عن البرآء رضي الله عنه قال: كان رجل يقرأ سورة الكهف وعنده فرس مربوط بشطنين, فتغشته سحابة, فجعلت تدنو وتدور, وجعل فرسه ينفر منها, فلما أصبح أتى النبي صلى الله عليه وسلم فذكر ذلك له فقال:"تلك السكينة تنزلت للقرآن" رواه البخاري ومسلم
17. عن أبي أمامة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:"اقرؤوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعا لأصحابه" رواه مسلم
18. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"إن سورةفي القرآن ثلاثون آية شفت لرجل حتى غفر له وهي: "تبارك الذي بيده الملك" رواه أحمد وابن ماجه وغيرهما وحسنه الألباني
19. عن النواس بن سمعان رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:"يؤتى يوم القيامة بالقرآن, وأهله الذين كانوا يعملون به في الدنيا, تقدمه سورة البقرة وآل عمران تحاجان عن صاحبهما" رواه مسلم
20. حديث عن فضل القران الكريم. عن جابر رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"القرآن شافع مشفع وماحل مصدق, من جعله أمامه قاده إلى الجنة, ومن جعله خلفه قاده إلى النار" رواه البيهقي والطبراني وغيرهما وصححه الألباني
21. عن تميم رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"من قرأ بمائة آية في ليلة كتب له قنوت ليلة" رواه أحمد والنسائي وصححه الألباني
التعديل الأخير تم بواسطة يكفينى أنى مسلمة; الساعة 18-12-2012, 10:24 PM.
- حديث عن فضل حفظ القران
- حديث عن فضل القران الكريم
- حديث عن فضل القرآن الكريم
- الصف الثاني العلوم كيف يساعدني النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية على المحافظة على صحتي ج1 - YouTube
- النظام الغذائي المتوازن ودوره في حماية صحة الإنسان • زد
حديث عن فضل حفظ القران
عن البراء رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" زينوا القرآن بأصواتكم" رواه الدارمي وصححه الألباني 30. عن ابن مسعود رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:"يؤم القوم أقرؤهم لكتاب الله تعالى" رواه أحمد وغيره وصححه الألباني 31. عن جابر رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يجمع بين الرجلين من قتلى لأحد ثم يقول: " أيهم أكثر أخذا للقرآن, فإن أشير إلى أحدهما: قدمه في اللحد " رواه البخاري 32. عن أنس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:"إن لله أهلين من الناس قيل: من هم يا رسول الله ؟ قال: أهل القرآن هم أهل الله وخاصته" رواه النسائي وصححه الألباني 33. حديث عن فضل حفظ القران. عن أبي موسى الأشعري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إن من إجلال الله تعالى, إكرام ذي الشيبة المسلم, وحامل القرآن غير الغالي فيه والجافي عنه, وإكرام ذي السلطان المقسط " رواه مسلم 34. عن أبي هريرة رضي الله عنه أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: " ما أذن الله لشيء ما أذن لنبي حسن الصوت, يتغنى بالقرآن يجهر به " رواه البخاري 35. عن البراء بن عازب رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم قرأ في العشاء " والتين والزيتون " فما سمعت أحدا أحسن صوتا منه.
حديث عن فضل القران الكريم
عن البرآء رضي الله عنه قال: كان رجل يقرأ سورة الكهف وعنده فرس مربوط بشطنين, فتغشته سحابة, فجعلت تدنو وتدور, وجعل فرسه ينفر منها, فلما أصبح أتى النبي صلى الله عليه وسلم فذكر ذلك له فقال:"تلك السكينة تنزلت للقرآن" رواه البخاري ومسلم 17. عن أبي أمامة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:"اقرؤوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعا لأصحابه" رواه مسلم 18. حديث عن فضل القرآن الكريم. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"إن سورةفي القرآن ثلاثون آية شفت لرجل حتى غفر له وهي: "تبارك الذي بيده الملك" رواه أحمد وابن ماجه وغيرهما وحسنه الألباني 19. عن النواس بن سمعان رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:"يؤتى يوم القيامة بالقرآن, وأهله الذين كانوا يعملون به في الدنيا, تقدمه سورة البقرة وآل عمران تحاجان عن صاحبهما" رواه مسلم 20. عن جابر رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"القرآن شافع مشفع وماحل مصدق, من جعله أمامه قاده إلى الجنة, ومن جعله خلفه قاده إلى النار" رواه البيهقي والطبراني وغيرهما وصححه الألباني 21. عن تميم رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"من قرأ بمائة آية في ليلة كتب له قنوت ليلة" رواه أحمد والنسائي وصححه الألباني 22.
حديث عن فضل القرآن الكريم
عن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" لا يمس القرآن إلا طاهر " رواه الطبراني وصححه الألباني 23. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"لاتجعلوا بيوتكم مقابر, إن الشيطان ينفر من البيت الذي يقرأ فيه سورة البقرة " رواه مسلم 24. عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " اقرؤوا كما علمتم فإنما أهلك من كان قبلكم اختلافهم على أنبيائهم " رواه أحمد وغيره وصححه الألباني 25. عن جابر رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"اقرؤوا القرآن, وابتغوا به الله تعالى, من قبل أن يأتي قوم يقيمونه إقامة القدح يتعجلونه ولا يتأجلونه" رواه أحمد وصححه الألباني 26. عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"لا يقل أحدكم نسيت آيةكيت وكيت, بل هو نـُـــسـّـــــــي" رواه البخاري ومسلم 27. ثواب حفظ القرآن - الإسلام سؤال وجواب. عن ابن عمر رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"إذا قام صاحب القرآن فقرأه بالليل والنهار ذكره, وإلا نسيه" رواه مسلم 28. عن أبي موسى الأشعري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"تعاهدوا القرآن فوالذي نفسي بيده لهو أشد تفصيا من الإبل في عقلها " رواه البخاري ومسلم 29.
فليتك تصفو والحياه مريره
وليتك تعفو والانام غضاب
وليت الذي بيني وبينك عامر
وبيني وبين العالمين خراب
اذا صح منك الود
اذا صح منك الحب
فالكل هين وكل الذي فوق التراب تراب
النساء غير العاملات من سن 14 إلى 30 سنة: 1800 إلى 2000 سعرة حرارية. الرجال النشطاء الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 30 سنة: 2000 إلى 2600 سعرة حرارية. الرجال الذين لا يمارسون الرياضة والذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 30 عامًا: 2000 إلى 2600 سعر حراري. الرجال والنساء النشطاء الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا: 2000 إلى 3000 سعر حراري. الرجال والنساء الذين لا يمارسون الرياضة والذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا: 1600 إلى 2400 سعرة حرارية. 6. الصف الثاني العلوم كيف يساعدني النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية على المحافظة على صحتي ج1 - YouTube. احصل على مساعدة من أخصائي التغذية قد يبدو كل هذا معقدًا بعض الشيء بالنسبة لشخص غير معتاد على تناول الطعام الصحي أو القلق بشأنه أو لديه روتين مزدحم وليس لديه دائمًا وقت للاعتناء بالنظام الغذائي. لذلك اختصاصي التغذية ، يمكنه المساعدة في إيجاد نظام غذائي متوازن ، يوفر العناصر الغذائية والسعرات الحرارية لجسمنا بطريقة متوازنة ، يتناسب أيضًا مع الروتين بطريقة ليس من الصعب اتباعها. يمكن أيضا لأخصائي التغذية تقييم كل شخص على وجه الخصوص - صحته واحتياجاته الغذائية وروتينه ، من بين جوانب أخرى - واقتراح طريقة قابلة للتطبيق بالنسبة له لتناول الطعام بطريقة متوازنة ، وتعليم المريض ماهية النظام الغذائي المتوازن ، وتوجيهه لاختيار الأطعمة الصحية لوجباته وإزالة أي شكوك قد تكون لديه.
الصف الثاني العلوم كيف يساعدني النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية على المحافظة على صحتي ج1 - Youtube
ويفيد مركز العلوم في المصلحة العامة أن أربعة 4 من أهم عشرة أسباب للوفاة في الولايات المتحدة تتأثر بشكل مباشر بالنظام الغذائي. و هذه الأربعة هي: أمراض القلب Heart disease السرطان Cancer السكتة الدماغية Stroke داء السكري diabetes كيف نصل إلى نظام غذائي متوازن: توجد في جوهر النظام الغذائي المتوازن الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسكريات غير الضرورية والغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى. و سنورد في هذا المقال المجموعات الغذائية التي تعد أجزاءً أساسيةً من نظام غذائي متوازن. الفواكه Fruits: فإلى جانب كونها مصدراً كبيراً للتغذية ، فبإمكان الفاكهة أن تكون كوجبات خفيفة لذيذة أيضاً. النظام الغذائي المتوازن ودوره في حماية صحة الإنسان • زد. لذلك فكل ما عليك القيام به هو اختيار الفواكه الموسمية المتواجدة في منطقتك. إنها طازجة و يمكنها أن تزودك بمعظم العناصر الغذائية. والفواكه غنية بالسكر. وهذا السكر طبيعي ، لذا تبقى الفواكه من أفضل الخيارات بالنسبة لك أكثر من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على سكر مضاف. وإذا كنت ممن يراقبون كمية السكر التي يتناولونها أو كنت تعاني من حالة مرضية مثل داء السكري diabetes ، فقد ترغب في اختيار ثمار قليلة السكر.
النظام الغذائي المتوازن ودوره في حماية صحة الإنسان • زد
أحدث الملفات المضافة
1. الصف الخامس, تربية اسلامية, أجوبة المذكرة الإثرائية والأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:56:30
2. الصف الخامس, تربية اسلامية, مذكرة إثرائية وأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:54:03
3. الصف الرابع, تربية اسلامية, أجوبة المذكرة الإثرائية والأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:50:29
4. الصف الرابع, تربية اسلامية, مذكرة إثرائية وأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:46:58
5. الصف الثاني عشر, لغة عربية, ملخص محاور كتاب المؤنس من سلسلة المبدع
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-28 18:12:09
6. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول اختبار ات الدبلوم العام للدور الأول بكافة أشكاله
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:27:31
7. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول امتحانات الصفوف (5-11) محافظة الوسطى (الفترة الصباحية)
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:17:54
8. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول امتحانات الصفوف (5-11) محافظة جنوب الباطنة (الفترة الصباحية)
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:12:53
9.
ذات صلة مكونات الغذاء المتوازن مفهوم الغذاء المتوازن
الغذاء الصحي المتوازن
إنّ اتّباع نظامٍ صحيٍّ متوازنٍ يعني تناول مجموعةٍ واسعةٍ من الأطعمة بنسبٍ محدّدة، ويشمل استهلاك كميةٍ مناسبةٍ من الطّعام والشّراب لتحقيق وزن صحيّ والمحافظة عليه، حيث يتم اختيار أطعمةٍ متنوّعةٍ من المجموعات الغذائيّة الرّئيسيّة الخمس، وذلك للحصول على العناصر الغذائية جميعها بكميّاتٍ كافية وضمان الحفاظ على صحةٍ جيّدة، وعند تناول الغذاء الصحي المتوازن يجب مراعاة ما يلي: [١]
تناول ما لا يقل عن خمس حصصٍ متنوعةٍ من الفواكه والخضروات يومياً. تناول الأطعمة الغنية بالنّشويات والألياف مثل: البطاطا، والخبز، والأرز، والمعكرونة. تناول منتجات الألبان أو بدائلها، مثل منتجات الصّويا. تناول الحبوب، والبقوليّات، والسّمك، والبيض، واللّحوم، والبروتينات الأخرى. اختيار الزّيوت غير المشبعة وتناولها بكمياتٍ قليلة. شُرب كميّةٍ كافيةٍ من السّوائل أي ما يقارب 6-8 أكواب من الماء يوميّاً. التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدّهون، والملح، والسّكر.