ما هي أسباب ظهور بقع بيضاء على الذراعين؟ وكيف يمكن علاجها؟ تعرف على أهم المعلومات حول ذلك من خلال قراءة هذا المقال. هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الذراعين، وهذا ما سنقوم بمعرفة تفاصيله في هذا المقال بالإضافة لطرق العلاج:
ما هي أسباب ظهور بقع بيضاء على الذراعين؟
هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الذراعين، مثل:
1. البقع الشمسية (Sunspots)
تعد البقع الشمسية إحدى الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الذراعين وفي أماكن أخرى من الجسم، مثل: الرقبة، والقدمين. لا يعد السبب وراء حدوثها واضح تمامًا، فقد يكون وراثي أو قد يكون نتيجة فقدان صبغة الميلانين في مناطق محددة من الجسم. بقعة بيضاء على الجلد: هل تعتبر سببًا يستدعي القلق؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك). لا تعد البقع الشمسية أمر مقلق ولا تسبب أعراض جانبية، إنما يتم علاجها من أجل تجميل المنطقة ليس إلا، ولكن يجدر التنويه أن التعرض للشمس لمدة طويلة دون حماية مع وجود مثل هذه البقع قد يزيد من فرصة الإصابة بسرطان الجلد. 2. السعفة المبرقشة (Tinea versicolor)
يسبب النمو غير الطبيعي للفطريات الموجودة بشكل طبيعي على الجلد إلى حدوث ما يسمى السعفة المبرقشة وهي بقع بيضاء اللون تظهر في أي مكان في الجسم ولكن يعد ظهورها على الذراعين أكثر شيوعًا، وقد تسبب حكة وجفاف في الجلد.
بقعة بيضاء على الجلد: هل تعتبر سببًا يستدعي القلق؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك)
موعة من الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً بعد الولادة، بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية. الكلف
الكلف، الذي يُشار إليه أيضًا باسم "قناع الحمل"، هو حالة تتضمن اسمرار الجلد نتيجة لزيادة إنتاج الميلانين، ويظهر أحيانًا على شكل بقع على الوجه، أو زيادة في النمش، أو سواد الجلد حول الفم. وعلى الرغم من أن الكلف هو شكل مستعصٍ من فرط التصبغ، فإنه عادة ما يتعافى من تلقاء نفسه بمجرد إعادة ضبط مستويات الهرمونات. ومع ذلك، يقول الخبراء إن أفضل طريقة لإدارة الكلف هو الحماية من أشعة الشمس، حيث أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو محفز لهذه الحالة. الأكزيما
حالة جلدية التهابية تؤدي إلى الجفاف والحكة، وتنشأ غالبًا بسبب الانخفاض السريع في هرمونات الحمل وكذلك التغيرات في جهاز المناعة التي تحدث بعد الولادة. وتشعر العديد من الأمهات الجدد بالتوتر خلال الأسابيع القليلة الأولى من حياة أطفالهن، وقد ثبت أن التوتر يؤدي إلى تفاقم الإكزيما. وفي حين أن أعراض الإكزيما غالبًا ما تختفي بعد الولادة، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا، خاصةً إذا كانت الحالة موجودة قبل الحمل. ولإدارة حالة الأكزيما، ضعي في اعتبارك الأطعمة التي تتناوليها.
تختلف المناطق الأكثر عرضة لهذه الطفيليات باختلاف العمر، إلا أن الطفح يمكن أن يصيب أية منطقة من الجلد تقريبًا، ومنها الذراعين، والمعصمين خاصة لدى البالغين. يتم تشخيص المرض من خلال فحص الأعراض والعلامات، وقد يتم أخذ خزعة من الجلد وتحليلها مخبريًا للبحث عن الطفيليات. لا يمكن أن يشفى مريض الجرب دون تدخل طبي، إذ يجب إعطاء المريض أدوية على شكل مراهم أو حبوب لقتل الطفيليات. ينبغي فحص جميع أفراد عائلة المصاب الذين يعيشون معه، وغسل الفراش، والمناشف، والملابس، والأدوات التي استخدمها للقضاء على مسببات العدوى. 4. الإصابة بالحساسية من الإكسسوارات والملابس وغيرها من الأدوات
من أسباب الطفح الجلدي على المعصمين ظهور ردود الفعل التحسسية تجاه بعض أنواع الإكسسوارات كساعات اليد والأساور، وتدعى هذه الحالة بالتهاب الجلد التماسي، كما أنه:
تعد الساعات والأساور المصنوعة من الكوبالت والنيكل أو الإكسسوارات المصنوعة من المعادن الرخيصة من المسببات المعروفة لحدوث طفح تحسسي. يمكنك أن تشك بأن الساعة أو الإكسسوار سبب الحساسية إذا وجدت الطفح أو شعرت بالحكة في المنطقة من معصمك التي تلامس الإكسسوار، خاصة إذا ما حدث ذلك على إحدى معصميك فقط.
جهاز فتح الحوض - YouTube
فتح الحوض بقى أسهل بهذه الاداه العجيبه&Amp;Split Machine - Youtube
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا الاول لرياضه تحديث قبل 3 اسابيع و 5 ايام جده 215 تقييم إجابي جهاز فتح الحوض
السعر 1250 ريال
جديد
للطلب
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
السعر:1250 82886203 حراج السيارات قطع غيار وملحقات قطع غيار إعلانك لغيرك بمقابل أو دون مقابل يجعلك مسؤولا أمام الجهات المختصة. إعلانات مشابهة
فوائد وأضرار فتح الحوض : فوائد تمارين فتح الحوض - موسوعة
عندما تكن مستعدًا أنزِل نفسك مجددًا لفتح الحوض. يساعد التبديل بين القرفصاء والحوض المفتوح على النزول لأسفل أكثر في كل مرة تحاول فيها أن تفتح حوضك. تذكر أن تحافظ على استقامة الظهر ومحاذاة الوركين مع الرجلين. إذا كان الوركين للأمام أو الخلف بشدة فلن تتمكن من فتح الحوض بالشكل الصحيح. إن الهدف هنا هو إنزال نفسك حتى تلمس الأربية الأرض. ما أن تحقق ذلك يمكنك أن تحاول تدوير وركيك حتى تجلس في وضع مستقيم عمودي مع الحفاظ على الحوض مفتوح. تذكر التقدم ببطء والتنفس باستمرار. لا تدفع نفسك بشدة. يجب أن تشعر بتمدد في الناحية الداخلية لعضلات فخذيك والأربية ولكن لا ألم على الإطلاق. إذا شعرت بأي ألم أو تمزق فاخرج من وضعية التمدد على الفور. نصيحة الخبراء Rosalind Lutsky مدربة جمباز سابقة روزاليند لاتسكي عملت في تدريب الجمباز في صالة SB Gymnastics في جامعة ستانفورد على تدريب الأطفال من 5 إلى 12 عام خلال فترة دراستها في الجامعة. فتح الحوض بقى أسهل بهذه الاداه العجيبه&Split Machine - YouTube. كانت لاعبة جمباز وشاركت في العديد من المنافسات ضمن فريق الجمباز المحلي في ولاية مينيسوتا الأمريكية. Rosalind Lutsky مدربة جمباز سابقة روزاليند لوتسكي، مدربة الجمباز المخضرمة تنصح بما يلي: "حاول توجيه ركبتيك نحو الأعلى عند قيامك فتح الحوض من المنتصف الوسطى، واحرص على الاحتفاظ بالتمدد لمدة 30 ثانية على الأقل.
جهاز تمارين عضلات الحوض تمرين على اجهزة الجيم لبناء وتقوية عضلة الفخذ الداخلي في المركز الرياضي - Youtube
ممارسة التمدد كل يوم سيساعدك على الهبوط إلى أسفل". اطلب المساعدة من صديق. من المفيد جدًا الاستعانة بصديق خلال التمدد لفتح الحوض. يمكن لصديقك مساعدتك بمراقبة وضعيتك التي يصعب تصحيحها بمفردك. اطلب منه التأكد أن وركيك محاذيين لكتفيك. هذا مهم للغاية لأن الوضعية السيئة تؤثر على جودة التمدد وتسبب الإصابات. يمكن للصديق أيضًا أن يساعدك في زيادة تمددك بالضغط بخفة على كتفيك أو دفع رجليك وأنت تتمدد، وبذلك تزِد تمددك جزءًا صغيرًا مقارنةً بما تصل إليه بمفردك. تأكد فحسب أنه سيستجب بسرعة إذا طلبت منه التوقف. ارتد جواربًا. فوائد وأضرار فتح الحوض : فوائد تمارين فتح الحوض - موسوعة. من النصائح البسيطة لزيادة التمدد ارتداء الجوارب خلال ذلك بدلًا من التمدد بأقدام عارية. تساعد الجوارب على انزلاق القدمين على الأرض بسهولة مما يزيد التمدد. تزيد فعالية ذلك على الأرضيات الخشبية مقارنةً بالسجاد. تأكد من الانزلاق لوضعية التمدد بتحكم وحذر رغم ذلك، فالانزلاق بسرعة قد يمزق العضلات أو الأربطة. يجب أن يكون معظم وزن جسمك على ذراعيك وأنت تنزلق إلى وضعية الحوض المفتوح، وذلك للحفاظ على السلامة. جرب مع وضعيات ذراعين مختلفة. مشكلة فتح الحوض أنه أنه عندما لا تستطيع النزول إلى أسفل بالكامل أن ذراعيك يتعبان بسهولة!
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
طريقة تصنيع جهاز لفتح الحوض #الحدادالمحترف - YouTube