تخرج من الجامعة الأميركية في بيروت ، فرع العلوم السياسية، وسافر إلى الولايات المتحدة حيث نال شهادة الدكتوراه من جامعة جورج تاون في واشنطن. وجهة نظره السياسية [ عدل]
أسعد أبو خليل مخاطباً طلبة متضامنين مع فلسطين في جامعة مانشستر
يعرف أبو خليل عن نفسه بأنه "ماركسي لينيني سابق، وحاليا هو فوضوي ( لاسلطوي)، [4] مؤيد للمساواة الكاملة بين الجنسين، وعلماني ملحد ". [5]
يؤيد أسعد الفلسطينيين ، ويصف نفسه بأنه معاد للصهيونية ، ويدعم حل الدولة العلمانية الواحدة في فلسطين التاريخية. [6] وهو معارض لحرب العراق ، وناقد للحكومة الإسرائيلية ، والسياسة الخارجية الأمريكية، وللسعودية ولكل من فتح وحماس ، ولكل القوى المتصارعة في لبنان. [4] [7] [7] [8] [9] [10] [11]
ينتقد أبو خليل اليمين اللبناني، وعدد من اليساريين أمثال إلياس عطا الله ، ومحسن إبراهيم، ونصير الأسعد. خالد سهيل الحمود ابو أكرم في ذمة الله – وفيات اليوم. عارض كذلك بناء المركز الإسلامي في نيويورك ووصفها بأنها "فكرة غبية" لأنها ألّبت المتطرفين ضد المسلمين والعرب. مؤلفاته [ عدل]
البوح الغاضب، دار الآداب
المعركة حول العربية السعودية: العائلة المالكة والتطرف والقوة العالمية (بالإنجليزية)، 2003
بن لادن، الإسلام والحرب الجديدة لأمريكا على الإرهاب (بالإنجليزية)، ترجم للعربية: الحرب الأمريكية الجديدة ضد "الإرهاب": من قسّم العالم إلى فسطاطين، دار الآداب
المعجم التاريخي للبنان (بالإنجليزية).
- خالد سهيل الحمود ابو أكرم في ذمة الله – وفيات اليوم
- أسعد أبو خليل - ويكيبيديا
- رئيس هيئة نظافة القاهرة يتابع أعمال التجميل بحى حلوان (صور)
- افضل فيتامين د للاطفال بالصور
خالد سهيل الحمود ابو أكرم في ذمة الله – وفيات اليوم
ويضيف هاني فحص بأن "(فتح) هي مكان مشترك بين كل التجارب والذاكرات الفلسطينية والثورية الإنسانية بما فيها حرب الشعب الطويلة الأمد التي التقطها أبو جهاد من تجارب الأمم الأخرى والتي فيها تكون الحركات الثورية طليعية، لكنها طليعية غير منفصلة بل مندمجة بالشعب". وكأن فحص الذي توفي عام 2014 يتابع حاليا هذه اللحظة التاريخية التي يعود فيها الجدل القديم الجديد عن العلاقة بين السياسة والمقاومة في الساحة الفلسطينية فيكتب "هذا الجدل لا يتعطل ففي فترات معينة يظهر المشهد السياسي لكنه يكون قائما على المقاومة، أو أسبابه نضالية، أو يكون فيه بعد للمقاومة غير ظاهر. اسعد ابو خليل جريدة الاخبار. وعندما تأتي الظروف وتتعقد العملية السياسية يتراجع المشهد السياسي ويظهر المشهد المقاوم المباشر. وهذا لا يعني أن البعد السياسي غاب وانتهى، وهذا المشهد النضالي هو أيضا قائم على معادلة سياسية (.. ) وهنا أهمية الجمع بين الرؤى وهذه هي أهمية حركة (فتح)". المعضلة اليوم في الساحة الفلسطينية مزدوجة فحركة "فتح" التي كانت تجيد تماما هذه اللعبة، بل وتبدع فيها أحيانا، لم تعد تمارسها تقريبا، إما لغياب القدرة أو غياب الرغبة أو كليهما، كما أن طينة القيادات عندها تغيّرت فلم نعد نشهد قامات قادرة على التأثير في الأحداث وتوجيهها بتلك المهارة التي كانت تجمع بين "البيض والحجر".
أسعد أبو خليل - ويكيبيديا
الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 03:48 ص
رئيس هيئة نظافة القاهرة والنائب محمود بكري
أجرى اللواء إيهاب الشرشابي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة لنظافة وتجميل وإنارة القاهرة، جولة بحي حلوان بالمنطقة الجنوبية. وتفقد رئيس الهيئة مناطق كفر العلو والرشاح والملأ وخلف المقابر ومناطق التبين والمناولة الرئيسية بحلوان. واستمع اللواء إيهاب الشرشابي إلى النائب محمود بكري أثناء الجولة في نقل تحيات وتقدير أهالي كفر العلو وحلوان على المجهود المبذول من الهيئة لرفع مستوى النظافة والتجميل والإنارة بكامل تجهيزاتها بكافة أرجاء الحي بحلوان وحرص الدولة على تطوير ورفع كفاءة الخدمات المقدمة حتى يشعر المواطن بالتحسن الملحوظ والفعال في خدمات تمس حياته اليومية من النظافة. أسعد أبو خليل. وشدد الشرشابي على مسؤولي الشركة بالتواجد المستمر في رفع تراكمات وتجريد الأتربة لجميع محاور وشوارع المنطقة. وتابع رئيس الهيئة جولته وتفقد أعمال رفع المخلفات من المناولة الرئيسية وكيفية العمل داخل المناولة، وفي نهاية الجولة طلب سيادته بمزيد من الجهد والاجتهاد واستمرار العمل من الجميع. وقدم الشكر والتقدير لجميع العاملين بالمركزية للنظافة والمهندس ممدوح اليماني مستشار رئيس الهيئة للنظافة ومديري المنطقة الجنوبية المهندس علاء أبو طالب والمهندس أحمد شلبي والعميد أشرف أبو المكارم رؤوساء الأفرع كل في قطاعه ومنطقته.
رئيس هيئة نظافة القاهرة يتابع أعمال التجميل بحى حلوان (صور)
2022-04-24
الرئيسية, فلسطينية
أفاد مدير عام الأرصاد الجوية يوسف أبو أسعد، اليوم الأحد، بأن فلسطين تتأثر بعاصفة رملية قادمة من بادية الشام من المتوقع استمرار تأثيرها حتى الثلاثاء المقبل. وأضاف أبو أسعد، في اتصال مع "وفا"، أن العاصفة الرملية أدت إلى ارتفاع نسبة الغبار في الأجواء بشكل واضح، كما تدنى مستوى الرؤية خاصة في المناطق الشمالية والوسطى، لافتا أن تأثيرها أقل حدة في المناطق الجنوبية. وبين أن ذروة تأثير العاصفة الرملية تكون اليوم وتخف تدريجيا لتنتهي مساء الثلاثاء، مشيرا إلى احتمالية سقوط زخات خفيفة من الأمطار اليوم في بعض المناطق.
أسعد أبو خليل - ويكيبيديا. شاهد أيضاً
محكمة الاحتلال تقرر استمرار تجميد إخلاء عائلة سالم من منزلها في الشيخ جراح
قررت محكمة الاحتلال في القدس، اليوم الإثنين، استمرار قرار تجميد إخلاء عائلة سالم من منزلها …
الغضب الفلسطيني المتنامي هذه الأيام بسبب تصاعد وتيرة ونوعية الاعتداءات الإسرائيلية لحظة كانت تستوجب من القيادة حسن توظيفها واستثمارها لإعادة الألق والصدارة لمقاومة الاحتلال بعد أن تراجعت القضية كثيرا في السنوات الماضية ليس فقط بسبب حالة الانقسام البائسة بل أيضا بسبب حالة المراوحة، وأحيانا الضياع، بين خياري التسوية والمقاومة حتى بمعنى المقاومة الشعبية التي يقع التأكيد عليها كثيرا لكنها عمليا لا تحظى برعاية أو توجيه. تبدو القيادة الفلسطينية للأسف وكأنها استمرأت الحديث الدائم عن ضرورة "التهدئة" وتدخل المجتمع الدولي، والإدارة الأمريكية تحديدا، لوقف الممارسات الإسرائيلية مع تكرار طلب "الحماية الدولية" مع أنها تعلم تماما أن ذلك لن يحدث وأن لا أحد سيهب لنجدة الفلسطينيين طالما أن هؤلاء لم يفرضوا على الأرض وضعا يثير خوفا حقيقيا من مزيد التوسع واحتمال خروجه عن السيطرة مع كل التداعيات المصاحبة. ما يزيد الوضع تعقيدا أن الفلسطينيين يتحركون الآن دون حاضنة عربية أو إسلامية تقريبا، بل وفي مناخ من أسوأ ما يكون حين ترى دولا عربية وازنة لم تعد تكتفي بعدم مد يد المساعدة بل وتضع اليد في اليد مع دولة الاحتلال والمضي في نهج تطبيع معه أسرع وأوقح من أي منطق، مع شيطنة كاملة منها لحركات المقاومة الإسلامية ومحاولات لا تكل لتشويهها.
هل ترغب في الحفاظ على تناول فيتامين د بكميات مناسبة وتتجنب التعرض لأشعة الشمس في الصيف؟ إذا كانت إجابتك بنعم قم بتضمين هذه الأطعمة الستة الغنية بفيتامين (د) في نظامك الغذائي المعتاد، بحسب موقع "health". لماذا يحتاج جسمك إلى فيتامين د؟
فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لتنظيم الكالسيوم والفوسفات في الجسم والحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات. كما أنه مهم لامتصاص الكالسيوم في أجسامنا. ونقص فيتامين د يسبب تشوهات العظام عند الأطفال وآلام العظام عند الكبار. كيف يمكنك الحفاظ على تناول فيتامين د؟
التعرض الطبيعي لأشعة الشمس هو أغنى مصدر لفيتامين د. لا أحد يريد الخروج في ظل الحرارة الحارقة والتعرض مباشرة لأشعة الشمس. نصف سكان العالم لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين (د) لأنهم يقضون وقتهم في الغالب في الداخل أو يستخدمون واقي الشمس، أو يأكلون نظامًا غذائيًا ينقصه فيتامين (د). إذا كنت شخصًا لا يحب قضاء الوقت في الهواء الطلق، فإن أفضل بديل هو تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (د). 1. افضل فيتامين د للاطفال سوره الفجر. الأسماك الدهنية
الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والمحار والروبيان والماكريل هي المصادر الحيوانية الرئيسية لفيتامين د ، فهي ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مصادر ممتازة وطبيعية لفيتامين د، يمكن أن يمتص جسمك فيتامين د الأسماك الدهنية بسهولة مقارنة بمصادر فيتامين د النباتية.
افضل فيتامين د للاطفال بالصور
04:00 م
السبت 02 أكتوبر 2021
كتبت- هند خليفة
قد يعاني البعض من الشعور بالتعب طوال الوقت، وقد يرجع ذلك إلى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو الإرهاق بعد قضاء الكثير من الوقت في العمل، ولكن يمكنك تقليل خطر الإصابة بالتعب عن طريق تناول الفيتامينات. وليس من الطبيعي أن يستمر التعب لفترات طويلة، وقد يكون ناجمًا عن حالة طبية كامنة، لكن إجراء بعض التغييرات الصغيرة على روتينك اليومي قد يساعدك على الشعور بمزيد من الاستيقاظ والاستعداد لليوم. وبحسب ما ذكر موقع express يمكن أن تمنحك الفيتامينات دفعة الطاقة التي تحتاجها لتعيش الحياة على أكمل وجه، إذا كنت تشعر بالإرهاق قليلاً، فقد تحتاج إلى النظر في المكملات الغذائية لهذه الفيتامينات. إذا كنت تشعر بالتعب باستمرار، فقد تفتقر إلى بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، ذلك للحفاظ على أداء الجسم بشكل جيد، فيمكن أن يؤدي حدوث نقص في أي من العناصر الغذائية إلى الشعور بالإرهاق. حافظ على صحتك.. أهم 5 فيتامينات يجب تناولها يوميا في رمضان | مصراوى. إن اتباع نظام غذائي جيد ومغذي هو أحد أكثر الطرق مضمونة لزيادة مستويات الطاقة لديك، حال انخفاضها، فأنت لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية التي تساعدك على التعامل. وحتى يكون نظامك في أفضل حالاته، يمكن إضافة بعض مكملات الفيتامينات إلى نظامك الغذائي، فتعتبر المكملات طريقة سهلة ومريحة لضمان حصولك على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.
ومن هذه الدراسة نجد أن حوالي 80% من السعوديين عندهم شبه نقص في فيتامين د (D) ويلزمهم اخذ اقراص فيتامين د (D) لمدة ثلاثة أشهر، وجد أن 10% عندهم الفيتامين بشكل طبيعي أما 40% فإن عندهم نقصا شديدا في فيتامين د (D) وهذا يتطلب أخذ ابر من فيتامين د (D)، والتعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية صباحاً وبعد العصر، وكذلك تناول الأغذية الغنية بفيتامين د (D) والتي ذكرت سابقاً، وأخيرا يجب تفادي التراكيز العالية من فيتامين د (D) لان الزيادة فيه له اعراض خطيرة على الجسم.