1 إجابة واحدة
اشغل نفسك عن الاكتئاب عن طريق الحرص دائما علي التقرب الي الله عز وجل وان وان تدعوه ان يصلح لك الحال
ثم حاول دائما ان تغير من الروتين اليومي لك
ومحاوله تعلم الاشياء الجديده المفيده لك
وعدم النوم بكثره لان للك يعد هروب من الواقع
تم الرد عليه
أبريل 16، 2020
بواسطة
ميدو مصطفي
✦ متالق
( 250ألف نقاط)
- كيف أشغل نفسي عن التفكير بالحب - حلوها
- كيف أشغل نفسي بشيء مفيد - موضوع
- ماذا افعل لكي اريح نفسي ؟
- أكثر من 50 فكرة لكيف تدلع نفسك
- كيف اشغل نفسي بشي مفيد - إسألنا
- تعريف النذر - ووردز
- تعريف كفارة النذر وأنواعه - مقال
- ما هو النذر ؟ – إسلامنا – للمعلومات والمعرفة الاسلامية
كيف أشغل نفسي عن التفكير بالحب - حلوها
[١]
اكتساب مهارات جديدة
إحدى الأفكار المفيدة لاستغلال وقت الفراغ الذي يقضيه الشخص في المنزل هي تعلم واكتساب بعض المهارات الجديدة، والتي قد تساعد في زيادة خبراته العملية، وتطوير شخصيته، ومن الأمثلة على ذلك تعلم لغات أجنبية، أو تعلم قواعد وأساسيات التكنولوجيا الحديثة، حيث من الممكن تحقيق ذلك بسهولةٍ من خلال البرامج والتطبيقات التعليمية، والدورات التدريبية المجانية والمتوفرة بكثرة على شبكة الإنترنت. [١]
ممارسة الهوايات
يمكن اعتبار قضاء الوقت في المنزل فرصةً جيدة لكي يمارس الشخص هواياته بحريةٍ، والتي قد لا يجد في كثير من الأحيان الوقت الكافي لتحقيق ذلك، كما يمكن استغلال وقت الفراغ في تعلم مواهب جديدة، مثل العزف على آلة موسيقية، أو الرقص، أو الحياكة، أو التصوير الفوتوغرافي، أو تعلم قواعد لعبة الشطرنج. [٢]
الطهي
إذا كان الشخص من محبي الطهي والطعام فبإمكانه قضاء وقت فراغه في إعداد أصناف متعددة من الطعام، أو صنع الأنواع المختلفة من الحلويات، كما من الممكن أيضاً محاولة تعلم وتجربة وصفات طبخ جديدة من مطابخ عالمية لم يسبق له إعدادها من قبل، حيث تتوفر الكثير من هذه الوصفات عبر شبكة الإنترنت، أو في كتب الطبخ المختلفة.
كيف أشغل نفسي بشيء مفيد - موضوع
كيف أشغل نفسي بشيء مفيد - YouTube
ماذا افعل لكي اريح نفسي ؟
السلام عليكم اخواتي انا عمري 24 سنة جامعية لازلت ادرس ونصيبي لم يأتي بعد أفكر كثيرا بأن أعشق وارتبط ولدي فراغ عاطفي كبير لأنني لم ارتبط بعلاقة جدية ولم ألقى حب من طرف آخر رغم أنني جميلة ومهذبة والحمدلله وانا لا أقبل أن أتكلم مع أي شخص كان فأحب صفات معينة في الرجل كيف أشغل نفسي عن التفكير بلحب إجابات السؤال
أكثر من 50 فكرة لكيف تدلع نفسك
[٢]
التعرف على النفس
يمكن أن يعيش الفرد لنفسه من خلال التعرف على ذاته، وزيادة ثقته الذاتية ليستطيع التعبير عن نفسه، ويمكن للفرد التعرف على نفسه من خلال ما يأتي: [٣]
زيادة الوعي الذاتي بالهوية الاجتماعية. زيادة قدرات العدل والإنصاف. القدرة على تعلم التوازن. احترام الذات والشعور بالأمان. التعرف على الاهتمامات الشخصية، وطرق الإبداع والابتكار. التصرف على الطبيعة
يمكن للفرد أن يعيش لنفسه من خلال التصرف على طبيعته، أي من خلال القيام بأعمال تمكنه من الشعور بالأمان والتقدير، ويمكن أن يتحقق ذلك من خلال ما يأتي: [٣]
تنظيم النفس. القدرة على تقرير المصير الذاتي، وصنع القرار. القدرة على تحقيق قيادة ملهمة للذات. ماذا افعل لكي اريح نفسي ؟. التمتع بالحياة من خلال نشر الحب والضحك في المجتمع. المراجع
↑ Barb Leonard, PhD, RN, PNP Mary Jo Kreitzer, RN, PhD, "Live a Purposeful Life" ،, Retrieved 3-3-2018. Edited. ^ أ ب "Ten Things You Can Do for Your Mental Health",, Retrieved 3-3-2018. Edited. ^ أ ب "Know Yourself, Check Yourself, Be Yourself",, Retrieved 3-3-2018. Edited.
كيف اشغل نفسي بشي مفيد - إسألنا
تجيني أوقات أحس نفسي غايص كثير في الشغل، وأكون وصلت مرحلة أبغى أرتاح وأكافئ نفسي وأدلعها. مؤخراً حسيت كذا الأفكار عندي ناقصة ومني عارف أيش أسوي. فبدأت أسأل كم أحد من أصحابي هما أيش يسوا عشان يدلعوا نفسهم وحسيت حلو جاتني أفكار جديدة. بعدين قلت ليش ما أوسع الدائرة أكثر وأسال ناس مختلفة من اللي أعرفهم، أو ما اعرفهم بس أشوفهم رهيبين، عن كيف هما يبسطوا نفسهم؟ سألت ناس من أعمار ودول مختلفة، أولاد وبنات. وطلعنا بهذي اللستة ✨ من الأجوبة اللي جاتني جمعتها، ترجمت بعضها، ورتبتها في قائمة. كيف أشغل نفسي عن التفكير بالحب - حلوها. حطيت فيها أفكاري وأفكارهم الرهيبة، شكراً ألف لكل أحد ساهم 🙏🏼 كيف تدلع وتبسط نفسك؟ "أتروش ترويشة ترد الروح مع روائح عطرة" 🚿🌸 "ألبس اكثر ملابس حلوه وتبين كشخه حتى لو ما كانت مريحة، بس يكون شكلي أنيق. "
[٢]
وسائل أخرى لاستغلال الوقت
تتعدّد الوسائل التي يمكن اتّباعها لشغل النّفس بصورة مُفيدة في وقت الفراغ، منها: [٣]
مُمارسة التّمارين الرّياضية، فهي مُفيدة للجسم والعقل على حد سواء حيث تُساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتّر، بالإضافة إلى زيادة مستويات التفكير الواضح والسّليم والإبداع لدى الفرد. تعلّم مواضيع جديدة مُلائمة للميول الخاصّة، كتعلّم اللّغات أو أساسيّات تكنولوجيا المعلومات وغيرها. ممارسة التمارين التي تُساعد على الاسترخاء، وتحسين الإنتاجيّة كاليوغا، أو التأمل لبضع دقائق دون عمل شيء آخر. أخذ قسط من الرّاحة والاجتماع مع الأحبّاء والعائلة. المراجع
↑ Leo Babauta, "20 Productive Ways to Use Your Free Time" ،, Retrieved 16-4-2018. Edited. ^ أ ب Kelci Lynn Lucier (25-1-2018), "Ways to Stay Entertained Over a College Summer" ،, Retrieved 16-4-2018. Edited. ↑ Larry Alton (6-9-2017), "Want to Be Successful? Do These 7 Things in Your Spare Time" ،, Retrieved 16-4-2018. Edited.
قال مالك: لم أسمع أن رسول الله ﷺ أمره بكفارة". تقديم صوم النذر على النافلة [ عدل]
صوم النذر فهو واجب فريضة فالواجب عليك أن تبدا بالفريضة قبل النافل مثل صوم الستة من شوال مستحب وليس بواجب فيقدم صوم النذر عليها [5]
أيضاً يجب على المرأة التي نذرت صيام ثلاثة أيام من كل شهر أن تصومها ؛ لأنه نذر طاعة، وإن تعذّر عليها الصيام في شهر بسبب العادة الشهرية أو وضع ونحوه فإنها تقضيها ؛ لأنّه صيام واجب بالنذر
قضاء صيام النذر عن الميت [ عدل]
إذا نذر الميت صوم ثم فرط في ذلك الصيام حتى مات فمن أهل العلم من قال إنه يجب على وليه أن يصوم عنه مستدلين بما في الصحيحين أن النبي صلى الله عليه وسلم قال من مات وعليه صيام صام عنه وليه. تعريف كفارة النذر وأنواعه - مقال. ومنهم من منع من ذلك والراجح أنه لا يجب على الولي بل يندب له وحكى غير واحد الإجماع على عدم الوجوب ولكن هذا الإجماع منخرق بقول لبعض أهل الظاهر عند من اعتبرهم فيه. فالصوم عن الميت عند من يقول به من أهل العلم لا يختلف في كيفيته وأحكامه عن صوم الإنسان عن نفسه. [6]
عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال: جاء رجل إلى النبي ﷺ فقال: يا رسول الله إن أمي ماتت وعليها صوم شهر، أفأقضيه عنها ؟ فقال: لو كان على أمِّك دَين أكنت قاضيه عنها ؟ قال: نعم.
تعريف النذر - ووردز
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أوف بنذرك فإنه لاوفاء لنذر في معصية الله ولا فيما فيما لا يملك ابن آدم رواه أبو داود 2881 وهذا الرجل نذر أن يذبح إبلا ببوانة ( موضع وراء ينبع) شكرا لله تعالى ، أن وهبه مولودا ذكرا ، فأجاز له النبي صلى الله عليه وسلم أن يفي بنذره ، ويذبح إبله في ذلك الموضع. نسأل الله التوفيق لما يحبّ ويرضى وصلى الله على نبينا محمد
شروط ذبيحة النذر
لابد أن تكون هذه الذبيحة من الأطعمة الحلال والتي لم ينهي الله سبحانه وتعالى عن أكلها مثل الشاة أو الخروف أو غيره من الحيوانات، والابتعاد عن الأطعمة الحرام والتي حرمها الله كلحم الخنزير. لابد أن تكون هذه الذبيحة خالية من العيوب ومن الأمراض الجسدية حتى لا تمرض الأشخاص الذين يتناولون منها. لابد أن تكون الذبيحة طبيعية ولا تكون على شفا حفرة من النار كأن يقوم صاحبها بضربها حتى الموت أو مخنوقة أو غيرها من الأمور. لابد أن تذبح الذبيحة في الوقت المحدد لذبحها وذلك إذا قام الناذر بتحديد موعد ذبحها. لابد أن تخرج الذبيحة كلها للمساكين والفقراء وذلك إذا حدد الناذر ذلك حيث لا يأكل منها الأهل والأصدقاء، أما إن لم يحدد الناذر فيمكن الأهل والأصدقاء تناول نصيبهم فيها بشرط ألا يأكل الناذر منها. لابد من ذكر اسم الله تعالى قبل البدء في ذبحها حيث يقول بسم الله الرحمن الرحيم ويوضح في نيته أمام الله أن هذه الذبيحة النذر المخصص لها. ما هو النذر ؟ – إسلامنا – للمعلومات والمعرفة الاسلامية. لابد على الناذر أن يذبح ما وعد الله سبحانه وتعالى به حيث إذا نذر بذبح بقرة فعليه ذبحها، وإذا نذر بذبح خروف فعليه ذبحه وهكذا. شاهد أيضًا: تعريف كفارة النذر وأنواعه
أوضح هذا المقال الأسماء والمعاني المختلفة لكلمة نذر وذكره في القرآن الكريم، حيث ذكر أحكامه المختلفة وكفارته في حالة عدم القيام بهذا النذر من إطعام المساكين أو الصيام أو تحرير رقبة شخص ما.
تعريف كفارة النذر وأنواعه - مقال
_ اما اذا بدل الناذر نذره بنذر افضل منه فيحق للناذر نفسه ان يقوم بذلك: مثلا اذا نذرت التبرع بمبلغ 10 دنانير ثم غيرت نذري بتقديم 20 دينار بدل 10 يستطيع الناذر نفسه ان يفعل ذلك _بالنذر يقيد الانسان نفسه ولا يحق له ان ينذر باسم الاخرين: مثلا اذا شفي ابني سانذر اي يصلي ابني المسبحه يوميا او يحضر القداس يوميا الانسان بالنذر يلزم نفسه فقط. تعريف النذر - ووردز. قد يلزم نفسه بنذر من اجل الاخرين. كذلك لا يحق ان انذر حياة ابني ان يصير كاهنا مثلا. حياته هو شخصيا حر بها _ النذر العيني ينتقل الزامه للورثه: مثلا اب ينذر باعطاء مبلغا من المال للفقراء ثم يموت. الورثه ملزمون بذلك 5) متى يجب ان يوفى النذر؟ _ اذا حدد الناذر وقتا فليلتزم به _ اذا لم يحدد وقتا باسرع وقت ممكن _ اذا تبدلت ظروف الناذر الماديه بامكانه تقسيط النذر او تاجيله
رواه أبوداود وقال الحافظ ابن حجر في بلوغ المرام: إسناده صحيح ، والحفّاظ رجحوا وقفه. وقال شيخ الإسلام ابن تيمية في "الفتاوى" (33/49): فإذا قصد الإنسان أن ينذر لله طاعة ، فعليه الوفاء به ، لكن إذا لم يوف بالنذر لله ، فعليه كفارة يمين عند اكثر السلف.
ما هو النذر ؟ – إسلامنا – للمعلومات والمعرفة الاسلامية
أهم الشروط الواجب توافرها في الشخص الناذر:- أولاً:- أن يكون الفرد المنذر فرداً مسلماً. ثانياً:- توافر الاختيار لديه أي أن يكون هو من أختار بمحض إرادته أن ينذر شيئاً و ليس أن يكون مكره عليه من أحد. ثالثاً:- البلوغ و الرشد:- حيث يجب على الفرد الناذر أن يكون شخصاً بالغاًَ و لديه عقل أي رشيد و عاقل دارك فلا يجوز النذر من مجنون. رابعاً:- يجب أن يكون النذر منطوقاً فلا يصح أن يقوم الشخص بالنذر عن الإشارة مثلاً. خامساً:- توافر النية الصالحة و الخالصة لله تعالى و ليس ابتغاء أي شيء أخر و أن يكون النذر بعمل العبادات لله و ليس بالمال أو غيره من الأشياء الأخرى. كفارة النذر:- حيث تكون كفارة النذر واجبة على الناذر في حالته إذا رجه عن نذره أو خنث فيه فإن عليه كفارة ، حيث أن كفارة النذر هي نفسها الكفارة باليمين ، حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف ( كفارة النذر كفارة اليمين) ، حيث يكون المسلم مخيراً في هذه الحالة بين ثلاثة اختيارات ، ككفارة لنذره الذي لم يستطيع الوفاء به أو تراجع فيه و هي:-
أولاً:- إطعام عشرة مساكين و ذلك على أن يكون طعامهم من أوسط ما يأكل ويطعم من أهله. ثانياً:- كسوة عشر مساكين أي شراء ملابس لهم تكسيهم بها.
الحمد لله. أولاً:
النذر نوعان:
الأول: النذر المعلق. وهو أن يعلق النذر على حصول شيء ، كما لو
قال: إن شفاني الله لأتصدقن بكذا أو لأصومن كذا ، ونحو ذلك. الثاني: النذر المُنَجَّز ( أي: الذي لم يعلق على شيء) ، كما
لو قال: لله علي أن أصوم كذا. وكلا النوعين يجب الوفاء به إذا كان المنذور فعل طاعة. لقول النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: ( مَنْ نَذَرَ
أَنْ يُطِيعَ اللَّهَ فَلْيُطِعْهُ ، وَمَنْ نَذَرَ أَنْ يَعْصِيَهُ فَلا يَعْصِهِ) رواه البخاري (6696). ووجوب الوفاء بالنذر المعلق أشد من النذر المُنَجَّز – وإن كان
كلاهما واجبا كما سبق-
قال ابن القيم:
إذَا قَالَ: إنْ سَلَّمَنِي اللَّهُ تَصَدَّقْت, أَوْ
لأَتَصَدَّقَنَّ, فَهُوَ وَعْدٌ وَعَدَهُ اللَّهَ فَعَلَيْهِ أَنْ يَفِيَ بِهِ,
وَإِلا دَخَلَ فِي قَوْلِهِ: ( فَأَعْقَبَهُمْ نِفَاقًا فِي قُلُوبِهِمْ إلَى
يَوْمِ يَلْقَوْنَهُ بِمَا أَخْلَفُوا اللَّهَ مَا وَعَدُوهُ وَبِمَا كَانُوا
يَكْذِبُونَ) فَوَعْدُ الْعَبْدِ رَبَّهُ نَذْرٌ يَجِبُ عَلَيْهِ أَنْ يَفِيَ لَهُ
بِهِ; والنذر المعلق أَوْلَى بِاللُّزُومِ مِنْ أَنْ يَقُولَ ابْتِدَاءً: "
لِلَّهِ عَلَيَّ كَذَا ".