21 فبراير, 2022 عروض على كيفك الأسبوعية 21 فبراير 2022 الموافق 20 رجب 1443 هـ عروض يوم التأسيس نقدم لكم العروض الجديدة على العديد من المنتجات المتعددة من اليوم 21-2-2022 كما ولا تفوتوا فرصة القدوم الينا لمعرفة اخر العروض واوفر الأسعار كذلك تابعوا بقية عروضنا على موقع عروض السوق من اليوم 20-7-1443.
- عروض على كيفك الأسبوعية 30 ابريل 2022 الموافق 29 رمضان 1443 هـ عيد مبارك
- افضل سينما في جدة الان
- افضل سينما في جدة اليوم
- افضل سينما في جدة للاجانب
- افضل سينما في جدة و الرياض
- افضل سينما في جدة و«المرور» يضبطه
عروض على كيفك الأسبوعية 30 ابريل 2022 الموافق 29 رمضان 1443 هـ عيد مبارك
الأحساء على كيفك
عروض العيد
حتى ١٠ مايو
منتهية الصلاحية
منتهية الصلاحية
الرياضة
الدوري السعودي: الفتح يتعادل مع التعاون في مباراة البطاقات الحمراء
الجمعة - 1 شعبان 1443 هـ - 04 مارس 2022 مـ
جانب من مواجهة التعاون والفتح (تصوير: يزيد السمراني)
تعادل فريق الفتح مع مستضيفه فريق التعاون بهدف لمثله في المواجهة التي جمعت بينهما على ملعب الملك عبد الله بمدينة بريدة، ضمن منافسات الجولة 23 في الدوري السعودي للمحترفين. الجيش الروسي على مشارف خيرسون... ومقتل 70 عسكرياً أوكرانياً في أوختيركا | الشرق الأوسط. وشهدت المواجهة إثارة تحكيمية كبيرة بعد إشهار التشيلي بييرو مازا حكم المباراة أربع بطاقات حمراء في المباراة، كان لفريق التعاون نصيب الأسد منها، إذ أشهر البطاقة الحمراء الأولى لنواف الصبحي قبل نهاية الشوط الأول، ثم زي لويس بعد دقائق قليلة من بداية الشوط الثاني، قبل أن تكون البطاقة الحمراء الثالثة من نصيب أحد أعضاء الجهاز الفني للتعاون، في حين كانت البطاقة الحمراء الرابعة من نصيب مراد باتنا لاعب فريق الفتح. وافتتح مصطفى فتحي، التسجيل لفريقه التعاون مع الدقيقة 26، بعدما أرسل تسديدة ساقطة ارتطمت بمدافع فريق الفتح توفيق بوحيمد، وسكنت شباك فريقه عن طريق الخطأ، في حين تمكن فراس البريكان من تعديل النتيجة مع الدقيقة 36. ورفع التعاون رصيده بهذا التعادل إلى النقطة 24 متقدماً نحو المركز الثاني عشر في لائحة الترتيب، في حين رفع الفتح رصيده إلى 28 نقطة في المركز السابع.
افضل سينما في جدة الان
سوف اقدم لكم كافة المعلومات التي تحتاجونها حول مول العرب جدة من أجل القيام بتجربة تسوق رائعة في افضل واقوى مولات جده ،، واسع وكبير كما عودتنا المراكز العربيه ف الابداع يتكون من دورين تضم كافيهات وماركات عالميه شهيره ومتوسطه كما يوجد منطقة المطاعم ،، ومنطقة ملاهي الاطفال
موقع مول العرب جدة
العنوان: طريق المدينة المنورة،، النزهة، جدة
يمكنك الوصول اليه عبر خرائط جوجل عبر هذا الرابط من هنا.
افضل سينما في جدة اليوم
لازم هالمكان فيه احتشام احنى في بلد حرامين مو كذا تتفصخون لازم تشوفون لهم حل يمنعون الاشكل الوصخه اللي كذا لازم احتشام ولا ماتدخل اذا شافو من داخل اخلعو يطودونهم ومخالفه بعد عشان يتادبون
Gada S
سوق جميل كبير بطريقة مريحة للتسوق فيه ماركات متنوعة وسينما وسوبرماركت ومنطقة ألعاب كبيرة كانها مدينة ملاهي مصغرة والمطاعم متنوعة وممتازة ومقاهي متناثرة وعديدة الصور من مطعم Paul الفرنسي معجناته لذيذة واطباقه ممتازة
طلال
المول كبير مكون من طابقين ، يجمع كثير من الماركات العالمية والمتنوعة كما تتوفر فيه سينما في الدور العلوي وكذلك الكشكات الصغيرة للعطور وأغراض الجوال. كما يوجد فيه بعض المطاعم والكافيهات. بصراحة التسوق فيه متعة وأنصح به 👌لأنه القادم إليه سيكون التسوق هدفه الأول. افضل سينما في جدة للاجانب. ليس كغيره من المولات التي تتواجد بها الكوفيات بكثرة
بعض المعلومات حول المول
يعد مول العرب جدة ، من اكبر مولات جدة وأفضل الأماكن الترفيهية للعوائل في جدة. فهو يمتد على مساحة كبيرة، تبلغ حوالي 261000 متر مربع، و يضم ما يزيد عن 300 محلاً من المحلات التجارية الشهيرة عالمياً. فهو مكان ترفيهي متكامل، ويوجد به ما يقرب من 16 مدخلاً و 3000 موقفاً للسيارات لتوفير كافة سبل الراحة والأمان لزواره، حيث يقصد مول العرب بجدة العديد من ملايين الزوار سنوياً.
افضل سينما في جدة للاجانب
السعودية
رياضة
رياضة سعودية
اختيارات المحرر
افضل سينما في جدة و الرياض
العالم
الجيش الروسي على مشارف خيرسون... ومقتل 70 عسكرياً أوكرانياً في أوختيركا
الثلاثاء - 28 رجب 1443 هـ - 01 مارس 2022 مـ
سيارة إسعاف تتنقل بحذر في أحد شوارع مدينة كييف (رويترز)
وصل الجيش الروسي اليوم الثلاثاء إلى مدينة خيرسون في جنوب أوكرانيا، قرب شبه جزيرة القرم الخاضعة لسيطرة موسكو، ويقيم نقاط تفتيش على مشارفها، وفق ما أعلن رئيس البلدية. الدكتور محمد الحسين لـ "هي": هذه أفضل الأطعمة لمرضى السكري في رمضان - مجلة هي. وقال إيغور كوليخايف على فيسبوك إن «الجيش الروسي يقيم نقاط تفتيش على مداخل خيرسون». وأضاف «خيرسون كانت وستبقى أوكرانية». من جهة ثانية، أكد حاكم إقليمي أوكراني على فيسبوك مقتل أكثر من 70 عسكريا أوكرانيا في قصف روسي لبلدة أوختيركا في إقليم سومي بشمال شرق أوكرانيا. اختيارات المحرر
افضل سينما في جدة و«المرور» يضبطه
ماهي أفضل الأطعمة لمرضى السكري في رمضان، سواء في وجبة الفطور أو في وجبة السحور، طرحنا هذا السؤال على الدكتور محمد عبد الرحمن الحسين أخصائي الباطنية بمستشفى مدينة زايد ، وأفاد أنه لا يوجد طعام "أفضل" لمريض السكري عن غيره من الأطعمة، لكن مزيج من التوازن والتنويع والتنظيم في النظام الغذائي بالإضافة إلى النشاط البدني. وعن كيفية تنظيم مريض السكري لوجباته وأدويته ونصائح عامة لمرضى السكري في شهر رمضان، أوضح لنا التالي. إرشادات لمرضى السكري في رمضان
تناول السعرات الحرارية الكافية مقسمة بين السحور والإفطار والوجبات الخفيفة. موازنة الوجبة بحيث تتألف من كمية بسيطة من البروتين والكربوهيدرات (ربع الصحن لكل منها)، وكمية كبيرة من الخضروات (نصف الصحن). مول العرب جدة - (الموقع + مواعيد العمل +الخدمات) - افضل المولات. تجنب الأطعمة السكرية والدهنية والتقليل من تناول الكربوهيدرات المصنعة. تبكير الإفطار وتأخير السحور. وأضاف: تذكّر دائمًا بدء إفطارك بالماء وحصة واحدة من الفواكه/ التمر للتغلب على الجفاف وانخفاض مستوى السكر في الدم من الصيام الطويل. أما بخصوص الأدوية في رمضان، فبعض الأدوية لا تحتاج إلى إلغاء أو تقليل كميتها مثل الجلوكوفيج الذي يمكن أخذه في الفطور والسحور، وبعض الأدوية الأخرى تحتاج إلى تخفيض في الجرعة بنسبة معينة مثل الأنسولين طويل المدى وقصير المدى.
تمتع بالثقافة في هذه المعارض الفنية الرائعة في جدة… تعرف جدة كيف تصنع الفن. فهذه مدينة كان أكثر من 400 تمثال في شوارعها في السبعينيات، مما جعلها في الأساس متحفًا في الهواء الطلق. تتمتع جدة اليوم بمشهد فني وثقافي مزدهر يدعم الفنانين السعوديين المحليين ويرحب بالأسماء العالمية. سواء كنت تبحث عن معارض ضخمة أو استوديوهات تبيع الفن، فهناك صالات عرض في جدة تناسب جميع احتياجاتك. إليكم أفضل صالات العرض في جدة. مركز أدهم للفنون تواصل مع جانبك الفني في مركز أدهم للفنون. سواء كنت ترغب في زيارة معرض أو الانضمام إلى ورشة عمل للرسم، فهناك شيء يحافظ على تدفق إبداعاتك. افضل سينما في جدة الان. تم إنشاء المركز من قبل الأخوين الدكتور طلال ونوال أدهم، الذين لديهم الدافع لخلق مساحة رائعة للفنانين. اذهب إلى متجر الهدايا – إنها مساحة رائعة للحصول على هدايا تذكارية فريدة من نوعها. مركز أدهم للفنون، الشرفية، جدة ، السبت إلى الخميس 9 صباحًا إلى 11 مساءً، الجمعة 4 مساءً إلى 11 مساءً. هاتف: 56 690 5614 (0). معرض أثر إذا كنت تريد دورة تدريبية مكثفة في شكل المشهد الفني المحلي، فهذا مكان جيد للبدء. لطالما كان معرض أثر داعماً قوياً للفنانين السعوديين، من الوافدين الجدد إلى الأسماء الراسخة.