النوم الكافي: يُعد النّوم من أهم الطّرق التي تساعد على استرخاء الجسم، وإراحته من التّعب. فقلة النّوم بلا شك تؤثر على الجسم سلباً، وكذلك الحال بالنّسبة للبشرة، فينتج عن ذلك ظهور السّواد تحت العين، لهذا يُنصح بأخذ قسط كافٍ من النّوم في كل ليلة، بمعدل 7 إلى 8 ساعات، فذلك من شأنه تقليل اللون القاتم تحت العينين. الحماية من أشعة الشمس: يُوصى بتجنب التّعرض الشّديد لأشعة الشّمس، فذلك له دور كبير في قتامة لون البشرة تحت العينين، لذا لا بد من أخذ كافة الاحتياطات المناسبة عند الخروج، وذلك بوضع واقي للشمس بمعامل حماية مناسب، كما يجب لبس النّظارات الشّمسية لحماية البشرة تحت العينين. علاج سواد تحت العين. تجنب شرب الكحول: يُعد الكحول من المشروبات التي تضر بالجسم عموماً، والبشرة خصوصاً فهو يجعلها جافة غير نضرة، ويُسبب ظهور السّواد والانتفاخات تحت العين، لذا يجب التّوقف عن شربه فوراً لحماية البشرة تحت العين. التغذية السليمة: يُوصى باتباع نظام غذائي سليم، بحيث يحتوي على كافة العناصر الغذائية الضّرورية لصحة البشرة، فقد يحدث السّواد تحت العين نتيجةً لنقص أنواع معينة من الفيتامينات ، مثل: فيتامين A، E، B12، لذا يجب الإكثار من تناول الخضار والفواكه، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المالحة.
هل التقشير الماسي يجعل البشرة خالية من الشوائب وما أهم فوائده - مجلة هي
وطريقة تحضيرها كالآتي: [٢] يُخلط زيت الزّيتون مع الكركم جيّداً للحصول على خليط. تُدلّك منطقة تحت العين بالخليط مدّة دقيقةٍ أو دقيقتين بلطفٍ، ويترك طوال اللّيل ثمَّ يغسل في اليوم التّالي. تُكرّر هذه الوصفة يوميّاً قبل النّوم. وصفة الحليب البارد: تعمل هذه الوصفة على التخلّص من الهالات السّوداء، والتجاعيد، والخطوط الدقيقة وذلك بسبب احتواء الحليب على حمض اللاكتيك. الأمراض التي تسبب سواد تحت العين. وطريقة تحضيرها كالآتي: [٢] يُوضع الحليب البارد على الهالات تحت العين بواسطة قطعةٍ من القطن، ويُترك مدّة 15 دقيقة، ثمَّ تغسل المنطقة بالماء. تُكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً يوميّاً مدّة أسبوعين. وصفة أوراق النّعناع: تُحسّن هذه الوصفة صحة البشرة كما تساهم في التخلّص من الهالات السّوداء وذلك بسبب احتواء النعناع على فيتامين ج. وطريقة تحضيرها كالآتي: [٢] تُطحن كميّة من أوراق النّعناع ، وتخلط مع بضع نقاطٍ من الماء للحصول على خليطٍ ناعم. يُوضع الخليط على الهالات ويترك مدّة 10 دقائق، ثمَّ تُغسل المنطقة بالماء البارد. وصفة عصير الّليمون: تعمل هذه الوصفة على تفتيح الهالات السّوداء، لاحتواء الليمون على فيتامين ج، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
ممارسة الرياضة للتخلص من التوتر والقلق وشحن الروح والجسد بالطاقة الإيجابية. تناول الأطعمة الصّحية، والتركيز على الأطعمة الغنيّة بالألياف والفيتامينات، وتجنّب الأطعمة المشبعة بالدهون، والمشروبات الغازيّة، والتركيز على المشروبات الطبيعيّة الغنيّة بالعناصر الأساسيّة للجسم. تجنّب تناول الكحول والمخدرات. النوم لساعات كافية، لا تقل عن ثماني ساعات للشخص البالغ، وتجنّب السهر. التقليل من مشاهدة التلفاز ومن الاقتراب من شاشات الحواسيب والأجهزة المحمولة لساعاتٍ طويلة. أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة، والحرص على الترفيه عن النفس. وضع شرائح الخيار تحت العيون بشكل يومي. وضع العسل المساعد على تفتيح لون البشرة. وضع عصير الليمون فوق المنطقة المصابة، مع الحذر من اقترابه من العين، كما يحذر من استخدام هذه الوصفة للبشرة الحسّاسة. وضع مكعبات الثلج بشكل يومي فوق المنطقة المصابة. التغسيل بماء الورد. هل التقشير الماسي يجعل البشرة خالية من الشوائب وما أهم فوائده - مجلة هي. وضع شرائح البطاطا الطازجة تحت العيون، وتركها لمدة لا تقل عن عشر دقائق. تضميد المنطقة لمدة ثلاث دقائق بأكياس الشاي الأخضر. دهن المنطقة بالزيوت الطبيعيّة بشكل مستمر، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وكذلك زيت اللوز الحلو والمُر.
قد يصر البعض على إبقاء مراسم الزفاف خالية من الأطفال، فلا بد أن هناك سبب مقنع لكتابة عبارة "جنة الأطفال منازلهم" في بطاقات الدعوة، في حين أن البعض الآخر يحب البراءة وأجواء الفرح البسيط، الذي يمكن للأطفال أن يضفوه على أية مناسبة، ولكن علينا أن نعترف أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون هؤلاء الملائكة الصغار مصدر إحراج بعض الشيء، بفضل سلوكهم الغريب وحبهم لإثارة الشغب.
جنة الاطفال منازلهم, الإمارات
هناك سبب مقنع خلف كتابة عبارة " جنة الأطفال منازلهم " في بطاقات الدعوات لحفلات الزفاف، وذلك لتصرفاتهم التلقائية والعشوائية وتقلب مزاجهم وصعوبة السيطرة عليهم خصوصا عندما يدخلون في نوبة غضب أو عندما يغلبهم النعاس روج اختارت لكم صور من مناسبات لعب فيها الأطفال دورا مشاغبا. شاركينا برأيك
حتى الإشارة!! حسناً.. لِنوقف هذا اللعِب
و لنتحدث بوضوح
مواقفه عليه الصلاة و السلام واضحة من فكرة وجود الأطفال في المسجد ، و أنا بذكري لهذه المشاهد لا أنادي بإعطاء الإشارة الخضراء لإحضار الأطفال للمسجد و تحويل المصلى لغرفة لعب ، لا أعتقد بأن هنالك أم ستحضر أطفالها للمسجد إن كانت تستطيع ألا تحضرهم!! نعم.. أحضرتهم على الأغلب لأن أهلها يعيشون في منطقه أبعد من أن تصحب أطفالها لهم كل ليلة قبل أن تلتحق بالصلاة ، لأنها لا تملك ابنة أو ابن فوق الثالثة عشرة للعناية بالصغار في غيابها ، لأنها لا تملك يد أمينة تترك لهم فلذات أكبادها ريثما تفرغ من عبادتنها. "الخدم.. لم يعد هناك بيت خليجي دونهم" ،الخدم ليسوا خياراً ، ليسوا أيدٍ أمينة ، لا أحتاج لذِكر المآسي و عرض الصور الشنيعه فلابد أنها سبقتني إليكم. جنة الاطفال منازلهم, الإمارات. "فلتبقى في المنزل.. منزلها و بيتها أولى.. تقيّ المصلين شر أطفالها و لها الأجر بإذن الله"
لِما هذه الأنانية ؟!! "أتركِ الدراسة بيتك أولى.. أتركِ العمل بيتك أولى.. أتركِ حياتك الإجتماعية بيتك أولى" حتى العبادة في شهر واحد في السنة "أتركيها.. بيتك أولى!! " لِما نحرم الأم أجواء رمضان ؟ لِما نحرمها صلاة الجماعة؟ لِما نحرمها بيت الله ؟!