نقدم لك اليوم سيدتي طريقة عمل شوربة عدس صحية وشهية في رمضان لتقدميها لعائلتك
تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي:
مكونات عمل شوربة عدس صحيةو شهية
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصلة مقطعة مكعبات
1 كوب كرفس مكعبات
2 جزر مفروم
2 فص ثوم مفروم
1 ملعقة كبيرة كمون
ملعقة صغيرة السبع بهارات
1 ملعقة صغيرة كركم ، اختياري للون
2 كوب عدس ، مغسول جيداً
نصف كوب أرز بسمتي
1 ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل
8 أكواب مرق نباتي
ربع كوب عصير ليمون طازج ، من حوالي 1 ليمون كبير
كوب كزبرة أو بقدونس مفروم
طريقة عمل شوربة عدس صحية
سخني زيت الزيتون في قدلا كبير على نار متوسطة عالية. يُقلى البصل حتى يصبح طريًا وذهبيًا. يُضاف الكرفس والجزر ويُطهى حتى يصبح طرياً. نضيف الثوم والكمون والسبع بهارات والكركم. يُطهى مع التحريك باستمرار لمدة 1-2 دقيقة حتى تفوح رائحته. يُضاف العدس والأرز والمرق والملح والفلفل. يُترك على نار خفيفة ، يُغطّى ويُطهى لمدة 30-40 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتفكك العدس والأرز جزئيًا ويصبح الحساء سميكًا ودسمًا. يرفع عن النار ويقلب مع عصير الليمون والكزبرة. تذوقي الشوربة واضبطي الملح أو الفلفل أو الليمون.
- شوربه عدس لذيذه وسهله بالصور - طريقة
- طريقه عمل شوربه عدس سهله وسريعه | أطيب طبخة
- شوربة عدس بسيطة و لذيذة - YouTube
- مشاهدة مباراة مصر واستراليا بث مباشر
- مشاهدة مباراة مصر واستراليا اليوم بث مباشر
- بث مباشر مباراة منتخب مصر واستراليا
شوربه عدس لذيذه وسهله بالصور - طريقة
10 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة
طريقه عمل شوربه عدس سهله وسريعه | أطيب طبخة
عمل شوربة عدس رمضانية جدا لذيذة@ - YouTube
شوربة عدس بسيطة و لذيذة - Youtube
شوربة عدس لذيذة وخفيفة - YouTube
# 6
موتي ولا دمعه أمي
رقم العضوية: 14523
تاريخ التسجيل: 20-12-14
العمر: 33
أخر زيارة: 23-12-2021 (05:27 PM)
3, 766 [
التقييم: 1141
لوني المفضل: Plum
يممم شوربه صحيه ومكوناتها مغذيه ومفيدة
تسل الأيادي يالغلا
03-07-2015
# 7
رقم العضوية: 7223
تاريخ التسجيل: 26-06-09
أخر زيارة: 27-09-2018 (12:26 PM)
19, 288 [
التقييم: 5773
لوني المفضل: Darkmagenta
يمي يمي شهييييييييية
يسلموووو الايدين
آخر استعدادات مصر لمُباراة أستراليا الأربعاء في أولمبياد طوكيو 2020: قناة مفتوحة تنقل مشاهدة مباراة مصر ضد أستراليا الأربعاء 28/7/2021 في أولمبياد طوكيو 2020
تابع لايف مباراة مصر وأستراليا مباشر، حيث يدخل منتخب مصر مباراته المقبلة أمام نظيره منتخب أستراليا، بعدما تعرض إلى الخسارة في مباراته الماضية على يد نظيره منتخب الأرجنتين بهدف نظيف في أولمبياد طوكيو 2020. آخر إِستعدادات أستراليا قبل ملاقاة مصر في أولمبياد طوكيو 2020:قناة مفتوحة تنقل مشاهدة مباراة مصر ضد أستراليا
يلا شوت قناة مفتوحة تنقل مشاهدة مباراة مصر وأستراليا بث مباشر مجانًا علي النايل سات في أولمبياد طوكيو 2020 مباراة مصر وأستراليا بث مباشر، وسوف يدخل منتخب أستراليا مباراته المقبلة أمام نظيره منتخب مصر، بعدما تعرض إلى الخسارة في مباراته الماضية على يد نظيره منتخب إسبانيا بهدف وحيد مقابل لا شيء في أولمبياد طوكيو 2020. ويمكنكم زوارنا الكرام مشاهدة أهم مباريات اليوم بث مباشر من خلال موقع سي مصر لنقل المباريات يلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة مصر وأستراليا الأربعاء 28/7/2021 في أولمبياد طوكيو 2020
شاهد أيضًا: يلا شوت مشاهدة بث مباشر مباراة مصر وأستراليا اليوم الأربعاء 28-7-2021 في أولمبياد طوكيو 2020
مشاهدة مباراة مصر واستراليا بث مباشر
قناة SRF Zwei HD / التردد، 10971 أفقي / معدل الترميز، 29700 / القمر، Hot Bird. قناة M4 Sport / التردد، 11900 أفقي / معدل الترميز، 28000 / القمر، THor 2/3. قناة Movistar Liga De Campeones / التردد، 11259 عمودي / معدل الترميز، 22000 / القمر، Astra. قناة Sport 1 Hungary / التردد، 12034 عمودي / معدل الترميز، 30000 / القمر، THor 2/3. قناة Sport 1 Hungary / التردد، 11727 عمودي / معدل الترميز، 28000 / القمر، THor 2/3. موعد مباراة مصر وأستراليا الأربعاء في أولمبياد طوكيو 2020: والقنوات المفتوحة الناقلة لمُباراة مصر ضد أستراليا بث مباشر
رابط مشاهدة مباراة مصر وأستراليا في أولمبياد طوكيو 2020 بث مباشر اليوم، هذا ومن المقرر أن تُقام مباراة مصر ضد أستراليا في أولمبياد طوكيو 2020 في يوم الأربعاء الموافق 28 يوليو 2021 على أراضي دولة اليابان، وسوف تنطلق صافرة بداية الشوط الأول من أحداث المباراة في يوم الأربعاء، في تمام الساعة:
الثانية ظهرًا: حسب توقيت المملكة العربية السعودية. الثالثة عصرًا: حسب توقيت الإمارات العربية المتحدة. الواحدة ظهرًا: حسب توقيت جمهورية مصر العربية. قناة مفتوحة تنقل مشاهدة مباراة مصر وأستراليا بث مباشر مجانًا علي النايل سات في أولمبياد طوكيو 2020 ويعمل فريق عمل موقع سي مصر لنقل المباريات على توفير كافة روابط نقل المباراة بث مباشر يوتيوب بجودة عالية وبدون تقطيع لاصحاب النت البطيء.
مشاهدة مباراة مصر واستراليا اليوم بث مباشر
يقدم موقع "أهلاوي" كما عودكم دائمًا خدمة بث مباشر للمباريات المهمة والتي على رأسها اليوم بث مباشر مباراة منتخب مصر وأستراليا. يستعد المنتخب الوطني الأوليمبي لخوض مباراة مهمة أمام نظيره أستراليا اليوم الأربعاء في الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات ببطولة أولمبياد طوكيو 2020. بث مباشر مباراة المنتخب الأوليمبي مع أستراليا في طوكيو
وتمثل المباراة أهمية كبيرة لكلا المنتخبين حيث لا بديل فيها عن الفوز من أجل التأهل لدور ربع النهائي من البطولة والمنافسة على الميداليات. منتخب مصر ليده الفرصة في التأهل حيث يحتاج للفوز على أستراليا بالإضافة الى فوز إسبانيا على الأرجنتين من أجل ضمان التأهل ومواصلة مسيرته. ويلعب المنتخب المصري في أولمبياد طوكيو والتي بدأت فعاليتها من 23 يوليو 2021، ويقع منتخب مصر الأولمبي لكرة القدم في مجموعة نارية مع إسبانيا والأرجنتين، وسيواجه منتخب مصر الأولمبى نظيره أستراليا اليوم الأربعاء في تمام الساعة الواحدة ظهرا بتوقيت القاهرة. وحسم التعادل السلبي نتيجة مباراة منتخب مصر الأولمبي لكرة القدم، أمام نظيره منتخب إسبانيا في المباراة التي جمعت المنتخبين في التاسعة والنصف صباح الخميس 22-7-2021 على استاد سابورو دومي باليابان.
بث مباشر مباراة منتخب مصر واستراليا
يخوض المنتخب الأولمبي المصري بقيادة شوقي غريب مديره الفني مواجهة شرسة أمام نظيره المنتخب الأسترالي اليوم الأربعاء بالجولة الثالثة والأخيرة من نهائيات منافسات كرة القدم بدورة الألعاب الأولمبية «أولمبياد طوكيو»، التي انطلقت في الثالث والعشرين من يوليو الحالى وتستمر حتى الثامن من أغسطس المقبل. وأنهى الفرعون المصري تحضيراته لهذه المباراة بتركيز عالي وبكل قوة، فهو يطمح اليوم لتحقيق الانتصار ولا بديل لذلك من أجل التأهل إلى ربع النهائي وانتصار إسبانيا على الأرجنتين بنفس الوقت، لذا سيبذل أقصى جهد ممكن لاسعاد الشعب المصري. وفي نفس السياق، يظهر منتخب أستراليا بصورة مميزة في هذه البطولة، على الرغم من الهزيمة بهدف دون رد أام إسبانيا ولكن انتصر على الأرجنتين بأول لقاء له بهدفين دون رد، ليحصد 3 نقاط في رصيده ويتواجد بالمركز الثاني على جدول الترتيب. تنقل شبكة قنوات بى إن سبورت مباريات أولمبياد طوكيو 2021 في بث حصري في المنطقة العربية وستذاع مباريات منتخب مصر الأولمبي عبر قنوات المجموعة. القناة الناقلة لمباريات مصر في الأولمبياد beIN SPORTS HD 7… ما هو تردد القنوات الناقلة لمباريات مصر في أولمبياد طوكيو؟
لمشاهدة المباراة انقر هنا
تردد قنوات بي إن سبورتس.. القنوات الناقلة لمباريات منتخب مصر الأولمبي في أولمبياد طوكيو 2021
على نايل سات beIN SPORTS HD 7
beIN SPORTS HD 7
نايل سات 12604 أفقي 27500 2/3
سهيل سات 11623 عامودي 27500 2/3
وأعلنت شبكة قنوات بي إن سبورت عن إذاعة مباراة مصر وإسبانيا عبر قناة بي إن سبورت المفتوحة.
تردد bein sports القناة المفتوحة الناقلة لمباراة مصر وإسبانيا في أولمبياد طوكيو 2021
التردد: 11052
القمر الصناعي القناة: نايل سات
معامل الترميز: 27500. معدل تصحيح الخطأ: 3/4