مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الأردن.. نادين نجيم تتصدر صالون زهرة الجزء الثاني ومفاجأة للجمهور والان إلى التفاصيل: فنون - 25/04/2022 00:06 السوسنة - افتقد الجمهور الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم، التي غابت عن دراما رمضان هذه السنة، لكن المفاجأة هي أنها كانت تتحضر لتقديم جزء ثان من مسلسل صالون زهرة الذي حصد نجاحاً كبيرا في لبنان والدول العربية، وتصدر الترند لفترة طويلة على مواقع التواصل. صالون زهرة حلقة 7.3. وعبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، أعلنت شركة سيدرز آرت للإنتاج، عن الخبر السعيد، مشيرة إلى أنه سيعرض على منصة شاهد VIP قريباً، وتصدرت نادين نسيب نجيم بوستر مسلسل "صالون زهرة"، الذي نشرته الشركة. وعبر المتابعون عن فرحتهم وحماسهم لهذا الخبر وعودة نادين والمسلسل الأكثر مشاهدة في الجزء الأول، والذي جمعها مع الممثل السوري معتصم النهار، إلى جانب نخبة من الممثلين منهم، طوني عيسى، كارول عبود، نقولا دانيال، فادي أبي سمرا، زينة مكي، أنجو ريحان، رشا بلال، ولين غرّة، وغيرهم، وكان العمل مؤلفاً من 15 حلقة من إنتاج شركة "صباح إخوان". وعلى صعيد آخر، كانت قد كشفت نادين نسيب نجيم عن مشاهد مؤثرة من كواليس تصوير إعلانها لشركة اتصالات "زين" السعودية، والذي بدأ عرضه منذ مطلع شهر رمضان، حيث شاركت لقطات من كواليس تصوير إعلان "زين"، عبر حسابها على إنستجرام، وظهرت أثناء تأدية مشهد السقوط عقب انفجار مرفأ بيروت، وهو الموقف الذي تعرضت له في الواقع آنذاك، بالإضافة الى مشاهد الإنقاذ ورجال الشرطة وعمليات هدم المنازل.
صالون زهرة حلقة 7.2
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. وائل جسار يُهاجم ميريام فارس ويصفها بالمستفزة والان إلى التفاصيل: شن المغني اللبناني وائل جسار، هجوما على مواطنته الفنانة ميريام فارس وقال وائل جسار في مقابلة ببرنامج "حبر سري"، من تقديم الإعلامية أسما إبراهيم، والذي يعرض على قناة "القاهرة والناس" المصرية: "ميريام فارس كل العالم يقول إن كليباتها مستفزة وليس أنا فقط فهي تركز على مناطق معينة وهذا أمر مستفز بالنسبة لي" واستكمل حديثه: "ميريام فارس تمتلك صوتا جيدا، ويجب أن يكون التركيز في الكليبات على إظهار جمال صوتها فلديها صوت وجمهور كبير، وأتمنى لها التوفيق في حياتها ولكنها حرة في تصرفاتها". وبسؤال وائل جسار عن رأيه في هيفاء وهبي ومايا دياب، قال إنه يعتبرهما "استعراضيات وليس مطربات" وعن بداية مسيرته الفنية قال وائل جسار، إنه كان يقلد سلطان الطرب جورج وسوف في بدايته الفنية، موضحا: "اللي بيقلد حد بيفضل واقف عند سقف ومش هيبقى نجم، لأن الناس بتروح للفنان الأصلي مش التقليد، وقلدت جورج وسوف في بداياتي.. لما اكتشفت إن التقليد ملوش مستقبل.. غنيت بإحساسي ومشاعري". صالون زهرة حلقة 7.2. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: وائل جسار يتحدث عن علاقة بفتاة إسرائيلية و يوضح أن شيرين متقلبة المزاج وائل جسار يُبدي رأيه في هيفاء وهبي وميريام فارس تفاصيل وائل جسار ي هاجم ميريام فارس كانت هذه تفاصيل وائل جسار يُهاجم ميريام فارس ويصفها بالمستفزة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على العرب اليوم وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
يمكن أن تلعب الشخصية أيضًا دورًا. بعض الناس أكثر عرضة للتفكير السلبي ، بينما يضع البعض الآخر معايير عالية مستحيلة لأنفسهم. كيف يؤثر تدني احترام الذات علينا إذا كنت تعاني من تدني احترام الذات أو الثقة بالنفس ، فقد تخفي نفسك بعيدًا عن المواقف الاجتماعية ، وتتوقف عن تجربة أشياء جديدة ، وتتجنب الأشياء التي تجدها صعبة. على المدى القصير ، قد يجعلك تجنب المواقف الصعبة والصعبة تشعر بالأمان، وعلى المدى الطويل ، يمكن أن يأتي هذا بنتائج عكسية لأنه يعزز شكوكك ومخاوفك الأساسية. يعلمك القاعدة غير المفيدة أن الطريقة الوحيدة للتأقلم هي تجنب الأشياء. يمكن أن يعيش مع تدني احترام الذات تضر صحتك النفسية ويؤدي إلى مشاكل مثل الاكتئاب و القلق ، يمكنك أيضا تطوير عادات غير مفيدة، مثل التدخين و شرب كثيرا، باعتبارها وسيلة للتعامل. كيفية التمتع بتقدير الذات بشكل صحي لتعزيز احترامك لذاتك ، تحتاج إلى تحديد المعتقدات السلبية التي لديك عن نفسك ، ثم تحديها، قد تخبر نفسك أنك "غبي جدًا" للتقدم لوظيفة جديدة ، على سبيل المثال ، أو "لا أحد يهتم" بك. 5 مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس. ابدأ في تدوين هذه الأفكار السلبية وكتابتها على قطعة من الورق أو في مفكرة. اسأل نفسك متى بدأت في التفكير في هذه الأفكار لأول مرة.
مقال عن الثقه بالنفس بالانجليزيه
وإذا فشلت في بعض المرات، فتوقف قليلاً لتدرس فشلك وتعرف أسبابه حتى تصحح الأخطاء وتتمكن من مواصلة إنجازاتك بطريقة أفضل تمكنك من تجنب أخطاء الماضي. 4- تذكَّر: لا تتوقف عن ترديد جمل إيجابية في قرارة نفسك، أو حتى بصوت مسموع عندما تكون وحدك في مكان ما، كأن تقول لنفسك: "يمكنني فعل ذلك"، أو "نعم، لديّ الكفاءة اللازمة لهذه الوظيفة"، أو "أنا الأفضل". ستساعدك هذه الحيلة على أن تصبح إيجابي أكثر في طريقة تفكيرك، وعلى أن تتغلب على أي إحساس بالإحباط أو بعدم الثقة بالنفس، وستجعلك تطرد من رأسك كلّ الأفكار السلبية. لكن هذه الطريقة لن تنجح أبداً وتثمر النتائج المرجوة منها إلّا إنْ كنت مؤمناً بقدراتك. مقال عن الثقه بالنفس بالانجليزيه. 5- واجه: يواجه كلّ واحد من الناس مواقف مزعجة أو محرجة يشعر فيها بعدم الارتياح. أنت أيضاً لابدّ أن تمر بمثل هذه المواقف السيئة. لكن، إذا كنت واثق بنفسك، فإنك ستواجهها وتعالجها بدلاً من أن تهرب منها. لا تلقي ببصرك إلى الأرض وتطأطأ رأسك بمجرد أن ينظر إليك أحدهم نظرة لم تعتادها، بل عليك أن تصمد وتواجه، وتجيب عن أيّ اهتمام يُوجَّه إليك، وحتى إن كان مجرد نقاش عادي مع أشخاص ليسوا مقربين إليك، واجه وكون إيجابي في النقاش، ولا تنس أنك قد لا تنجح في رفع الإحساس بالضيق من أوّل مواجهة، لكنك مع تكرار الأمر ستكتسب خبرة خاصة بك تجعلك قادر على تفادي مثل هذه المواقف، أو على الأقل مجابهتها بكل ثقة.
مقال عن الثقه بالنفس للاطفال
- لكل إنسان ميزة
عندما تشعر بأنك غير واثق تماماً بنفسك، تذكر أن لك هوية خاصة بك مختلفة عن الجميع، بمعنى أن تكون على معرفة تامة، وعلى اقتناع بما أنت عليه وبماهية شخصيتك، فأنت إنسان بالتأكيد لا تشبه أحداً، لأن الطبيعة تفرض ألا يشبه أي منَّا الآخر، تماماً مثل بصمات الأصابع. تذكر أيضاً أن لديك ذوقك الخاص واهتماماتك الخاصة وحساسيتك الخاصة، وأنك غير مضطر إلى أن تشبه أحداً. أن تعرف مَن أنت هو المرحلة الأولى. أما المرحلة الثانية، فهي محاولة إلقاء الضوء على نقاط قوتك وإبرازها. إذا كنت، مثلاً، شخص تتمتع بالقدرة على تنظيم حياتك، وهو شيء لا يتمتع به الجميع، أو تتمتع بميزة حسن الإنصات لأصدقائك، أو بميزة كونك إمرأة ماهرة جداً في الطبخ وأطباقك تثير إعجاب كلّ من يتذوقها، فهذه كلها مميزات لا يستهان بها وينبغي إبرازها. جوهر الفكرة هو أنه لا يمكن أن نجد إنساناً واحداً في هذا العالم لا يشعر بالارتياح عند ممارسة هواية معينة دون غيرها، ويبدع فيها أكثر من غيره. كيف تكتسب الثقة بالنفس .. أمور لابد من معرفتها الآن. لهذا، لا تتردد في الإمساك بورقة وقلم والتركيز على تدوين مميزاتك مهما كانت صغيرة في عينيك، وبعد أن تكتبها، اعمل على صقلها وإظهارها باستمرار. - أثر الطفولة
مَن منَّا لم يكن يتضايق من لقب متهكم كان يطلقه عليه أصدقاؤه، أو من نقد متكرر كان يوجهه إليه والده أو والدته؟ كلنا واجه انتقادات من هذا النوع تقلل من شخصيته ومن قيمته، لكن بوتيرة متفاوتة.
بعد ذلك ، ابدأ في كتابة بعض الأدلة التي تتحدى هذه المعتقدات السلبية ، مثل ، "أنا جيد حقًا في الكلمات المتقاطعة الخفية" أو "أختي تطلب محادثة كل أسبوع". اكتب أشياء إيجابية أخرى عن نفسك ، مثل "أنا شديد التفكير" أو "أنا طباخ رائع" أو "أنا شخص يثق به الآخرون"، اكتب أيضًا بعض الأشياء الجيدة التي يقولها الآخرون عنك. استهدف أن يكون لديك 5 أشياء إيجابية على الأقل في قائمتك وأضف إليها بانتظام. ثم ضع قائمتك في مكان ما يمكنك رؤيتها. بهذه الطريقة ، يمكنك تذكير نفسك باستمرار أنك بخير. مقالات الثقة بالنفس. قد تكون لديك ثقة منخفضة الآن بسبب ما حدث عندما كنت أكبر ، ولكن يمكننا أن ننمو ونطور طرقًا جديدة لرؤية أنفسنا في أي عمر. يهمك: كيف يؤثر الإفصاح عن الذات على العلاقات (يفتح في علامة تبويب متصفح جديدة) مراحل التطور النفسي الاجتماعي لإريك إريكسون (يفتح في علامة تبويب متصفح جديدة) كيف يؤثر الإفصاح عن الذات على العلاقات (يفتح في علامة تبويب متصفح جديدة) طرق أخرى لمعرفة كيف تكتسب الثقة بالنفس فيما يلي بعض الأساليب البسيطة الأخرى التي قد تساعدك على الشعور بالراحة تجاه نفسك. تعرف على ما أنت جيد فيه نحن جميعًا جيدون في شيء ما ، سواء كان ذلك في الطهي أو الغناء أو حل الألغاز أو كوننا صديقًا.