ومن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهوس نتف الشعر ما يلي:
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
التاريخ العائلي للإصابة بهوس نتف الشعر. العمر ، فهو غالباً ما يصيب الأطفال ما بين عمر 10-15 عاماً، والمراهقين أيضاً. الضغوطات النفسية. الجنس ، فالإناث هن أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالرجال. أثر هوس نتف الشعر على الشخص لعل نتف الشعر له أثر سلبي على المصاب به، ومن هذه الأثار ما يلي: تدني مستوى الثقة بالنفس. قلة الإختلاط الإجتماعي ، تقوم الفتيات اللواتي يصبح لديهن بقع من الصلع بتغطية الرأس بطاقية أو حجاب. القلق و الاكتئاب النفسي ، وقد تقوم المريضة ببلع الشعر الذي تخلعه، مما يؤدي في أحيان نادرة لتجمع الشعر في الأمعاء وانسدادها. وفي الغالب ترى الفتاة بعد أن استعملت الكثير من مقويات الشعر وراجعت أطباء الأمراض الجلدية دون أن تعترف أنها تقطع وتنـزع الشعر، وذلك لخجلها تدعي أنه يتساقط لوحده. ما هي مدة استمرار اضطراب ما بعد الصدمه و ما علاجه كان لدي حادث سياره و اثر على قيادتي اصبحت اسوا من قبل مع خوف مستمر من مواقف كثيره
للمزيد: هوس أكل الشعر علاج هوس نتف الشعر من الطرق المتبعة والتي ينصح اتباعها لعلاج والتعايش مع نتف الشعر: وضع غطاء على الرأس.
هوس نتف الشعر - ويكيبيديا
أكل الشعر (Trichophagy)، وهي حالة مرضية تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية. الشعور بالارتياح بعد نتف الشعر. إنكار مشكلة هوس نتف الشعر، إذ يقوم بعض المُصابين بالتصرفات الآتية ظنًا منهم أن الأشخاص من حولهم لن يتمكنوا من معرفة حالتهم:
ارتداء القبعات والأغطية على الرأس. تركيب الرموش الاصطناعية. رسم الحواجب بالأقلام أو رسمها بالتقنيات التجميلية. أسباب وعوامل خطر هوس نتف الشعر
ما زال العلماء يدرسون التغيرات العقلية الحادثة أثناء بدء حالة هوس نتف الشعر ليعرفوا السبب وراء الحالة، وهذا يعني أنه إلى وقتنا هذا لا يوجد سبب مُحدد لحالة هوس نتف الشعر، لكن ربط الباحثون الحالة بعدة عوامل تمثلت في الآتي:
1. الوراثة
التاريخ الجيني للعائلة له دور كبير في تناقل الحالة بين أفراد العائلة، أي إذا كان الشخص لديه قريب من الدرجة الأولى، مثل: الأخ، أو الأم، أو الأخوة يُعانون من هوس نتف الشعر فإن الشخص سيكون أكثر عرضة للإصابة بنسبة كبيرة بذات الحالة في أي مرحلة بعمره. 2. العمر
العمر من العوامل الهامة التي تزيد من حالة هوس نتف الشعر، إذ تبين أن الأشخاص بين عمر 10 - 13 سنة هم أكثر الفئات العمرية التي تُعاني من الحالة.
هوس نتف شعر الرأس (اضطراب شد خصل الشعر) - كبسولة
قد يحتاج المصاب بهوس نتف الشعر إلى الخضوع للعلاج النفسي السلوكي من قبل استشاريين، واختصاصيي النفس. اللجوء للعلاج بعقاقير الاكتئاب، وأدوية تهدئة الأعصاب إذا لم تنفع وسيلة العلاج النفسي السلوكي، والتي تُسمّى بأدوية " مثبطات السيروتونين ". الاستماع للموسيقا الهادئة، لما لها من قدرة عجيبة في تهدئة النفس والأعصاب، وتجنّب ممارسة الحركات التوترية، مثل نتف الشعر. الانخراط بالأعمال المتعددة التي تشغل اليدين والفكر عن القيام بعملية نتف الشعر. تجنب الأشياء التي تحفز وتثير عادة نتف الشعر، مثل العصبية، ومجالسة الأشخاص المستفزين. محاولة ارتداء طاقية خفيفة تضمّ الشعر، أو حجاب خفيف حتى في البيت حتّى يتم التخلص من عادة نتف الشعر بشكلٍ نهائي. طلب الدعم من المقربين، وطلب التشجيع منهم لترك هذه العادة، وتقديم الجوائز والهدايا للنفس بمجرّد مرور وقت كافٍ لم يتم فيه ممارسة نتف الشعر، والدعم الذاتي هو أهم دعم على الإطلاق. ممارسة التدريب النفسي على ترك هذه العادة، والتحلي بالصبر والإرادة، والعزيمة. ممارسة تمارين التنفس بعمق، وخصوصاً تمارين الحجاب الحاجز، التي تساعد على الاسترخاء الذهني، والجسدي، وتُحفّز التفكير الإيجابي.
اكتشف أشهر فيديوهات حلاوة نتف الشعر | Tiktok
تاريخ النشر
23 يناير 2017 | دقيقتا قراءة 2017-01-23 18:05:48
2021-12-12 13:43:02
هوس نتف الشعر هو اضطراب نفسي يتميز بالرغبة الملحة لنتف الشعر سواء شعر الرأس أو الحاجب أو الرموش أو حنى شعر الجسم كاملاً، تصيب النساء غالباً أكثر من الرحال، كما تصيب أيضاً الأطفال المراهقين. يمكن علاجها بربط اليد أو بتناول مضادات الاكتئاب تحت اشراف الطبيب. هوس نتف الشعر أو نتف الشعر (بالأنجليزية:Trichotillomania) هو إضطراب نفسي يندرج ضمن اضطرابات السيطرة على الاندفاع، ويتميز بتكرار الرغبة في نتف شعر الرأس ، والحواجب، والرموش، والشعر على الوجه والأنف، وقد يمتد للشعر في كافة أنحاء الجسم مما يؤدي لظهور مناطق من الصلع ، ويسمى أحياناً باضطراب شد خصل الشعر. نسبة حدوث هوس نتف الشعر يصيب هوس نتف الشعر على الأقل 1% من البشر خصوصاً في سن المراهقة ، ولكنها قد تصيب جميع الأعمار، كما أن 90% من المصابين من النساء والفتيات، وقد يكون الحال في الرجال غير ملحوظ ومهم مثل النساء، وكثيراً ما يكون هوس نتف الشعر منفرداً. أسباب نتف الشعر يعد السبب الرئيسي لهوس نتف الشعر هو وجود خلل كيماوي في نقل السيروتونين في الدماغ عند هؤلاء المرضى.
هوس نتف الشعر وعلاجه.. وهل هو مرض نفسي؟ - كل يوم معلومة طبية
يمكن أن يكون اتخاذ قرار تحويل التركيز إلى الآخرين المحتاجين خيارًا صحيًا، عند القيام به باعتدال. قد يؤدي التطوع بخدماتك أو التبرع بوقتك لسبب وجيه إلى تحسين الأعراض. المصادر:
على سبيل المثال، قد يشمل الضغط بقبضة اليد، وخفض يدك وإبقائها "ملتصقة" بالجسم لمنعها من الوصول إلى الشعر، أثناء التنفس بعمق لمدة 60 ثانية. قد يستغرق هذا التعلم وقتاً طويلاً ولكنه فعال في معظم الحالات إذا ما رافقه الصبر والإرادة. المصدر: SANTE PASSPORT
شعر فاروق جويدة وكلماته الرائعة عن الشوق:
لا تذكري الأمس إني عشتُ أخفيهإن يَغفر القلبَ جرحي من يداويهقلبي وعيناكِ والأيام بينهما
دربٌ طويلٌ تعبنا من مآسيه
إن يخفقِ القلب كيف العمر نرجعه
كل الذي مات فينا كيف نحييه
الشوق درب طويل عشت أسلكه
ثم انتهى الدرب وارتاحت أغانيه
جئنا إلى الدرب والأفراح تحملنا
واليوم عدنا بنهر الدمع نرثيه
مازلتُ أعرف أن الشوق معصيتي
والعشق والله ذنب لستُ أخفيه. من أروع ما كتب محمود سامي البارودي عن الشوق:
أَبَى الشَّوقِ إلاَّ أَن يَحِنَّ ضَميرُوكُلُّ مَشوقٍ بالحَنينِ جَديرُوَهَلْ يَسْتَطِيعُ الْمَرْءُ كِتْمانَ لَوْعَةٍ
يَنِمُّ عَلَيْهَا مَدْمَعٌ وَزَفِيرُ؟
خَضَعْتُ لأَحْكَامِ الْهَوَى، وَلَطَالَمَا
أَبَيْتُ فَلَمْ يَحْكُمْ عَليَّ أَمِيرُ
أفُلُّ شباة َاللَّيثِ وهوَ مُناجِزٌ
وأرهبُ لَحظَ الرِئمِ وَهوَ غَريرُ
وَيَجْزَعُ قَلْبي لِلصُّدُودِ، وَإِنَّنِي
لَدى البأسِ إن طاشَ الكَمِى صَبورُ
وَمَا كُلُّ مَنْ خَافَ الْعُيُونَ يَرَاعَة
ٌ وَلا كُلُّ مَنْ خَاضَ الْحُتُوفَ جَسُورُ
وَلكِن لأَحكامِ الهَوى جبَريَّة ٌ
تَبوخُ لَها الأنفاسُ وَهى تَفورُ.
أبيات عن الشوق تنتهي بحرف الباء
وحسبت الدموع ذكرى توارت
بين ماضي حياتي المكنون. يقول ابن نباته المصري:
لما تبدى في الحنين
تحاربت كبدِي وعيني. فاعْجب لها من غزوةٍ
جاءت ببدرٍ في حنين. يقول محمود درويش:
الليل تاريخ الحنين وأنت ليلي
قلتَ لي وتركتني
وتركت لي ليلي وليلك باردين …
وسوف يوجعني الشتاء وذكرياتك
سوف يوجعك الهواء معطراً بزنابقي
لا بأس! سوف أحب أول عابر
يبكي على امرأة رمته إلى الهباء كما فعلت
سنعتني أنا والغريب بليلنا ونضيئه. سنؤثث الأبد الصغير… سننتقي
أنا والغريب سريرنا وشعورنا بعناية
ولربما نتلو معاً أنا والغريب
قصيدة الحب التي أهديتني
والليل تاريخ الحنين
وأنا ليلي
يقول فاروق جويدة:
ويحملني الحنين إليك طفلا
وقد سلب الزمان الصبر مني
وألقى فوق صدرك أمنياتي
وقد شقي الفؤاد مع التمني
غرست الدرب أزهارا بعمري
فخيبت السنون اليوم ظني
وأسلمت الزمان زمام أمري
وعشت العمر بالشكوى أغني..
وكان العمر في عينيك أمنا
وضاع العمر يوم رحلت عني…
يقول إبراهيم ناجي:
أبغي الهدوء ولا هدوء وفي
صدري عبابٌ غير مأمون. يهتاج إن لَجَّ الحنين به
ويئن فيه أنينَ مطعون. ابيات عن الشرق الأوسط. ويظل يضرب في أضالعه
وكأنها قضبان مسجون. ويحَ الحنين وما يجرعني
من مُرِّه ويبيت يسقيني.
ابيات عن الشرق الأوسط
أنساك إن يوما نسيتُ "أنا" لم أنس حبّا بالوداد صفا ستظلُّ نبضا في الفؤاد وفي عينيّ دمعا سال ما وقفا.
ابيات عن الشوق و الفراق
ماكنت في قلبي ولا كنت فـ البال توّي عرفت انك فـ عمري حقيقه شفت البحر وشلون يشتاق للجال هذاك شوقي لا فقدت دقيقه! فاض من قلبي شعور الشوق لك وأنت حاضر كيف لاغبت ورحلت والله إني كـل ما جيت أسألك ؟؟ عن قدر نفسي رحلت ولاسألت!
ما أجمل الشعر العربي الفصيح الذي يأخذ الألباب ويجعل العقول في لذة عقلية كبيرة، حيث إن العرب قد اشتهروا من قديم الزمان بهذا الأمر وبهذه الأشعار التي تعاقب عليها المئات والألوف من الشعراء الفطاحل الكبار الذي صنعوا نظمًا شعريًّا عجز العالم كله أن يأتي بمثله، فالعرب لهم مكانة خاصة في هذا الباب من الأبواب، وهو باب اللغة والأشعار. ونحن في هذا الموضوع أشعار عن الشوق والحنين بالفصحى، نتعرض إلى باب من أبواب الشعر حول الاشتياق والحنين، فقد برع الكثير من الشعراء قديمًا وحديثًا في التعبير عن لوعة ما يجدون في قلوبهم من شوق وحنين سواء للمحبوبة أو للوطن أو للصديق أو لغيره من مآرب الشاعر ذاته والتي يعبر عنها بأسلوب أدبي رفيع عالٍ.