والضلع الأول الذي يقع أسفلها والمفصول عن الأعصاب والأوعية الدموية والعضلات الوربية. وغشاء الجنب الذي يقع خلفها وفوق الرئتين. تتمثل وظيفة عظمة الترقوة في توصيل الذراع بالجسم وتحريك الطرف العلوي من الكتف بسهولة. فضلًا عن امتصاص القوة ونقلها إلى أعلى الهيكل العظمي المحوري وبالأخص القفص الصدري. وأيضًا حماية أوعية وأعصاب الطرف العلوي المارة من خلال عنق الرئة وقناة الإبط. تجبير عظمة الترقوة - سطور. وتُعد عظمة الترقوة من أكثر عظام جسم الإنسان بروزًا، ولذلك هي الأكثر عُرضة لمشكلات صحية مثل الإصابة بالكسور أو التورم أو التهاب المفاصل المفصلي أو الألم. عظمة الترقوة بارزة
كما سبق وأن ذكرنا؛ فإن عظمة الترقوة من أكثر عظام جسم الإنسان بروزًا. ولكن في بعض الحالات قد تبرز عظمة الترقوة بشكل واضح، وذلك لعدة أسباب مثل النحافة الزائدة أو العوامل الوراثية أو طبيعة الجسم. وقد تبرز تلك العظمة بشكل غير منتظم، وهذا يعني إصابتها بكسر مما يؤدي إلى الشعور بألم في تلك المنطقة. وقد يحدث هذا البروز للأطفال حديثي الولادة نتيجة تعرض تلك العظمة لكسر بسبب استخدام الطبيب القوة عند الولادة، وبعد عدة أيام من الولادة يُشفى هذا الكسر تلقائيًا. ويُعد الأطفال والمراهقين هم الفئات الأكثر عرضة لوجود بروز في عظمة الترقوة لديهم نتيجة ممارستهم للألعاب أو لسقوطهم على الكتف.
تجبير عظمة الترقوة - سطور
على المريض أن يتجنب ممارسة الرياضة العنيفة إلى أن يلتئم الكسر، ويصرح له الطبيب بإمكانية ذلك، على أن يبدأ بتمارين تقوية العضلات بلطف ولكن بعد أن يختفي الألم. يمكن تثبيت الذراع بمنشفة عادية كبديل عن الوشاح الطبي، وذلك ريثما يصل المريض إلى عيادة الطبيب. ينبغي على المصاب أن يقلل من حركة ذراعه قدر الإمكان. يجب تطبيق كمادة ثلجية على المنطقة المصابة. احصل على شحن مجاني عند شراءك جبائر و دعامات مفصل الترقوة ولفترة محدودة. الجبائر و الدعامات
ما هو عظم الترقوة بالصور؟
عظم التُرْقُـوَة هو عبارة عن عظم كبير مزدوج أعْوَج وهي أحد العظام الطويلة، وتكمن وظيفتها في ربط الذراع (الطرف العلوي) مع الجسم (الجذع). اين تقع عظمة الترقوة؟
يقع عظم الترقوة فوق الضلع الأول من أضلاع القفص الصدري مباشرةً، وتعمل التُّرْقُـوَة كوصلة دعامية تحفظ عظم الكتف في مكانه حتى تتيح للذراع أن يتدلى بحرية. ما أسباب تورم عظمة الترقوة؟
1- الصدمات مثل السقوط أو الضرب يمكن أن تؤدي إلى تورم عظمة الترقوة بجانب الألم الشديد. 2- كسر عظمة الترقوة نتيجة صدمة قوية. 3- تورم العضلات المرتبطة بعظمة الترقوة مثل عضلة الصدر أو عضلة الرقبة أو الكتف.
ينصح بتكرار هذا التمرين من 15-20 مرة في اليوم للحصول على نتائج جيدة. 4. تمارين الضغط
قد تساعد تمارين الضغط على شد البطن وفقدان الشحوم في المنطقة حول الرقبة، كما تساعد على تقوية الذراعين وأعلى الظهر. يمكنك القيام بهذا التمرين من 15-20 مرة يوميًا للحصول على نتائج جيدة. 5. السباحة
تعد السباحة من التمارين المهمة التي يمكن ممارستها لشد عضلات الكتفين والتخلص من أي دهون حول عظمة الترقوة. تمارين مهمة لإعادة تأهيل عظمة الترقوة
في حال حدوث أي مشكلات في عظمة الترقوة كالكسر أو غيرها، يمكنك إجراء بعض التمارين المفيدة للتخفيف من هذه الآلام، مثل ما يأتي:
الضغط على ألواح الكتفين
يتم إجراء هذا التمرين عادة عن طريق ما يأتي:
الوقوف ووضع يديك على جانبيك، ثم الضغط على لوحي الكتفين مع عدم رفع الكتفين للأعلى. الاستمرارعلى ذلك لمدة 6 ثوان مع ضرورة تكرار التمرين من 8 -12 مرة. الاستلقاء
يتم عمل هذا التمرين عن طريق ما يأتي:
الاستلقاء بكلتا اليدين بحيث تكون راحتي اليد للأسفل أثناء الإمساك بالعصا. البدء برفع ذراعيك ببطء فوق رأسك حتى تشعر بحدوث تمدد في في كتفيك وأعلى ظهرك مع ضرورة المحافظة على استقامة مرفقيك. استمر على نفس الوضعية لمدة 15-30 ثانية مع ضرورة تكرار العملية 2-4 مرات.
العدد الضخم اللى بـ نشوفه فى الشوارع من القطط والكلاب الضالة مقلق، خصوصًا لما تبص على كل الكلاب الصغيرة اللطيفة المعروضة للبيع فى مئات من محلات الحيوانات فى المدينة. "الجمعية المصرية للرفق بالحيوان" تم إنشائها سنة 2007 علشان تحسّن من حال حيوانات مصر. فريق عمل الجمعية بـ يركز كل جهوده على نشر الوعى لمواجهة المعاملة الوحشية للحيوانات. معظم الحيوانات اللى بـ يستقبلوها كانوا عايشين فى ظروف مريعة، ونجحوا يعيشوا بالكاد وسط الشوارع وهم بـ يدوروا على لقمة يأكلوها. فى كثير من الحالات كانت الحيوانات دى بـ تتعامل معاملة سيئة وأحيانًا كمان بـ تتعرض لتعذيب من الناس لما بـ يحاولوا يتقربوا منهم. هدف الجمعية عن طريق مبادرتها هو تعليم الناس طريقة التعامل مع كل الحيوانات فى مصر؛ مش بس الحيوانات الأليفة لأ وكمان الحيوانات العاملة، وفى المحميات وحتى المحبوسين منهم. عدد الخيول العاملة بقى أقل من ساعة الثورة سنة 2011 نتيجة تراجع السياحة، والجمعية بـ تطعم عادة ما بين 300: 500 حصان جعان حول أهرامات الجيزة. رقم انقاذ الحيوانات للاطفال. أضف على كده أن عندهم مركزين للإنقاذ والتبنى بـ يستضيفوا 1000 قط وكلب مشردين، وده معناه أنهم شغالين بكامل طاقتهم لدرجة أن دلوقت بـ يرفضوا قبول حيوانات جديدة.
رقم انقاذ الحيوانات المفترسة لتسليمها
ساعات الواحد بـ يكون عاوز قط أو كلب له مواصفات معينة، لكن محلات القطط والكلاب بأسعارها الفلكية مش بـ تلبي احتياجات، في حين أن الملاجئ دي بـ توفر حيوانات كثير، معظمهم مر بظروف صعبة، لذلك بـ تكون درجة حنيتهم ولطفهم أعلى من أي حيوان ثاني ممكن تتعاملوا معاه، وكمان بـ تكون مجانية أو مقابل تبرع بسيط للملجأ. في السطور الجاية هـ نقول لكم على مجموعة من الملاجئ دي وانطباع مجموعة كبيرة من المتعاملين معاها: جميعة إيسما (الجمعية المصرية للرحمة بالحيوان) من أفضل وأشهر الجمعيات، وأفضلهم سمعة بين محبي الحيوانات هي جمعية إيسما، ودي لها ملجأين: الأول للكلاب في المنصورية، طريق سقارة، أبو صير، والثاني للقطط في المريوطية، طريق صقارة، شبرامنت، منى خليل من مؤسسي الجمعية ورئيس مجلس إدارتها بـ توصفها أنها جمعية مختصة بحقوق الحيوان والتوعية المجتمعية بالرفق بالحيوان.
رقم انقاذ الحيوانات للاطفال
تايرا بانكس: أعلنت تايرا بانكس بشأن خوفها من الدلافين بالإضافة إلى الحديث عنها في برنامجها الحواري، أخبرت أنها كانت تراودها كوابيس عن الحيوانات وقالت: "أخشى الدلافين، كنت أحلم بأنني في حمام سباحة وأن الدلافين كانت تصطدم بساقي". كلوي كارداشيان: في عام 2016 انتقلت نجمة التلفزيون إلى موقعها الإلكتروني وتطبيقها لتكشف عن رهابها غير المتوقع: سرة البطن، كتبت في التطبيق لكل الناس "أنا أكره سرة البطن وعندما أكون في الحمام أرتدي قفازات يدوية وأصرخ في كل مرة أغسل فيها بطني". ليام باين: أعلن نجم One Direction السابق أنه خائف من الملاعق وعلى وجه التحديد ملاعق الآخرين، وقال: "لا أحب الأكل معهم إذا لم يكون بحوزتي ملاعقي الخاصة، إذا كان ذلك منطقيًا" وقال المغني: "عندما كنت طفلاً كنت شقيًا بعض الشيء في المدرسة، كان علي أن أغسل كل هذه الملاعق السيئة وبعد ذلك أصبحت عالقة، لا أعرف ماذا يفعل الناس بملاعقهم ولا أريد أن أعرف". رقم انقاذ الحيوانات على الشعير المستنبت. مادونا: من الممكن أن تصل بمادونا إلى فقدان الأعصاب تماماً حتى إذا كانت في إحدى الحفلات، وذلك بمجرد حدوث رعد، تلك الظاهرة الجوية التي تسبب لها خوف كبير. محمد ممدوح: كشف الفنان محمد ممدوح أنه يُعاني من فوبيا المانجا، أنه لا يستطيع أن يتواجد مع هذه الفاكهة في مكانٍ واحد، وحاول مواجهة خوفه منها من قبل، أكَّد أنه حاول كثيراً وكان يفشل وينهار في كل مرَّة.
رقم انقاذ الحيوانات المفترسة
صاحب الجمعية الأستاذ أحمد الشربيني، أما الجمعية نفسها فهي غير ربحية، بـ تلتزم بتوفير مأوى وبرنامج تأهيل وإنقاذ للحيوانات المريضة والمجروحة وغير المرغوب فيها، وبـ تساعد السكان في المناطق المختلفة أنهم يسيطروا على ظاهرة الحيوانات الضالة لكن بطريقة إنسانية زي التعقيم بدل الموت بالسم. الجمعية كمان بـ تحاول تدخل مبادئ الرفق بالحيوان للجمهور المصري، خاصة الأطفال من خلال ورش عمل، وفصول تعليم، وزيارات للمدارس، الجمعية كمان بـ تنزل للشارع في حملات للرفق مش بس بالقطط والكلاب، لكن كمان للرفق بالحمير والخيول في مناطق زي نزلة السمان وغيرها. ممكن تزوروا صفحتهم على الفيسبوك. جمعية لمسة الحياة منظمة خيرية برضه، بـ يديرها بعض الفرنسيين في القاهرة، بـ تحاول تعمل حاجة للحيوانات اللي بـ تعيش واقع بائس هنا في مصر، خصوصًا القطط والكلاب الكفيفة، أو المعاقين، أو اللي عندهم بتر أو بعض الحالات المرضية، أو اللي أصحابها رموها في الشارع من غير رحمة ومش قادرين يعيشوا في الشارع. الحيوان وما يتعلق به - إسلام ويب - مركز الفتوى. الجمعية دي كويسة جدًا جدًا، لكن طبعًا التبرعات قليلة جدًا، بـ يحاولوا يكفوا القطط اللي عندهم، وبـ يعافروا بالإمكانيات الموجودة، بشهادة كثير من الزوار بـ يبذلوا قصارى جهدهم ومش بـ يقصروا في حق الحيوانات الموجودة.. بشوية مساعدة واهتمام من الناس ممكن تفيد قطاع أوسع من الحيوانات.
رقم انقاذ الحيوانات التي
إذ تعد ووهان، المدينة التي تعتبر مركز تفشي الفيروس المميت، موطنًا لأكثر من 11 مليون شخص وهي حاليًا قيد الإغلاق، ومنعت السلطات العديد من أصحاب الحيوانات الأليفة من العودة إلى ديارهم بعد مغادرة المدينة، وهو ما يعنى بقاء حيواناتهم الأليفة عالقة في الشقق، بدون عائل أو طعام. متطوعون من أكثر من 10 مجموعات مختلفة لإنقاذ الحيوانات "يتنافسون على مدار الساعة" لإنقاذ الآلاف من الحيوانات الأليفة التي تركوها في ووهان، جنوب الصين. أخبر أحد الأطباء البيطريين الذي أراد عدم الكشف عن هويته وسائل الإعلام أن فريق الإنقاذ - ووهان بيت لايف - أنقذ أكثر من 2000 حيوان أليف من جميع أنحاء المدينة منذ إغلاقها.
رقم انقاذ الحيوانات البرية نهائيًّا
مع وجود كثير من الكلاب أو القطط الضالة في مناطق آهلة بالسكان، قد يلجأ بعضهم إلى وسائل عنيفة وقاسية للتخلص من تلك الحيوانات، مثل وضع السم لهم، أو ضربهم بالرصاص، أو بأي طريقة مأساوية أخرى. ولتفادي تلك المواقف البشعة، يوجد كثير من المنظمات والمبادرات المخصصة لحماية تلك الحيوانات، أو حتى اللجوء إلى طريقة أكثر رحمة للتخلص من الأنواع الخطرة. في اليوم العالمي للحيوان 4 أكتوبر نعرض لكم بعضها. 1- الجمعية المصرية لحماية حقوق الحيوان "S. P. A. R. E" بطريق سقارة أُنشئت الجمعية عام 2001، وتقدم عددا من الخدمات مثل العناية بالحيوانات الضالة أو المصابة إثر تعرضها لسوء المعاملة، وتوفر لها ملاجئ وأماكن لرعايتها ومعالجتها وإخصائها لتقليل معدل التكاثر. ملاجئ الحيوانات في القاهرة: دليل كايرو 360 لأماكن رعاية الحيوانات فى العاصمة – دليل كايرو 360 للقاهرة، مصر. كما توفر الجمعية خدمة الرعاية الطبية المجانية للحيوانات التي يستخدمها البعض في العمل. وتعمل أيضا على إعلام الناس عن ضرورة الرحمة بالحيوان وكيفية التعامل معهم، وزيادة الوعي عن حقوق الحيوان، وذلك من خلال دورات وبرامج عدة. كما تعمل على تحسين أحوال أماكن ذبح الماشية وسلخ الجلود، وحدائق الحيوان علي طريق مصر- Yسكندرية. يوجد بالجمعية ملجأ للكلاب وآخر للقطط، والملجأ الوحيد للحمير في مصر، وعياده بيطرية، وأخرى للإخصاء.
وأضاف اوحيدة أن "قاربا كان يحمل 26 مهاجر غير شرعي غرق قبل أسبوعين وكنا نجري عمليات بحث خلال هذه المدة ونعثر كل يوم على جثة أو اثنتين أو ثلاثة". وأردف: "تمكنا من انقاذ 6 مهاجرين غير شرعيين كانوا على متن ذلك القارب يوم غرقه وهم 5 مصريين وسوري واحد". وتعتبر ليبيا المطلة علي البحر المتوسط نقطة عبور للكثير من المهاجرين الغير شرعيين إلى أوروبا بينما يتعرض الكثير منهم للغرق والموت بسبب تهالك القوارب التي يستخدمها مهربي البشر لنقل أؤلائك المهاجرين.