يجعل من بيئة الفم أقرب إلى الوسط القلوي أو القاعدي، الأمر الذي يحارب وجود البكتيريا والتي تتواجد في الوسط الحامضي، الأمر الذي يصعّب من تكاثر البكتيريا في الفم، لا سيما تلك المسؤولة عن إحداث التسوّس في الأسنان. كيفية إعداد محلول الماء والملح أحضر كأساً من الماء الدافئ وأذب فيه نصف ملعقة من الملح، ومن ثم استخدم هذا المحلول للمضمضة، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات مرة واحدة، في أول أيام بعد إجرائك لجراحة معينة في أسنانك، ولكن احرص على الامتناع عن المضمضمة خلال أول أربع وعشرين ساعة بعد إجراءك للعملية الجراحية في فمك، ومن ثم تكون المضمضمة خلال الأيام التالية من ثلاث إلى أربع مرات بشكل يومي، هذا بشكل إجمالي، ولكن استشر الطبيب فور إجرائك للعملية الجراحية في الفم لأو الأسنان، فهو الأقدر على تحديد الأنسب لما يجب عمله من عدمه بخصوص هذا الموضوع والتوقيت المناسب للمضمضة. تجدر الإشارة إلى ضرورة أخذ الحيطة والحذر عند استخدام المحلول الملحي، فابتلاع المحلول لا سيما إن كان بكميات كبيرة، قد يسبب ارتفاعاً كبيراً في ضغط الدم، أو القيء في بعض الأحيان، كما يجب عدم تنظيف الأسنان بالملح لغرض تبييض الأسنان، لأنّ ذلك يترتب عليه تآكل لسطح المينا، الأمر الذي يؤدي إلى خشونة في سطح السنّ فتعلق به فضلات الطعام بشكل أكبر؛ فتسبّب اصفرار السن لاحقاً.
الماء والملح للفم - استشاري
وبالأخص عند إجراء أي عملية متعلقة بالأسنان، مثل: قلع الأسنان وزراعة الاسنان. منع تكون جير الأسنان
غالبا ما تتكاثر البكتريا في الفم بسبب كثرة تناول سكر الطعام ، حيث يتم إفراز العديد من الأحماض التي تعمل علي تدمير الأسنان. كما تعمل المضمضة باستخدام خليط الماء والملح بمنع تكاثر البكتيريا. علاوة علي ذلك انه يعمل على معادلة مستوي الحموضة وجعل الوسط قاعدي مناسب. ذلك ما يتسبب في منع تكون الجير وتلف الأسنان الناتج من البكتيريا. التخفيف من آلام الأسنان
قد يعاني الكثير من الأشخاص من ألم الأسنان، ولعل الطريقة الأولى للتخلص من هذا الألم هي الغرغرة بالماء المالح. لأن هذا الماء المالح يعد مادة من المواد الحافظة الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان. بالإضافة إلى المساعدة في تقليل الالتهاب وشفاء أي جروح في الفم عند استخدام الغرغرة بالماء والملح. قد يؤدي تكوين القيح بسبب العدوى البكتيرية إلى ألم الأسنان. الماء والملح للفم - استشاري. قد تساعد الغرغرة بالماء والملح في القضاء على التورم الناتج وتخفيف الألم. ولكن يوصى باستخدام الماء والملح واستشر طبيب أسنانك قبل تناول الملح المحلول: يحضر الماء والملح للأسنان: ملعقة ملح في ماء دافئ.
فوائد المضمضة بالماء والملح
لذلك فإن استخدام الماء والملح مفيد للغاية ويعمل على منع البكتيريا من التكاثر والانتشار بداخل الفم حيث إن البكتيريا تتكاثر سريعا جدا لذلك يجب أن يتم التخلص منها باستمرار. التخلص من رائحة الفم الكريهة
يتم القضاء على رائحة الفم الكريهة بواسطة خليط الماء والملح حيث يعتبر بديلا عن العديد من الأنواع المختلفة من غسول الفم. حيث يمكن لغسول الفم هذا أن يمنح الفم رائحة منعشة ويساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة، بينما يساعد الماء والملح في القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة غالبًا. ينصح بالمضمضة بالماء والملح بعد الأكل لأنه محلول طبيعي ولا يحتوي على أي كحول مثل معظم غسولات الفم. تعزيز صحة اللسان
يساعد الماء والملح في القضاء على البكتيريا الموجودة في الجزء السفلي من اللسان والتي تسبب رائحة الفم الكريهة. فوائد المضمضة بالماء والملح. وعادة ما تنتقل البكتيريا الموجودة في اللسان إلى اللوزتين وتسبب التهاب الحلق. لذلك فإن غسول الفم والملح يساعدان في حماية اللوزتين من الالتهابات البكتيرية. تعزيز صحة اللثة
يساعد الماء والملح في القضاء على البكتيريا الموجودة في اللثة والتي غالبًا ما تسبب الالتهاب. يسهم في علاج الجروح
يساعد الماء والملح علي تسريع التئام الجروح.
فوائد المضمضة بالماء والملح - موقع مصادر
خالي من الكحول الذي قد يُسبب الحرقان أو الإصابة بسرطان الفم. سهل الإستخدام. تحذيرات إستخدام محلول الماء والملح كمضمضة للفم
يجب عدم الإفراط في إستخدام محلول الماء والملح كمضمضة للفم حيث أنة محلول قلوي وقد يؤدي ذلك إلي ضعف طبقة مينا الأسنان مما ينتج ضعف الأسنان وسرعة تسوسها. يجب عدم إبتلاع هذا المحلول لأنة قد يؤدي إلي حدوث قئ وغثيان كما أنة ممكن يؤدي إلي إرتفاع ضغط الدم ( علي المدي البعيد) لذلك يجب بصق المحلول مباشرة بعد المضمضة. طريقة تحضير محلول الماء والملح كمضمضة للفم
يُضاف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلي كوب من الماء الدافئ. يتم خلط المكونات جيداً. يتم المضمضة بالمحلول عدة مرات لمدة 30 ثانية في كل مرة حتي تسمح بإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان. يتم تنظيف الفم والأسنان بالفرشاة. يٌفضل إستخدام الخيط للتنظيف بين الأسنان. الأطعمة التي يُفضل عدم الإفراط في تناولها لعدم زيادة حموضة الفم
الشاي والقهوة. الكربوهيدرات مثل الأرز والبطاطس. المشروبات الغازية بأنواعها. الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من السكريات مثل الحلويات. المشروبات التي تحتوي علي نسبة عالية من السكريات مثل العصائر.
[3]
تجدر الإشارة إلى ضرورة أخذ الحيطة والحذر عند استخدام المحلول الملحي، فابتلاع المحلول لا سيما إن كان بكميات كبيرة، قد يسبب ارتفاعاً كبيراً في ضغط الدم، أو القيء في بعض الأحيان، كما يجب عدم تنظيف الأسنان بالملح لغرض تبييض الأسنان، لأنّ ذلك يترتب عليه تآكل لسطح المينا، الأمر الذي يؤدي إلى خشونة في سطح السنّ فتعلق به فضلات الطعام بشكل أكبر؛ فتسبّب اصفرار السن لاحقاً. [3]
المراجع
↑ "Introduction to salt", ، 29-8-2018. Edited. ↑ "Benefits of rinsing with salt water", ، 29-8-2018. Edited. ^ أ ب "How to prepare a solution of water and salt", ، 29-8-2018. Edited. # #المضمضة, #بالماء, #والملح, فوائد
# طب بديل
قم بالغرغرة أو المضمضة مرتين يوميًا للحصول على الفوائد المرجوة. المراجع
^ أ ب ت "Healthy Uses for Salt",, Retrieved 14/4/2022. Edited. ↑ "Do Saltwater Flushes Work? ",, Retrieved 14/4/2022. Edited. ↑ "What Are the Benefits of a Salt Water Gargle? ",, Retrieved 14/4/2022. Edited.
تحت شعار «لحظات العلا»، تنطلق من محافظة العلا أكثر من 50 فعالية عبر 4 مهرجانات من 21 ديسمبر وتستمر حتى 30 مارس، وهي: شتاء طنطورة الشهير والعائد بترحيب جماهيري كبير والذي يحتفي بالتراث، سماء العُلا، فنون العُلا، مهرجان للاستجمام والاسترخاء. كما تعود العروض الموسيقية في قاعة مرايا، والتي ستتصدر المشهد الثقافي من جديد، كملتقى للعروض الإقليمية والدولية ابتداءً من شهر أكتوبر القادم. شتاء طنطورة يعود شتاء طنطورة، وهو أول مهرجان موسيقي وفني في المملكة بحُلة وتصميم جديد لمدة 6 أسابيع. وينطلق المهرجان مع أنغام أوركسترا ساحرة على ضوء الشموع في موقع الحِجر، المُدْرَج على لائحة التراث العالمي لليونسكو، معلنًا بذلك بدء موسم المهرجانات في العُلا. أما فعاليات الفروسية، فتتضمن مهرجان عرض الأزياء المنتظر، وهو عرض أزياء الفرسان في عكمة، وعودة سباق كأس خادم الحرمين الشريفين للقدرة والتحمّل (ملتقى الفرسان)، وبطولة العُلا لبولو الصحراء الأنيقة إضافة إلى فعالية حمضيات العُلا. جلسات جبل الفيل مكتوبة. يتيح مطل حرة عويرض والمتصل بالمطعم المجاور «باك تو بلاك» للقمة مناظرَ مذهلة لشروق الشمس وغروبها في العُلا من قمة حرة عويرض. وتُقام ورش عمل ثقافية وأخرى خاصة بعلم الآثار في المواقع التراثية، إضافة إلى عودة العروض التفاعلية في بلدة العُلا القديمة وفي واحة العلا.
جلسات جبل الفيل مكتوبة
ستبقى 30 منطقة جذب دائمة في العُلا. سيتم تقديم عروض لـ 5 من كبار الفنانين على مستوى المنطقة و3 من الأسماء الكبيرة على مستوى العالم. ستتم إضافة 2. 9 مليار من إجمالي الناتج المحلي إلى اقتصاد العُلا. خلق 600 فرصة عمل. دعم 6 شركات صغيرة ومتوسطة.
إعلانات مشابهة