وصفات طبق رئيسي 25 دقيقة 4 أشخاص 458 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير صينية بطاطس بالتونة كيلو (1000 جم) بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة. 3 ملاعق كبيرة (37. 5 جم) زبد. ½ كوب (125 مل) حليب دافئ. ¾ 1 كوب (350 جم) تونة معلبة بالزيت. ½ 1 كوب (300 جم) ذرة مسلوقة. ½ كوب (100 جم) بسلة مجمدة. ½ كوب (100 جم) بصل أخضر مقطع شرائح رفيعة. 5 جم) بقدونس طازج مفروم. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. رشة جوزة الطيب. طريقة تحضير صينية بطاطس بالتونة اسلقي البطاطس في قدر كبيرة من الماء حتى ينضج مدة عشر دقائق إلى 15 دقيقة. صفي البطاطس جيدًا من الماء، ثم اهرسيها مع الزبد. أضيفي الحليب والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب إلى البطاطس المهروسة، وقلبي حتى تندمج المكونات. في مقلاة كبيرة على نار عالية، ضعي التونة المعلبة بزيتها مع الذرة وقلبي دقيقتين، ثم أضيفي البسلة وقلبي دقيقة. أضيفي البصل الأخضر والبقدونس إلى التونة، وقلبي دقيقة، ثم ارفعيها من على النار، وتبليها بقليل من الملح والفلفل الأسود. ضعي التونة وخليط الخضراوات في صينية فرن، ثم ضعي فوقها البطاطس المهروسة. ضعي الصينية تحت شواية الفرن حتى يتحمر الوجه، ويكتسب لونًا بُنيًا فاتحًا.
- صينية بطاطس بالتونة - YouTube
- صينية البطاطس بالتونة ???????? - المساعده بالعربي , arabhelp
- مباراة النصر والاتفاق مباشر تويتر
- مباراة النصر والاتفاق بث مباشر تويتر
- مباراة النصر مباشر تويتر
صينية بطاطس بالتونة - Youtube
198. 7K views 4. 2K Likes, 52 Comments. TikTok video from ﮼بنت،قاسم📿 (@qasimgirl): "تبغو الطريقه ؟ #وصفات_سهله_ومضبوطة #foryou #fyp". صينية بطاطس مع التونه 😍😍. الصوت الأصلي. amalabuzaidan2 أمل أبوزيدان 238. 1K views 4. 3K Likes, 28 Comments. TikTok video from أمل أبوزيدان (@amalabuzaidan2): "#بطاطس#صينية_بطاطس #وصفات_طبخ #طبخ #tiktok #fyp #explor #viral #لذيذ#طعم_خيالي". gorooob غروب الهذلي 📸 1. 5M views 76. 2K Likes, 448 Comments. TikTok video from غروب الهذلي 📸 (@gorooob): "#HPRadicalReuse تقدرون تسونه ب الدجاج اذا ماتحبون التونه🙃👌🏽 #vlog #HPRadicalReuse #رمضان #Ramadan2022". صينيه البطاطس 🥵🥵. Sunrise. shodialhrbi SHODI 20. 8K views 291 Likes, 5 Comments. TikTok video from SHODI (@shodialhrbi): "صينية بطاطس بالتونا 🤤♥️ #رمضان #اكل #سريع #سريعةالتحضير #طبخ". صينية بطاطس بالتونا
سهلة+سريعة 💁🏻♀️✨. original sound. diasaid8 Easy cooking 49. 5K views 1. 1K Likes, 7 Comments. TikTok video from Easy cooking (@diasaid8): "#صينية_بطاطس #بالخضر#تونه". # صينية_بطاطس_بالتونة 18. 8K views #صينية_بطاطس_بالتونة Hashtag Videos on TikTok #صينية_بطاطس_بالتونة | 18.
صينية البطاطس بالتونة ???????? - المساعده بالعربي , Arabhelp
صينية بطاطس بالتونه #طبخات - YouTube
وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا...
سوشي بالأفوكادو وهو وجبة من الوجبات الشهية واللذيذة والتي تعود بأصلها لمناطق شرق آسيا، وتتنازع اليابان والصين حول أحقية كل بلد في نسب السوشي له. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك وتعد هذه الوجبة من الوجبات العالمية والمنتشرة بكثرة في مناطق الشرق الآسيوي وخصوصا في اليابان والصين. تتميز...
فيليه السمك المكسيكي بالجوز – لا يمكن للمرء الاستغناء عن الأسماك خلال حياته فهي مفيدة جداً وخاصة سمك الفيليه، الذي يتميز بفوائده الكثيرة أهمها المحافظة على الدماغ وخاصة لدى الأطفال. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك لكن أن يفكر المرء بطعام يحوي على أسماك فأن عقله يأخذه لساعات من...
سمك الزبيدي مع صلصة الطماطم والهال وجبة من الوجبات البحرية الشهية واللذيذة، والغنية بالفوائد. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك ولهذه الوجبة قيمة غذائية كبيرة، حيث أن كل 300 غرام منها تحتوي على 271 سعرة من السعرات الحرارية، 35 غرام من البروتين، 14 غرام من الكربوهيدرات، 10 غرامات من...
يعتبر طبق السوشي الياباني أحد اشهى الأطباق في المطبخ الياباني ، وقد انتشر بشكل كبير في مختلف أنحاء العالم ، لما يتميز به من مذاق لذيذ وفوائد غذائية كبيرة ، فهو غني بالدهون المفيدة الغير مشبعة وبالمعادن وسعراته الحرارية قليلة ، وسنقدم لكم اليوم السوشي الياباني بالسلمون وهو أحد اشهى انواع السوشي ،...
أكمل القراءة
مباراة النصر والحزم بث مباشر تويتر مباراة النصر والحزم بث مباشر تويتر بث مباشر شاهد مباراة النصر والحزم مباراة النصر والحزم في دوري المحترفين السعودي اليوم الأحد ، والتي من المقرر أن يستضيفها فريق النصر اليوم ، بعد أن تمكن بسهولة من الوصول إلى نصف النهائي. نهائيات كأس ديوكس سانتس حارس مرمى مساجد الكوبيه على ارض منافسه فريق الحزم ، اليوم ، كذلك مباريات الدور الرابع عشر من الشوط الاول من دوري كأس المحترفين الامير محمد بن سلمان للبطولة. شاهد بث مباشر مباراة مانشستر سيتي و ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا real madrid vs manchester city live match. هذا الموسم ، وتقام مباراة النصر والحزم اليوم على أرض ملعب مرسول ، منزل النصر الذي سيستضيف منافسه الخزم في مباراة الذهاب. الدوري هذا الموسم ، ويبدأ اليوم ، كذلك تقام مباراة النصر والحزم في تمام الساعة الخامسة مساء بتوقيت القاهرة بالتوقيت المحلي والساعة السادسة مساءا بتوقيت السعودية. النصر والحزم النصر صاحب الملعب في مواجهة اليوم ، جزء من الأسبوع الرابع عشر في حياة الدوري السعودي للمحترفين لهذا الموسم ، وكان فريق النصر ، قبل مواجهة اليوم ، قد تأهل لنصف نهائي الجارديان. من مسابقات الحرمين الشريفين هذا الموسم ، بعد فوزه على فريق الاتفاق في ربع النهائي ، ادعى الناصري الفوز على الناصري الذي يحتل المركز الخامس في الدوري السعودي هذا الموسم في جدول الترتيب برصيد 20 نقطة ، بعد أن لعب 13 مباراة.
مباراة النصر والاتفاق مباشر تويتر
شاهد بث مباشر مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي اضغط هنا
مباراة النصر والاتفاق بث مباشر تويتر
ويواجه الفائز من ريال مدريد ومانشستر سيتي، في المباراة النهائية في دوري أبطال أوروبا، أحد الفريقين إما ليفربول الإنجليزي أو فياريال الإسباني. تعرف على قائمة المحترفين المنضمين لمنتخب مصر بتصفيات المونديال. تتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة ومتابعى بطولة دورى أبطال أوروبا، مساء اليوم الثلاثاء، صوب ملعب الاتحاد فى مدينة مانشستر الإنجليزية من أجل متابعة مباراة القمة بين حامل لقب البريميرليج مانشستر سيتى، وضيفه القوى العملاق الإسبانى ريال مدريد. بث مباشر ريال مدريد و مانشستر سيتي الدوري المصري جميع المبارايات تقام فى تمام التاسعة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة، وتذاع عبر قنوات اون تايم سبورت البنك الأهلي يستضيف إيسترن كومباني المباراة تقام على ملعب بتروسبورت المقاولون العرب يستضيف الاتحاد السكندري المباراة تقام على ملعب المقاولون العرب الإسماعليي يستضيف إنبي المباراة تقام على ملعب الإسماعيلية دوري أبطال اوروبا شاهد بث مباشر مباراة مانشستر سيتي و ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا تقام اليوم مباراة قمة بين فريق مانشسر سيتي نظيره الشرس ريال مدريد، وذلك ضمن منافسات ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا. مباراة الريال تقام اليوم فى تمام التاسعة من مساء اليوم الثلاثاء، على ملعب الاتحاد معقل فريق السيتي.
مباراة النصر مباشر تويتر
خط الوسط: عبد الرحمن السفري، محمد أبو سبعان، ريكاردو ريلر. خط الهجوم: باناجيوتس، رامون لوبيز، سلطان مندش. وتضم قائمة البدلاء "مسلم آل فريح، مخير الرشيدي، إبراهيم البركة، فواز الطريس، يوسف الحربي، علي الزقعان، أمادو موتاري، ترايكوفسكي، مالك العبد المنعم".
هاي كورة _ قام النجم السابق باكو بويو بالتعليق على الفوز الكاسح الذي حققه فريق ريال مدريد على حساب ضيفه ريال سوسيداد في إطار بطولة الدوري الإسباني. ونشر باكو تغريدة عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، وكتب فيها التالي: "اليوم قطعنا شوطًا طويلاً من أجل تحقيق الليغا رقم 35، مباراة رائعة من لاعبي أنشيلوتي".