناول الطعام، كما انه يساعد على خفض الكولسترول في الدم و يخفض من خطر الاصابة بامراض القلب. يمكنك تناول الشوفان مع الفواكه لاضفاء مذاق جيد اليه، كما يمكن اضافة الزبادي او الحليب الخالي الدسم و الاستمتاع بوجبة خفيفة و صحية.
- عصائر الفواكه الطازجة:
افضل بكثير من العصائر الجاهزة الغنية بالسعرات الحرارية و السكريات، و يمكنك تناولها كبديل عن قطع الحلوى الغنية بالدهون او وجبة برجر دسمة. من عصائر الفواكه الطبيعية نذكر الاناناس و البابايا و البرتقال و التفاح. تحذير-الوجبات-السريعة-تتسبب-بانتشار-هذا-المرض
الوجبات-السريعة-تسبّب-الإكتئاب-وتجمّد-المشاعر
اطعمة-صحية-و-غير-مكلفة-تعلمي-كيف-تشترينها
اطعمة-لا-غنى-عنها-في-تنظيف-الجسم
علاج جفاف المهبل: تستخدم التحاميل المهبلية لعلاج جفاف المهبل لاحتوائها على العديد من المواد التي تحافظ على رطوبة المهبل وتوازن حموضته. حامضي. أفضل التحاميل للتشنج من الصيدلية هناك أنواع عديدة من تحاميل تضييق المهبل التي يمكن الحصول عليها بسهولة لتوفرها في الصيدليات، ولكن يجب ملاحظة أنه يجب على المرأة استشارة طبيب مختص قبل استخدام أي نوع من التحاميل المهبلية لأن استخدام نوع غير مناسب من التحاميل يمكن أن يؤدي إلى أضرار كثيرة. بعد أن يأذن الطبيب للمرأة باستخدام تحاميل تضييق المهبل، فإنه غالبًا ما يصف أحد أفضل تحاميل شد المهبل من الصيدلية التالية: التحاميل العذراء تعتبر التحاميل البكر المهبلية من أفضل أنواع التحاميل المهبلية التي يمكن لأي امرأة استخدامها، حيث أنها مصنوعة من مواد طبيعية بالكامل على يد أطباء فرنسيين. في السطور التالية نذكر أهم الفوائد والآثار الجانبية لتحاميل العذراء المهبلية: فوائد التحاميل العذراء المهبلية هناك العديد من الفوائد لتحاميل Virgin Vaginal ومن هذه الفوائد: يساعد على تقليل حجم المهبل عن طريق تقليص الأنسجة المحيطة به، مما يجعل العلاقة الحميمة أكثر متعة للزوجين. يخلص المهبل من الروائح الكريهة وينظفه من البكتيريا والجراثيم.
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية البريطانية
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية من شأنها أن تساعد المرأة على التخلص من اتساع المهبل بعد أن تعرض للكثير من الأسباب التي أدت إلى ذلك والتي تعد سببًا في شعور المرأة بعدم الراحة والاستمتاع بالعلاقة الحميمة، لذا ومن خلال موقع جربها سوف نتعرف على أفضل أنواع التحاميل المعنية بالأمر. تعد الولادة الطبيعية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى اتساع المهبل، خاصة وإن تكررت الولادات دون أن تقوم المرأة بشد المنطقة عقب الانتهاء من الولادة من خلال العديد من الوسائل، سواء الطبية أو العشبية. كذلك تعرض المرأة لأي من الحوادث أو إجراء العمليات الجراحية في تلك المنطقة من شأنه أن يكون سببًا في أن تشعر المرأة بارتخاء عضلات المهبل، مما يحول بينها وبين الاستمتاع الحميمي، وهو الأمر الذي يتسبب في الكثير من المشكلات الزوجية. لذا ومن خلال ما يلي سوف نقدم أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية، والتي تعمل على الانتهاء من تلك المشكلة، حيث نتعرف عليها بشيء من التفصيل عبر السطور التالية. 1- تحاميل بيتادين
بيتادين من العناصر التي تعمل على التطهير فضًلا عن قدرتها في طرد السموم والتعامل مع الجروح بشكل عام، لذا فإن تحميلة بيتادين من شأنها أن تقدم للمرأة العديد من الفوائد، والتي تشكلت على النحو التالي:
يبطئ بيتادين من إفراز السوائل التي تشعر المرأة باتساع المهبل.
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية الفرنسيه
أفضل التحاميل للتشنج من الصيدلية وهو أمر تبحث عنه جميع المتزوجات اللواتي يرغبن في إثارة إعجاب أزواجهن والظهور بالأنوثة في عيونهن ، لأن التحاميل المهبلية تنظف وتضيق المهبل وتزيل الالتهابات البكتيرية فيه. والحالات التي لا يجوز فيها استخدامه لمساعدة المرأة على استخدامه بالشكل الصحيح مع التمتع بفوائده وتجنب ضرره. تحاميل مهبلية
التحاميل المهبلية هي نوع من الأدوية الصناعية الصلبة يتم إدخالها في الجسم عن طريق المهبل بشكلها الصلب ثم تنام على الظهر حتى لا تتسرب من المهبل لأنها تتحول بداخله من حالة صلبة إلى سائلة. حالة. تستخدم التحاميل المهبلية لأغراض عديدة:[1]
تضيق المهبل: يمكن استخدام التحاميل المهبلية لتضييق المهبل ، حيث توجد بعض أنواع التحاميل التي تعمل على تقليص المهبل عن طريق تقريب الأنسجة المهبلية مما يجعل المهبل أضيق وأكثر حساسية أثناء الجماع. منع الحمل: تستخدم العديد من النساء التحاميل المهبلية لمنع الحمل لأنها تقتل الحيوانات المنوية فور وصولها إلى المهبل وتمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة داخل الرحم. علاج داء المبيضات المهبلي: تستخدم النساء أحيانًا التحاميل المهبلية لعلاج داء المبيضات لاحتوائها على العديد من المواد التي تنظف المهبل وتخلصه من الجراثيم والبكتيريا التي تؤدي إلى التهابات المهبل بشكل عام.
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية الفرنسية
علاج عدوى الخميرة المهبلية: في بعض الأحيان تستخدم النساء التحاميل المهبلية لعلاج عدوى الخميرة لاحتوائها على العديد من المواد التي تطهر المهبل وتخلصه من الجراثيم والبكتيريا المسببة لالتهابات المهبل بشكل عام. علاج جفاف المهبل: تستخدم التحاميل المهبلية لعلاج جفاف المهبل لاحتوائها على العديد من المواد التي تحافظ على رطوبة المهبل وتوازن حموضته. ما هي تمارين كيجل للفتيات العازبات؟ أفضل التحاميل للضغط من الصيدلية.
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية الاستراليه
كيفية تخزين التحاميل المهبلية
طريقة حفظ التحاميل المهبلية بكافة أنواعها سهلة للغاية حيث أنها لا تتطلب أكثر من إبعادها عن أيدي الأطفال ووضعها في مكان لا تتعرض فيه لأشعة الشمس المباشرة ويفضل أن تكون في مكان لا تتجاوز درجة حرارته 25 درجة ، ويمكن أيضًا حفظها داخل الثلاجة ثم إخراجها منها قبل فترة وجيزة من تاريخ استخدامها لتعود إلى درجة حرارتها الطبيعية المناسبة لوضعها في المهبل. طريقة استعمال التحاميل المهبلية
هناك العديد من الخطوات التي يجب على المرأة اتخاذها من أجل وضع اللبوس المهبلي بشكل صحيح داخل مهبلها ، وسنذكر هذه الخطوات بالتفصيل في السطور التالية:[2]
أول ما يجب على المرأة فعله هو تنظيف المهبل بالماء الدافئ وتجفيفه جيدًا بمنشفة قطنية ناعمة. بعد أن تنظف المرأة مهبلها عليها أن تغسل يديها وتتأكد من تعقيمهما جيداً قبل البدء في إدخال اللبوس في مهبلها حتى لا يتسبب قلة النظافة في يديها في التهابات المهبل. بعد الانتهاء من غسل اليدين ، يجب على المرأة تحضير اللبوس المهبلي لتوضع في مهبلها ، كما يجب أن تتخذ الوضع المناسب لإدخال التحاميل ، كالنوم على الظهر مع فتح الرجلين لأقصى عرض لها ، أو الوقوف.
أفضل تحاميل للتضييق من الصيدلية اليونانية
تلوث جرح شق العجان (توسيع بعد الولادة). ضمور المهبل وضيقه وحدوث جفاف بالأنسجة خاصة عند استعمال مواد معينة مثل الشبة والتي تؤدي إلى ضيق المهبل وجفاف الأنسجة وتهتكها وحتى التصاقها واذكر هنا حالة لسيدة جاءتنا في المستشفى الجامعي بجدة حيث كنت اعمل سابقا وقد وصلت حالتها الى درجة ان ضيق المهبل ادى الى منع عملية الاتصال والأيلاج تماما مما استدعى اجراء تدخل جراحي لإصلاح الأمر. هذه أهم الأمور التي ينبغي الاهتمام بها قبل استعمال مواد شعبية غير طبية.... ودائما اقول للأخوات الفاضلات بأن عليهن الحرص والامتناع عن وضع اى مواد داخل المهبل لأنها منطقة خاصة وشديدة الحساسية واى مضاعفات هنا علاجها صعب ونتائجها سيئة على المرأة وزوجها.
* (تحاميل لتضييق وشد وتنظيف المهبل والتخلص من الافرازات – Fitting Insertion) النسائية التايلندية الأصلية الطبيعية 100%: وهي من أفضل منتجات التضييق للنساء المتزوجات بغاية الفعالية, علماً بأن العلبة الواحدة بداخلها (6 تحاميل) يتم استخدام (1 حبة واحدة) فقط وتكفي لمدة أسبوع كامل, حيث أنها ترجعك عروس مثل بداية أيام زواجك لتفاجئي زوجك بليلة رومانسية متجددة, كما أنها ليس لها (أضرار, ولا آثار, ولا أعراض) جانبية, فهي مجربة (مضمونة, وآمنة) جداً, ولاتسبب أي مضاعفات سواء (بالأستمرار بها, أو بالتوقف عنها) لأي سبب. مميزات, وفوائد تحاميل Fitting Insertion النسائية: –
1- معطر جميل ومنظف ومطهر ومعقم (ممتاز, وفعال) جداً لأنه يتكون من مواد طبيعية جداً 100% تناسب الأماكن الحساسة. 2- يعمل على (شد, وتضييق, وتصغير) عضلات المهبل, كما يزيد (الشهوة, والنشاط) الجنسي من أول استخدام بطريقه (آمنة, ومضمونة). 3- علاج مشاكل (حرقة المهبل, وتقرحات الرحم), وللتخلص من (الافرازات السائلة, والروائح الكريهة, والترشحات) الزائدة ويمنع من ظهورها عند الاستخدام. 4- علاج لأوجاع البطن, كما يعطي شعور بالإنتعاش خلال فترة الدورة الشهرية, ويمكن استخدامها وقت النفاس (للتطهير, والتضييق), ويزيل الترسبات العالقة.