يسبب تناول الغلوتين العديد من الأضرار، ومن أكثر أضرار الغلوتين شيوعًا الأضرار المعوية، بالإضافة إلى أنه قد يؤثر على الجلد والجهاز العصبي. يُعد الغلوتين (Gluten) من البروتينات التي لها فوائد عديدة للإنسان، إلّا أنّ البعض قد يعاني من أضراره، وقبل أن نتعرف على أضرار الغلوتين، إليك أهم المعلومات عنه:
الغلوتين
يُسمى البروتين الموجود في القمح باسم الغلوتين، ويساعد هذا البروتين في الحفاظ على شكل الأطعمة من خلال ربطها ببعضها البعض، ويتوفر الغلوتين في العديد من الأطعمة، مثل: القمح ، والشعير، والشوفان وغيرها. ما هي أضرار الغلوتين؟
تتضمن أضرار الغلوتين ما يأتي:
1. ما هو الجلوتين - موسوعة. الأضرار المعوية
تعد أضرار الأمعاء أحد الأضرار الرئيسة التي من الممكن حدوثها بسبب تناول الغلوتين، إذ تتضمن أضرار الأمعاء ما يأتي:
رد فعل مناعي ضد الأمعاء
يتسبب تناول الغلوتين في إحداث رد فعل مناعي يؤثر على بطانة الأمعاء الدقيقة ، وبالتالي يؤثر على امتصاص المواد الغذائية ونقص التغذية، إذ إن تناول الغلوتين يؤدي إلى إطلاق أجسام مضادة تؤثر سلبًا على الأمعاء، مما يؤدي إلى حدوث مجموعة من الاضطرابات الهضمية، وتتضمن الأعراض المصاحبة لهذا الضرر الانتفاخ، والإسهال، والغازات.
ما هو الجلوتين - موسوعة
[2]
تضم أعراض مرض سيلياك: [2]
الإسهال. فقدان الوزن. هشاشة العظام. الالتهابات الجلدية. فقر الدم. الاضطرابات العصبية. يعتمد تشخيص مرض سيلياك على خزعة الأمعاء، وهو إجراء يستخرج فيه الأطباء عينة من أنسجة الأمعاء الدقيقة؛ للتحقق من وجود التهابات في الخلايا المبطنة لها بسبب الأعراض، كما يمكن اللجوء إلى اختبار الدم الذي يقيس نسبة بعض الأجسام المضادة التي تصاحب هذا المرض. حساسية القمح
حساسية القمح (بالإنجليزية: Wheat Allergy) هو رد فعل تحسسي يقوم به الجسم تجاه واحد أو أكثر من البروتينات التي يحتوي عليها القمح ومن ضمنها الجلوتين، تضم البروتينات الأخرى الموجودة في القمح: الألبيومين، والجليادين، والجلوبيولين. [3]
تتضح حساسية القمح بشكل أكبر بين الأطفال، ويعاني المرضى في هذه الحالة من استجابة الجسم بشكل غير طبيعي عند تناول الأطعمة التي تحتوي على القمح، أو حتى مجرد استنشاق دقيق القمح. [2]
تضم أعراض حساسية القمح: [2] [3]
تورم أو حكة في الحلق أو الفم. التهابات جلدية. غثيان. تشنجات. إسهال أو إمساك. ما هو الغلوتين وما الأعراض الشائعة لحساسيته؟ - ElCoach - الكوتش. ضيق التنفس. يعتمد تشخيص حساسية القمح على اختبار الجلد الذي يتم وخز المريض فيه بنسبة بسيطة من بروتينات القمح، مع مراقبة رد فعل المريض وظهور حكة أو التهابات جلدية بعد مرور 15 دقيقة من إجراء الاختبار، كما يمكن اللجوء لبعض تحاليل الدم التي تحدد نسبة الأجسام المضادة التي تسبب أعراض حساسية القمح.
ما هو الغلوتين وما الأعراض الشائعة لحساسيته؟ - Elcoach - الكوتش
أطعمة ومشروبات أخرى مثل، خل الشعير وصلصة الصويا، المرق وبعض توابل السلطة السائلة، الرقائق التي لها نكهة وبعض خلطات التوابل. فوائد الجلوتين
يرتبط الجلوتين بالقمح والأطعمة التي تحتوي على القمح، وتمثل هذه الأطعمة جزء كبير من الأنطمة الغذائية المختلفة، وعلى الرغم من الجدل الموجود حول الغلوتين وهل هو آمن ومفيد أم لا، إلا أن الغلوتين، ووفقاً للعديد من الدراسات، يقدم للجسم فوائد مختلفة، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:
يتواجد عادة في أطعمة (منتجات القمح) تحتوي على مغذيات عديدة للجسم مثل البروتينات والألياف، وتجنب هذه الأطعمة بدون إيجاد بديل، وبدون سبب صحي، قد يحرم الجسم من مواد غذائية هامة. الغلوتين ما هوشمند. وفقاً لدراسة تم إجراؤها على مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين لا يعانون من مرض سيلياك ، لم يجد الباحثون أي علاقة طويلة المدى بين استخدام منتجات الغلوتين وبين خطر الإصابة بأمراض القلب، بل وجدت الدراسة أن الذين يتجنبون الجلوتين بدون سبب طبي، يزداد لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب. الأشخاص الذين يتناولون الحبوب الكاملة ، التي تحتوي على الجلوتين، ينخفض لديهم احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية ومرض السكري النوع الثاني بنسبة كبيرة.
مصادر ملحوظة: يشار للجلوتين بالغلوتين في بلدان المغرب العربي وبعض مناطق الشام مقالات مرتبطة
بعد أن تزوجت ليلى استمر حزنها طوال فترة زواجها، واستمرت في النحيب على حالها حتى أصباها الضعف وماتت منفطرة القلب على حبها الضائع، وبمجرد أن تلقى قيس خبر موت ليلى تغنى بالأبيات الشعرية:
وَيا ناعِيَي لَيلى لَقَد هِجتُما لَنا
تَباريحَ نَوحٍ في الدِيارِ كِلاكُما
فَلا عِشتُما إِلّا حَليفَي مُصيبَةٍ
وَلا مُتُّما حَتّى يَطولَ بَلاكَما
ويقال بأنه مات بعدها بفترة قصيرة من انفطار قلبه على موت معشوقته، وكانت هذه القصة هي مصدر إلهام للكثير من العشاق، والحرص على تمسكهم ببعضهم البعض دون فراق، ومواجهة كافة المشاكل والمصاعب المواجهة لهم لانتصار حبهم. بهذا نكون وصلنا إلى نهاية موضوعنا وتوضيح الافلاج اين تقع عبر الفقرات السابقة، بجانب الإلمام بالعديد من المعلومات الخاصة بهذه المحافظة وعدد سكانها والأماكن السياحية بها التي جعلتها من أهم مناطق وأراضي المملكة العربية السعودية.
أين تقع الأفلاج - موسوعة عين
– البرج وعين الرويس والفضول وعين أم باقر وعين المليحة وغيرها. من قرى أخرى. أهم المناطق الأثرية والسياحية في الأفلاج
ويوجد في محافظة الأفلاج عدد كبير من المواقع الأثرية القديمة ؛ من بين أبرزها:
إقرأ أيضا: ما هو الطعام الذي يجوز اكله ويحرم بيعه
قرية صدى: تقع في جنوب البديع على بعد أربعين كيلومترًا من مدينة ليلى. جبل توباد: وهي تقع على حدود مركز الغيل على بعد خمسة وثلاثين كيلومترا من بلدة ليلى. تعود شهرة هذا الجبل إلى خلود قصة قيس وليلى. قصر سلمى: تقع في قرية البديع الجنوبي. أين تقع الأفلاج - موسوعة عين. قصر الصباح: وتقع بقرية حضر. حصن قسري: تقع في قرية الفويدية بمنطقة السيح. جبل أكمي: تقع على بعد عشرة كيلومترات من قرية واسط. القصر العادي: تقع بالقرب من قلعة مرغم حيث تتصل بها بواسطة خندق تحت الأرض. قصر جادا: تقع في جنوب منطقة السيح ، وترجع شهرتها إلى احتوائها على عدد من قلاع الحرب الطويلة. وادي شيرز: وهي من أكبر الأودية في وادي الأحمر. وهناك عدد من المناطق الأثرية والسياحية الأخرى في المنطقة ، مثل قصر جحا ، وقصر أبو الأصفر ، والمناطق الأثرية الواقعة شرق الأفلاج. عيون الأفلاج
تحتوي محافظة الأفلاج على عدد كبير من الينابيع التي تنبع من المياه الجوفية الواقعة تحت منطقة اليمامة.
الافلاج اين تقع – سكوب الاخباري
120 ألف كيلومترًا مربعًا، ويصل عدد سكانها إلى 68 ألف نسمة. يوجد بمدينة الأفلاج العديد من القصور والقرى منذ العصور القديمة، كما توجد بها العديد من القصور المبنية والسهول، كما يوجد بها القلعة المجاورة للأشجار والنخيل، وتنتشر القصور المتواجدة بها بالعديد من الوديان، وهو الأمر الذي جعلها من أهم المحافظات السياحية في المملكة العربية السعودية. تملك محافظة الأفلاج حوالي سبعة عشر عين من أكبر العيون المتواجدة في شبه الجزيرة العربية، وبها العديد من الأنهار الجارية وتملك المحافظة جزء يطلق عليه السيح حتى وقتنا الحالي وهو مكان به العديد من الزروع والنخيل. أين تقع الأفلاج - Layalina. من القصص المتعارف عليها بشأن هذه المحافظة أنها مكان نشأة قيس بن الملوح وليلى العامرية، ويرجع أصل هذه القصة إلى ذكر جبل التوباد المتواجد بها في الكثير من الأشعار الخاصة بقيس، ومن هذا المنطلق تم إطلاق اسم بلدة ليلى على هذه المحافظة التي تعد من أكبر بلدان الإقليم حاليًا. التقسيم الجغرافي والمناخ بمحافظة الأفلاج
تتميز محافظة الأفلاج مناخها شديد الحرارة في فصل الصيف، أما شتائها فيكون بارد للغاية، ومع هذا فإنها قليلة الأمطار بفصلي الربيع والشتاء، أنا التقسيم الجغرافي للمحافظة فيقسم بالطريقة التالية:
القسم الجبلي: ويحتوي هذا الجزء من المحافظة على القرى القريبة من جبل العارض الجنوبي، وتعتمد الزراعة في هذه القرى على السيول الخاصة بأودية الطويق، ويتواجد بها وادي الهدار ووادي أكمه المعروف باسم الحمر، بجانب وادي الغيل.
أين تقع الأفلاج - Layalina
ذات صلة محافظة الأفلاج كم تبعد الافلاج عن الرياض
محافظة الأفلاج
تقع محافظة الأفلاج ضمن منطقة عاصمة المملكة العربيّة السعوديّة الرياض، وتتخذ من مدينة ليلة قاعدة لها، وتفصل بينها وبين الرياض مسافة تصل إلى ثلاثمئة كيلومتر، وتضم بين ربوعها القرى الزراعية الممتدة من شرق جبل طويق وصولاً إلى غربه، ويقيم فوق مساحتها الممتدة لأربعة وخمسين ألفاً ومئة وعشرين كيلومتراً مربّعاً ما يقارب ثمانية وستين ألفاً ومئتين ونسمة واحدة. ويعود سبب التسمية "الأفلاج" إلى وفرة المياه في المنطقة، إذ إنّ الأفلاج جمع فلج وهو النهر أو عين الماء الجارية، وتُلفظ بفتح الألف وسكون الفاء وفتح اللام، وتتبع لمحافظة الأفلاج عشرون قرية وخمس عشرة هجرة. الجغرافيا
تتمركز محافظة الأفلاج الواقعة في منطقة الرياض ضمن حدود منطقة نجد في وسط الجزيرة العربيّة، وتحيط بها من الناحية الشماليّة حوطة بني تميم والحريق، وتحدها من الجهة الشمالية الغربية منطقة الحريق، أما من الجهة الشماليّة الشرقيّة فتشترك مع الخرج بحدود تربطهما معاً، ومن الناحية الغربية تحيط بها محافظة القويعية، ومن الجنوب منطقة السليل، أما الناحية الشرقيّة فتحيط بها المنطقة الشرقيّة.
محافظة الأفلاج - موضوع
ليلى (الأفلاج)
جزء من بلدة ليلى القديمة
الاسم الرسمي
ليلى [1]
الإحداثيات
22°17′00″N 46°44′00″E / 22. 2833°N 46. 7333°E
تقسيم إداري
البلد
السعودية [2]
التقسيم الأعلى
محافظة الأفلاج
عدد السكان
30906 (2010) [1] 22986 (2010) [1] 7920 (2010) [1]
معلومات أخرى
منطقة زمنية
ت ع م+03:00
رمز جيونيمز
104716
تعديل مصدري - تعديل
ليلى مدينة سعودية هي قاعدة محافظة الأفلاج التابعة لمنطقة الرياض. تقع على بعد 300 كلم جنوب مدينة الرياض. أخذت اسمها من ليلى العامرية (عشيقة) قيس بن الملوح ، وقامت على أنقاض الجزء الغربي من قرية (النقية) التي قامت هي الأخرى على أنقاض الجزء الغربي من قرية (الهيصمية). [3]
السكان [ عدل]
بلغ عدد سكان ليلى 30906 نسمة في سنة 1431هـ/2010م.
عائلة شجاعة. الرعدان. وعائلة الحاج. آل محمد بن الفرجان: ومنهم فروع: الهويدي ومنها: وعائلة بدرة. وعائلة خضير. الرميان. وفومارين. الصخبرة ومنها: الصويان. العفيز. والسعود. وعائلة المفرج. – الوبارين من الفرجان: تشعبت بينهم عائلة سجوان. العمار: من الفخذين: الحامد: وانقسموا عنهم: والنشير. الغانم. وعائلة كنان. السعد: وتفرع عنهم: الشوهين. و آل بيتر. عائلة واسط. المانع وتنقسم عنهم: رنين السواحيلية. المبارك. الشقرا: ومن الفخذين: آل أبو علي وتفرّعوا عنهم: آل عقدين. السفر. وعائلة شنار. الحراثة. البُردة ومنها تنقسم: الظافر. الظفر. وعائلة الفراج التي تفرعت منها: الحفيظ. الدحيم. وعائلة المسفير، وتنقسم عنهم: الهذال. الوقيان. وعائلة هشام. النابط: من غياث الصحابة، وللبني زايد الدواسر. خاصة وأن من أفخاذهم يتفرع: المطلق. عائلة الدرع. والدليل. المخيزيم. والعامر. آل خليفة: خاصة وأنهم من وداع بني زايد الدواسر. الحقبان: ويعودون للغزو ومن أفخاذهم: والخلف. آل جريس. وعائلة هزاع. مسار: يعودون أيضًا للغزو. المعالم الأثرية الواقعة بمنطقة الأفلاج من خلال موضوعنا أين مدينة الأفلاج، تضم هذه المنطقة العديد من العناصر الأولى للمزارات السياحية في المملكة العربية السعودية.