فوائد المشمش المجفف على الريق فوائد المشمش المجفف على الريق لا تعد ولا تحصى، المشمش المجفف هي فاكهه تم تجفيفها للتخلص من الماء المختزن بها حتى يحتوي على نسبة عالية ومركزة من البروتينات والمغذيات التي يحتاجها جسم الإنسان. يحتوي المشمش المجفف على مادة البكتين (Pectin)، وهي عبارة عن ألياف غذائية ذائبة في الماء، بالتالي تساهم في علاج الإمساك. أما بالنسبة لمادة السليلوز الموجودة فيه، فهي ملينة وتساعد في التخلص من الإصابة المزعجة بالإمساك، مع الحفاظ على مستويات جيدة من الماء في الجسم. فوائد المشمش - موقع بابونج. يحتوي المشمش بشكل طبيعي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل: فيتامين ج وفيتامين هـ، والتي تحمي من الأضرار البيئية الناجمة عن أشعة الشمس والتلوث ودخان السجائر. يحتوي المشمش المجفف على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور التي تعمل على تقوية العظام بشكل جيد، ويعطي أفضل أداء للذاكرة، والأشخاص الذين يتناولون المشمش المجفف يتمتعون بذاكرة حديدية ولا يصابون بمرض الزهايمر. يحتوي المشمش المجفف على فيتامين ألف وفيتامين جيم، وحمض الستريك الذي يقوم بعمل كبير في تنظيم عملية الهضم وحماية الجهاز الهضمي من العديد من المشاكل التي يصاب بها.
- فوائد المشمش - موقع بابونج
- حرز فاطمة الزهراء (ع) كامل مكتوب
- الزهراء عليها السلام الأمّ
فوائد المشمش - موقع بابونج
5 غراماً
الألياف
10 غرامات
البروتين
2. 50 غرامات
الدّهون
5. 00 غرامات
السكر
12. 50 غراماً
الكالسيوم
100 ميللغرام
الحديد
2. 7 ميللغرام
المراجع
↑ Frances Largeman-Roth, Contributor (20-5-2016), "The Top 5 Nutrients for a Healthy Pregnancy" ،, Retrieved 18-6-2019. ↑ "Dried Apricots & Vitamins",, Retrieved 28-5-2019. ↑ "Food Composition Databases Show Foods -- DRIED APRICOTS, UPC. ",, Retrieved 18-6-2019.
[2]
فوائد الكركديه الصحية
يجب على الحامل استشارة الطبيب قبل تناول الكركديه خاصةً في الأشهر الأولى لأنه قد يسبب الإجهاض لذا يعتبر في هذه المرحلة غير آمن، لكن من أهم فوائد الكركديه نذكر ما يلي:
يمنع الخلايا من التلف الأمر الذي يساعد على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض مثل مرض السرطان ، وذلك لاحتواء الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. يعتبر من النباتات الفعالة في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع الذي يعد من أكثر الأمراض شيوعًا وبالتالي الحماية من خطر الإصابة بأمراض القلب. يساعد على تخفيض معدل الدهون الثلاثية والدهون في الجسم والتي تكون إما مكتسبة أو وراثية. يعمل على تحسين أداء وظائف الكبد. يخلص الجسم من الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والحوض مما يساعد على إنقاص الوزن. [3]
فوائد الكركديه للحامل في الأشهر الأولى
يقدم الكركديه العديد من الفوائد للحامل إلا أنه قد يضر بصحتها وصحة الجنين وذلك لأن تناوله في أشهر الحمل الأولى قد يتسبب بحدوث الإجهاض لأنه يزيد من تدفق الدورة الشهرية، وقد تم استخدام هذا النبات منذ القِدم لمنع حدوث الحمل لتأثيره على مستويات الأستروجين لدى المرأة، لذا من الأفضل لها الابتعاد عن تناوله في الأشهر الأولى وتناول منقوع الكركديه في أشهر الحمل الأخيرة.
ولعلّ
هذه النقطة من أولى النقاط في حياة وسعادة أيّ بيت زوجيّ، وفي هذه النقطة نقرأ ما
جاء عن أبي جعفر عليه السلام أنّه قال: "إنّ فاطمة ضمنت لعليّ: عمل البيت والعجين
والخبز وقمّ (كنس) البيت، وضمن لها عليٌّ ما كان خلف الباب: نقل الحطب، وأنْ يجيء
بالطعام، فقال لها يوماً: يا فاطمة، هل عندكِ شيء؟ قالت: والذي عظّم حقّك ما كان
عندنا منذ ثلاث إلّا شيء آثرتك به، قال: أفلا أخبَرْتني؟ قالت: كان رسول الله صلى
الله عليه وآله وسلم نهاني أن أسألك شيئاً، فقال: لا تسألين ابن عمّك شيئاً، إن
جاءك بشيء عفواً وإلّا فلا تسأليه... "(4). وفي روايةٍ أنّه قضى رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم بخدمة فاطمة دون الباب،
وقضى على عليّ عليه السلام بما خلفه. حرز فاطمة الزهراء (ع) كامل مكتوب. قالت فاطمة عليها السلام: " فلا يعلم ما
داخلَني من السرور إلّا الله، بإكفائي رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم تحمّل
رقاب الرجال" (5). هذا القضاء جعل وجه فاطمة يتهلّل بالبِشر ويداخلها سرورٌ عظيم؛ لأنّها كانت تدرك أنّ
معقل جهاد المرأة بيتها، وأكبر التحدّيات التي تواجهها إنّما تقع داخل المنزل،
والتي يأتي في مقدّمتها تربية الأطفال وبناء الجيل الرساليّ الواعيّ الذي تليق به
حمل أعباء مسؤوليّة مواجهة التحدّيات التي عصفت بالأمّة في تلك المرحلة، فجعلها
كورقةٍ في مهبِّ الريح.
حرز فاطمة الزهراء (ع) كامل مكتوب
فإنّها عمود دينڪم ". "الله الله في القرآن! لا يسبقڪم بالعمل به غيرڪمُ". الله الله في جيرانكم! الزهراء عليها السلام الأمّ. فإنّهم وصيّة نبيّكم ؛ "
"الله الله في الأيتام! فلا تغبّوا أفواههم ولايضيعوا بحضرتڪم". الله الله في الزكاة! فأنها تطفأ غضب ربكم. " الله الله في الفقراء والمساكين..
فأشركوهم في معايشكم ". وعليكم بالتواصل والتبادل ، وإياكم والتدابر والتقاطع. لا تتركوا الأمر
بالمعروف والنهي عن المنكر، فيولى عليكم شراركم ، ثم تدعون فلا
يستجاب لكم.
الزهراء عليها السلام الأمّ
إنّها فلسفة العشق
الإلهي المطلق التي خصّ الله بها شهداءه، وكثيرين غيره من الشهداء الذين تمنّوا أن
يحملوا لقب (مفقود الأثر)، مواساة للسيدة الزهراء عليها السلام. هذه النماذج هي مثال مصغّر عن العلاقة القلبيّة بين المجاهدين وأمّهم الروحية التي
يلجأون إلى حنانها في أوقات الضيق والوجع، ويتوسّلون بها لقضاء حوائجهم وإزالة
الهمّ والغمّ عن قلوبهم، فيصبح ذكرها استغاثة تَجلي الهموم وترفع القلوب إلى أعلى
المستويات الروحانيّة، ولطالما سيلهجون بنداء اسمها ويعصّبون رؤوسهم بـ: "يا
زهراء". 1. الشهيد رضوان قاسم العطار (حيدر)، مواليد 02/01/1976م، تاريخ الاستشهاد:
19/05/2013م، دفاعاً عن المقدسات. 2. تاريخ الاستشهاد 26/2/2014م، دفاعاً عن المقدّسات. 3. تاريخ الاستشهاد 28/7/2014م، دفاعاً عن المقدّسات. 4. تاريخ الاستشهاد 2/5/2015م، دفاعاً عن المقدّسات. 5. تاريخ الاستشهاد 1/12/2015م، دفاعاً عن المقدّسات. 6. كتاب سلام على إبراهيم، إصدار: دار المعارف الثقافية الإسلامية، ص209-210. 7. الشهيد محمد علي أبو حمد (فداء أبو زينب)، تاريخ الولادة: 15/11/1986م، تاريخ
الاستشهاد 11/04/2014م. أضيف في:
2018-02-28
|
عدد المشاهدات:
8576
إذا ابتلي أحدكم في رزقه بأن ضاقت عليه مساربه وموارده ومصادره أو ابتلي بعدو أو أعداء قد أخذ كلٌ بخناقه. وإذا ابتلي أحدكم بجارٍ أو شريك يؤذيه أو بصديق أو شيطان يضله ويغويه، أو إذا ابتلي أحدكم في رزقه بأن ضاقت عليه مساربه وموارده ومصادره أو ابتلي بعدو أو أعداء قد أخذ كلٌ بخناقه، أو ابتلي بأية مشكلة أو عويصة أو معضلة أو داهية أو غير ذلك، فعليه أن يتمسك بالحرز الوارد عن الإمام المهدي المنتظر (عجل الله تعالى فرجه الشريف) فإن الله عندئذٍ سيفتح له الأبواب وسيحل له العُقد ويذلل له العسير ويلين له الصعب المستحكم من حيث لا يحتسب إذ يسبب له عندئذٍ سبباً لا يستطيع له طلباً إلا ببركة محمد وآل محمد. وحرز الإمام المنتظر (عجل الله تعالى فرجه الشريف) هو:
"بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
يَا مَالِكَ الرِّقَابِ وَ يَا هَازِمَ الْأَحْزَابِ يَا مُفَتِّحَ الْأَبْوَابِ يَا مُسَبِّبَ الْأَسْبَابِ سَبِّبْ لَنَا سَبَباً لَا نَسْتَطِيعُ لَهُ طَلَباً بِحَقِّ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ عَلَى آلِهِ أَجْمَعِين. "