هل العسل يرفع السكر؟ الاجابة هي: يرتبط العسل بمعدل السكر في الدم ، والعسل أيضا ً يعمل على رفع مستوى السكر في الدم ولكنه يرفعه بكمية اقل من سكر السكروز لدى مرضى السكر الاول ، وكما أن العسل يعمل على خفض مستوى السكر في الدم عند مرضى السكر من النوع الثاني.
هل العنب يرفع السكر؟ أم يحمي من السكري؟ - موقع محتويات
هل العسل يرفع السكر ؟ العسل من أكثر الأطعمة الطبية الطبيعية المستخدمة في علاج العديد من المشاكل الصحية منذ القدم، ولكن هل يعني ذلك أن مريض السكر يمكنه استهلاكه بديلاً عن تناول السكر دون حدوث أضرار أو دون ارتفاع مستوى السكر في الدم ؟، وفي هذا المقال سيتم التحدث حول مدى صحة تناول العسل بالنسبة لمرضى السكري، والتطرق كذلك إلى الحديث حول فوائد العسل لمرضى السكري. داء السكري
يعرف مرض السكري بأنه ارتفاع غير طبيعي لمستوى الجلوكوز في الدم وهو ناتج عن عدم قدرة الخلايا على استخدام السكر الموجود في الجسم لعدة أسباب، وقد أدت هذه الأسباب إلى تقسيم مرض السكري إلى قسمين رئيسيين، وهما: هي النوع الأول والثاني، ويتم تشخيصه بعد 8 ساعات تقريبًا، حيث يكون مستوى السكر لدى مرضى السكري أكثر من 126 مجم / مل، ويواجه مرضى السكر أعراضًا معينة مثل الجوع والعطش وكثرة التبول والتعب وفقدان الوزن ، كذلك عدم وضوح في الرؤية، ويتم علاج كل نوع على حدة، ومن هنا تكمن أهمية العسل لمرضى السكري [1] حيث يمكن أن يكون وجبة إضافية أو بديلة لأنواع مختلفة من السكر الغذائي. [2]
هل العسل يرفع السكر ؟
إنّ تناول كميات كبيرة من العسل يمكن أن يزيد من مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2 ، وكما ذكرنا سابقًا فإن الحصة الواحدة من الكربوهيدرات تساوي 15 جرامًا وملعقة كبيرة من العسل تحتوي على 17.
هل العسل يرفع السكر وما فوائد العسل لمرضى السكري - موقع محتويات
هناك دراسة تمت سنة 2004 علي بعض المصابين بمرض السكر من النوع ألاول وغير مصابين بمرض السكر ذلك للمقارن بين تأثير العسل الطبيعي علي السكر و سكر المائدة علي مستوي السكر في الدم وجدوا الاتي:
المصابين بمرض السكر قد ارتفع مستوي السكر في الدم عندهم بعد تناول العسل الطبيعي بنصف ساعة لكن مستوي السكر قد قل بعد ذلك ووصل الي مستوي أقل من البداية. يعتقد العلماء أن العسل الطبيعي علي عكس سكر المائدة يزيد من أفراز هرمون الانسولين وهو هرمون مهم جدا للتحكم في مستوي السكر في الدم. لذلك يمكنك تناول العسل الطبيعي و لكن بكميات قليلة و تابع مستوي سكرك لتتعرف علي استجابة جسمك لاستهلاكه. هل هناك اية مخاطر من تناول العسل الطبيعي اذا كنت مصاب سكر؟
ضع في اعتبارك دائما أن العسل يحتوي علي كربوهيدرات أكثر من سكرر المأئدة فبالرغم من فوائدة العديدة و أنة يرفع من افراز الانسولين الا انه يجب ان تتناولة بحذر و احتسابة من ضمن الكربوهيدرات المسموحة في يومك. هل العسل يرفع السكر - مقال. هل العسل يمنع مرض السكر ؟
تنتشر الكثير من الاقاويل عن ان هناك علاقة بين العسل الطبيعي و منع مرض السكر. و لكن بالرغم من أن العسل يزيد من افراز الانسولين اللا انه ليس هناك ابحاث اثبتت قدرة العسل علي منع الاصابة بالسكر.
هل العسل يرفع السكر - مقال
اسئلة قد تهمك:
هل العسل مفيد لمرضى السكري ؟ - الشباب يسألون البنات
يبدو أن هذه النتائج تتعارض مع ما يعتقده معظم الناس – العسل ضار لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن ، لذلك لا ينبغي حظر العسل في النظام الغذائي لمرضى السكري بشكل متهور لأنه يمكن أن يكون محليًا مناسبًا لمرضى السكري من النوع 2.
هل العسل يرفع السكر؟ - سؤالك
يعمل العسل على التقليل من خطر ارتفاع بعض مستويات إنزيمات الكبد
أوجد بعض الدراسات الأولية والتي تمت نشرها عام 2012 في مجلة تسمى International Journal of Applied Research in Natural Products. حيث أن هذه الدراسات تم إجرائها على الفئران المصابون بمرض السكر حيث أنهم كانوا يتناولون العسل بشكل يومي ولمدة 4 أسابيع. بعد تناولهم للعسل فقام بتقليل نشاط أنزيمات الكبد بشكل كبير وملحوظ للغاية مثل ناقلة أمين الآلانين وكذلك ناقلة أمين الأسبارتات بالإضافة إلى الفوسفاتاز القلوي. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: فائدة العسل لمرضى السكري
طريقة استخدام العسل لدى مرضى السكر وغيرهم
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر أن يقومون بتناول العسل بملعقة واحدة على الريق أو وضع البعض من قطرات العسل على الشاي وكذلك القهوة. هل العنب يرفع السكر؟ أم يحمي من السكري؟ - موقع محتويات. كما أن العسل يعمل على علاج البرد والسعال بالإضافة إلى استخدامه لعمل الدايت. وهذا يكون عن طريق أكله مرتين في اليوم؛ مرة عند الاستيقاظ ومرة قبل النوم. كذلك يعتبر العسل أفضل علاج منزلي لدى البشرة وكذلك حل جميع مشاكل الشعر وهذا يكون عن طريق وضع العسل على البشرة أو وضعه على الشعر. مقالات قد تعجبك:
فوائد عسل النحل لدى مرضى السكر
يوجد عدة دراسات قد أثبتت بالفعل أن عسل النحل يعمل على شفاء الجروح.
أيضا عند شراء العسل التجاري لمرضى السكري ، تأكد من أنه نقي وغير مغشوش. إقرأ أيضا فوائد العسل للبشرة 2. العسل لطيف على مستوي سكر الدم أن الدراسات السريرية أظهرت أن العسل النقي خيار صحي في النظام الغذائي لمرضى السكري أكثر من سكر المائدة وأي محليات أخرى غير مغذية مثل سبليندا والسكرين والأسبارتام. هل العسل يرفع السكر. يتطلب العسل مستويات أقل من الأنسولين مقارنة بالسكر الأبيض العادي ولا يرفع مستويات السكر في الدم بنفس سرعة سكر المائدة ، أي أنه يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل من السكر العادي. العسل ومرض السكر على الرغم من أن العسل يحتوي على كمية كبيرة من السكر ، إلا أنه يتكون إلى حد كبير من وحدتين فرديتين بسيطتين من السكر – الجلوكوز والفركتوز ، اللذان يتم امتصاصهما بمعدلات مختلفة في الجسم (العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية ، 2013 فبراير ؛ 19 (1): 15- 9). إقرأ أيضا: ماهي أسباب الجفاف ؟ في الواقع ، يكشف الدكتور رون فيسيندين في كتابه The Honey Revolution أنه " كلما زاد عدم تحمل الجلوكوز ، انخفضت استجابة سكر الدم بعد تناول العسل مقابل استجابة أعلى لسكر الدم بعد تناول السكروز أو الجلوكوز". تعمل النسبة المثالية من الفركتوز والجلوكوز الموجودة في العسل على تسهيل امتصاص الجلوكوز في الكبد ، وبالتالي منع زيادة الجلوكوز في الدورة الدموية.
المعجم الوسيط (أرفل) رفل وَيُقَال أرفل فِي ثِيَابه وثوبه أَو إزَاره أَو ذيله أطاله وأرسله وأرخاه وَالْقَوْم فلَانا سودوه وعظموه المحيط في اللغة رفل: الرَّفْلُ: جَرُّ الذَّيْلِ ورَكْضُه بالرِّجْلِ. والرِّفْلُ: الذَّيْلُ. وامْرَأَةٌ رِفَلَّةٌ: تَتَرَفَّل في مَشْيِها، ورَفْلاَءُ: لا تُحْسِنُ المَشْيَ في الثِّيَابِ، ومِرْفَالٌ: كَثِيرةُ الرُّفُوْلِ. وقَوْلُه:
تَرَفَّلُ المَرَافِلا
أي تَمْشِي كُلَّ ضَرْبٍ من الرَّفْلِ. وفَرَسٌ وثَوْرٌ رِفَلٌّ: طَوِيْلُ الأذْنَابِ. وبَعِيْرٌ رِفَلٌّ: واسِعُ الجِلْدِ. وشَعْرٌ رَفَالٌ: طَوِيْلٌ. ومَعِيْشَةٌ رِفَلَّةٌ: أي واسِعَةٌ سابِغَةٌ. وثَوْبٌ مِرْفَلٌ: سابِغٌ. والمِرْفَلَةُ: حُلَّةٌ طَوِيْلَةٌ يُرْفَلُ فيها. وثَوْبٌ رَفّالٌ: طَوِيْلٌ. وهُوَ يَرْفُلُ ويَرْفِلُ في مِشْيَتِه. وأرْفَلَ الرَّجُلُ ورَفَلَ: واحِدٌ. والتِّرْفِيْلُ: الذي يَرْفُلُ في ثِيَابِه. معنى كلمة يرفل. والتَّرْفِيْلُ: التَّسْوِيْدُ، رَفَّلَ المَلِكُ فلاناً: أي سَوَّدَه على قَوْمِه ومَلَّكَه. ورَفَّلْتُ الرَّكِيَّةَ: أجْمَمْتُها. ورَفَلُ الرَّكِيَّةِ: جَمَّتُها. وهو رَفِلٌ في العَمَلِ: أي أخْرَقُ. ورَفَّلْتُ الرَّجُلَ: أعْظَمْته.
شرح قصيدة وأطلّ يوم العلم الأستاذ عبد الناصر حسين ( البيان في اللغة العربية )
التََّوابِعُ
المعطوف
التوكيد
النعت (الصفة)
البدل
العطف لغة الميل ، وعطف فلان على فلان أي أشفق عليه ومال نحوه،
أما في الاصطلاح اللغوي والنحوي فهو ربط لفظ بلفظ سواء كان فعلا أم اسما أم جملة بشرط أن يُعطف على مثل ما عطف به. العطف تابع يدل على معنى مقصود بالنسبة مع متبوعه، يتوسط بينه وبين متبوعه أحد الحروف العشرة، مثل: قام زيد وعمرو، فعمرو تابع مقصود بنسبة القيام إليه مع زيد. نص ( ضوء الأمن ) - العجلة العشوائية. [1]
انظر أيضا [ عدل]
حروف العطف
عطف نسق
عطف بيان
ربط
مراجع [ عدل]
^ الشريف الجرجاني. كتاب التعريفات
بوابة اللغة العربية
بوابة علوم اللغة العربية
هذه بذرة مقالة عن موضوع يتعلق باللغة العربية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
معنى كلمة يرفل
وبعير رِفَلٌّ [يوصف به على وجهين: إذا كان طويل الذنب، وإذا كان] واسعَ الجِلْدِ، قال:
جَعْدِ الدَّرانِيكِ رِفَلِّ الأَجْلادْ
والرَّفْنُ: لغة في الرَّفْلِ، ولا يُشْتَقُّ الفِعْل إلا باللام. وامرأةٌ مِرْفالٌ: كثيرةُ الرُّفُول في ثَوْبها. وشَعرٌ رَفالٌ: طويلٌ، قال:
بفاحِمٍ مُنْسَدِلٍ رَفالِ
وقوله:
[أو زِيرَ بيضٍ] تَرْفُل المَرافِلا
أي: تمشي كلّ ضَرْبٍ من الرَّفْلِ، وهذا كقولهم. يَمْشِي المَماشي، ويَأْكُلُ المآكِل، أي: يَفْعلُ كلّ نوع من ذلك، ولو قيل: امرأةٌ رَفِلة تُطَوِّلُ ذيلها وتَرْفُل فيه كان حسناً. ورفّلوا فُلاناً ترفيلاً، أي: سَوَّدُوهُ على قَوْمِهِ...
والتّرفيل: بِرُّ المَلِكِ، قال:
إذا نحن رَفَّلْنا امْرَأً ساد قومه
وإن لم يَكُنْ مِنْ قَبْلِ ذلك يُذْكَرُ
والرّجل يَرْفُلُ في سَيْفه وحَمائِلِهِ. وقيل امرأة رفلاءُ ورَفلةٌ، أي: خَرْقاء، وهي الّتي لا تُحْسِنُ عملا. [والمُرَفَّلُ من أجزاء العَرُوض: ما زِيدَ في آخر الجُزْء سَبَبٌ آخر فيصير متفاعلان مكانَ متفاعلن]. شرح قصيدة وأطلّ يوم العلم الأستاذ عبد الناصر حسين ( البيان في اللغة العربية ). المزيد...
نص ( ضوء الأمن ) - العجلة العشوائية
وتقبلوا تحياتي. فيا ربما أخلى من السبق أوّلٌ
وبذَّ الجياد السابقات أخير
19-01-2003, 02:47 AM
#2
المؤسس مدير عام الملتقى رئيس رابطة الواحة الثقافية
أخي الحبيب صالح:
قد أوضحت وأفدت بارك الله بك...
وقد أمتعني اسلوبك الرشيق السرد الخفيف الظل في توضيح معنى الترفيل....
أخي الشاعر لا يقتصر جهده على كتابة الشعر فقط بل يتعدى ذلك إلى الكثير الكثير من آفاق أخرى من الفكر والعلم والأدب وها أنت تظهر لنا قدرة إبداعية جديدة نرجو أن لا تحرمنا من تكرارها...
تحياتي وامتناني
19-01-2003, 11:08 PM
#3
أسعدك الله أخي سمير ودمت محركاً نشيطاً لهذه الواحة ، وشاعراً فذاً من شعراء هذا العصر. محبتي للعربية تفوق كل وصف ، وأنا دائم التفكير والتأمل في مفرداتها ، كثير الغوص في معاجمها ، أسمع الكلمة فأسرح بفكري معها ، وقد قرأت أن الخليل أخذ معظم أسماء العلل والزحافات من أجزاء الخيمة كالوتد وغيره ، ورأيت أن الترفيل ، والتسبيغ والتذييل وكلها علل زيادة في العروض أخذت من زيادات في الثوب الذي يرتديه الإنسان. فبدأت بالترفيل ، وعندما رأيت أن الموضوع لم يثر اهتمام أحد أردت الإقلاع عن الموضوع ، ولكنك الآن أعطيتني الدافع لأعود بسياحاتي الفكرية حول بعض مفردات اللغة ( والقائمة طويلة) وأرجو أن تقبلوها على علاتها.
ما معنى كلمة الجور وما جذرها - ملك الجواب
احدد شفهيا التعبير الأجمل من التعبيرات الاتية مع التعليل ادرك النعمة التي يرفل فيها جيل اليوم أدرك النعمة التي يعيش فيها حيل اليوم، حل كتاب لغتي الصف الثالث متوسط الفصل الدراسي الاول ف1 من دواعي سرورنا عبر موقعنا بصمة ذكاء الموقع التعليمي ان نعرض لكم حلول المناهج الدراسية التعليمية ومنها نقوم بعرض إجابة السؤال احدد شفهيا التعبير الأجمل من التعبيرات الاتية مع التعليل ادرك النعمة التي يرفل فيها جيل اليوم أدرك النعمة التي يعيش فيها حيل اليوم؟ الإجابة هي: الاول لانه يدل على رغد العيش.
ليس في هذا ما هو جديد أليس كذلك ؟
أجل ، لأننا بصدد المعنى العامّ لكلمة الترفيل وليس بصدد معناها في علم العروض. أذكر أننا كنا نكتب في رسائلنا:" أتمنى أن تصلكم رسالتنا هذه وأنتم ترفلون بثياب الصحة والعافية ". فكيف يرفلون إذن؟
وأذكر أن أبي رحمه الله كان يقول دائماً متمثلاً بمثلٍ شعبي فيه شكوى من الزمان وعدم التمسك بالدنيا:" اللي يتحَزَّم بالليالي رفالي ". وهو شبيه بمثل آخر:" اللي يتغطّى بالليالي عريان ". وأردت أن أعرّج على لسان العرب لأرى ماذا يقول في شرح هذه الكلمة فوجدت شرحاً كثيراً فأخذت منه ما يبيّن المعنى الأصلي لهذه الكلمة:
أَرْفَلَ الرجلُ ثيابَه إِذا أَرخاها. وإِزار مُرْفَلٌ: مُرْخىً. وأَرْفَل ثوبه: أَرسله. ورَفَّل إِزاره إِذا أَسبله وتبختر فيه. وترفيل الثوب هو إِسباغه وإِسباله. نفهم من ذلك أن الترفيل هو لبس الثياب الواسعة الفضفاضة ، ولكن الحقيقة التي لم يذكرها صاحب لسان العرب هي أن المعنى الحقيقي لكلمة الترفيل هي لبس الثوب دون حزام ، فيُرخى ويُسبل ويطول قليلاً بعد فكّ الحزام ، ومن هنا يكون الخليل قد استعار هذه الصفة وهي استطالة الثوب بعد ترفيله أو إرفاله ليطلقها على تلك التفعيلة التي استطالت بعد أن زيد عليها السبب الخفيف ، وأصبحت كالثوب المُرْفَل الذي يزداد طوله بعد الترفيل فيصل إلى الكعبين بعد أن كان مُشَمَّراً ومرفوعاً بعض الشيء بفضل الحزام ، والثوب الذي يتمنطق عليه بمنطقة أو حزام لا يكون مرفلاً.