ضرب حبات الشمندر في الخلاط بشكل جيد ومعهم الماء البارد وإضافة كمية السكر حسب الرغبة. يتم خلط جميع المكونات فى الخلاط جيدا. يجب تعبئة العصير داخل الكاسات بعد الخلط ثم وضع قطع الثلج في العصير حتى يكون جاهز للشرب. يمكن الاحتفاظ بالعصير في وعاء داخل الثلاجة وتناولها وقت الحاجة إلى الأجانب الأطعمة الخفيفة. طريقة عمل عصير الشمندر في الخلاط - مجلة حرة - Horrah Magazine. قد يهمك أيضا: عصير الشمندر للحامل
فوائد عصير الشمندر
عند معرفة طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط فإن ذلك يساعد على ولجميع الفوائد الموجودة في هذا العصير، فهو يحافظ على صحة الإنسان ويعالج العديد من الأمراض وذلك كما يلي:
يحتوي عصير الشمندر على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعمل على خفض مستوى ضغط الدم. الشمندر يعمل على تقليل الإصابة بالالتهاب أو أى آلام في الجسم. يساعد الشمندر على سقوط الدماغ كما أنه يستخدم لمن يعاني من السمنة المفرطة ويريد تخسيس الجسم. الشمندر له دور كبير في الحفاظ على صحة القلب وخاصة إذا كان الشمندر المسلوق. يعمل الشمندر على حماية القلب من النوبات القلبية المميتة بسبب ارتفاع ضغط الدم. يحتوي الشمندر على سعرات غذائية جيدة يعطي الجسم طاقة حيوية خلال اليوم. عمل مشروب الشمندر مع البرتقال
يمكن خلط عصير الشمندر مع عصير البرتقال للحصول على فوائد أفضل وقيمة غذائية أعلى، وذلك من خلال التالي:
يتم سلق كمية مناسبة من الشمندر في وعاء به ماء على نار هادئة لمدة نصف ساعة.
طريقة عمل عصير الشمندر في الخلاط - مجلة حرة - Horrah Magazine
مرخصة من وزارة الاعلام
الخميس 28 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
طريقة عمل عصير الشمندر
طريقة عمل عصير الشمندر يعد عصير الشمندر من أحلى وأطعم العصائر التي يسعى العديد من الناس إلى معرفة طريقة عمله...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
رفع الماء عن النار ويترك حتى يبرد تماما. يتم تقشير حبات الشمندر وتقطيعها إلى حلقات متوسطة وتوضع في الخلاط الكهربائي. إضافة عصير البرتقال إلى حبات الشمندر في الخلاط الكهربائي. يتم إضافة السكر حسب الرغبة إلى المكونات في الخلاط الكهربائي. تشغيل الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا جميع المكونات على سرعة متوسطة. يوضع عصير الشمندر مع البرتقال في أكواب التقديم ويتم تناوله باردا. يمكن إضافة قطع من الثلج إلى عصير الشمندر ويمكن تناوله إلى جانب بعض الأطعمة. كما يمكن جعله مشروب يومي للمساعدة على تخسيس الجسم.
فهد العتيبي– سبق- الطائف: دشنَ مساعد مدير الشؤون الصحية للصحة العامة بمحافظة الطائف، الدكتور محمد بن ضيف الله الزايدي، صباح اليوم الأحد، انطلاق الحملة التوعوية لمحاربة مادتي "السويكة والشمة"، والتوعية بأضرارهما ومخاطرهما بمركز صحي شرق نخب، ويستمر لمدة ثلاثة أشهر تحت شعار "معنا لمحاربة السويكة والشمة". جاء ذلك بحضور المساعد المالي والإداري بالصحة العامة فواز الزايدي، والمشرف التربوي بثانوية عكاظ، فايز العيلي، ومدير العلاقات والإعلام بالصحة العامة، عالي الحارثي. بدأ البرنامج بكلمة ترحيبية من قبل مدير مركز صحي شرق نخب، فيصل الحارثي، بالحضور، ثم قدم ضيف الله الوقداني، من برنامج عيادة التدخين بالطائف، محاضرة توعوية عن "السويكة والشمة"، مبيناً أضرارها على الفرد والمجتمع، وبعدها ألقى مدير التوعية الدينية بالصحة العامة، سلطان الثبيتي، كلمة إرشادية بهذه المناسبة موضحاً محاربة الدين استخدام ما يضر به الانسان نفسه وصحته. عقب ذلك شكر الدكتور "الزايدي" القائمين على البرنامج، مشدداً على أهمية هذه البرامج الهادفة التي تخدم المجتمع وترفع من مستوى الوعي الصحي لديهم. جدير بالذكر أن الحملة التوعوية تأتي بالشراكة بين إدارة المراكز الصحية وإدارة التوعية الدينية بالصحة العامة وإدارة التوعية الصحية بالطائف، ونفذ بأكثر من مركز صحي ومجمع تعليمي وإدارات حكومية داخل الطائف، بعمل المحاضرات التوعوية وتوزيع النشرات الصحية.
انطلاق الحملة التوعوية لمحاربة مادتي &Quot;السويكة والشمة&Quot; الضارة بالطائف
الطائف – واصل – فيصل الحارثي:
سجل سكان حي نخب بالطائف موقفا متميزا عندما سارع الكثير منهم الى المشاركة في ساعة"مشي" في الحي, كمشاركة منهم مع مركز صحي"شرق نخب" الذي نظم هذه الفعالية, والتي شهدت اقبالا كبيرا من مختلف فئات المجتمع بمساندة من الجهات الامنية والهلال الاحمر, والعديد من الفرق في الطائف. ويهدف هذا المشروع الى استمرار تبني توجهات وزارة الصحة لفوائد المشي, وتعويد المجتمع على هذه الرياضة المهمة, نظرا لانعكاساتها الايجابية على صحة "الانسان".. يذكر ان المشاركة شهدت ايضا عملية تثقيف واسعة في عدة مجالات صحية بهدف الارتقاء بالوعي الصحي لدى المشاركين وطبقات المجتمع المختلفة.
عيادة علاج طبيعي في مركز شرق نخب
اطلقت الصحة في الطائف عياده للعلاج الطبيعي بمركز صحي شرق نخب واكدت الصحة أن توفير مثل هذه الخدمات في المراكز الصحيّة يوفر الخدمّة للمستفيد في أقرب نقطة تابعة لمكان إقامته، كما يقلّل من نسبة الانتظار للحصول على موعد، بالاقسام المتخصصة بالمستشفيات و يساهم بشكل فعّال في استغلال الكفاءات الوطنيّة الواعدة. تجدر الاشارة أنّ العيادة ستستقبل الحالات الخاصة بالعلاج الطبيعي من المركز الصحي وتقديم الخدمه الطبيه لها ، حيث ان القسم قد دُعِمَ بأفضل الكوادر ذات الخبرة، والمؤهله على أعلى مستوى لتشخيص و علاج الحالات المحوّلة بأفضل التجهيزات المتاحة و أنّ مثل هذه الخطوة تعتبر رائدة في جعل المراكز الصحيّة أكثر شموليّة في تقديم الخدمات المقدّمة للمستفيدين.
مركز صحي شرق نخب
الصحة والجمال > التمكين المجتمعي في اول مشاريعه للعام ٢٠١٩ بصحي شرق نخب
التمكين المجتمعي في اول مشاريعه للعام ٢٠١٩ بصحي شرق نخب
0
صباح الهندي - الطائف
نظم فريق التمكين المجتمعي بمركز صحي شرق نخب بمحافظة الطائف مشروعه الاول من مشاريع التمكين المجتمعي خلال هذا العام ٢٠١٩ لتعزيز ثقافة المشي في الحي تحت شعار "معاً للمشي"
شارك في المبادرة عدد كبير من الاهالي وأعضاء فريق التمكين بالمركز وفريق المشي وعدد من مسئولي مجمع الملك فيصل الطبي والتثقيف والصحة العامة وعدد من الكوادر الصحية على رأسهم مدير المركز الصحي وادارة الطواريء والهلال الاحمر كما شاركت الجهات الامنية في تنظيم المبادرة بداخل الحي. يهدف المشروع الى تعزيز ثقافة المشي لدى مجتمع الحي ومالها من فوائد صحية ، وتسجيل المشاركين من ذوي السمنه بالمركز لعمل البرامج الصحية والغذائية الملائمة لهم. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
*الكشف وفتح الملف مجانا في حال الحصول على خدمة. *خصم على الخلع العادي. 25%
*أشعة صغيرة. 30 ريال
*أشعة بانورامية. 100 ريال
*خصم على الحشوة التجميلية. *حشوة مؤقتة. 50 ريال
*خصم على خلع ضرس العقل. 30%
*تركيبة البورسلين للسن الواحد. 450 ريال
*تركيبة الزركون للسن الواحد. 800 ريال
*ابتسامة هوليود. 900 ريال
*خصم على التقويم المعدني. 20%
*خصم على توريد اللثة. *خصم على قص اللثة بالليزر. *خصم على قص اللثة العادي. *خصم على معالجة اللثة. *خصم على تقويم الأسنان. *تبييض الأسنان بالفلاش. *قوالب منزلية. *سناب اون (ابتسامة هوليود المتحركة)
1500 ريال
*خصم على باقي الخدمات. *خصم على العروض الخاصة. 5%
*للإستفادة من الخصم يرجى إبراز البطاقة مع الهوية لأخذ الخدمة. مجمع علياء الشموخ الطبي (حي نخب) العنوان: الطائف - حي نخب - طريق خالد بن الوليد.