مشكلة الشرود الذهني وضعف التركيز من بين المشاكل التي يعاني منها الكثير اليوم نظرا لوجود الكثير من الضغوطات في الحياة، وأيضا بالنسبة لطلبة العلم فذلك الأمر يؤثر عليهم بشكل كبير جدا خاصة خلال فترة الدراسة فكان ولابد من البحث عن الطرق الطبيعية لعلاج مثل تلك المشاكل والتي من بينها القرآن الكريم. كيفية علاج قلة التركيز والشرود الذهني بالقرآن الكريم
يعاني الكثير منا اليوم من الكثير من المشاكل والتي من بينها قلة التركيز والتي منها على سبيل المثال في المذاكرة والحفظ بالنسبة للطلاب، والشرود الذهني مثل ما يحدث للشخص خلال النوم أو الصلاة على سبيل المثال فلا يقوم بالتركيز في الصلاة ويركز في الأمور التي تؤرقه أكثر، وغيرها من الكثي من الأمثلة التي تدل على حدوث مثل تلك الأشياء في حياتنا اليومية وعلاج مثل تلك المشاكل تتوقف على جانبين وهما:
1- الناحية الروحانية: وهو أن يتجه الشخص إلى المعالجة من خلال القرآن والسنة. 2- الناحية العضوية: وهو أن يتجه الشخص نحو الأطباء والأدوية. أعاني من الشرود الذهني والخمول والكسل والوسوسة الدائمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومما لا شك به أن العلاج الروحاني قد وضعة الله عز وجل للجميع في القرآن الكريم والتي تتمثل في الآية (ومن يتقي الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب ومن يتوكل على الله فهو حسبه).
- علاج الشرود الذهني وقلة التركيز بالقرأن الكريم | المرسال
- أعاني من الشرود الذهني والخمول والكسل والوسوسة الدائمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- علاج التشتت الذهني بالقران - الدرع الأزرق الطبي
- بكم سعر مرهم ميبو - إسألنا
علاج الشرود الذهني وقلة التركيز بالقرأن الكريم | المرسال
تاريخ النشر: 2002-05-09 08:04:38
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مشكلتي أني لا أستطيع أن أركز، فعندما أكون في الصلاة أفكر في العمل، وعندما أكون في العمل أفكر في البيت، وهكذا.. وأحياناً كثيرة أدخل عند جماعة لا أسلم عليهم لأن ذّهني مشغول بأمر آخر (غير مهم)، وعندما أحاول أن أركز أحس بصداع في رأسي فما الحل؟
جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل / أبو محمد.. حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله بركاته.. وبعد:
أؤكد لك - أبو محمد - أنه لديك نوعاً من القلق النفسي يفقدك التركيز ويجعل الأمور تتداخل عليك، القلق يعتبر طاقة نفسية جيدة إذا أحسن الإنسان استغلالها بصورة فعالة. وأساليب العلاج متعددة منها:
- تمارين الاسترخاء. علاج التشتت الذهني بالقران - الدرع الأزرق الطبي. - وممارسة الرياضة. - وشرب الحليب الدافئ قبل النوم. - وكذلك ضرورة تعاطي بعض الأدوية النفسية المعروفة بالمطمئنات، ومن أمثلة هذه الأدوية "Almotival" حبة صباحاً ومساءً. كما أنه يمكنك استعمال وسيلة مما تعرف "بالتركيز المتمركز"؛ ولكن هذه ربما تحتاج لمرشد نفسي أو طبيب، ومن صورها البسيطة أن تبدأ بقراءة موضوع قصير وكرره أكثر من مرة، ثم تجري تمرين استرخاء (شهيق وزفير)، ثم تقرأ الموضوع مرة ثانية، وسوف تجد أن أفكارك أصبحت أقل تداخلاً.
أعاني من الشرود الذهني والخمول والكسل والوسوسة الدائمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
علاج التشتت الذهني بالقران - الدرع الأزرق الطبي
أما بالنسبة لبقية الأعراض، فممارسة الرياضة يجب أن تكون أساسية في حياتك، وكذلك تطبيق تمارين الاسترخاء، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم ( 2136015)، أرجو أن ترجع إليها وتطبق ما بها من تمارين، وستجد - إن شاء الله تعالى – خيرًا كثيرًا. اصرف انتباهك من خلال أن تجعل حياتك ذات هدفٍ وجدوى، وأن تجتهد في مجال عملك، في مجال اطلاعاتك العلمية، العبادة، أن تكون عالي الهمة... هذه هي الحياة أيها الفاضل الكريم. في ذات الوقت أنصحك بتناول أحد الأدوية المضادة للقلق وللتوترات، وعقار (فافرين) ويسمى علميًا باسم (فلوفكسمين) سيكون عقارًا جيدًا، والجرعة هي خمسون مليجرامًا، تتناولها ليلاً بعد الأكل لمدة شهر، ثم اجعلها مائة مليجرام ليلاً لمدة ستة أشهر، ثم خمسين مليجرامًا ليلاً لمدة شهرٍ، ثم خمسين مليجرامًا يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ آخر. هو دواء طيب وفاعل، وممتاز جدًّا، وتوجد له بدائل كثيرة، وقطعًا إن تمكنت من مقابلة الطبيب النفسي فهذا أمر جيد. علاج الشرود الذهني وقلة التركيز بالقرأن الكريم | المرسال. وللفائدة راجع أضرار العادة السرية: ( 2404 - 3858 – 24284 – 24312 - 260343)، وكيفية التخلص منها: ( 227041 - 1371 - 24284 - 55119)، وحكمها الشرعي: ( 469 - 261023 - 24312)، ووسائل مقاومة الشهوة: ( 268344 - 278337 - 276370).
تاريخ النشر: 2014-03-19 03:46:55
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
هل أنا مصاب بمس أم سحر ماذا؟ لدي بعض الحالات الغريبة التي تضايقني ولا تجعلني أشعر أنني بنفس مطمئنة، ولست مرتاح البال، وأعاني من عصبية بشكل لا يوصف. من الحالات هي: أن يرى الشخص في منامه كأنه يسقط من مكان عال أو يصدمه شيء بقوة، وذلك في بداية النوم فقط، فأستيقظ خائفا، ولكن ليس غالبا ما يحدث ذلك. لدي الشرود الذهني والخمول والكسل، والوسوسة الدائمة والشك في كل شيء، وعدم القدرة على التركيز، فلم أستطع أن أكمل دراستي، وأنفر من فتح كتاب للدراسة. الإعراض والنفور من قراءة وسماع القرآن والأذان، وحب سماع الغناء، فحين أريد قراءة القرآن أهملها ولا أنظر إلى كتاب الله لأشهر، رغم أنني أقرأ سورة الكهف كل جمعة تقريبا. انعدام الاحتلام، رغم الشهوة المتوقدة دائما، والتفكير في أي شيء يثير الشهوة بدون قصد مني. أرق - عدم أكل - وسوسة - شرود الذهن - ضيق الصدر والحزن - الشعور بالألم في الجسم عامة، وعصبيتي بشكل متزايد، وعادة لا أريد مقابلة أحد من أسرتي، وكأني أكرههم، ولكن عادة أتكلم معهم. الوقوع في العادة السرية، وسرعة القذف، وآلام الخصية وفي الكليتين، وآلام في القولون العصبي، وآلام شديدة في فم المعدة تحت الأضلع، وعدم النوم ليلاً أو النوم متأخرا جدا حتي ساعات الصباح، وعدم الراحة مع ثقل في النوم، وعدم الاستفادة من الوقت بتاتا.
مع التقدم بالعمر، ربما يشعر البعض بانخفاض القدرة على الحفظ والتركيز. وهذا الأمر لا يعد مقلقا لو كان في الحدود الطبيعية، ولكن من المفيد اتباع الطرق والوسائل التي تزيد من تحسن الأداء العقلي وتزيد من سرعة البديهة والاستيعاب. في هذا المقال المستمد من المواقع الطبية العالمية نسلط الضوء على عدد من الآليات العملية والطرق السلوكية …
العقل السليم نصائح لسرعة البديهة وزيادة التركيز قراءة المزيد »
سُئل
ديسمبر 14، 2016
بواسطة
مجهول
كم سعر كريم ميبو؟ اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي:. كم سعر كريم ميبو؟ وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم كم سعر كريم ميبو؟ نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين. عند البحث في جوجل اكتب في نهاية سؤالك موقع ساعدني لتجد الاجابة
1 رد واحد
0 تصويتات
تم الرد عليه
أكتوبر 30، 2017
Islam
سعر كريم ميبو
فيه حجم صغير ب 16 جنيه, والحجم الكبير 30 جنيه
فى السعودية هنا ب 45 ريال
لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة
مرحبًا بك في موقع ساعدني، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابات والمعلومات من المستخدمين الآخرين....
بكم سعر مرهم ميبو - إسألنا
بكم سعر مرهم ميبو
فعال في معالجة الحروق من الدرجة الاولي والثانية والثالثة الجرعة وطريقة الاستعمال في حالة الحروق الدرجة الاولي البسيطة والسطحية: يوضع ميبو مباشرة على منطقة الحرق ويتم تغطيتها بطبقة رقيقة ويفضل ترك الجرح مكشوفاً وتكرر من 3-4 مرات يومياً. اما في حالة الحروق من الدرجة الثانية والثالثة يجب استخدامه تحت أشراف طبي الجروح النسائية او التى تعقب العمليات الجراحية: وضع طبقة سميكة من هذا الدواء على منطقة الجرح مع تغطيتها بضمادة معقمة وتكرر مرتين يومياً تشققات الحلمة: وضع طبقة رقيقة من هذا الدواء على الحلمة المتشققة وتغطيتها بضمادة رقيقة وتكرر العملية من 3-4 مرات يومياً. ومع ان استعمال ميبو في حالات الرضاعة يكون أمناً بالنسبة للرضع ال انه يجب استشارة الطبيب اولاً. موانع استعمال مرهم ميبو في حالة وجود حساسية لأي من مكونات هذا الدواء. الأثار الجانبية لمرهم ميبو الأثار الجانبية لهذا الدواء تكون محدودة ونادرة الحدوث لانه مستحضر عشبي خالص مكون من اعشاب تصلح للأكل وحتى الوقت الحالى لم يتم تسجيل اى تأثيرات جانبية له فيما عدا وجود بعض حالات للحساسية ممن يعانون من حساسية لزيت السمسم الحفظ و التخزين يحفظ الدواء في مكان جاف وفي درجة حرارة تقل عن 25 درجة مئوية.