قندهار
( بالبشتوية: کندهار)
سميت باسم
الإسكندر الأكبر
تقسيم إداري
البلد
أفغانستان [1] [2]
عاصمة لـ
ولاية قندهار (1772–) الدولة الدرانية (1747–1776) الدولة الهوتاكية (1709–1738) إمارة أفغانستان الإسلامية (1996–2001)
ولاية قندهار
المسؤولون
رئيس البلدية
غلام حيدر حميدي [3]
خصائص جغرافية
إحداثيات
31°36′28″N 65°42′19″E / 31. 607777777778°N 65. 705277777778°E
المساحة
800 كيلومتر مربع
الارتفاع
1000
السكان
التعداد السكاني
468200 نسمة (إحصاء 2009)
الكثافة السكانية
767. 8 نسمة/كم 2
معلومات أخرى
المدينة التوأم
نوغاليس كونسيل بلوفس هراة
التوقيت
ت ع م+04:30
الموقع الرسمي
الرمز الجغرافي
1138336
معرض صور قندهار - ويكيميديا كومنز
تعديل مصدري - تعديل
قندهار أكثر مدن أفغانستان سكانا، بعد كابل وهراة. تقع جنوب البلاد، وهي عاصمة ولاية قندهار. أشهر مدن العالم - موضوع. عدد سكانها نحو 358 ألف نسمة [4]
تتميز المدينة بكونها مركزا تجارة مهم خاصة للمنتجات الفلاحية. إلى جانب وقوعها على تقاطع عدة طرق هامة. ومن جهة أخرى فهي مدينة رئيسية لعرقية البشتون. ولاية قندهار [ عدل]
قندهار (كندهار: بالباشتو) إحدی كبری ولايات الـ 35 بأفغانستان تقع جنوبي البلاد، عاصمتها مدينة قندهار.
- أين توجد مدينة قندهار - حياتكَ
- أين تقع قندهار - موقع مصادر
- أشهر مدن العالم - موضوع
- أين تقع فورت وورث - حياتكَ
- فوائد تمر هندي كوميدي
- فوائد تمر هندي جديد
- فوائد عصير تمر هندي
أين توجد مدينة قندهار - حياتكَ
في عام 1979 أعلنت الحكومة السوفيتية حكومة شيوعية في أفغانستان تابعة للنظام الشيوعي في موسكو. في عام 1989 تم انسحاب القوات السوفيتية من كابول ومن أفغانستان كلها نتيجة المقاومة الشديدة من المجاهدين الأفغان. لكن في عام 1992 سقط نظام محمد نجيب الله التابع للاتحاد السوفيتي على أيدي المجاهدين. في عام 1996 سيطرت حركة طالبان على كابول وأعلنت نظاماً إسلامياًُ، لكن بعد أحاث الحادي عشر من سبتمر من عام 2001 حدث انفجار برجي التجارة في الولايات المتحدة. 12 نوفمبر 2001 زحفت القوات الأمريكية إلى أفغانستان ودخلت كابول وأنهت وجود حركة طالبان منها بعد أن أجبرتها على الانسحاب. من بعد الدخول الأمريكي بدأت كابول في عهد جديد إلى الأن. أين تقع فورت وورث - حياتكَ. عاصمة أفغانستان قبل كابول
كانت ولاية قندهار هي العاصمة الرسمية لأفغانستان قبل مدينة كابول، حيث سيطر مؤسس سلالة الدرانية في أفغانستان شاه أحمد الدراني على قندهار عام 1747م. في 1748 وعلى يد شاه أحمد تم تحويل العاصمة من كابول إلى قندهار. لكن في عام 1776 تم اتقلت العاصمة مرة أخرى من قندهار إلى كابول. مقالات مشابهه:
أين تقع قندهار - موقع مصادر
وورث وكانت بالأساس مخيمًا عسكريًا عند تأسيسها عام 1849. أين توجد مدينة قندهار - حياتكَ. [١]
أهم المعالم السياحية في فورت وورث
لا بُد لهذه المدينة الكبيرة والجميلة أن تضم العديد من المعالم السياحية التي يجب على السائح زيارتها، نذكر منها: [٢]
حدائق فورت وورث المائية: بُنيت هذه الحدائق في عام 1974 وتقع في وسط مدينة فورت وورث بالقرب من مركز المؤتمرات وهي من أشهر المعالم السياحية في المدينة، وتوفر هذه الحدائق للزوار فرصة الاستمتاع بالمناظر الطبيعية العصرية، ويوجد فيها ثلاثة حمامات بالإضافة إلى بركة مياه والعديد من أشجار البلوط المرتفعة الجميلة. حديقة حيوانات فورت وورث: شُيدت حديقة الحيوانات في فورت وورث في عام 1909 وكانت تضم بداخلها أعدادًا قليلة من الحيوانات ولكن مع مرور الوقت والتطور الذي تمتعت به الولايات المتحدة الأمريكية باتت الآن من أهم حدائق الحيوانات في أمريكا ، ويتواجد فيها مئات الأنواع من الحيوانات الرائعة بالإضافة إلى 68 نوعًا من الحيوانات المهددة بالانقراض، وهذه الحديقة هي واحدة من أصل 5 حدائق حيوان في العالم تضم نوعين من فصيلة وحيد القرن، ويعيش في هذه الحديقة فيلة وزرافات وأسود إفريقية ونمور وبطاريق وفهود. متحف كمبيل للفنون: صُمم هذا المتحف الشهير على يد لويس آنا وافتتح رسميًا لعامة الناس عام 1972، وأهم ما يميز هذا المتحف هو اعتماده الأساسي على الضوء الطبيعي للشمس ، ويمكن للزوار قضاء أوقات ممتعة بداخله؛ إذ إنه يحتوي على مجموعات كبيرة من القطع الفنية التي تعود في تاريخها بين العصور القديمة والقرن العشرين، ومن ضمن هذه القطع الفنية المنحوتات الرائعة والأواني الفخارية متعددة الأشكال والتي أُحضرت من إفريقيا وآسيا وأوروبا، ويقدم المتحف للزوار برامج تعليمية ومعلومات تثقيفية بالإضافة إلى احتوائه على مطعم يقدم وجبات سريعة وشهية.
أشهر مدن العالم - موضوع
مرحبًا بك إلى ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من قبل المختصين في المجال.. اجابة لجميع الاسئلة التعلمية في جميع المراحل التعليمية من قبل استاذة مختتصين
أين تقع فورت وورث - حياتكَ
مدينة قندهار هي عاصمة ولاية قندهار وتقع في جنوب دولة افغانستان وهي اكثر مدنها في عدد السكان وتبلغ مساحتها 800 كيلومتر مربع
الزراعة والاقتصاد
في المدينة الكثير من الآبار المائيّة التي ساهمت بدورها في تطوير الزراعة في المدينة، حيث تكثر فيها الحدائق والبساتين والرمّان والعنب والبطيخ، ولكن هذه المحاصيل تضرّرت بفعل وجود الألغام في أراضيها، بالإضافة إلى مخلّفات الجيوش السوفياتيّة، كما تلعب بعض الدول المجاورة دوراً رئيسيّاً في تنمية اقتصاد المدينة، مثل: إيران، والباكستان، والولايات المتّحدة الأمريكيّة.
قرية لوج كابين: تعود هذه القرية الجميلة في تاريخها إلى القرن التاسع عشر، وتضم مبانٍ خشبية قديمة ذات تصميم فريد من نوعه، وتحتوي هذه القرية على مطحنة تعمل على الطاقة المستمدة من المياه بالإضافة إلى متجر للحدادة والمنازل المصنوعة من الخشب، ويمكن للزوار المشاركة بالعديد من الفعاليات العائلية كالزراعة والأنشطة الترفيهية التي تضمن لك قضاء أجمل الأوقات. قاعة الفنون المسرحية: تُعد هذه القاعة من أهم المعالم الفنية في ولاية تكساس وتعرف بقاعة الأداء، وتتميز بتصميم جميل وملفت للنظر وخاصة من الداخل، وتحتوي على أعمال فنية رائدة، وتوفر هذه القاعة الكبيرة فرصة مثيرة للزوار لمشاهدة مجموعة من العروض المسرحية الممتعة. معلومات عن فورت وورث
تعددت المعلومات القيمة والرائعة عن مدينة فورت وورث، من أهمها: [٣]
يطلق السكان المحليون على مدينة فورت وورث اسم مكان بدء الغرب، وهي توجد على طول نهر ترينتي، وترعى فيها الماشية على مسار تشيشولم. في الـ 6 من شهر يونيو من العام 1849 أسس بطل الحرب المكسيكي الأمريكي الجنرال ويليام جينكينز وورث معسكرًا على ضفة نهر ترينتي لحماية المستوطنين للمنطقة من خطر الأمريكيين الأصليين أو الهنود الحمر.
كما أنه يقلل من تهيج العين. واحدة من أكثر الأشكال شيوعاً لهذا هو التهاب الملتحمة، المعروف أيضا باسم العين الوردي. وقد أظهرت التمر هندي قدرة مهدئة ومضادة لالتهابات محددة، وبالتالي تستخدم في العديد من العلاجات العشبية لالتهاب. جهاز المناعة: المستويات العالية من فيتامين C، فضلاً عن غيرها من الآثار المضادة للأكسدة في الزيوت الأساسية تجعل التمر الهندي وسيلة رائعة لتعزيز الجهاز المناعي وضمان الصحة على المدى الطويل من الالتهابات الميكروبية والفطرية. كما أنّه يقلل من حدوث الطفيليات في الجسم بسبب آثاره مطهرة ومضادة للميكروبات. وقد ربطت على وجه التحديد للقضاء على الديدان المعدة في الأطفال في المناطق الاستوائية حيث التمر الهندي في المزروعة. * تنويه: القلق الرئيسي هو أنّ التمر هندي يقلل من ضغط الدم لذا قد يكون من الصعب الحد من النزيف إن حدث شيء ما لا قدّر الله، إذا كنت تتناول الأسبرين أو غيرها من مخففات الدم كن حذراً عند تناول التمر هندي. فوائد عصير تمر هندي. أيضاً:
طريقة عمل شراب التمر هندي
فوائد التمر هندي للحامل
فوائد التمر هندي في التجميل
فوائد التمر هندي للتخسيس
أضرار التمر هندي
فوائد تمر هندي كوميدي
تم تقييم المحتوى والخصائص الكيميائية وتحديد الفوائد بواسطة الطرق الكيميائية المختلفة. خلصت النتائج إلى أن للتمر الهندي خصائص معززة لصحة الجهاز الهضمي ، بسبب احتوائه على ما يأتي:
كميات من الألياف. حمض الأسكوربيك. الفركتوز. خلصت هذه الدراسة إلى أن" عند تحليل الخصائص الكيميائية للتمر الهندي، وجد أن لبعض مكوناته أثر فعال في حالات الأمراض الهضمية". يُسهم شراب التمر الهندي في تعزيز عملية الهضم والحد من بعض آثارها الجانبية، وتثبت بعض الدراسات هذا الدور. قد يعزز فقدان الوزن
هل يمكن أن يكون لزيادة الوزن أسباب أخرى غير السمنة؟ صحيح أنَّ الإفراط في تناول الطعام يزيد من الوزن ويُسبب السمنة ، إلَّا أنَّ اضطرابات التمثيل الغذائي أيضًا تؤدي دورًا كبيرًا لأنَّها تمنع الجسم من استخدام الطاقة والدهون بصورة صحيحة، وبالتالي فإنَّ شراب التمر الهندي إحدى المشروبات الطبيعية التي تعمل على الحد من زيادة الوزن لأنَّها تعمل بالآلية الآتية: [٩]
تعزيز قدرة الجسم على استخدام الدهون بصورة طبيعية وصحيحة. تنظيم عملية التمثيل الغذائي للدهون. تسهيل إزالة السموم. فوائد تمر هندي قديم. حيث أجريت دراسة سريرية عشوائية عام 2020 م من قِبل مجموعة من الباحثين في إيران لتقييم فعالية التمر الهندي على التأثير بالوزن، حيث تضمنت مجريات ونتائج الدراسة الآتي: [١١]
تضمنت الدراسة 20 مشاركًا يعانون من السمنة وزيادة الوزن.
فوائد تمر هندي جديد
وأخيراً فإن معهد الهند التكنولوجي أوضح أن التمر الهندي يحتوي على كمية لا بأس بها من البروتينات والأحماض الأمينية الذائبة، والتي تجعل هضمها أسهل لجسم الإنسان. 2. حماية القلب أوضحت دراسة نشرت في مجلة الطعام والسموم الكيميائية، أن التمر الهندي يستطيع التقليل من ضغط الدم والكوليستيرول؛ فالألياف التي يحتويها تستطيع تقليل امتصاص الدهون الضارة وتمنع ترسب الدهون الزائدة في الأوعية الدموية.. وكذلك فالبوتاسيوم الموجود في التمر الهندي يعمل كموسع طبيعي للشرايين، وهو ما يساهم في تقليل ضغط الدم، فيقلل الضغط والحمل عن القلب. أما بالنسبة لوجود فيتامين ج في التمر الهندي، فإنه يعمل كمضاد للأكسدة، ما يقلل من تأثير الشوارد الحرة على الخلايا، ويمنع تدميرها، وبالتالي يحمي خلايا القلب وخلايا الأوعية الدموية. التمر الهندي وفوائده في فطور رمضان - ثقف نفسك.
3. تحسين الدورة الدموية يساهم التمر الهندي في تحسين الدورة الدموية بما يحتويه من حديد، فالحديد يدخل في تكوين الهيموغلوبين داخل كرات الدم الحمراء، والتي تنقل الأكسجين بشكل كاف إلى كافة الأعضاء والعضلات لتستطيع العمل بشكل جيد، ولنا أن نعلم أن نقص الحديد قد يؤدي إلى فقر الدم وما يصاحبه من ضعف، وإجهاد، وصداع، وضعف في التركيز، ومشاكل في المعدة.
فوائد عصير تمر هندي
فوائد التمر الهندي للصحة العامة:
استخدام التمر الهندي كمطهر:
يمكن أن يتم استخدام التمر الهندي كمطهر في حالة الإصابة بالجروح حيث يعمل على منع انتقال العدوى وانتشار العدوى في الجسم، وأيضاً يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات. استخدام التمر الهندي لفقدان الوزن:
يحتوي التمر الهندي على مركب فريد يسمى الهيدروكسكسيتريك الذي يساعد على فقدان الوزن ويعمل على تثبيط تخزين الدهون في الجسم، كما يعمل التمر الهندي على تقليل الشهية عن طريق زيادة إفراز السيروتونين. علاج اضطرابات بيلوس:
يساعد التمر الهندي على علاج الاضطرابات المزمنة، حيث تحدث هذه الاضطرابات بسبب إفراز العصارة الصفراوية بشكل غير منتظم من الكبد، فيعمل التمر الهندي على تحفيز الإنتاج السليم للمادة الصفراء من الكبد وبالتالي يعمل على تحليل الطعام بشكل أسرع وبالتالي تحسين الهضم. فوائد تمر هندي 2021. المحافظة على مستويات الكوليسترول:
يعد ارتفاع مستوى الكوليسترول من أكثر الأمراض انتشاراً بين الأشخاص، ويساعد التمر الهندي في السيطرة على مستوى الكوليسترول في الجسم وبالتالي المحافظة على صحة القلب. مفيد للمرأة الحامل:
يعمل التمر الهندي على حل الكثير من المشاكل أثناء الحمل مثل الغثيان واضطرابات المعدة والإمساك، حيث تعتبر هذه الفاكهة مليئة بالألياف، وتعمل على تعزيز نمو الجنين.
7. مضاد للالتهابات لدى مادة الليوبول Lupeol الموجودة في التمر الهندي خصائص مضادة للالتهابات وللسرطانات، وذلك طبقاً لدراسة أجريت في جامعة وينسكون، ماديسون. وتبين أن زيت التمر الهندي يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للالتهابات، مثل التهاب المفاصل، والروماتيزم والنقرس، كما يقلل من حرقة والتهاب العينين الناتج عن التهاب ملتحمة العين، والمعروف اصطلاحاً بالعين الزهرية. 8. دعم المناعة في بحث في مجلة علم الطعام والتكنولوجيا (Food Science and Technology) ألقي بعض الضوء على دور التمر الهندي كفاكهة لها خصائص مضادة للأكسدة، وبالتالي فإن احتواء التمر الهندي على مضادات للأكسدة وفيتامين ج يجعله داعما جيدا لجهازنا المناعي، وبالتالي حمايتنا من البكتيريا والفطريات وكذلك الطفيليات أيضاً، فقد وجد أن له دورا في تقليل الإصابة بديدان البطن لدى الأطفال في المناطق الاستوائية الحارة، حيث يزرع هناك. Tamarind تمر هندي: 8 فوائد صحية مذهلة.
* تحذير هام من المهم أن يعلم متناولو التمر الهندي أن دوره الرئيسي وتأثيره الفعلي هو تقليل ضغط الدم وزيادة سيولة الدم.. فالذين يكثرون من تناوله قد يكون من الصعب لديهم تقليل النزيف، في حالة حدوثه لأي سبب، ولذا فعلى المرضى الذين يتناولون الأدوية المسيلة للدم مثل الأسبرين وغيره مراعاة هذه الملحوظة، واستشارة أطبائهم وعدم الإسراف في تناول كميات كبيرة من التمر الهندي.