أصبح حادث قطار سوهاج اليوم هو أكثر ما يتابعه الكثير من المصريين اليوم وذلك بعد حادثة تصادم قطارين ، وقد إنتشر فيديو على مواقع التواصل الإجتماعي يظهر لحظة إصدام قطاري سوهاج وهو الحادث الذي تسبب في مقتل وإصابة العشرات ورصدته كاميرا مراقبة في منزل في قرية الصوامعة بين محطتي المراغة وطهطها. حادث قطار سوهاج اليوم
وتتمثل صورة حادث الإصطدام في إصطدام القطار المكيف رقم 2011 من الخلف في القطار المميز رقم 157 والذي كان متوقفا على شريط القطار وقد ظهر في الفيديو لحظة إصدام القطار المنطلق بسرعة كبيرة والدخان الكثيف الناتج عن التصادم. وإليكم لحظة تصادم القطارين في حادث سوهاج اليوم:
وكان مصدر أمني قد أفاد أن حادث التصادم وقع على الساعة منتصف النهار إلا الربع وقبل صلاة الجمعة مباشرة لتتوجه الأجهزة الأمنية فور تلقي البلاغ لإنقاذ المصابين ونقلهم إلى المستشفيات والحصول على أعداد الضحايا والأسباب التي تقع وراء الحادث. في سياق متصل ، وجه شيخ الأزهر بصرف مساعدات عاجلة لعائلات ضحايا ومصابي حادث القطارين بقيمة 50 ألف جنيه لعائلة المتوفي و25 ألف جنيه لعائلة المصاب.
- حادث قطار سوهاج - اليوم السابع
- أزمة لأوروبا.. الغاز الروسي يباع بالروبل بداية من اليوم - أخبار العالم - الوطن
- السيسي يعلق على حادث «قطار سوهاج»: المخطئ سينال الجزاء الرادع
- حادث مأساوى..النقل تكشف تفاصيل حادث قطار سوهاج اليوم المروع وإصابة 66 شخصا ووفاة 32 - مامي اونلاين
- ما هو أفضل مكمل للانتصاب؟ هنا الجواب - الطبي
- أقوى فيتامين للأعصاب - موضوع
- أدوية علاج ضعف الانتصاب وأنواعها و من يتعاطاها؟| دار الذكورة د.اسامة غطاس
حادث قطار سوهاج - اليوم السابع
ومن ناحية أخرى انتقلت الأجهزة الأمنية إلى مكان الحادث لمعاينة موقع الحادث والوقوف على أسبابه. وتسبب حادث التصادم في توقف حركة قطارات الوجه القبلي بشكل كامل وعددها 46 رحلة على إتجاهي القاهرة وأسوان. أسباب وقوع حادث قطار الصعيد
كشفت هيئة السكة الحديد، عن أسباب وراء تصادم قطاري مدينة طهطا بمحافظة سوهاج. أضافت الهيئة أن السبب وراء الحادث، هو أنه أثناء سير قطار 157 مميز الأقصر الإسكندرية بين محطتي طهطا والمراغة. وتم فتح بلف الخطر لبعض العربات بمعرفة مجهولين، وعلى ذلك توقف القطار. وفي تمام الساعة 11:42 تجاوز قطار 2011 مكيف أسوان القاهرة، وتجاوز أخر عربة في قطار 157 ما أدى إلى وقوع عدد من الضحايا. وأمر وزير النقل، بفتح تحقيق عاجل لمعرفة أسباب هذا الحادث الأليم، مشيرا إلى أنه من تسبب في هذا الحادث سينال العقاب اللي يستحقه. أضاف الوزير، أنه سيتم الإعلان عن أسباب الحادث فور معرفتها، مشددا أنه سيتم معاقبة كل من تسبب في هذا الحادث ولن يتناول عن معاقبتهم. وتعمل وزارة النقل على تنفيذ مشروعات عملاقة من أجل تطوير وتحديث السكة الحديد. فضلاً عن تحديث منظومة الحر من أجل تقليل الحوادث. الرئيس السيسي ينعي شهداء حادث قطار سوهاج
قال الرئيس عبدالفتاح السيسي، على صفحته الشخصية «فيس بوك»: "تابعت عن كثب الحادث الأليم الذي عاينّاه، اليوم، بتصادم قطارين في محافظة سوهاج إن الألم الذي يعتصر قلوبنا.
أزمة لأوروبا.. الغاز الروسي يباع بالروبل بداية من اليوم - أخبار العالم - الوطن
يتابع "أهل مصر" نشر خدمته الإخبارية لقرائه، وتقديم أهم أخبار مصر النهاردة وأبرز الأحداث على الساحة السياسية والرياضية والفنية وأهم الأنباء المحلية والدولية. أهم أخبار مصر النهاردة الجمعة 26-3-2021
السيسي يتابع حادث قطاري سوهاج ويوجه الحكومة بسرعة تقديم العلاج للمصابين
أصدر الرئيس عبد الفتاح توجيهاته لرئيس الوزراء والأجهزة المعنية؛ لاتخاذ كل الإجراءات اللازمة لضمان سرعة تقديم العلاج للمصابين فى حادث قطاري سوهاج. الصحة: ارتفاع عدد إصابات حادث قطاري سوهاج لـ 84 شخصا
أعلن الدكتور خالد مجاهد المتحدث الرسمى باسم وزارة الصحة، ارتفاع أعداد المصابين فى حادث تصادم قطارى سوهاج إلى 84 حالة حتى الآن، مؤكدا توفير فرق طبية من كافة التخصصات لمتابعة المصابين وتقديم سبل الدعم للمصابين فى حادث قطارى سوهاج. رئيس الوزراء: لن نترك المتسبب في حادث قطاري سوهاج المروع
قدم الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، التعازي، لأسر ضحايا حادث قطار سوهاج المروع، مُضيفا خلال المؤتمر الصحفي بسوهاج: "لن نترك المتسبب في هذا الحادث دون عقاب رادع، وسيتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية". وزيرة التضامن: قلوبنا مع أسر الوفيات والمصابين في حادث سوهاج الأليم وسنقدم لهم كل الدعم والمساندة
وجهت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي بصرف مساعدات عاجلة قدرها عشرون آلاف جنيه لأسرة كل متوفى وعشرة آلاف جنيه لكل مصاب في حادث قطاري سوهاج الذي وقع اليوم وذلك لحين انهاء اجراءات التعويضات، بالتنسيق مع جهات الدولة المعنية.
السيسي يعلق على حادث «قطار سوهاج»: المخطئ سينال الجزاء الرادع
عاش المواطنين ليس في محافظات الصعيد، فحسب بل في كافة محافظات الجمهورية يومًا استثناءًا أمس الجمعة، بعد وقوع حادث قطار سوهاج المميت الذي خلف عشرات الضحايا والمصابين، بعد تصادم قطاري أمام قرية الصوامعة بمركز طهطا. تسبب الحادث في وفاة 32 شخص وإصابة ما يزيد عن 165 أخرون، إضافة إلى الخسائر النفسية التي تركها الحادث في نفوس المواطنين. تفاصيل حادث قطار سوهاج
وكشف مجلس الوزراء، أمس الجمعة تفاصيل الحادث، وأسباب وقوعه وحالة المصابين والتعويضات التي سيتم صرفها للمتوفيين والمصابين. قالت هيئة السكك الحديدية، إنه أثناء سير القطار رقم «2011 VIP «القاهرة- أسوان» اصطدم بالقطار رقم 157المميز «سوهاج- الإسكندرية» من الخلف في مركز طهطا بمحافظة سوهاج في الصعيد. وأوضح شهود عيان، أن القطار المميز كان متوقفًا بينما اصطدم به القطار المكيف من الخلف. وأدي الحادث إلى خروج عدة عربات من عربات القطار المميز عن القضبان وانقلابها. وهرع المواطنون في الأماكن القريبة إلى عربات القطارين المقلوبة على جانبها ودخلوا فيها لمحاولة انقاذ الركاب. وأصدرت الهيئة، بيانًا لها أوضحت فيه تشكيل لجنة فنية للوقوف على أسباب الحادث. ويجري محاولة رفع آثار الحادث وتسيير حركة القطارات على الخط.
حادث مأساوى..النقل تكشف تفاصيل حادث قطار سوهاج اليوم المروع وإصابة 66 شخصا ووفاة 32 - مامي اونلاين
حادث قطار سوهاج اليوم:
اليوم في تمام الساعة 12 ظهرا ، تلقت الجهات بلاغا بوقوع حادثة قطارين بمدينة سوهاج داخل مركز طهطا ؟
أكد أحد طاقم الاسعاف بسوهاج بجدوث حادث قطارين داحل مدينة سوهاج ، حيث أكد أ، القطارين كانوا يتحركون علي مسار واحد مما أدي إلي تصادم القطارين ، وخروج ثلاث عرابات من إحدي القطارين عن القضبان ، مما أدئ إلي وقوع ضحايا ومصابين. أعلنت وزارة الصحة عن وفاة 21 شخصاً ، وإصابة 90 آخرون في حادت قطارين سوهاج اليوم
لقراءة المزيد علي مامي أونلاين. وتلقت الأجهزة التنفيذية بلاغاً بوقوع الحادثة ، حيث توجه رجال الشرطة والاسعاف ، لمتابعة الحاث. وتوقفت حركة القطارات حاليا لوجه بحري ، تمهيدا للحفاظ علي صحة المواطنين. مع اتخاذ كافة التدبيرات والاسعافات الاولية للمصابين. حيث اصطدام قطار 157 المميز بإحدي القطارات الاخري. وأمر الفريق كامل الوزير وزير النقل المصري، بالتحفظ على سائقي قطاري طهطا بمحافظة سوهاج، بحسب مصدر مسؤول في هيئة السكة الحديد. وأكد وزير النقل الي توجه الي مكان الحادث ، واتخاذ كافة الاجراءات ، مع تشكيل لجنة لمتابعة الحادث ، والكشف عن أسباب وقوع حادث قطار سوهاج اليوم. وتتوجه الان الدكتورة هالة زايد وزيرة الصخة والسكان إلي مكان الحادث بسوهاج لمتابعة الاحداث الفعلية علي ارض الواقع.
وتصل إلى 100 ألف في حالة الوفاة بدلا من 50 ألف، التي كانت تصرف في وقت سابق. الأزهر: 50 ألف جنيه لأسرة كل متوفى إثر الحادث
وجه الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، المسئولين في الأزهر، بسرعة اتخاذ كل الإجراءات لصرف مساعدة قدرها 50 ألف جنيه لأسر الضحايا عن كل متوفى و25 ألف للمصاب. واتخاذ كل الاستعدادات لمساعدة المصابين وتجهيز مستشفى جامعة الأزهر بأسيوط، وتوافر ما تحتاجه لاستقبال مصابي الحادث الأليم. 10 آلاف جنيه لأسرة كل متوفي من الأوقاف
قرر الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف، صرف مساعدة عاجلة قدرها 10 آلاف جنيه لأسرة كل متوفى و5 آلاف جنيه لكل مصاب في حادث قطاري سوهاج، من الموارد الذاتية للوزارة. اقرأ أيضًا.. «الصحة» تدفع بـ3000 كيس دم من «القاهرة» لدعم مصابين حادث سوهاج
«النائب العام» يصدر قرارات في تحقيقات حادث تصادم قطاري سوهاج
"الوزراء" يقرر مضاعفة تعويضات حادث قطارى سوهاج لـ100 ألف جنيه لأسر المتوفي
«السكة الحديد» توضح الأسباب وراء تصادم قطاري سوهاج
10 آلاف جنيه لأسرة كل متوفي و5 آلاف للمصاب بحادث تصادم قطاري سوهاج
«الصحة» تدفع بـ3000 كيس دم من «القاهرة» لدعم مصابين حادث سوهاج
مصرع 32 مواطناً وإصابة 66 آخرين في حادث قطاري سوهاج
كتب:
نرمين عفيفي
09:42 ص | الأربعاء 30 مارس 2022
مراسم الاستقبال
استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأربعاء، الفريق أول ركن عبد الفتاح البرهان رئيس مجلس السيادة السوداني، وسط مراسم رسمية في مطار القاهرة الدولي. اقرأ المزيد:
مدبولي يهنئ السيسي بمناسبة قرب حلول رمضان: أعاده الله عليكم بدوام التوفيق
السيسي يتسلم رسالة من رئيس الكونغو بشأن العلاقات الاستراتيجية بين البلدين
السيسي يبحث مكافحة الإرهاب والفكر المتطرف في أفريقيا مع وزير خارجية أنجولا
حنفي جبالي يهنئ الرئيس السيسي بقرب حلول رمضان: نبارك إنجازاتكم الجلية
السيسي
البرهان
مطار القاهرة
السيسي يستقبل البرهان
بقلم
نرمين عفيفي
فيتامينات لتقوية الانتصاب فيتامين د L-arginine فيتامين ب 3 فيتامين سي فيتامينات لتقوية الانتصاب الفيتامينات والمعادن هي واحدة من المكملات الأكثر شعبية للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض وزيادة الصحة العامة. ولكن هناك مشكلة واحدة كبيرة مع اندفاع الذهب بفيتامين. ليس الكثير من الناس يعرفون حقًا ما تفعله الفيتامينات. تستخدم الفيتامينات والمعادن في الأنظمة في جميع أنحاء الجسم. في كل مكان من القلب والأوعية الدموية إلى الجهاز العصبي. إنه الكثير لفهمه. ما هو أفضل مكمل للانتصاب؟ هنا الجواب - الطبي. لذلك للمساعدة في تبديد بعض الخرافات والمزاعم الغريبة ، سنلقي نظرة على كيفية تأثير الفيتامينات والمغذيات الشائعة على جانب محدد من جوانب صحة الرجل – الانتصاب،و تبين ، يمكن للفيتامينات أن تفعل أكثر من مجرد تجنب نزلات البرد. تحدث إلى طبيبك حول التفاعلات الدوائية المحتملة قبل البدء في أي مكملات للتأكد من أنها آمنة للاستخدام. فيتامين د يظهر الكثير من الأدلة والابحاث حول ارتفاع معدلات نقص فيتامين د في المرضى الذين يعانون من ضعف الانتصاب ،و في الواقع ، وجدت دراسة أجريت على 3400 مشارك أن الرجال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) كانوا أكثر عرضة بنسبة 32 ٪ للاصابة بالانتصاب عندما تم السيطرة على جميع عوامل الخطر الأخرى ، الرجال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) كانوا أكثر عرضة بنسبة 32 ٪ "مشكلة مع الانتصاب"، لذلك فإن تناول الأدوية التي بها فيتامين د تعمل على تقوية الإنتصاب.
ما هو أفضل مكمل للانتصاب؟ هنا الجواب - الطبي
فيتامين ب12: وهوإنزيم مساعد لمختلف وظائف التمثيل الغذائي، بما في ذلك التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات وتخليق البروتين، وتستخدم في تكرار الخلايا وتكوين الدم، يستخدم لفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر، لإبطاء الشيخوخة، وتعزيز المزاج، والطاقة، والتركيز، والوظيفة العقلية، ونظام المناعة، كما أنه يستخدم في أمراض القلب والشرايين وتلف الاعصاب. فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها خاصةً خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم ال DNA و RNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب. أقوى فيتامين للأعصاب - موضوع. الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات، يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، يستخدم لعلاج فقر الدم. فيتامين ب3: مصدر للحصول على النياسين، والذي له أهمية في تنفس الأنسجة، التمثيل الغذائي للدهون، تحلل الجليكوجين، يستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، الدوخة، الإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، حب الشباب، فقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
أوميغا 3 الأحماض الدهنية:
واقترح الخبراء أن تعطي لنفسك مساعدة إضافية من الأسماك الدهنية التي تحتوي على الأوميغا ثلاثية الاحماض الدهنية لانها جيدة لـالانتصاب
قد تكون أحماض اوميغا 3 الدهنية مفيد للغاية بالنسبة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين أكثر من 60 (الذين هم أكثر عرضة لخطر الموت المفاجئ من
أمراض القلب والأوعية الدموية وكذلك ضعف الانتصاب) لانها تعمل على زيادة انتاج اكسيد النيتريك. 7. أدوية علاج ضعف الانتصاب وأنواعها و من يتعاطاها؟| دار الذكورة د.اسامة غطاس. استخدام حمض الفوليك لمشاكل الانتصاب
مشاكل الانتصاب ترتبط ارتباطا وثيقا بالقلب والأوعية الدموية إذا كان قلبك غير صحي ، قد تسوء حياتك الجنسية ولكن تسببت المعاملة مع حمض الفوليك الرجال عن زيادة في قوة الانتصاب والارتياح في الاداء الجنسي
8. الزنك لحدوث الانتصاب القوي
هذا المعدن ضروري لحياة جنسية صحية كما ان نقصه في الجسم ارتبط بانخفاض التيستوستيرون مما يؤدى الى الانتصاب الضعيف. استخدام المكملات مع 250mg من الزنك يوميا لمدة ستة أسابيع تزيد بشكل ملحوظ مستويات هرمون تستوستيرون ويوجد الزنك في اطعمة عديدة تتضمن المحار، والمكسرات والبذور
أقوى فيتامين للأعصاب - موضوع
أمثلة على فيتامينات للانتصاب
على الرغم من أن فوائدها في علاج مشكلات الانتصاب ليست مثبتة علميًّا بشكل قاطع، إلا أن الحصول على حصة كافية منها قد يكون له تأثير إيجابي على الانتصاب، إليك قائمة بأبرز الفيتامينات التي قد تسهم في علاج مشكلات الانتصاب:
1. فيتامين ب3
قد يكون لفيتامين ب3 تأثير إيجابي على الصحة الجنسية للرجال، إذ تبين للعلماء من خلال إحدى الدراسات العلمية أن قيام مجموعة من الرجال المصابين بارتفاع الكولسترول ومشكلات في الانتصاب بتناول حصص يومية من فيتامين ب3 تتراوح بين 500-1500 ملليغرام ولمدة 12 أسبوعًا متواصلًا قد ساعد على تخفيف حدة مشكلة الانتصاب لديهم. وهذه بعض مصادر فيتامين ب3 الطبيعية: الأفوكادو ، والفستق السوداني، والفطر، والأرز البني، ولحم الدجاج، واللحم البقري. 2. فيتامين د
عند الحديث عن فيتامينات للانتصاب علينا أن نذكر فيتامين د ، إذ يعد فيتامين د أحد أنواع الفيتامينات التي قد يجمع بينها وبين عملية الانتصاب رابط ما، كما يأتي:
أظهرت إحدى المراجعات العلمية وجود علاقة بين تدني مستويات فيتامين د وبين خلل الانتصاب الحاد. أظهرت دراسة علمية أن الرجال المصابين بنقص في فيتامين د قد تكون مشكلات خلل الانتصاب لديهم أكثر حدة من غيرهم.
عالي الدهون؛
داء السكري. مقالات قد تهمك
أدوية علاج ضعف الانتصاب وأنواعها و من يتعاطاها؟| دار الذكورة د.اسامة غطاس
إسراء آدم
راجعه د. نهال متولي
9- الكرياتين
الكرياتين هو واحد من المكملات الغذائية التي درست على نطاق واسع، سواء في البحوث السريرية أو من قبل الرياضيين. وحتى الآن معظم النتائج تشير إلى شيء واحد: و هو أن الكرياتين يعمل على تعزيز وظيفة العضلات خلال ممارسة عالية الكثافة، ويسبب تضخم العضلات و يحتمل أن يكون السبب زيادة احتباس الماء بواسطة خلايا العضلات، على الرغم من بعض البيانات تشير إلى أنه قد يكون هناك مكاسب في العضلات، كما ان استجابة النباتيون لمكملات الكرياتين قد تكون أكبر بسبب الكمية المحدودة من الكرياتين في غدائهم ويمكن لإضافة 3-5 جرام في اليوم من هذا المكمل أن تساعد على تحسين القوة أو السرعة، أو تساعد على زيادة الوزن. 10 مكملات بيتا ألانين
على مدى السنوات القليلة الماضية ظهرت العديد من البحوث التي ربطت استخدامه بتحسين الأداء، والبيتا ألانين هو الشكل 'بيتا' من ألانين وهو حمض أميني، تستخدمه خلايا العضلات لتشكيل الكارنوسين، والكارنوسين هو واحد من العوامل الوقائية الأكثر فعالية في الهيكل العظمي و العضلات، وبالتالي فهو يساعد في تحسين قدرة الرياضيين على التدريب من حيث الوقت و الكثافة. المصدر
إحرص أن يكون تعليقك موضوعيّاً ومفيداً، حافظ على سُمعتكَ الرقميَّة واحترم الكاتب والأعضاء والقُرّاء.