إضافة إلى وجود مصححة اللهجة نورة الدوسري للمرة الأولى "بعد أن استشعرنا أهمية التدقيق على لهجات الممثلين والممثلات لتكون متجانسة ومتطابقة مع واقع الشخصيات". وقال منقاح إن معدل تصوير المسلسل هو 15 مشهداً يومياً وسيتم تصوير كامل المسلسل في مدينة الرياض إضافة إلى يوم تصوير واحد في الخرج. وستستغرق مدة التصوير من 40 إلى 45 يوماً. جريدة الرياض | الشمراني:المسلسل تجربة مختلفة.. ولا مجال للاجتهاد في «بيني وبينك 4». وكشف منقاح بأن المسلسل مكون من 30 حلقة, مدة الحلقة 25 دقيقة, وقد جرى الإعداد له منذ وقت مبكر حيث جلس المخرج شربتجي لمدة أسبوع مع جميع الممثلين في بروفات طاولة لمعرفة كل التفاصيل ودراسة الشخصيات "وكل الأمور الإنتاجية تم تجهيزها على أعلى مستوى سواء سكن الطاقم الفني أو وجبات الطعام". ويشارك إلى جانب الثلاثي راشد الشمراني ومحمد العيسى ومحمد الطويان في بطولة المسلسل كل من الممثلين: مبارك الخصي, مرزوق الغامدي, سلوى الجراش, مي عبدالله وغزلان. الفنان المميز مبارك الخصي الذي أصبح حقق حضوراً جميلاً في الفترة الماضية قال عن دوره في مسلسل "الماشي".. "أنا أؤدي دور رجل يعمل في المزادات ولكن بطريقة غير نظامية حيث أعمل مع زميلي جاسر ونكون ثروات هائلة من عمليات غير سوية في هذا المجال ثم نتهم بقتل أحدهم".
مسلسل بيني وبينك الجزء الثالث
يشارك الفنان خالد سرحان في بطولة مسلسل إذاعى يحمل إسم "بينى وبينك" مع كل من الفنانة نشوى مصطفى وسلوى عثمان وناهد رشدى ومحمد عبد الجواد ومنير مكرم ونجاح حسن واحمد طومان ، ومجموعة من الشباب الفائزين فى مسابقة ابداع الجامعات. ويناقش المسلسل العديد من القضايا التى تهم الشباب خاصة مايتصل بالانتماء وعودة الأخلاق ونشر ثقافة العمل، من خلال نص اجتماعى كوميدى تكتبة الكاتبة الصحفية أمانى ضرغام ويخرجه صفى الدين حسن، والمسلسل يذاع يوميا على موجة البرنامج العام فى الساعة الرابعة والربع عصرا. وكانت آخر أعمال الفنان خالد سرحان في الدراما مشاركته في مسلسل "خيانة عهد" من بطولة الفنانة يسرا، حلا شيحة، جومانا مراد، عبير صبري، هنادى مهنى وخالد أنور، من إخراج سامح عبد العزيز، ومن تأليف أحمد عادل وسيناريو وحوار أمين جمال ووليد أبو المجد ومحمد أبو السعد و المسلسل إنتاج مشترك بين شركة العدل جروب للمنتج جمال العدل والشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، وتم تغييراسم العمل من "دهب عيرة إلى "خيانة عهد" فى اللحظات الأخيرة وتم طرحه في مويسم رمضان الماضى وحقق نجاح كبير.
أثناء التصوير
أما الفنان الكوميدي مرزوق الغامدي الذي يؤدي شخصية "جاسر" صديق "ثابت" -راشد الشمراني- قال بأنه سعيد بهذا العمل "لأنه مختلف كثيراً عما قدم سابقاً فسيناريوّه مميز وفكرته جميلة جداً تمت كتابتها على أساس خط درامي واحد ويتفرع منه خطوط درامية أكثر وتفاعلات مشوّقة". وراهن الغامدي على نجاح العمل "لأنه يضم نجوماً لا يقبلون الظهور بشكل غير جيد كما يوجد مخرج يصر على تقديم مواقف كوميدية مختلفة". مدققة اللهجة نورة السعد الدوسري التي تقوم بدور مهم أهمل منذ سنوات في الدراما السعودية وهو دور مصحح اللهجة قالت للرياض بأنها لم تجد صعوبة في القيام بهذا الدور رغم أن بعض الممثلات تضايقن من تدخلها "لأن بعضهن يقلن لي بأنهن عشن في المملكة وفي الرياض ولا يردن أن يصحح لهن بينما تقبلني الممثلون الرجال ولم أجد تضايقاً منهم بقدر تضايق الممثلات". مسلسل بيني وبينك الجزء الثالث. ومن الكلمات التي تجد نورة صعوبة في تصحيحها هي الكلمات التي تحوي حرف الجيم وبالذات لدى الممثلات البحرينيات "فمنهن من تنطق كلمة "ولدج" بدلاً من "ولدك" وغيرها من الكلمات. غزلان وخالد منقاح والزميل العنزي وشربتجي والشمراني والخصي
من التصوير
محمد الطويان
من المسلسل
متابعة – نغم حسن
الزكام هو مرض فيروسي مُعدٍ يصيب السبيل التنفسي العلوي، كالأنف والحق، ويتعرض له الإنسان مرتان وثلاث في السنة الواحدة. ويدخل هذا للفيروس الجسم عن طريق الأنف أو العيون أو الفم، ويتعافى معظم الأشخاص من نزلات البرد الشائعة في خلال أسبوع إلى 10 أيام. وتوجد العديد من الأطعمة والمشروبات التي تخفف من أعراض الزكام. ومن المشروبات التي تخفف الزكام:
الليمون، الشاي، الزنجبيل، النعناع، الماء الدافئ مع الليمون، الزعتر البري، الزهورات الشامية، الحساء، مرق الدجاج. نصائح للمساعدة على التخفيف من الزكام:
الحفاظ على دفء الغرفة. النوم، حيث إنّه يساعد على التحسين من وظائف الجهاز المناعي، والتخلُّص من الفيروسات والبكتيريا الضارّة. تناول الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية، والتي يسهُل هضمها. شرب الشاي الأخضر بدلاً من القهوة. تناول الطعام ببطء. مشروبات تخفف الزكام اسبابه وعلاجه. غسل اليدين وتعقيمها بين الحين والآخر. التخفيف من التوتر؛ وذلك من خلال التنفُّس والتأمل.
مشروبات تخفف الزكام عند
ويعد شاي النعناع وشاي البابونج من أنواع الشاي المفضلة للمساعدة على الشفاء من الزكام، لا لا يُنصح باستهلاك شاي البابونج من قِبل النساء الحوامل (1, 2). 5- الشوربة: خيارٌ ممتازٌ عندما يفقد المريض شهيته للطعام، فهي قادرةٌ على منحه بعض السعرات الحرارية إضافة إلى أنَّها قد تخفف من أعراض الالتهاب في الجسم وتؤدي إلى تفكك المخاط وفقًا لبعض الأبحاث (2, 3). إضافة إلى ما سبق، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء لا تقل عن 8-10 أكواب يوميًا، إضافة إلى تناول مشروبات خالية من الكافئين كما ذكرنا سابقًا (1, 3). مشروبات ونصائح للتخفيف من الزكام. أما بالنسبة إلى المشروبات التي يجب عليك تجنبها عند المرض لأنها لن تساعد على الشفاء وربما سيكون ضرر تناولها أكبر من نفعه فتشمل ما يأتي: 1- المشروبات الرياضية: مفيدة في حالات التجفاف الشديد، لكنَّها لا تساعد على الشفاء وهي غنية بالسكر أيضًا (2). 2- عصير الفاكهة: للوهلة الأولى قد يبدو خيارًا جيدًا؛ فهو من مصدر طبيعي، أليس كذلك؟! حسنًا ليس تمامًا، فالعصير محمَّل بالسكر كما المشروبات الرياضية، وقد تؤدي عصائر الحمضيات كالبرتقال إلى تفاقم التهاب الحلق عند المريض، لذا يُنصح باستبدال العصير بكوبين من الماء (2).
مشروبات تخفف الزكام والرشح
3- القهوة: يُنصح بتجنبها عند المرض لاحتوائها على الكافيين، ويمكن استبدالها بالماء أو الشوربة (2). 4- الكحول: يؤدي إلى زيادة الأعراض سوءًا مثل حدوث الغثيان والصداع والتسبب بجفاف الجسم، وقد يقلل قدرة الجسم على التعامل مع العدوى (2). الجدير بالذكر أنَّ المشروبات السابقة قد تخفف من بعض الأعراض المزعجة، وقد تكون عوامل مساعدة على الشفاء من الزكام ذي السبب الفيروسي، أما في حال استمرار أعراض الزكام أو زيادتها فلا بدَ من استشارة الطبيب المختص لأنَّ الزكام قد يكون ناجمًا عن عدوى بكتيرية. المصادر: 1. Tea for Colds: Types of Tea, Benefits, and Efficacy [Internet]. Healthline. 2019 [cited 10 October 2020]. Available from: هنا
2. What to Drink When You Have a Cold [Internet]. WebMD. [cited 10 October 2020]. اشياء تخفف الكحه - ووردز. Available from: هنا
3. Common cold - Diagnosis and treatment - Mayo Clinic [Internet]. Available from: هنا
مشروبات تخفف الزكام سنة رابعة
هل تبحث عن طريقة تفيدك في علاج الزكام وكل أمراض الشتاء ؟ بل والوقاية أيضا منها ؟ في الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، الإنفلونزا، والتهاب الحلق، وعند حدوث الإصابة يجد المصاب أنه ملزم بتناول كمية من العقاقير والأدوية لعلاج ذلك. لا أحد يستطيع انكار فائدة الأدوية العلاجية، كما لا نستطيع انكار أنها على المدى الطويل لها أعراض جانبية ضارة؛ لذلك تظل دائمًا الوقاية خير من العلاج؛ لذا علينا اتباع أساليب الوقاية من الأمراض المتعددة. طرق الوقاية من الزكام، نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهاب الحلق متعددة، منها
الابتعاد عن المرضى بهذه الأمراض. 6 مشروبات تكافح نزلات البرد والسعال الحاد. تجنب التجمعات البشرية والازدحام. تناول المشروبات الدافئة، والعصائر الحمضية (ليمون-برتقال-جريب فروت). تناول وصفات علاجية طبيعية للوقاية. ما يميز الوصفات العلاجية الطبيعية ليس فقط خلوها من أي أضرار جانبية، بل لأنها أيضًا سهلة التحضير، ولا تتطلب الكثير من المال على عكس الأدوية. في هذا المقال سنستعرض وصفة علاجية طبيعية للوقاية من نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهاب الحلق. تحضير شراب الوقاية وعلاج الزكام،نزلات البرد، الإنفلونزا، والتهاب الحلق منزليًا
المكونات:
نصف بصلة مقطعة.
مشروبات تخفف الزكام باللغة الفرنسية
مشروب العرقسوس
العرقسوس من النباتات العشبية التي تتميز باحتوائها على عناصر مرطبة، وملطفة للقصبة الهوائية. وهي تقلل من حدة السعال الجاف، ولكن يجب أن لا يستخدمه مرضى ارتفاع ضغط الدم. مشروب الزنجبيل الطازج
يعد الزنجبيل من النباتات الجذرية، التي تحتوي على العديد من العناصر الهامة، التي تعالج الكثير من الأمراض، منها السعال المصاحب لنزلات البرد. وقد أثبتت العديد من الأبحاث، فعالية الزنجبيل الطازج عن الجاف. والسبب أن الطازج، غني بمضادات الأكسدة، والعديد من العناصر الأخرى، التي تخلص الجسم من السموم، وتعالج العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال، ونزلات البرد. مشروب الزعتر
نبات الزعتر غني بالفيتامينات، والعناصر الهامة للجسم، مثل فيتامين أ وفيتامين ج. ما يساعد على الشفاء من نزلات البرد، والتخلص من نوبات السعال المزعجة. مشروبات تخفف الزكام سنة رابعة. يعتبر مشروب الزعتر من العلاجات الطبيعية لالتهاب الشعب الهوائية، وأمراض الجهاز التنفسي، بشكلٍ عام، لأنه يحتوي على مادة الكارفكرول، التي تعمل كمادةٍ طاردةٍ للبلغم، ومطهرة للرئتين. يجب تناول مغلي الزعتر مرتين يومياً، ويفضل تناوله قبل النوم مع تحليته بالعسل الأبيض. مشروب اليانسون
اليانسون من النباتات العشبية العطرية، التي تعمل كملطف، ومهدئ للسعال.
من الضروري عند الإصابة بالزكام الحرص على تناول كميات كافية من السوائل لتعويض النقص الحاصل فيها عند المريض. وفي المقال الآتي سنقدم بعضًا من أنواع الأغذية والمشروبات التي قد تفيد بصفتها علاجًا منزليًّا للزكام: 1- الشاي الساخن: يمنح الدفء ويهدِّئ من آلام الحلق، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات تثبت فعاليته في علاج الزكام، لكن يوجد عديدٌ من الأدلة التي تثبت فعالية بعض مكونات شاي الأعشاب في تخفيف أعراض التهاب الجهاز التنفسي (1). 2- شاي الليمون: من المعروف غنى عصير الليمون بفيتامين C؛ وهو أحد الفيتامينات المهمة للجسم من أجل محاربة الزكام وتقليل مدة الإصابة، ولكن للأسف لا توجد أدلة مؤكدة على فعاليته ضد التهاب الحلق عند إضافته إلى شاي الأعشاب أو عند إضافته إلى الماء الساخن أو البارد، لكنه يحافظ على رطوبة الجسم وقد يقلل من الاحتقان (1, 2). مشروبات تخفف الزكام والرشح. 3- الشاي الأخضر: صاحب الشهرة والشعبية الواسعة كونه يحسن من عملية الاستقلاب، وتشير الأبحاث إلى ارتفاع محتواه من مضادات الأكسدة التي تدعم جسم الإنسان عند تعرضه لعوامل بيئة أو مرضية مزعجة، وقد يمد الجسم بالطاقة عند الإصابة بالزكام (1). 4- شاي الأعشاب مع العسل: خالٍ من الكافئين فلا يسبب التجفاف، ويصنع من الأعشاب أو التوابل أو الفواكه المجففة، ويتميز برائحته اللطيفة ونكهته الحلوة التي يظهر تميزها عند تحليته بالعسل؛ إذ إنَّ إضافته تخفف البلغم والألم وتثبط السعال ويساعد على النوم، ويوصى باستخدام العسل علاجًا مثبطًا للسعال عند الأطفال شريطة أن يكونوا بعمرٍ أكثر من سنة.