اختتمت ،مساء أمس الثلاثاء ببني ملال، فعاليات النسخة الثالثة للجائزة الوطنية
لفن البلاغة ، التي نظمت تحت شعار "فن الخطابة في خدمة النهضة التربوية الرائدة
لتحسين جودة التعليم"، بتوزيع جوائز على الفائزين في المسابقة. وبهذه المناسبة، أعرب وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة السيد
شكيب بنموسى ، الذي شارك عبر تقنية الفيديو في الحفل الختامي للدورة الثالثة
للجائزة الوطنية لفن البلاغة، عن سعادته البالغة بالمشاركة في هذا الحدث الذي
نظمته الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين ببني ملال خنيفرة على مدى يومين ، وذلك
في إطار تنفيذ أحكام الإطار المرجعي للتشبيك الموضوعاتي بين مختلف أكاديميات
التربية الوطنية في المجالات الثقافية والإبداعية والفنية من أجل تطوير المهارات
اللغوية والخطابية والتواصلية للمتعلمين وإحياء روح المنافسة والإبداع لديهم. وكيل تعليم الأقصر يحضر تكريم الطلاب الفائزين بمسابقة التحدث بالفصحى.. صور - اليوم السابع. وشدد السيد بن موسى في هذا السياق على أهمية تشجيع مثل هذه المبادرات التي
تتيح الفرصة للمشاركين لتبادل تجاربهم وخبراتهم ، وتشكل فضاء وملتقى لعدد كبير من
الكفاءات التي تزخر بها المؤسسات التعليمية في مختلف جهات المملكة. وأضاف أنه يتعين أن تحظى هذه الكفاءات بكل الاهتمام والعناية اللازمتين
باعتبار العملية التدريسية متعددة وتشمل أبعادا ومستويات متداخلة، وذلك من أجل
تكريس تعليم جيد ونوعي يستجيب لتطلعات الأسر والمجتمع، مبرزا أن جائزة فن الخطابة
، على غرار المبادرات الأخرى التي أطلقتها الوزارة هذه السنة في إطار تنشيط الحياة
المدرسية، تولي أهمية خاصة للتلميذ نظرا لمكانته المركزية في أي إصلاح للمنظومة
التربوية.
وكيل تعليم الأقصر يحضر تكريم الطلاب الفائزين بمسابقة التحدث بالفصحى.. صور - اليوم السابع
حضر الدكتور محمد السيد وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة الأقصر، فعاليات تكريم طالبة من أبناء الأقصر والتى حصدت المركز الثاني على مستوى الوطن العربي فى مسابقة التحدث باللغة العربية الفصحى والخطابة والإلقاء الشعري وتعميق دراسة النحو للعام الدراسى 2021/2022، وذلك فى مقر جامعة الدول العربية، بحضور حسن خليل موجه عام اللغة العربية. وفى هذا الصدد، قال وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة الأقصر، إن الطالبة حبيبة حسين قد حصلت على المركز الأول على مستوى الجمهورية لتنافس على مستوى الوطن العربى في المسابقة التي تنظمها وزارة التربية والتعليم، وذلك بالتعاون مع الأمانة العامة لجامعة الدول العربية (إدارة الثقافة)، وتحت رعاية الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، والسفير أحمد أبوالغيط أمين عام جامعة الدول العربية.
ملخص الفصل الثاني
فن تحضير الخطاب
أولا: التحضير الصحيح:
- هل التحضير قراءة كتاب ؟ هذا نوع منه لكن ليس بالنوع الأفضل.. إذا حاول أحد أن يأخذ أفكار كتاب ويوردها كماهي فستأتي خطبته هزيلة وناقصة..
- أخبر بما تفكر به شخصياً، وليس بماقاله إنسان آخر..
- لم لا تقرأ المقالة ثانية وتتساءل عما إذا كنت تتفق مع المؤلف أم لا ؟
- زودها بملاحظات مأخوذة من تجربتك الخاصة. ثانيا: التحضير يعني التفكير
- احتضن دراستك، احتضنها حتى تصبح يانعة فمن خلالها تحصل على قدر كامل من الأفكار الناجحة. - اكتب جميع الأفكار المتعلقة بالمادة التي تخطر ببالك وثابر عليها. - دون جميع أفكارك ببضع كلمات كافية لتثبيت الفكرة. - دع عقلك يبحث عن المزيد منها وانهمك فيها ، وداوم النظر والفكر فيها. - التفكير هو الوسيلة التي تدفع العقل للنمو لكي يصبح قوة حقيقية منتجة. - إن أحد أشهر خطب لنكولن كانت تلك التي تعلن عن رؤيته الشخصية: " ان البيت المنقسم على ذاته لا يستطيع النهوض ". ثالثا: كيف تحدد موضوع الخطبة ؟
- حدد موضوعك مسبقا، حتى يتسنى لك الوقت للتفكير به مرارا. - فكر به طيلة سبعة أيام واحلم به خلال سبعة ليال، واجعله موضوع حديثك. - لا تتشعب واختار زاوية واحدة فقط من زوايا تخصصك ، إن لديك مادة غنية حول هذا الموضوع.
إقرا أيضاً:
كيف اعرف كم سيصبح طولي - إسألنا
الناتج من 20 - 25
الوزن مثالي. الناتج من 25 - 30
الوزن زائد قليلا. الناتج أكبر من 30
الشخص بدين والوزن زائد كثيرا. الناتج أكبر من 40
الشخص يعاني من سمنة مفرطة تسبب مشاكل صحية. أمثلة توضيحية
إذا كان وزن ربا 57 كيلوغراما وكان طولها 160 سنتيمترا فما هو مؤشر كتلة جسمها وعلى ماذا يدل. الحل:
نقسم الطول على 100: 160/100=1. 6. نضرب الناتج في نفسه: 1. 6×1. 6=2. 56. نقسم الوزن على الناتج السابق: 57/2. 56=22. 26. مؤشر كتلة ربا هو 22. 26 وهو واقع بين 20 و25 وهذا يعني أن وزنها مثالي نسبة إلى طولها. إذا كان مؤشر كتلة الجسم لمصطفى 37. 5 وكان طوله 170 سنتيمتر فما هو وزن مصطفى. الحل:
نقسم الطول على 100: 170/100=1. 7
نضرب الناتج في نفسه: 1. 7×1. 7=2. 89
نفرض أن الوزن س ونقسمه على الناتج: س/2. 89=37. اعرف كم سيبلغ طول طفلك في المستقبل؟ - جريدة الغد. 5
س=37. 5×2. 89
س=108. 375 كيلوغراما وحسب مؤشر كتلة جسمه المعطى في السؤال فمصطفى زائد الوزن وهو معرض لخطر أمراض الوزن الزائد. نصائح للحصول على وزن مثالي
للحصول على وزنٍ مثاليٍ يناسب الطول لا بد من اتباع بعد الخطوات وفيما يلي بعض النصائح:
تناول الطعام الصحي والحصول على العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم من ذلك الأغذية التي تحتوي على الألياف مثل الكوسا وأخذ الكربوهيدرات والسكريات من الخضار والفواكه وليس من الأغذية المصنعة والحلويات.
اعرف كم سيبلغ طول طفلك في المستقبل؟ - جريدة الغد
تاريخ النشر: 2013-08-14 12:38:01
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا شاب أعاني من قصر القامة، عمري 16 سنة، لا أعاني من أي مرض مزمن الحمد لله، وزني 55 كغ، طولي 164-165 طول، والدي حوالي 170، ووالدتي 155، أعاني من آلام في الركبة منذ السن 14 عاما، ذهبت عند طبيب عظام وقال لي: إن عندي (pieds plats) بالإضافة إلى رجلين على شكل ()
- هل قصر قامتي له علاقة بهذه الآلام أم هناك أسباب أخرى? كيف اعرف كم سيصبح طولي - إسألنا. - كم سيصبح تقريبا طول قامتي النهائي؟ علما أنه لم يزداد أي cm خلال 4 أشهر تقريبا? - لقد لاحظت أن ظهري محذب بعض الشيء، هل يمكن أن أستغل هذا التحذب لصالح طولي? الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Zakaria Elhayani حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك يا أخ زكريا مع الشبكة. فأنت تعلم أن العامل الأكبر في تحديد طول الإنسان في حال غياب أي عامل مرضي أو اضطرابا في الهرمونات هو العامل الوراثي، وعادة ما يكون طول الأولاد والبنات بين طول الأب والأم، إلا أن بعض الأولاد يكون أقصر من الأب، أو أن إحدى البنات تكون أقصر من الأم، وأنت طولك بين والدتك وطول أمك، وحسب منحنيات النمو فإن طولك يمكن أن يصل إلى 168 سم بإذن الله، ويمكن الاستفادة من هذا التحدب بالتخلص من هذا التحدب بالجلوس الصحيح، وبإجراء تمارين خاصة لعضلات الظهر، وتسمى
extension excercises و how to grow taller with excercises.
كيفية حساب ابعاد القواعد الخرسانية | المرسال
2- استخدم آلة حاسبة القدم لحساب جوانب الشرفة والخطوات.
١ الوزن المثالي
٢ الوزن المناسب للطول
٣ جدول مؤشر كتلة الجسم
٤ أمثلة توضيحية
٥ نصائح للحصول على وزن مثالي
الوزن المثالي
الوزن المثالي أو الوزن المرغوب فيه أو الوزن الصحي أو المرجعي كلها تسميات تعني الوزن الذي يؤدي فيه الجسم وظائفه بأعلى كفاءة وهو الوزن الذي يتحصن به الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض ولكل إنسانٍ وزن معين يجب أن يتناسب مع عمره وطوله فالأطفال لهم مخطط وزنٍ مختلف كليا عن البالغين وذلك لأن وزنهم يختلف باختلاف مراحل النمو التي تمر بها أجسادهم أما البالغون فلهم وزن مثالي يعتمد على الطول فقط وذلك لأنهم تعدوا مرحلة النمو. وفي هذا المقال سنتحدث عن تناسب الوزن مع الطول. الوزن المناسب للطول
تعتمد طريقة حساب الوزن المناسب للطول على قياس الطول أولا ثم إجراء عمليةٍ حسابيةٍ ثم مقارنة النتيجة مع جدول مؤشر كتلة الجسم وفيما يلي خطوات الطريقة بالتفصيل:
نقيس طول الشخص بالسنتيمتر. نقسم الطول على العدد 100. نضرب ناتج القسمة في نفسه. نأخذ قياس الوزن ونقسمه على ناتج الخطوة السابقة. ننظر إلى جدول مؤشر كتلة الجسم ونقارن النتيجة. كيفية حساب ابعاد القواعد الخرسانية | المرسال. جدول مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم
الدلالة
الناتج أقل من 20
الوزن أقل من الطبيعي.