وبيّنت دراسة في مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي أن 80% ممن يعانون من أمراض اللثة كانت لديهم مشكلة رائحة التنفس الكريهة أيضا. طرق التخلص من رائحة اللثة الكريهة
تتنوع بشدة الطرق التي يمكنك اللجوء إليها لأجل التخلص من رائحة اللثة الكريهة، وبالتالي علاج الالتهابات والحفاظ على صحة فمك وأسنانك، ومن هذه الطرق:
1. التنظيف العميق للثة:
وهو من الإجراءات التي تتم في عيادة الطبيب وتسمى تقشير وكشط الجذر، حيث يعمل طبيب الأسنان على التخلص من جميع البكتيريا الموجودة أعلى وأسفل خط اللثة. كما قد يصف أدوية مضادة للميكروبات للسيطرة على البكتيريا في الفم، وفي الحالات الأكثر خطورة قد تحتاج إلى جراحة في اللثة أو ترقيع العظام أو الانسجة لاستبدال الهياكل الفموية المفقودة بسبب أمراض اللثة. 2. المسكنات والمضادات الحيوية:
فيمكن للطبيب أن يصف بعض المضادات الحيوية والمسكنات ومضادات الالتهابات للتخلص من التهاب اللثة وبالتالي من رائحة الفم الكريهة. وهذه المضادات الحيوية لابد أن تُؤخذ تحت إشراف طبي ولا تفكر في استخدامها دون فحص ملائم لمعرفة مدى ملاءمتها لحالتك. 3. العناية بنظافة الفم:
وهو من الطرق الأساسية في التخلص من رائحة اللثة الكريهة والوقاية منها في المقام الأول، إذ أثبتت جميع التجارب أن عدم العناية الجيدة بالنظافة اليومية يزيد من التهابات اللثة وأمراض الفم، وتتمثل طريقة العناية الصحيحة في:
استخدام فرشاة الأسنان بطريقة صحيحة ومرتين يوميًا:
إذ أن الكثيرون لا يعرفون الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان ولا ضرورة البقاء لمدة دقيقتين في غسل الأسنان ولا ضرورة المرور على كل منطقة في الفم.
- التخلص من رائحة اللثة الكريهة - استشاري
- التخلص من رائحة اللعاب الكريهة بـتغير 7 اشياء في يومك
- 8 أشياء يجب عليك القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة - موقع مجلة المرأة المغربية
- اجمل بنت بالعالم تنيك شب
- اجمل بنت بالعالم كامله
التخلص من رائحة اللثة الكريهة - استشاري
التدخين أيضًا سبب أساسي في رائحة الفم الكريهة، حيث تبقى جزيئات التبغ في الرئتين لمدة طويلة بعد تدخين السجائر، مما يجعل رائحة الفم كريهة ومنفرة، يؤدي التدخين أيضًا إلى جفاف الفم مما يساهم في الإصابة بأمراض اللثة والنخور السنية. العديد من الأدوية لها علاقة وثيقة برائحة الفم الكريهة، غالبًا لأنها تسبب جفاف الفم، وتشمل مضادات الهيستامين والمهدئات والأمفيتامين ومضادات الاكتئاب ومدرات البول ومزيلات الاحتقان ومضادات الكولين وبعض مضادات الذهان ومكملات الفيتامين (خاصًة الجرعات العالية). [2]
أعراض رائحة الفم الكريهة
من السهل معرفة ما إذا كان الشخص لديه رائحة فم كريهة، العلامة الأكثر وضوحًا لرائحة الفم الكريهة هي ملاحظة الرائحة الكريهة القادمة من الفم. تشمل العلامات والأعراض الأخرى لرائحة الفم الكريهة:
طعم غير محبب او لاذع أو تغيرات في الذوق. جفاف الفم. اللسان المطلي. [3]
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل سريع وفعال
العناية الفموية الجيدة هي أساس النفس المنعش، إذا كان سبب رائحة الفم الكريهة بسيطًا، مثل سوء نظافة الفم، يكون العلاج بسيطًا أيضًا، تحديد السبب أمر مهم، وحتى إذا كان السبب غير معروف، يمكن تجربة اتباع بعض الطرق للتحقق من فعاليتها في التخلص من رائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط، مثل:
تفريش الأسنان مرتين يوميًا: ينصح أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل بعد الاستيقاظ من النوم وفي المساء بعد تناول العشاء.
التخلص من رائحة اللعاب الكريهة بـتغير 7 اشياء في يومك
تغيير فرشاة الأسنان بانتظام: يجب تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أو 4 أشهر أو بعد اهتراء الشعيرات. مراجعة طبيب الأسنان: يجب مراجعة طبيب الاسنان على الأقل مرتين سنويًا لفحص وتنظيف الأسنان، هذا يساعد في منع التهاب اللثة والنخور ومشاكل الفم الأخرى. [1]
علاجات منزلية لرائحة الفم الكريهة
في معظم الأوقات، يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة في المنزل عن طريق العناية بنظافة الفم والأسنان، بالإضافة إلى نظافة الفم، هناك العديد من العلاجات المنزلية الأخرى التي قد تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة. غسول بيكربونات الصوديوم
في دراسة أجريت عام 2017، وجدت أن غسول بيكربونات الصوديوم بديل رخيص وفعال مقارنًة مع أنواع الغسول الأخرى. يجب مزج ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم مع كوب من الماء الدافئ، ثم غسل الفم جيدًا لمدة 30 ثانية قبل بصقه. عصير الأناناس
وجد الكثير من الأشخاص أن شرب عصير الأناناس يساعد على التحكم في رائحة الفم الكريهة. يمكن تجربة شرب كوب من عصير الأناناس الطبيعي أو تناول شرائح الأناناس. بذور الشمر
تستخدم بذور الشمر في إنعاش النفس ومنع ظهور رائحة الفم الكريهة. هل رائحة الفم الكريهة تحتاج لتدخل طبي
تنظيف الأسنان لا يعالج دائمًا رائحة الفم الكريهة، قد يكون سبب رائحة النفس الكريهة حتى بعد تنظيف الاسنان متعلقًا بمشاكل أخرى مثل جفاف الفم، في حال استمرار رائحة الفم الكريهة على الرغم من الالتزام بالعادات الفموية الجيدة، فمن الأفضل زيارة طبيب الأسنان.
8 أشياء يجب عليك القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة - موقع مجلة المرأة المغربية
تنظيف الأسنان بالخيط: يساعد الخيط على تنظيف المناطق التي لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها وإزالة جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان. تنظيف اللسان: اللسان، وخاصًة الجزء القريب من الحلق، يجمع البكتيريا، يساعد تنظيف اللسان على منع ظهور رائحة الفم الكريهة، يجب استخدام مقشطة اللسان أو منظف اللسان الموجود في الجزء الخلفي من فرشاة الأسنان لتنظيف اللسان على الأقل مرة واحدة في اليوم. استخدام غسول فموي: نظافة الفم الجيدة هي الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من رائحة الفم الكريهة، يساعد غسول الفم على قتل البكتيريا وإخفاء رائحة الفم الكريهة. الحفاظ على ترطيب الفم: ينصح بشرب الكثير من الماء والسوائل وتناول الفاكهة للحفاظ على تدفق اللعاب، تساعد العلكة الخالية من السكر بعد كل وجبة أيضًا على زيادة تدفق اللعاب ومنع تكون البلاك والحفاظ على نفس منعش. غسل الفم بعد تناول أطعمة معينة: يمكن تجنب تناول الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة مثل الثوم أو البصل أو تفريش الأسنان مباشرًة بعد تناولها. البروبيوتيك: ينصح بعض الخبراء باستخدام البروبيوتيك مثل انتروجينا لرائحة الفم للمساعدة في التخلص من رائحة الفم الكريهة بدلًا من غسول الفم.
التهابات الأنف والحنجرة والجيوب الأنفية. اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل عند ارتفاع السكر في الدم. ارتجاع الحمض المعدي. مشاكل الهضم المختلفة. بالإضافة إلى الأسباب السابقة وجود جسم غريب في الفم أو الأنف من أسباب رائحة فم كريهة عند الاطفال. اقرأ المزيد عن:
9 عادات صحية تساعدك في التقليل من اعراض ارتجاع المريء
اعراض غيبوبة نقص السكر وعلاجها
تخلص من رائحة النفس الكريهة عن طريق بعض التغيرات الغذائية
- تجنب بعض الأطعمة التي تزيد من رائحة الفم الكريهة مثل
الثوم. البصل. القهوة. المشروبات الغازية. الأطعمة السكرية التي تزيد من نمو البكتيريا. - يفضل الكثير علاج رائحة الفم الكريهة بالاعشاب يمكن ذلك عن طريق مضغ أوراق النعناع أو البقدونس الطازجة؛ للتخلص من أي روائح بالفم. - تناول الفواكه والخضراوات الصلبة مثل التفاح؛ ستساعدك هذه الفواكه على تنظيف الأسنان في أثناء تناولها، بالإضافة إلى فوائدها الصحية. - شرب كمية كبيرة من المياه
يساعد الماء على تنظيف الفم من البكتيريا والجزيئات المسببة للرائحة الكريهة، وأيضاً يحارب جفاف الفم الذي قد يسبب رائحة كريهة. تختلف كمية المياه المناسبة من شخص إلى آخر على حسب حجم الجسم والمناخ الذي يعيش فيه.
البُعد عن الجفاف بشرب الماء على مدار اليوم، والحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول، وكذلك العصائر السُكّرية والحامِضِيّة. للحد من رائحة الفم في الصباح، نظِّف أسنانك مرّتَين يوميًا، واستخدِم خيط الأسنان بانتظام، وابدأ يومك بغسول الفم الذي يقتل الجراثيم المُسبّبة لرائحة الفم الكريهة. استخدِم خيط الأسنان يوميًا للمساعدة على منع جزيئات الطعام من أن تُصبِح محتبسة بالإضافة إلى منع تراكم البلاك. استخدِم خيط الأسنان يوميًا لتنظيف المساحات الضيّقة تحت خط اللثّة حيث لا تصل إليها فرشاة الأسنان في بعض الأحيان.
2 وفلم مشهور في عام 2018, فلم The Most Beautiful Girl in the World افضل افلام 2018 من فشار للافلام وايضا تجد احدث الافلام افلام فشار
مشاهده افلام البوكس اوفس وشباك التذاكر الامريكي فشار, افلام بوكس اوفس
l, ru tahv fushar fshar htghl tgl h;ak vuf foshar كما تجد فشار للكبار والمسلسلات
روابط تحميل فلم The Most Beautiful Girl in the World رابط تحميل فيلم The Most Beautiful Girl in the World مترجم على فشار اورج فشاار افلام تقييمها عالي
أجمل فتاة في العالم. قصة الفلم: أجمل فتاة في العالم The Most Beautiful Girl in the World سيريل يسقط فوق راس فتاة لكن هناك مشكلة سيريل بشكل رهيب لأنه لديه أنف كبير إلى حد ما وبينما يكتب الأغاني عن حبيبته إلا أنه خجول جدًا لدرجة أنه لا يعرفها بأنها تتظاهر بما تتظاهر به أنها كتبت بواسطة ريك المحنك الذي يفترض أن روكسي يجب أن يعجب به وإذا لم يكن لديه فرص مع الجميل فإنه يفضل أن يخرج مع ريك.
اجمل بنت بالعالم تنيك شب
احلى بنت كورية بالعالم اجمل فتاة كورية احلى فتاة كورية احلى فتيات كوريات افضل بنوتات كوريا
احلى بنت كورية فالعالم
احلى مجموعة صور لاحلى بنات بالعالم كله و لكن من دولة كوريا اجمل كوريات احلى فتيات كوري
صور بنات كوريا احلي بنات كوريات اجمل فتاة كورية اجمل كورية في العالم صور اجمل طفله كوريه صور بنات كوريات كيوت بنات كوريات اجمل و اروع فتيات كوريا اجمل بنات كوريات احلابنت كوري 2٬878 مشاهدة
اجمل بنت بالعالم كامله
04-06-2009
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 6492
تاريخ التسجيل: 31-12-08
أخر زيارة: 30-01-2022 (04:19 PM)
المشاركات:
7, 502 [
التقييم: 1986
لوني المفضل: Brown
صورة اجمل فتاه بالعالم
أول شي أبيكم تـوعـدونـي انـكم ما تـدعون علي **
وثاني شي ابغاكم تردون على هذا الموضوع الخطير
هذا هو الرابط " اللي بتلاقون فيه أحلى بنت في الدنيا..! خاصه لكم ياشباب مررررررره تصلح لكم
على ذوووقكم
وين اليافعي وعادل العيسائي
هاه وش رايكم.....
# 2
رقم العضوية: 6995
تاريخ التسجيل: 30-04-09
العمر: 35
أخر زيارة: 07-09-2009 (09:38 AM)
59 [
التقييم: 100
رد: صورة اجمل فتاه بالعالم
اللة يهديك يازين عجنك الجهاز عجن
وشكرا
06-06-2009
# 3
رقم العضوية: 6984
تاريخ التسجيل: 24-04-09
أخر زيارة: 14-01-2010 (03:26 PM)
279 [
التقييم: 129
هههههههههههههههههههههههههه
ياااااااااااااسلام على اجمل فتاه بالعالم
وين اليافعي والعيسائي باين عليهم تضاربو كل واحد يبقاها له
هههههههههههههههههههههههههههههه ه
سلمت الايادي اخوي زين اليزيدي
26 ديسمبر 2018 الأربعاء 6:35 مساءً
صور جميلة و روعة من اروع البنات الروعة و الجميلة ،
صور فتيات جميلات اوى لاروع فتيات و اجمل فتيات بالعالم ،
صور جميلة لاروع فتيات بالعالم من بعض دول العالم العربي و باقى دول ثانية =،
خلفيات فتيات جميلات متميزه اوى و جميلة للتحميل على الفون ،
احلى بنت فالعالم, صور جميلة لاحلى فتاه
صورة جميلة لاقوى فتاة بالعالم ،
صور بنات حلوة اجمل فتات في العالم أجمل فتات في العالم صور اجمل فتاه في العالم صور لا اجمل بييييلا د العا لم اجمل فتاه في العالم صور اجمل فتاة في العالم أصور أجمل فتيأت في ألعألم صورةاجمال فتية فى الكون احلا فتات 5٬793 views