إضافة كلٍّ من: الفانيلا، والبيض إلى الخليط، على أنّ يكون ذلك بشكلٍ تدريجيّ وبهدوءٍ، وخلط المكوّنات جيداً حتّى تصبح مزيجاً متماسكاً. إضافة الحليب إلى المزيج الجاف بشكلٍ تدريجيّ، وخفق المكوّنات جيداً حتّى تصبح متجانسة مع بعضها البعض. دهن قالب الكيك المناسب بالزيت ورشه بالدقيق. إدخال قالب الكيك إلى الفرن، وتعريضه لحرارةٍ لا تقلّ عن مئة وثمانين درجةً مئويةً، مدّة نصف ساعة إلى خمس وثلاثين دقيقة. إذابة الشوكولاتة باستخدام الحمام المائي. دهن الكيكة بالشوكولاتة بشكلٍ كاملٍ. تزيين سطح القالب بالشوكولاتة المبشورة والجوز. طريقة كيكة الفانيلا
ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوبان وربع من الدقيق. كوب وثلث من السكر الناعم. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب من السمن النباتي، أو الزبدة المذابة. كوب من الحليب منزوع الدسم. بيضتان. شوكولاتة ذائبة للتزيين. خلط الدقيق والبيكنج باودر والملح مع بعضهما البعض، ثمّ إضافة الفانيلا والسكر وتنخيل المكوّنات معاً. طريقة عمل كيكة الفانيليا بدون بيض - شملولة. إضافة كلٍّ من البيض، والسمن النباتيّ، والحليب إلى الخليط، وخلط المكوّنات مع بعضها البعض، حتّى يصبح الخليط على هيئة كريمة.
- طريقة عمل كيكة الفانيلا - صحة وهنا
- طريقة عمل كيك الفانيلا والشوكولاتة - موضوع
- طريقة عمل كيكة الفانيليا والشوكولاتة اللذيذة ببيضتين فقط وبمكونات بسيطة بالمنزل - ثقفني
- طريقة عمل كيكة الفانيليا بدون بيض - شملولة
- ما أسباب التعرق الليلي؟ وما علاجه؟ - أنا أصدق العلم
- «التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع
طريقة عمل كيكة الفانيلا - صحة وهنا
نخرج الكيك ونتركه حتى يبرد تماماً ثم نقطعه ونقدمه.
طريقة عمل كيك الفانيلا والشوكولاتة - موضوع
ملعقة كبيرة من الزبدة. كوب من الحليب. ملعقة من النشا مخلوطة مع ملعقة من الحليب. يتم تحضير صوص الكراميل في وقت قليل وطريقته كالتالي:
نقوم بوضع السكر في إناء على النار ونتركه حتى يأخذ اللون الذهبي. ثم ثضع عليه ملعقة الزبدة ونقلبهم جيدا مع بعضهم البعض حتى تتجانس جميع المكونات. بعد ذلك نضيف اللبن ونقلب جيدا حتي تتجانس جميع المكونات ويصبح الخليط سائلا. ثم نضيف النشا المخلوط بالحليب ونقلبهم جيدا مع بعضهم البعض، ثم نرفعه من على النار ويكون بعد ذلك جاهز للاستخدام وبالهناء والشفاء. طريقة عمل صوص الشوكولاتة البيضاء
يمكن أكل العديد من الأطعمة مع صوص الشوكولاتة البيضاء ومكوناته كالتالي:
مقدار نصف كوب من الحليب البودرة. نصف كوب من السكر. ونصف كوب من الحليب. وأيضا نصف كوب من الزيت. معلقة صغيرة من الفانيليا. طريقة عمل كيكة الفانيليا والشوكولاتة اللذيذة ببيضتين فقط وبمكونات بسيطة بالمنزل - ثقفني. سوف نقوم باستعمال الخلاط في إعداد الشوكولاتة البيضاء وطريقتها كالتالي:
نقوم بخلط جميع المكونات جيدا مع بعضهم البعض في الخلاط حتى تتجانس جميع المكونات وتكون بعد ذلك جاهزة للاستخدام. طريقة عمل صوص التوت
المكونات
يتكون صوص التوت من مكونات بسيطة ومتوفرة في أغلب البيوت كما أنها رخيصة الثمن وليست مكلفة للغاية وسنتعرف فيما يلي علي مكونات صوص التوت ومكوناته كالتالي:
كوب من التوت.
طريقة عمل كيكة الفانيليا والشوكولاتة اللذيذة ببيضتين فقط وبمكونات بسيطة بالمنزل - ثقفني
وبعدما يغلي الخليط نقوم بتهدئة النار. ثم نقوم بتحريك الخليط من حين لآخر حتي يثقل قوام الخليط أي لمدة تتراوح ما بين ١٠ و ١٥ دقيقة تقريبا. وبعدما يثقل قوام الخليط نرفعه من على النار يكون بعد ذلك جاهز للاستخدام وبالهناء والشفاء. طريقة عمل صوص القهوة
تتكون هذه الوصفة من مكونات بسيطة ومتوفرة في أغلب البيوت ومكوناتها كالتالي:
ملعقة كبيرة كاكاو خام. ملعقتين كبار قهوة سريعة الذوبان. أربع ملاعق كبار سكر. طريقة عمل كيكة الفانيلا - صحة وهنا. نصف كوب حليب أو ١٠٠ مللي. أقل من نصف كوب زيت. نقوم بخلط كلا من الحليب والقهوة سريعة الذوبان والكاكاو الخام والسكر بواسطة الخلاط الكهربائي. ونستمر في خلط المكونات حتي تتجانس جميع المكونات. ثم نضيف الزيت بالتدريج على مرحلتين ونخلط جيدا بالخلاط حتى يثقل قوام الخليط. وبعدما يثقل قوام الخليط نحتفظ به في الثلاجة إلى وقت استخدامه. ثم يكون بعد ذلك جاهز للاستخدام وبالهناء والشفاء. طريقة عمل الحليب المكثف في المنزل
إعداد الحليب المكثف في المنزل من أسهل ما يكون وطريقة تحضيره كالتالي:
نقوم بجلب إناء ونضع فيه أربع أكواب حليب وكوب وثلث من السكر الأبيض. بعد ذلك نقوم بوضع الإناء على النار على درجة حرارة متوسطة ونستمر في التقليب حتى تذوب جميع كمية السكر.
طريقة عمل كيكة الفانيليا بدون بيض - شملولة
نضع البيض في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم نخفقه لمدة دقيقتين حتى تتضاعف كميّة البيض. نضيف الفانيلا والسكر على خليط البيض ونخفقه على سرعة عالية حتى تذوب الزبدة. نضع الحليب والزيت ونقلبهم جيدًا. نضع المكونات الجافة؛ الطحين، والملح، والبيكنغ باودر، ثم نخفقهم على سرعة متوسطة قليلًا. نخبز القالب في الفرن المسخن سابقًا لمدة تترواح بين ثلاثين إلى أربعين دقيقة ثم نضع القالب على الرف العلوي من الفرن ونحمره قليلًا. نترك الكيك حتى يبرد ثم نقدمه في طبق التقديم. كيكة الفانيلا الهشة مع الشوكلاتة
وقت التحضير 45 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص. كوبان من الطحين المنخل. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو. أربع بيضات من الحجم الكبير. كوب ونصف الكوب من السكر. ربع كوب من الحليب السائل. ملعقة صغيرة من البيكنغ باودر. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة صغيرة من الزبدة. ربع كوب من الزيت النباتي. نسخن الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية. نضع البيض في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخفقه لمدة دقيقتين حتى تتضاعف كمية البيض. نضيف الفانيلا والسكر على خليط البيض، ثم نخفقه على سرعة عالية حتى تذوب الزبدة. نضع المكونات الجافة؛ الطحين، والكاكاو، والبيكنغ باودر، ثم نخفقهم على سرعة عالية لمدة دقيقة.
نصف كوب من السكر البودرة. ملعقة كبيرة من النشا. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. نقوم بخلط جميع المكونات في طاسة على البارد. ثم نقوم بعد ذلك بوضع الطاسة على النار لمدة عشر دقايق مع التقليب المستمر. وبعد ذلك نقوم برفع الخليط من على النار ويمكننا خلطه بالهاند بلندر حتي نحصل علي خليط ناعم أو يمكننا تناوله كما هو. ثم يكون صوص التوت بعد ذلك جاهز للاستخدام وبالهناء والشفاء. طريقة عمل صوص الشوكولاتة الداكنة
يمكن أكل العديد من الأطعمة مع صوص الشوكولاتة الداكنة ومنها كيكة الفانيليا والشوكولاتة ومكوناته كالتالي:
مقدار نصف كوب من الكاكاو الخام
سوف نقوم باستعمال الخلاط في إعداد الشوكولاتة الداكنة وطريقتها كالتالي:
نقوم بخلط جميع المكونات جيدا مع بعضهم البعض في الخلاط حتى تتجانس جميع المكونات. ثم يكون صوص الشوكولاتة بعد ذلك جاهزة للاستخدام وبالهناء والشفاء. طريقة عمل صوص الفانيليا
يمكن تزيين كيكة الفانيليا والشوكولاتة والعديد من الحلويات المختلفة بهذا الصوص، ويتكون صوص الفانيليا من مكونات بسيطة ومتوفرة ومكوناته كالتالي:
ثلث كوب من السكر الأبيض. كوبين من الكريمة السائلة. ملعقة من الفانيليا. سنتعرف فيما يلي على طريقة تحضيره وهي كالتالي:
نقوم بوضع جميع المكونات في إناء على نار بدرجة حرارة متوسطة ونقلبهم باستمرار حتي يغلي الخليط.
كيكة الفانيليا
يُعدّ الكيك بمختلف أنواعه من أشهر أنواع المخبوزات، وهو من الحلويات التي تكون حاضرة بقوة في الحفلات والمناسبات المختلفة، سواء في حفلات أعياد الميلاد أو في حفلات الزفاف والتخرج أو في المناسبات الخاصة، ويوجد الكثير من الوصفات المتنوعة لعمل الكيك منها: كيك الفانيلا وكيك الشوكولاتة وكيك الفواكه، وغيرها من أنواع الكيك اللذيذة التي يتميز كل منها بطعم ونكهة مختلفة، ويمكن اعتبار الكيك من الوجبات الخفيفة المناسبة لتناولها في جميع الأوقات سواء في الصباح أو في المساء، وفيما يأتي طريقة عمل كيكة الفانيليا. مكونات كيكة الفانيليا
قبل البدء في شرح طريقة عمل كيكة الفانيليا، يجدر ذكر المكوّنات والمقادير اللازمة لعمل هذه الكيكة اللذيذة، ويمكن عمل كيكة الفانيليا بعدة وصفات مختلفة، وفي هذه الوصفة تكفي المقادير المذكورة فيها إلى اثني عشر شخصًا، ويمكن مضاعفة المقادير حسب الرغبة، وفيما يأتي مكوّنات ومقادير كيكة الفانيليا:
أربع حبات من البيض موجودة في درجة حرارة الغرفة. كوبان من الدقيق الأبيض متعدد الاستخدامات والمنخول. ربع ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. ملعقة كبيرة من الباكينج باودر. نصف كوب من زيت الذرة.
إذا كنت تستيقظ في منتصف الليل وأنت تقطر عرقا، كما لو كنت تجري في ماراثون، فأنت واحد من العديد من الأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي أو فرط التعرق أثناء النوم. إقرأ المزيد
ولا يرتبط التعرق الليلي بالبيئة التي يتواجد فيها الشخص، مثل الغرفة شديدة الحرارة، ولكن، عادة ما يكون السبب التقلبات الهرمونية في الجسم أو أحد الآثار الجانبية للأدوية. وفي كلتا الحالتين، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على النوم، وغالبا ما يتسبب التعرق الليلي في إيقاظ الشخص من النوم، وقد يضطره إلى تغيير ملابسه أو الملاءات حتى يتمكن من النوم مجددا وبشكل مريح. وهنا الأسباب الأكثر شيوعا الكامنة وراء التعرق الليلي ومتى يجب أن تزور الطبيب: 1- سن اليأس: غالبا ما يرتبط التعرق الليلي بالتقلبات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث والفترة التي تسبقه. ما أسباب التعرق الليلي؟ وما علاجه؟ - أنا أصدق العلم. ويعاني أكثر من 80% من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وفترة انقطاعه من موجات ساخنة، أو الشعور بالدفء المفاجئ والشديد. وعندما تحدث هذه الحالات في الليل، يمكن أن تسبب التعرق الليلي. ويحدث انقطاع الطمث بعد مرور 12 شهرا من آخر دورة شهرية للمرأة، وعادة ما تتراوح بين 45 و55 عاما. وتحدث فترة ما قبل انقطاع الطمث من 7 إلى 14 عاما قبل بلوغ ما يعرف بسن اليأس.
ما أسباب التعرق الليلي؟ وما علاجه؟ - أنا أصدق العلم
قد يكون علاج فرط التعرق عن طريق العلاج الجراحي والعلاج غير الجراحي، في الآتي التوضيح:
1. أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع. العلاج غير الجراحي
يشمل العلاج غير الجراحي ما يأتي:
أدوية مضادة للأستيل كولين
يستند العلاج إلى دهن أنواع مختلفة من الأدوية ذات الفاعلية المضادة للأستيل كولين (Acetylcholine) على منطقة فرط التعرق، والمستحضر درايسول (Drysol - 20% Aluminum chloride hexahydrate in absolute anhydrous ethyl alcohol) يُعد الأكثر فعالية. يوجد من هذه الأدوية علاجات موضعية تُستخدم لمعالجة فرط التعرق منها ما يتطلب وصفة طبية، ومنها ما يمكن الحصول عليه دون الحاجة إلى وصفة طبية على شكل بخاخ رذاذ أو على شكل مرهم جِل أو كمستحلب للتخفيف من التعرق. يُعد مستحضر ألمنيوم كلوريد أكساهيدريت (Aluminum chloride hexahydrate) الأوسع انتشارًا لهذا الغرض من بين هذه المستحضرات، حيث يتم دهن هذه المستحضرات المضادة للتعرق قبل النوم وعلى جلد جاف عادةً في المناطق التي ينمو فيها الشعر في منطقة الإبطين ثم غسلها في الصباح، وبعض العلاجات تتطلب تغطية المنطقة المصابة بغطاء بلاستيكي. كما تتوفر أدوية يتم تناولها عن طريق الفم لها تأثير مجموعي على مجمل الجسم وذات فاعلية مضادة للأستيل كولين التي هي المادة التي تسبب إفراز العرق من غدد العرق، لهذه الأدوية تأثيرات جانبية تشمل:
توسع حدقتي العينين.
«التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
علاج التعرق الليلي يعتمد علاج العرق الليلي على السبب الأساسي، فيجب على الأشخاص الذين يعانون من العرق ليلاً غير المبرر التماس الرعاية الطبية، ستعتمد خطة العلاج الموصى بها على تشخيصك المحدد. إذا كنت تعاني من العرق ليلاً نتيجة انقطاع الطمث، فقد يوصي طبيبك بالعلاج الهرموني. قد يساعد هذا العلاج على تقليل عدد الهبات الساخنة التي تعاني منها وتخفيف الأعراض الأخرى. قد يصف طبيبك أيضًا أدوية أخرى، مثل جابابنتين، أو كلونيدين، أو فينلافاكسين. إذا كانت العدوى الكامنة هي سبب التعرق، فقد يصف طبيبك المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات أو الأدوية الأخرى للمساعدة في علاجها. «التعرق الليلي» علامة لـ7 أمراض خطيرة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. في حالة كان التعرق ليلاً ناتجًا عن السرطان، فقد يوصي طبيبك بمزيج من أدوية العلاج الكيميائي أو الجراحة أو العلاجات الأخرى. إذا كان العرق ليلاً مرتبطًا بالأدوية التي تتناولها، فقد يقوم طبيبك بتعديل الجرعة أو التوصية بدواء بديل. إذا كان استهلاك الكحول أو استهلاك الكافيين أو تعاطي المخدرات هو السبب الجذري لعرقك الليلي، فقد ينصحك الطبيب بالحد من هذه المواد أو تجنبها. في بعض الحالات، قد يصفون أدوية أو يوصون بالعلاج لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.
أسباب التعرق الليلي عديدة منها بعض الأدوية والإصابة بعدوى - اليوم السابع
منذ يوم واحد آخر تحديث:
27 - أبريل - 2022 10:35 مساءً
النوم يعود التعرق الليلي إلى عدة أسباب، فقد يكون علامة غير مقلقة بالنسبة للكثيرين خاصة في فترات عدم استقرار درجات الحرارة فيمكن أن يكون الجو باردا ما يدفعك إلى ارتداء مزيد من الملابس وبعد عدة ساعات قد ترتفع درجة الحرارة ومع النوم بملابس ثقيلة قد ينتج عنه التعرق الليلي ولذلك دائما ما يكون هناك مبرر غير مقلق يفسر أسباب التعرق أثناء النوم. ويأتي من بين أسباب التعرق أثناء النوم، تناول وجبة طعام ثقيلة قبل النوم بأقل من ساعتين ما يعني أن الجهاز الهضمي يعمل أثناء النوم ما يسمح الجسم بإفراز المزيد من العرق أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين في الليل والتي ينتج عنها زيادة في معدل ضربات القلب مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن ينشط الغدد العرقية كما يمكن أن ينتج العرق في الليل أيضا بسبب التوتر والقلق. وعلى الرغم من أن العرق أثناء النوم يعد أحد أسباب عدم النوم براحة وهدوء وجعل النوم أكثر صعوبة إلا أنها قد تكون علامة قاتلة وخطيرة تتخطى حدود تناول وجبة ثقيلة أو شرب الكافيين فهو مؤشر مشترك لعدد من الأمراض الخطيرة ومن أبرز هذه الأمراض بحسب موقع " ذا صن" البريطاني.
على وجه التحديد، يرتبط انخفاض هرمون الاستروجين ، الذي يحدث أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث، بالتعرق الليلي لأنه يؤثر على تنظيم درجة حرارة الجسم. وقالت سوما ماندال، طبيبة الباطنة الحاصلة على شهادة البورد في سوميت ميديكال جروب، بولاية نيو جيرسي الأمريكية: "تتعرض النساء لمزيد من التعرق الليلي المرتبط بالتغيرات الهرمونية أثناء فترة انقطاع الطمث ". إذا كنت تعاني من تعرق ليلي أثناء انقطاع الطمث ، فتحدث إلى أطبائك حول علاج الأعراض بالأدوية التي تساعد على استبدال هرمون الاستروجين. -الاضطرابات الهرمونية
يمكن للاضطرابات الهرمونية أن تجعل من الصعب على جسمك تنظيم درجة حرارته الطبيعية، والتي يمكن أن تسبب التعرق الليلي. يتم تنظيم درجة حرارة الجسم عن طريق المهاد ، وهي منطقة في الدماغ تنتج الهرمونات، عندما تكون الهرمونات غير متوازنة ، فهذا يعني أحيانًا أن منطقة ما تحت المهاد غير قادرة على تنظيم درجة الحرارة بشكل صحيح. تشمل الاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تؤثر على درجة حرارة الجسم وتسبب التعرق الليلي ما يلي:
-فرط نشاط الغدة الدرقية، تؤدي هذه الحالة إلى الإفراط في إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى زيادة التعرق ، بما في ذلك التعرق الليلي.
وأحد الأعراض هو التعرق الزائد. وإذا كنت تعاني من أعراض أخرى لاختلال التوازن الهرموني، مثل تغيرات الوزن أو الصداع، فتحدث مع طبيبك حول هذه الأعراض. 3. العدوى إذا كنت مريضا بعدوى فيروسية أو بكتيرية، فإن جسمك يرفع درجة حرارته الداخلية لمحاربة العدوى، وهو ما يسبب الحمى. ويمكن أن تؤدي هذه الزيادة في درجة حرارة الجسم إلى التعرق، والتعرق الليلي من الأعراض الشائعة المرتبطة بالحمى. وأوضحت سوما ماندال، الطبيبة المعتمدة من مجلس الإدارة في مجموعة ساميت ميديكال، في بيركلي هايتس ، نيو جيرسي. : "يمكن أن تسبب العدوى المختلفة مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسل وداء كريات الدم البيضاء المعدية التعرق الليلي. ويمكن لهذه الحالات أن تنتج مواد كيميائية تسمى السيتوكينات التي تقاوم العدوى. ويمكن أن تسبب السيتوكينات الحمى والتعرق الليلي". وإذا كنت تعاني من الحمى بالإضافة إلى التعرق الليلي، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لمعرفة نوع العدوى التي تعاني منها. 4. الأدوية يمكن أن تسبب بعض الأدوية التعرق الليلي، بما في ذلك مضادات الاكتئاب أو القلق. ووجدت دراسة أجريت عام 2018 أن ما يصل إلى 14% من الأشخاص الذين يتناولون مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، الشكل الأكثر شيوعا لمضادات الاكتئاب، يعانون من التعرق المفرط والتعرق الليلي.