وقت القراءة: 3 دقائق تضييق المهبل بعد الولادة أمر ترغب فيه معظم السيدات وخاصة بعد الولادة الطبيعية ، ولكن الحرج من هذا الموضوع لا يجعلهن يتحدثن في هذا الموضوع، ولكنه شائع بين النساء بعد الولادة أو الزواج لفترة طويلة. طرق مختلفة لتضييق المهبل
تمارين كيجل
تعد تمارين كيجل من التمارين المهمة والفعالة في المساعدة على تضييق المهبل بطريقة طبيعية وآمنة. المخاريط المهبلية
عباره عن أدوات شبيه بالتامبون التي تستخدم أثناء الحيض وتستخدم لتقوية عضلات المهبل. تمارين الأرجل لأعلى
برغم من أنها تمارين بسيطة إلا أن لها فوائد كثيرة، لعمل هذه التمارين إتباع الأتي
الاستلقاء على الأرض والنوم على الظهر. رفع الرجل إلى أعلى واحدة بعد الأخرى. إجعليها مفرودتين. إرفعي الرجل اليمنى وأنزلي اليسرى وهكذا. 5 طرق تضييق المهبل بعد الولادة. معلومات يجب أن تعرفيها قبل إجراء عملية التضييق
لا تحكمي على شكل المهبل بعد الولادة ولكن أحكمي عليه بعد 3 أشهر لتكون العضلات عادت إلى شكلها الطبيعي. لا يتم إجراء عملية تضييق المهبل أثناء عملية الولاده لاستغلال الوقت ولكن من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة كنزيف أو ضيق في المهبل غير طبيعي تكون نهايتها بألم فظيع أثناء العلاقة الزوجية أو التهاب في الجرح.
غسول لتضييق المهبل بعد الولاده الجديد
معلومات عن تضيق المهبل بالشبة تعتبر الشبة أو كما تُعرف أحياناً باسم حجر الشب من الأحجار الطبيعية الملحية التي تُعرف بفوائدها الكثيرة ومن بينها تضييق قناة المهبل بشكلٍ طبيعي، ويمكن جلب الشبة من عند العطار وتُسمى أحياناً "شب الفؤاد". غسول لتضييق المهبل بعد الولادة - موضوع عائلتي. طريقة استخدامها سهلة وهي كما يلي: تُطحن الشبة أو تُسحق باستخدام الهاون، ومن ثم يجب خلطها بكمية مناسبة من الماء للحصول على مزيج متجانس يصلح قوامه ليكون غسولاً مهبلياً، ويمكن إضافة بعض قطرات من العسل والليمون إلى المزيج. يُمكن استخدام الشبة بطريقةٍ أخرى وهي رش كمية قليلة من بودرة الشبة على المهبل مباشرةً، ويجب وضعها قبل البدء بالعلاقة الحميمية، حيث تعمل على شد عضلات المهبل سريعاً وزيادة الإحساس بالمتعة. تُساهم الشبة أيضاً بتطهير المهبل من الجراثيم والميكروبات ومسببات الأمراض، كما تُساعد في شد عضلات الرحم وتُساعد في تضييقه خصوصاً عند استخدامها في الصباح الباكر. طرق أخرى لتضيق المهبل يُمكن تضييق المهبل أيضاً بعمل بعض التمارين الرياضية التي تُساعد في انقباض العضلات السفلية من الجسم، ويتم هذا بقبض عضلات الحوض لمدة ثلاث دقائق ومن ثم تركها لتسترخي، ومن ثم شد العضلات السفلية وقبضها بأقصى سرعة وبحركاتٍ متتابعة.
تحتاج العلاقة الزوجية إلى حكمة وإدارة وفن في التعامل، ولتوطيد علاقتكِ بزوجكِ ومعرفة مزيد من المعلومات بشأن أسرار الحياة الزوجية، زوري قسم العلاقات الزوجية في "سوبرماما".
Aug 04 2007 جربت لكم الفياجرا والسيالس والسنافي 00وإليكم التقرير الفياجرا والسنافي متشابهين من حيث. يمكن استخدام حبوب لجام مع سنافي احد اشهر ادوية سرعة القذف ايضا بدون أن يحدث أي تعارض بينهما ولكن تجدر الإشارة إلى أهمية الحصول على لجام من خلال وصفة طبية وهذا لأنه يحتوي على المادة دابوكستين. وفى وقت قصير اصبح تونكات على الامل لمن يتناولها. Save Image
كماغرا جيلي Oral Jelly Personal Care
حبوب لجام مع سنافي الموضوع التالي
462 مشاهدة
هل يستخدم لجام مع سنافي
سُئل
مارس 29، 2019
بواسطة
معمر
عُدل
يونيو 15، 2019
1 إجابة واحدة
–1 تصويت
نعم يستخدم حبوب لجام مع سنافي حيث لا يوجد تعارض بين الاثنين وليي لها اي اعراض خطيره
تم الرد عليه
Winter sonata
✦ متالق
( 312ألف نقاط)
نعم يستخدم حبوب لجام مع سنافي حيث لا يوجد تعارض بين الاثنين وليس لهم اي اعراض خطيرة
تم التعليق عليه
يوليو 15، 2019
Esraahelmy
✭✭✭
( 39. 9ألف نقاط)
report this ad
اسئلة مشابهه
0 إجابة
112 مشاهدة
ايهما افضل سنافي ام لجام
يناير 6، 2020
مجهول
267 مشاهدة
اين تباع حبوب لجام في الكويت
فبراير 28، 2020
38 مشاهدة
طريقة استخدام لجام
يناير 11، 2020
1 إجابة
89 مشاهدة
متى يؤخذ لجام
أكتوبر 12، 2019
429 مشاهدة
ماذا يسمى لجام الفرس
يناير 10، 2019
ايلاف
44 مشاهدة
متى استخدم لجام
ديسمبر 8، 2018
رمان
2 إجابة
8. حبوب لجام مع سنافي الموضوع التالي. 2ألف مشاهدة
لماذا سمي لجام الدابة حكمة
أكتوبر 28، 2017
البياتي
7. 3ألف مشاهدة
ماذا تسمى قطعه الحديد في لجام الفرس؟
أكتوبر 27، 2017
46 مشاهدة
كيف اركب لجام الخيل
يونيو 22، 2016
سائل
( 53. 1ألف نقاط)
469 مشاهدة
ماذا تسمى قطعه الحديد في لجام الفرس
أبريل 28، 2016
3.
كن على تواصل للتواصل على البريد الالكتروني: [email protected] تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي: