ما المقصود بصحة الفم. نبذة عن اليوم العالمي لصحة الفم. ما المقصود بصحة الفم؟ صحّة الفم، عبارة عن حزمة من العادات أو الممارسات التي تستهدف في النهاية إلى الحفاظ على الفم من ناحية النظافة أو من ناحية الأسنان ، وهذا من أجل تجنب المشاكل التي من الممكن أن تقع جراء عدم الاهتمام فيها، وبالأخص مشكلة تسوس الأسنان ، والتهاب اللثة ، إضافة إلى التهاب الداعم للأسنان، ورائحة الفم الكريهة أو أمراض اللثة المتنوعة، ومن أجل التمتع بصحة فم جيدة لا بُد من تجنب العديد من الأمور التي تعود على صاحبها بالضرر، كالتدخين مثلاً، أو حتى الزيادة في تناول السكريات والحلويات أو الطعام وعدم تنظيفها وغيرها. كما وأنَّ أمراض الفم تعود على الجسم بأنواع مختلفة من الآثار السلبية ومن أمثلها: مرض قلبي وعائي. تخلخل العظام. مضاعفات مرض السكري. وزن الولادة المنخفض. ذات الرئة البكتيري. نبذة عن اليوم العالمي لصحة الفم: يعتبر اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان أحد أهم الأيام التي يتم الاحتفال فيها من أجل تذكر أهمية الاهتمام بالفم وأجزاؤه المختلفة، حيث يعتبر اليوم العشرين من شهر مارس/ آذار من كل عام هو اليوم الذي يُصادف اليوم العالمي لصحة الفم ، كما وتم إطلاق هذا اليوم من أجل تحقيق العديد من الأهداف ومن أهمها ما يلي: زيادة الوعي بشكل عالمي اتجاه الكثير من القضايا التي تتعلق بشكل مباشر بصحة الفم والأسنان على حدٍ سواء.
- ما هو اليوم العالمي لصحة الفم؟ – e3arabi – إي عربي
- اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان: حافظ على صحة فمك - رائج
- الرعاية الأولية تحتفل باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان
- اليوم العالمي لصحة الفم
- نصائح من وزارة الصحة في اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان !
- إجابة سؤال من الأمثلة على المخاليط الغير متجانسة - منبع الحلول
- شموع العلم . – المادة : خواص وتغييرات
ما هو اليوم العالمي لصحة الفم؟ – E3Arabi – إي عربي
رام الله – شاشة نيوز - بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان الذي يصادف غدا "العشرون من اذار" اصدرت وزارة الصحة نشرة توعوية حول اساليب الوقاية من تسوس الاسنان
تطرقت الوزارة الى طرق الوقاية من حدوث تسوس للاسنان والذي يقدم في عيادات الصحة الثابتة والمتنقلة في انحاء الوطن كخدمة مجانية لأبناء شعبنا الفلسطيني. وتقول.. أظهرت الدراسات العديدة بأن حوالي 75% من اصابات التسوس لدى الاطفال من 12-15 سنة من العمر تحدث في الشقوق و السطوح الطاحنة للاسنان, ومن المعروف بأن تطبيقات الفلورايد الموضعية تكون اكثر فعالية في السطوح الملساء للاسنان, لذلك تم تطوير مواد لسد الشقوق والتي أثبتت فعاليتها في الاقلال من نسبة التسوس في هذه المناطق. اضافت الوزارة ان الفلورايد بمركباته المختلفة وبطرق تطبيقاته المتباينة يعد أفضل الطرق الوقائية من تسوس الاسنان ولا سيما اذا تم تطبيقه في الفترة مابين الولادة والسنة الثانية عشر من العمر, ولقد ثبت أن الفلورايد يقوي ميناء السن ويجعله اكثر صلابة ومقاومة للتسوس ويحد من نشاط الجراثيم الفموية في تكوين الاحماض المسببة للتسوس. وقالت وزارة الصحة انها تقوم في عياداتها باستخدام جل الفلورايد الموضعي وقد أثبت فعاليته في خفض نسبة التسوس بمعدل يتراوح مابين 40% و60.
اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان: حافظ على صحة فمك - رائج
للوقاية من التسوّس وآلام الأسنان وفقدانها، يجب القيام بالخطوات التالية:
تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
التخلّص من البلاك بشكل صحيح أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة
إجراء فحوصات مراجعة لحالة أسنانك
غسل الأسنان جيداً بعد تناول السكر واتباع نظام غذائي متوازن
أمراض اللّثة
يعاني نحو 10% من سكان العالم من أمراض اللّثة. من علامات أمراض اللّثة التورّم أو نزيفها أو ألمها، وفي بعض الأحيان رائحة الفم الكريهة. تَنتُج أمراض اللّثة عن سوء نظافة الفم و إكتظاظ الأسنان غير المعالجة. في الواقع، يصعُب تنظيف الأسنان الملتوية، مما يتسبب في تراكم البكتيريا و تآكل في الأسنان. يمكن أن يؤثر على الأنسجة المحيطة بالأسنان، مما يؤدي إلى نزيف أو تورّم. أما الحالات الأكثر خطورة من أمراض اللّثة يمكن أن تؤدي إلى إنفصال اللّثة عن الأسنان، عندها يصبح مكان الأسنان أوسع مما يؤدي إلى سقوطها. ا لاضطراب بالفم والأسنان. إن العوامل البيئية (حادث، عادة غير صحيّة و إلى ذلك) والأسنان الغير المستقيمة يؤدي إلى إضطرابات صحيّة في الفم و الأسنان. و بالرغم أنه يمكن معالجة معظم حالات الأسنان الغير المستقيمة، إلاّ أنّ العلاجات التقليدية غالباً ما تكون مكلفة وطويلة الأمد – مما يجبر الكثيرين على ترك مشاكلهم دون علاج.
الرعاية الأولية تحتفل باليوم العالمي لصحة الفم والأسنان
للحفاظ على صحة جيدة، من الأساسي الاعتناء بصحة الفم والأسنان. تشكل صحة الأسنان واللثة عنصرا رئيسيا يدعم البناء العام لصحة الجسم بأكمله. يمكن لبعض الأمراض مثل تسوس الأسنان أو أمراض اللثة أن تؤثر على صحة أعضاء أخرى في الجسم وأن تتطور إلى مضاعفات خطيرة في بعض الأحيان. تعتبر منظمة الصحة العالمية ( OMS) أمراض الفم والأسنان كعبء كبير على الصحة العامة وجودة حياة الأفراد. يعتبر تسوس الأسنان وأمراض اللثة من أهم أمراض الفم والأسنان. ينتج تسوس الأسنان عن تحول السكر المتواجد في الأغذية إلى أحماض بسبب البكتيريا على مستوى الأسنان، تسبب هذه الأحماض ظهور ثقب في السن يمكن أن يتطور مع مرور الوقت، يهاجم التسوس المينا أولاً قبل أن يدخل أكثر عمقا في السن يهاجم الأنسجة المجاورة. المرضان الرئيسيان اللذان يصيبان اللثة هما التهاب اللثة والتهاب دواعم السن اللذان يشكلان مرحلتين من تطور التهاب اللثة، يتطور التهاب اللثة غير المعالج إلى التهاب دواعم السن، يؤثر عندها الالتهاب على الأنسجة الداعمة للأسنان. للحفاظ على صحة الفم والأسنان يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح مرتين في اليوم على الأقل واستشارة طبيب الأسنان بشكل منتظم.
اليوم العالمي لصحة الفم
انتهت الوزارة الى التذكير بان المادة اللاصقة والفلورايد يساعدان في الوقاية من تسوس الاسنان لكن يجب الالتزام بقواعد العناية بصحة الفم والاسنان من تفريش الاسنان واستخدام الخيط الطبي وكذلك تناول الغذاء الصحي المتوازن.
نصائح من وزارة الصحة في اليوم العالمي لصحة الفم والاسنان !
10. الحد من الأطعمة السكرية والحمضية
في النهاية ، يتحول السكر إلى حمض في الفم، مما قد يؤدي إلى تآكل مينا أسنانك هذه الأحماض هي التي تؤدي إلى تسوس الأسنان ويمكن للفواكه الحمضية والشاي والقهوة أيضًا أن تتلف مينا الأسنان. بينما لا يتعين عليك بالضرورة تجنب مثل هذه الأطعمة تمامًا ، لا يضر أن تكون يقظًا وتنوع بين طعامك. 11. راجع طبيب أسنانك مرتين في السنة على الأقل
عاداتك اليومية ضرورية لصحة فمك بشكل عام. ومع ذلك، حتى أكثر من يعملون بالفرشاة وخيط الأسنان يحتاجون إلى زيارة طبيب الأسنان بانتظام. على الأقل ، يجب أن ترى طبيب أسنانك للتنظيف والفحوصات مرتين في السنة. لا يستطيع طبيب الأسنان إزالة الجير والبحث عن التجاويف فحسب بل سيكون قادرًا أيضًا على تحديد المشكلات المحتملة وتقديم حلول العلاج. تقوم بعض شركات تأمين الأسنان بتغطية المزيد من فحوصات الأسنان المتكررة إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك فاستغل ذلك، يعد القيام بذلك مفيدًا بشكل خاص إذا كان لديك تاريخ من مشاكل الأسنان ، مثل التهاب اللثة أو تسوس الأسنان المتكرر. نصائح للمحافظة على الأسنان
1. تناول علكة خالية من السكر
أظهرت التجارب السريرية أن مضغ العلكة الخالية من السكر بعد الوجبات يساعد في إعادة تمعدن المينا وتم إجراء أبحاث مكثفة على الصمغ المحتوي على إكسيليتول لقدرته على تحفيز تدفق اللعاب ، ورفع درجة الحموضة في البلاك ، وتقليل S. mutans ولكن هناك حاجة لدراسات طويلة الأمد.
20 مارس هو يوم صحة الفم العالمى، ويهدف هذا اليوم إلى نشر الوعي بأهمية صحة الفم، وعلى الرغم من كونه أمر حاسمًا لصحة الإنسان إلا إننا فى الغالب نتجاهل الأعراض مثل ألم الأسنان، وألم اللثة، والحساسية، وفى هذا التقرير نتعرف على علامات الإنذار المبكر لتسوس الأسنان ونصائح للوقاية من مخاطر تسوس الأسنان. علامات الإنذار المبكر لتسوس الأسنان
وفقا لموقع " healthline " فإن بعض علامات الإنذار المبكر لتسوس الأسنان تشمل يلي:
الألم بالأسنان لأى سبب:
يمكن أن يكون الانزعاج الفموي مدمرًا للروتين بأكمله، وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة، لا يمكنك تجاهله، إذا استمر الألم مؤخرًا ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور. الحساسية تجاه البارد أو الساخن:
الحساسية، سواء كانت خفيفة أو شديدة ، يمكن أن تكون علامة كامنة على حدوث مضاعفات ويجب عدم تجاهلها. الطعام يعلق في أسنانك:
قد يكون تعلق الطعام بأسنانك علامة على وجود ثقب في الأسنان ويجب عدم تجاهله. تورم واحمرار اللثة:
يمكن أن تؤثر صحة اللثة على صحة الفم بشكل كبير، حيث أن اللثة الحمراء أو الملتهبة أو المؤلمة أو النازفة هي علامة كبيرة عندما يتعلق الأمر بصحة الفم. أصبح الأكل عملاً روتينيًا:
ألم الأسنان المزعج يمكن أن يجعل تناول الطعام عملاً روتينيًا، من الشعور بالألم إلى النزيف.
السبائك مثل الصلب والبرونز هي خليط متجانس من معادن. 15- نبات الخضر والذي يستخدم للطهي هو مزيج متجانس. 16- الجيلاتين غرواني ، هو نوع خاص من الخليط المتجانس يحتوي على جزيئات مشتتة مجهرياً من خلال المادة. ومن الأمثلة الأخرى لهذا النوع من الخليط المتجانس سحابة من الغبار ، وكوب من الحليب والعسل يصنعه النحل. 17- النحاس هو خليط متجانس (محلول صلب) من النحاس والزنك. 18- شراب السعال إنه أيضًا خليط متجانس. 19- الهواء المرطب إنه مزيج متجانس من الماء والهواء. 20- المياه الغازية إنه مزيج متجانس من ثاني أكسيد الكربون والماء. 21- المكالمة ارتفع الذهب, اللون الوردي أو الأحمر هو خليط متجانس على شكل سبائك ذهبية ونحاسية. شموع العلم . – المادة : خواص وتغييرات. 22- حلول الجلوكوز استخدام المستشفى هي مجموعات متجانسة من الماء والجلوكوز. 23- صبغة اليود يستخدم لتطهير الجروح خليط متجانس من مادة صلبة (يود) في سائل (كحول). 24- نفط وهو مزيج متجانس من مختلف الهيدروكربونات والمركبات العضوية. 25- شمع البارافين إنه مزيج متجانس من الهيدروكربونات الصلبة حيث يتم الحصول عليه من البترول عن طريق إزالة زيوت التشحيم الخفيفة. يتم استخدامه في الشموع ، الورق المشمع ، ملمعات ، مستحضرات التجميل والعوازل الكهربائية.
إجابة سؤال من الأمثلة على المخاليط الغير متجانسة - منبع الحلول
أنوع المخاليط
الفكرة الرئيسية: المخاليط إما متجانسة و غير متجانسة
المخلوط: مزيج من مادتين نقيتين أو أكثر تحتفظ فيه كل مادة بخصائصها الكيميائية
أنواع المخاليط: 1- مخاليط غير متجانسة 2- مخاليط متجانسة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المخاليط الغيرمتجانسة
المخلوط الغير متجانس: هو المخلوط الذي لا تمتزج مكوناتها تماما و يمكن تمييز كل منها
أنواع المخاليط الغير متجانسة: 1- المخلوط المعلق 2- المخلوط الغروي
المخلوط المعلق
المخلوط المعلق: هو مخلوط يحتوي على جسيمات يمكن أن تترسب بالترويق و ذلك بتركه دون تحرك ومن أمثلته الماء و التراب. و يمكن فصل المخلوط المعلق اذا ترك دون تحرك قترة من الزمن و يكون على شكل طبقتين واضحتين و لكن إذا تم تحريكه فيكون فصله بالترشيح و الترويق و تكون أقطار جسيماتها يزيد عن 1000nm. إجابة سؤال من الأمثلة على المخاليط الغير متجانسة - منبع الحلول. و في المخاليط المعلقة لا وجود للقوى الكهروسكونية. المخاليط الغروية
المخاليط الغروية: هو مخلوط غير متجانس يتكون من جسيمات متوسطة الحجم و ويبلغ قطر الجسيمات بين 1nm الى 1000nm. لايمكن فصل مكوناتها بالترشيح أو الترويق. أمثلة: الحليب مخلوط غروي لا يمكن فصل مكوناته المتجانسة بالترويق أو الترشيح.
شموع العلم . – المادة : خواص وتغييرات
الكيمياء اللا عضوية: يتداخل هذا النوع من علوم الكيمياء بشكل كبير مع الكيمياء العضوية، إلا أنّ هذا النوع يهتم بدراسة المركبات غير العضوية وخواصها وتفاعلاتها. هي الطبقة الملاصقة للأرض، وتدخل فيها كل المرتفعات التي فوق سطح الأرض بما في ذلك أعلى قمم الجبال. هي الطبقة الأولي من طبقات الجو وأقربها إلى الأرض. ترتفع حوالي 8 كم في القطبين و 18 كم في خط الاستواء، وهي أكثف الطبقات وتحتوي على 90% من كتلة غلاف الأرض الجوي. يفصل ما بين التربوسفير والطبقة التي تليها فاصل أو حد يسمى (Tropopause). وهذه الطبقة يتركز فيها نحو 75% من وزن الغلاف الجوي بسبب الجاذبية الأرضية والثثاقل والضغط الجوي وهي طبقة غير منتظمة السمك،تنتهي بفاصل إسمه (التروبويوز) يتدرج إرتفاعه من فوق القطبين إذ يبلغ إرتفاعه نحو 9 كيلومترات، ويتدرج هذا الإرتفاع كي يصل إلى نحو 18 كيلومتر فوق خط الإستواء ويتغير إرتفاع هذا الفاصل خلال فصول العام فيزيد في الصيف ويقل في الشتاء. ويتراوح إرتفاع هذه الطبقة بين 8 و 15 كيلومترا وهذه الطبقة يرجع إليها التغيرات الجوية التي تظهر على الأرض
مركبات الكلوروفلوروكربون هي مركبات كيميائية تحتوي على ذراتٍ من الكلور، والكربون، والفلور، وهي تعتبر مركباتٍ غير سامة وغير قابلة للاشتعال، ويتم في العادة استخدام أرقامٍ للتمييز بين هذه المركبات المختلفة من الكلوروفلوروكربون، والتي من خلالها يمكن تمييز عدد الذرات الموجودة في هذا المركب من الكربون، والفلور، والهيدروجين، والكلور.
طريقة التقطير: تعتبر هذه العملية من العمليات الأساسية والتي تعد من العمليات الفعالة في فصل المخاليط، وحيث تتم هذه العملية عندما يكون هناك أكثر من مادة من السائل النقي، وتتم من خلال عملية التسخين للخيط ويتم تتطاير المكونات وتتبخر، وبعد ذلك تتكاثف ومن ثم تعود الي الحالة السائلة لها، وهي طريقة معقدة نوعاً ما ولكنها فعالة جداً. طريقة التبخير: تعتبر هذه العملية من العمليات المهمة في فصل المخاليط، وحيث تتم هذه العملية عندما يكون هناك أكثر من مادة، ويتم تسخين المادة السائلة ويحدث لها عملية تبخير، وتبقي المواد الصلبة في الوعاء، ومثال أساسية علي هذه العملية تبخر الماء البحر ويبقي الملح في القاع. طريقة الكروماتوجرافيا: تعتبر هذه الطريقة من طرق فصل المخاليط في علم الكيمياء، وحيث يتم تمرير المخلوط في معلق أو في محلول عادي، ويتم من خلال الوسط الناتج فصل للمكونات الداخلة في المخلوط، وحيث يتم تشكيل طبقات رقيقة جداً لذلك سميت بهذا الاسم، ومن المخاليط التي تم فصلها بهذه الطريقة المخاليط التي توجد بها ألوان أو صبغات عديدة. وهكذا وصلنا الي نهاية مقالنا، والذي عرضنا فيه بحث من البحوث الأساسية في علم الكيمياء وهو بحث عن أنواع المخاليط بالتفصيل، وحيث تعرفنا علي مقدمة بسيطة في علم الكيمياء ومعرفة ما هي المادة وحيث تعرفنا الي ان المادة توجد في ثلاث حالات أساسية وهي الصلبة والسائلة والغازية، ومعرفة ما هي المخاليط بشكل خاص، معرفة ما هي أنواع المخاليط وهي المتجانسة والغير متجانسة ومعرفة تعريف كل منهما ومعرفة أمثلة وأنواع وطريق للمخاليط الغير متجانسة في علم الكيمياء,