2. الكورتيزون
يصنف الكورتيزون من ضمن قائمة الأدوية الستيرويدية، الذي يساعد في إعادة نمو الشعر بقوة تبدأ من البصيلات. أظهر دواء الكورتيزون نتائج فعالة عند الحصول عليه على شكل حقن مباشرة على فروة الرأس، كما أنه متوفر بأشكال أخرى مثل المراهم التي يمكن تطبيقها موضعيًا لكن لا يجب استعماله دون استشارة الطبيب وبتراكيز محددة. وصفات لتقوية بصيلات الشعر
هناك العديد من الوصفات الصحية لتقوية بصيلات الشعر، التي يمكن تطبيقها على الشعر مباشرة، من ضمنها:
1. الأفوكادو وزيت الزيتون
يعد الأفوكادو من الأطعمة الغنية بفيتامين E، وهو مرطب جيد لفروة الرأس، كما يحتوي زيت الزيتون على فائدة إضافية تتمثل في تليين الشعر وتقليل احتمالية جفاف فروة وبصيلات الشعر. خلطات طبيعية لتقوية بصيلات الشعر الضعيف | مجلة الجميلة. طريقة التحضير:
اخلط ثمرة الأفوكادو مع ملعقة زيت زيتون، ثم ضعه على فروة الرأس، اتركه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطف جيدا مع شامبو خفيف. 2. جل الصبار
قد يساعد تطبيق جل الصبار مباشرة على فروة الرأس والأطراف، في تقوية بصيلات الشعر، وزيادة كثافته بمرور الوقت. يمكن العثور على الكريمات الغنية بجل الصبار كمكون أساسي بسهولة في الصيدليات أو المتاجر، التي يتم تطبيقها مباشرة على فروة الرأس والشعر.
- خلطات طبيعية لتقوية بصيلات الشعر الضعيف | مجلة الجميلة
- تجربتي مع حليب الابل ينقض الوضوء
خلطات طبيعية لتقوية بصيلات الشعر الضعيف | مجلة الجميلة
[٤]
الأطعمة الغنية بالحديد وهو متوفر في الألبان والخضروات الورقية والبقوليات والبيض. [٣]
الأطعمة الغنية بفيتامين C حيث يُساعد الجسم على امتصاص البروتين والحديد بشكلٍ أفضل، ومن امثلة هذه الأطعمة الحمضيات بأنواعها. [٣]
الأطعمة الغنية بفيتامين A ومن أمثلتها الجزر والبطاطا الحلوة والبرتقال والفلفل الأحمر. [٣]
الأطعمة الغنية بالزنك فهو عنصر حيوي لصحة الشعر ويُعزز نموه، ويتواجد الزنك في اللحوم الحمراء، والقرع، والسمسم، والسبانخ. [٣]
الأطعمة الغنية بالكولاجين وهي مهمة جداً لتعزيز وتقوية بصيلات الشعر، ويُمكن العثور على الكولاجين في مرق العظام ومسحوق الجيلاتين. [٣]
التقليل من استخدام المستحضرات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، مثل صبغة الشعر ومستحضرات تبييض الشعر وغيرها. [٣]
شرب كمياتٍ كافية من الماء يومياً. [٣]
التقليل من التوتر والإجهاد، حيث إنّ لهما دوراً في إضعاف بصيلات الشعر ونموه، ويُمكن القيام برياضة المشي واليوغا للتقليل من التوتر. [٤]
النوم لمدة تتراوح ما بين سبعة إلى ثماني ساعات يومياً، فالحصول على عدد ساعاتٍ كافية من النوم يُقوّي بصيلات الشعر والشخص الذي لا ينام لمدة كافية سيتعرض للعديد من المشاكل الصحية ومن ضمنها نمو الشعر بشكلٍ سليم، ويجب الخلود للنوم في ساعةٍ، مبكرة وتجنب تناول المنبهات والمنشطات، مثل التدخين، والكافيين، والمشروبات الغازية.
يمنحك لون الشعر الجديد إحساسًا بالانتعاش والتجدد، ومع ذلك ، فإن المواد الكيميائية الموجودة في اللون قد تكون ضارة بالشعر على المدى الطويل، فلابد من التجديد، لذلك نقدم لكي سيدتي " صبغة طبيعية " للشعر بخلطات طبيعية من " النسكافيه والكركم " ، بالطبع الإهتمام بالشعر ونعومته من أهم الأمور التي تشغل الكثير من السيدات، حيث أن الشعر يعطي للمرأة جاذبية ويزيد من جمالها فهو تاج في رأسها كما أنه زينة المرأة. - صبغات طبيعية من النسكافيه:
من بين الصبغات الطبيعية التي تلقى الكثير من الرواج تلك التي تتكون من القهوة أو مشتقاتها، كالنسكافيه، تضاف له مكونات أخرى تحوي العديد من العناصر، المعادن ومضادات الأكسدة التي تغذي فروة الرأس و بصيلات الشعر ، ما يمنح الشعر النضارة، الحيوية واللمعان، بالإضافة إلى اللون الطبيعي لفترة من الوقت. واليوم سوف نوضح لكم صبغة طبيعية للشعر "النسكافيه والكركم " حتى تعطي لشعركم الكثير من الجمال والشكل الجذاب، كما أننا سوف نوضح لكم فوائد الكركم العديدة للشعر، حيث أنه يمكن من خلال الحصول على أفضل النتائج في علاج الكثير من مشاكل الشعر، والآن إليكم الطريقة:
لتحضير صبغة النسكافيه ينصح بإضافة الكركم ومواد طبيعية أخرى:
المكونات:
- بياض بيضة أو اثنتين حسب طول الشعر.
تجربتي مع حليب الإبل والتعالج بألبانها - YouTube
تجربتي مع حليب الابل ينقض الوضوء
تجربتي مع حليب الإبل والتوحد - YouTube
فوائد لبن الابل للشعر والجسم متنوعة حيث يحتوي حليب الإبل على قيمة غذائية عالية من الكالسيوم والبروتين والمعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى فوائد حليب الإبل للبشرة حيث يحتوي على مادة الكولاجين التي تساعد على ترطيب وتنعيم البشرة والقضاء على التجاعيد والتشققات، كما أنه من المواد التي يتم استخدامها في العديد من الدول الأوروبية من أجل تصنيع مستحضرات التجميل. فوائد لبن الابل للشعر
يتميز حليب الابل باحتوائه على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات والمعادن المفيدة مثل الكالسيوم والأحماض الدهنية التي تساعد على تغذية الشعر والبشرة، والحفاظ على النعومة واللمعان والحيوية، ومن أهم فوائد حليب الإبل للشعر:
زيادة كثافة الشعر
يحتوي حليب الإبل على المعادن المفيدة مثل الزنك والسيلينيوم والحديد التي تساعد على تغذية الشعر وزيادة نموه وكثافته. علاج التقصف
يحتوي حليب الإبل على الأحماض الدهنية والزيوت الطبيعية التي تساعد على الحفاظ على النسيج المكون لألياف الشعر، وبالتالي يعالج مشاكل التقصف والتكسير ويحافظ على حيوية ونعومة الشعر. بروتين طبيعي لتغذية الشعر
يعتبر لبن الإبل بمثابة بروتين طبيعي يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وتحفيز البصيلات على إنبات الشعر بصورة صحية وزيادة كثافته وطوله بشكل صحي.