11-14-21, 05:21 PM
# 7
ً
آه الام شي اخر والله..
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي امك
لاباس طهور ان شاء الله
الصدقة لها اثر قوي فلا تنس تتصدق عنها
والدعاء الدائم لها وبالذات في اوقات الاجابة
طمنا عليها ارجوك
تقديري
ِ
11-14-21, 06:12 PM
# 8 روح خآوآهآ الشموخ. اللهم رب الناس اذهب البأس اشفِ انت الشافي شفاءً
لايُغادر سقماً. أخي الكريم:
اسأل الله بمنه وكرمه أن يشفي الوالدة
ويلبسها ثوب الصحة والعافية ويخليها لعين ترجيها
إنه لايُعجزه شيء سبحانه.
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما
متفق عليه عن أبي هريرة. وفي رواية: فليظن بي ما شاء. فحسن الظن بالله يجب أن يكون صفة المؤمن وسمته في حياته وعند مماته، فمن أحسن الظن بالله وتوكل عليه حق توكله جعل الله له في كل أمره يسرا، ومن كل كرب فرجا ومخرجا، ومن لقي الله سبحانه وهو يحسن الظن به فلن يخيب رجاؤه. قال ابن مسعود: والذي لا إله غيره ما أعطي عبد مؤمن شيئا خيرا من حسن الظن بالله عز وجل، والذي لا إله غيره لا يحسن عبد بالله عز وجل الظن إلا أعطاه الله عز وجل ظنه، وبالعكس تماما فأنتي لديك الحل بأن تلتجئي الى الله بالدعاء فالله وحده الشافي القادر على كل شيئ وليس كلام الأطباء فكم من نفس ونفس يأسوا من شفائها فألبسها الله العافية والصحة ورجعوا أفضل من قبل … وعذرا على الإطالة…
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه
شفاءً لايغدر سقماً الله يشفي ويديم عليه الصحة والعافيه
« إلهي أذهب البأس رب الناس، اشف وأنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقمًا، بيدك الشفاء، لا كاشف له إلا أنت يا رب العالمين». «اللهم اشفهما شفاءً ليس بعده سقم أبدًا، اللهم خذ بيدهما، اللهم احرسهما بعينك التي لا تنام، واكفهما بركنك الذي لا يرام، واحفظهما بعزك الذي لا يضام، واكلأهما في الليل والنهار، وارحمهما بقدرتك عليه، وارحمهما بقدرتك عليه، أنت ثقتهما ورجاؤهما». « يا كاشف الهم، يا مفرج الكرب، يا مجيب دعوة المضطرين، اللهم ألبسهما الصحة والعافية عاجلًا غير آجل، يا أرحم الراحمين، اللهم اشفهما، اللهم اشفهما، اللهم اشفهما». «اللهم إني أسألك من عظيم لطفك، وكرمك، وسترك الجميل، أن تشفيهما وتمدهما بالصحة والعافية، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، إنك على كل شيءٍ قدير». «اللهم إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل أن تشفيهما وتمدهما بالصحة والعافية، اللهم إنا نسألك بأسمائك الحسنى وبصفاتك العلا وبرحمتك التي وسعت كل شيء، أن تمن عليهما بالشفاء العاجل، وألّا تدع فيهما جرحًا إلا داويته، ولا ألمًا إلا سكنته، ولا مرضًا إلا شفيته، وألبسهما ثوب الصحة والعافية عاجلًا غير آجلًا، وشافِهما وعافِهما واعف عنهما، واشملهما بعطفك ومغفرتك، وتولّهما برحمتك يا أرحم الراحمين».
يحسن من صحة القلب ويكافح أمراض العيون والسرطان وحالات التنكس العصبي. يحافظ على صحة الجلد والمفاصل، لاحتوائه على عنصر الكولاجين. يدعم ضغط الدم عن طريق التحكم في مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم. يدعم سكر الدم وخاصة البطيخ المر، لديه قدرة على دعم استقرار الأنسولين في الدم، كما أنه يعالج العديد من الأمراض مثل: الأكزيما واليرقان وحصى الكلى والنقرس والصدفية والتهاب المفاصل. القيمة الغذائية للبطيخ دعنا نلقي نظرة على عدد الكربوهيدرات لتحديد ما إذا كان البطيخ يمكن أن يتناسب مع نظام كيتو الغذائي أم لا، فذلك يساعد في الإجابة على تساؤل: هل البطيخ مسموح في الكيتو دايت، فإليك عدد الكربوهيدرات لكل كوب من أشهر أنواع البطيخ. الكربوهيدرات في البطيخ الكربوهيدرات في البطيخ الأحمر (لكل كوب) الكربوهيدرات 11. 6 جرام الألياف 0. 61 جرام صافي الكربوهيدرات 11 جرام هل البطيخ مسموح في الكيتو دايت في حين أن معظم أنواع البطيخ تحتوي على 11 إلى 14 جرامًا من الكربوهيدرات لكل وجبة، فإن بعضها يصل إلى 5 جرام. في الواقع مذاق البطيخ الشتوي أشبه بـ الخيار ، حيث تحتوي حصة واحدة من البطيخ الشتوي على 3. هل البطيخ مسموح في الكيتو - مجلة حرة - Horrah Magazine. 5 صافي الكربوهيدرات.
9 أنواع من الفواكه المسموحة في الكيتو دايت - سهلنالك
أضرار ومخاطر تناول الباذنجان؟
يمكن أن يسبب تناول الباذنجان بعض التأثيرات على قدرة الجسم على امتصاص الحديد، حيث أن الباذنجان يحتوي على مادة ناسونين فهي مادة تعمل على إزالة الحديد الموجود في الخلايا، هذا الأمر الذي من شأنه أن يساعد من يعانون من زيادة الحديد في الخلايا ولكن هذا من الأمور الضارة والتي لها تأثير سلبي على من لديهم اعتدال أو انخفاض في مستويات الحديد. يحتوي الباذنجان على مادة الأوكسالات وهي من المواد المضرة التي تعمل على تعزيز تكون حصوات الكلى كما أن تناول كميات كبيرة من مادة الأوكسالات يمكن أن يقوم بإتلاف الكلى وهو أمر يهدد حياة الشخص، لذلك الأشخاص التي تزيد لديهم احتمالات الإصابة بحصوات في الكلى يتم منعهم من الأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الأوكسالات. 9 أنواع من الفواكه المسموحة في الكيتو دايت - سهلنالك. للباذنجان مذاق مر وذلك لأنه يحتوي على مادة يطلق عليها اسم البوليفينول، كما أنها من المواد مضادة الأكسدة ولكن كلما زادت هذه المادة في الباذنجان كلما زادت درجة المرارة الموجودة به، ولذلك يعمل العلماء في وقتنا الحالي على تحسين الباذنجان وراثيًا وذلك لتخفيف درجة المرارة به مع احتفاظه بقيمته الغذائية والعناصر الموجودة بداخله. ومما سبق يمكننا القول إن الباذنجان من العناصر الغذائية اللازم تواجدها في النظام الغذائي اليومي للشخص ولكن يجب إدراجه في هذا النظام بطريقة معتدلة وذلك للاستفادة من قيمته الغذائية والعناصر والمعادن الموجودة في الباذنجان وتجنب أضراره.
هل البطيخ مسموح في الكيتو - مجلة حرة - Horrah Magazine
وبالتالي فأن الليمون من الفاكهة الرائعة للغاية التي يمكنك تناولها خلال نظام الكيتو دايت الرائع للمساعدة في خسارة الوزن. تناول الطماطم
تعتبر الطماطم من أهم الأطعمة المستخدمة في السلطة بشكل كبير، فهي المكون الرئيسي لها، وتعتبر من أهم الفواكه المستخدمة في نظام الكيتو دايت. فتناول 180 جرام منها يتضمن على 5 جرام من الكربوهيدرات الصافية للجسم بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الهامة للغاية. وتتمثل في نارينجينين وبيتا كاروتين بالإضافة غلى الليكوبين. وبالتالي فإن الطماطم ضرورية للغاية في نظام الكيتو دايت ويجب أن تعتمد عليها بشكل كبير عند إعداد الوجبات. ولكن يفضل عدم طهيها، لأن درجة الحرارة تزيد من نسبة الكربوهيدرات بها. أهمية تناول وجبات نظام الكيتو
من الضروري جدًا تناول الفواكه المسموح بها فقط في نظام الكيتو دايت حتى تعود بفائدة كبيرة على جسمك لتجنب الإصابة بالأمراض أو الأنيما وغيرها من الأمور الضارة بصحتك. وتتمثل هذه الفاكهة في الآتي:
1- التوت
يعتبر التوت من أبرز الفاكهة المتبعة في نظام الكيتو ، وذلك لأنه يتضمن على نسبة كبيرة جدًا من الألياف تصل حتى 8 جرام في كل كوب منه. الكوب الواحد من التوت يحتوي على 123 جرام يتضمن على 7 جرام فقط من الكربوهيدرات الصافية، إضافة إلى أنه غني بالفيتامينات مثل ج.
في الختام، وكنتيجة لما سَبق، يمكنك الاستمتاع بهذه الفاكهة المذكورة أعلاه. ولكن، باعتدال ؛ جنباً إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الأطعمة الأخرى منخفضة الكربوهيدرات كجزء من نظام كيتو صحي.