إن كنت تعانى من صغر فى حجم القضيب، و تريد تكبير العضو الذكرى فإننا سنقوم بإعطائك العديد من الطرق التى ستساعدك على تكبير الحجم بأسرع وقت. عليك أولاً قياس و معرفة حجم القضيب ، و يجب أيضاً أن تقوم بمعرفة إن كان طول و سمك القضيب فى المعدل الطبيعي أم لا و يجب مقارنته بالمعدل الطبيعي. يتميز الأفارقة بقدرات ذكرية عالية حيث يتميزون بزيادة فى الحجم بغض النظر عن الجنسيات الأخري ، و سنقوم بعرض أسرار الأفارقة فى تكبير حجم القضيب. عليك متابعة المقال التالى لتتعرف على كيفية قياس القضيب و ستعرف العديد من الطرق المستخدمة لزيادة سمك و طول القضيب. قبل البدء بأى شيئ و قبل إتباع طرق تكبير الذكر فإنه عليك أن تقوم بقياس الذكر لتعرف إن كانت الطريقة فعالة أم لا و سنقوم بإضاح طريقة قياس الذكر. أولا: عليك إحضار مسطرة لينة أو شريط المقياس البلاستيكي ( المازورة). كريم تكبير القضيب مجرب و نتائجه مضمونة في أسبوعين | SE7ATONA. ثانياً: قياس الطول ، قم بقياس الطول من خلال وضع المقياس على أسفل نقطة فى العضو متوجهاً إلى أعلى نقطة فيه و من ثم سجل هذا المعيار. ثالثاً: قياس السمك ، قم بقياس السمك من منتصف العضو بحيث يتم لف المسطرة أو المازورة على العضو و معرفة القياس ثم قم بتسجيله أيضاً.
- كريمات لتكبير الذكر بعد
- كريمات لتكبير الذكر وانا له لحافظون
- كريمات لتكبير الذكر الأهلية
- خطوات القراءة السريعة - ووردز
- خطوات القراءة السريعة – المنصة
- تعليم بشكل أفضل: استراتيجية القراءة الفعالة (SQR3) للتعلم النشط
- القراءة السريعة | كيف تقرأ بسرعة | كيف تقرأ كتاب | المطور السوداني
كريمات لتكبير الذكر بعد
جهاز الإستطالة: هو عبارة عن جهاز استطالة يتم توصليه بالعضو الذكري وبالسحب يحدث زيادة بسيطة في الطول تتراوح من 1 سم إلى 2 سم، ولكن إلى الآن لم يثبت علمياً سلامة استخدام هذه الأجهزة. كريم تكبير الذكر في الصيدلية: (Titan Gel) كريم تكبير الذكر يباع في الصيدليات في مصر، وهو عبارة عن جل دهان لتكبير الذكر مما يعمل على زيادة طول العضو الذكري خلال 15 يوم من الإستخدام إلى 3. 5 سم. يعمل جل دهان لتكبير الذكر على تحسين تدفق الدم مما يزيد من كمية الدم الواصلة إلى العضو الذكري وبالتالي يزيد حجم وطول القضيب. طريقة الإستخدام سهلة جداً هي عبارة عن وضع الكريم ثم التدليك مما يعمل على سرعة الإنتصاب وحسب تصريحات الشركة المعلنة أن الكريم آمن تماماً، ولا ينتج عن استخدامه أي أعراض جانبية. ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام أي منتج وذلك تجنباً لأي آثار سلبية قد تؤثر على الصحة فيما بعد. من اشهر اسماء كريمات تكبير الذكر كريم (Max Size)، يعتبر من أشهر انواع الكريمات في امريكا واروبا الكريم مصرح به من منظمة الدواء والغذاء العالمية. دهان لتكبير الذكر مجرب وفعال في 25 يوم . | تكبير الذكر. وللحصول على افضل نتيجة ينصح بإستخدام ماكس سايز لمدة 5 اسابيع متواصلة. كيفية تكبير القضيب في اسبوع من منتجات تكبير القضيب الشهيرة كريم رجال الصحراء: كريم رجال الصحراء هو كريم طبيعي يعمل على زيادة حجم العضو الذكري؛ حيث يعمل على زيادة كمية الدم الواصلة إلى القضيب مما يجعل الإنتصاب اسرع.
كريمات لتكبير الذكر وانا له لحافظون
لقد حاولنا تطوير افضل كريم تكبير القضيب من اجل مساعدة الرجال الذين يريدون الحصول على قضيب كبير من اجل امتاع زوجاتهم جنسيا و ذلك بدهن كريم تكبير القضيب مرتين في اليوم مع تمارين تكبير القضيب من اجل زيادة طول و حجم القضيب طبيعيا. حيث ان كريم تكبير القضيب يعمل على تحفيز خلايا القضيب على الانقسام و التكاثر ليزداد عددها يعني زيادة حجم القضيب طولا و عرضا. ما تريده المراة في علاقتها الجنسي بالرجل
تبحث كل مراة في معاشرتها للرجل في السرير عن الاشباع الجنسي الذي يصل بها الى مرحلة الشبق و التي تعتبر اعلى مراتب النشوة الجنسية للمراة و التي تجعلها تصرخ من شدة اللذة و الاستمتاع. و من اجل الوصول الى هذا المستوى الاحترافي في الجماع يجب ان تتوفر عدة شروط و مزايا في الرجل. كريم تكبير الذكر مجرب | أفضل موقع الثقافة الجنسية في العالم العربي. اهمية طول الذكر في الجنس
و من اهم هاته المزايا هي طول قضيبه الذي يلعب دورا هاما في نجاح العلاقة الحميمية في غرفة النوم. و تختلف الاراء عن الطول المثالي الذي يجب ان يتوفر عليه الرجل في قضيبه و ذلك نسبة الى عدة دراسات اجريت من طرف جامعات امريكية و خبراء في مجال الجنس مما ساعدني في الحصول على افضل كريم تكبير القضيب على الاطلاق. غير ان خلاصة هاته الدراسات تفضي على ان اقل قياس هو ستة اصابع و من لديه اقل من هذا القياس فلا متعة و لا لذة للنساء في معاشرته.
كريمات لتكبير الذكر الأهلية
باحث طبي في جامعة تورنتو منذ عام ونصف وحاصل علي دكتوراه الاوعيه الدموية من كليه الطب جامعه هامبورج المانيا ومهتم بالتدوين ومشاركه كل ما هو مفيد صحيا. اشارك هنا في مدونتي جميع المواضيع التي تهم صحه الرجال بما انه مجال تخصصي وتشرفني زيارتكم وقراءتكم
والجدير بالذكر ان هذا الكريم يعمل على تحسين الانتصاب و القدرة الجنسية ويغذي القضيب فضلا عن استعماله [بشكل مستمر] مع اجهزة تكبير القضيب بهدف توسيع وتحفيز تمدد وتكبير القضيب الذكري. اذا كنت من النوع الذي لا تستغني عن افضل الأفضل، عليك بإختيار كريم ماكس سايز سعر شراء وطلب كريم ماكس سايز 2- زيت انكريز الطبيعي لتكبير القضيب اذا كنت من الذين يحبون المنتجات الطبيعية ١٠٠٪ هذا هو افضلها! فهو يحتوي على مزيج عشبي طبيعي ١٠٠٪ وعالي التغذيةو وجد انه مناسب استعماله مع اجهزة تكبير القضيب كما وله اثر عالي بالتحفيز الجنسي وتحسين الانتصاب وديمومته. كريمات لتكبير الذكر البوابة الالكترونية. يباع بالكورس العلاجي ٤ عبوات اقل شيئ نظرا لصغر العبوات وبحيث يتم استعمالها طيلة فترة استعمال الجهاز سعر شراء وطلب زيت انكريز الطبيعي 3- جل فياماكس Viamax السويدي لتسريع تكبير القضيب من اشهر المنتجات الرائجة في مجال تكبير القضيب، وهو من المنتجات التي نعتمدها منذ وقت في برامج تكبير القضيب. تركيبه فياماكس جل هي تركيبة ابسط من تركيبة كريم ماكس سايز السابق، لكنه يعتبر منتج ذو جودة عالية وصناعة سويديه Made in Sweden وتركيبة Viamax Gel ذات قاعدة مائية لطيفة على الجلد وسهل الامتصاص (محفز جنسي مثل ماكس سايز السابق)، ويحتوي على مكونات تساهم في التغذية وتحفيز تضخيم القضيب مع استعمال الاجهزة.
خطوات القراءة السريعة الصحيحة من الواجب التعرف عليها لإدراك قيمة القراءة، حيث تعتبر القراءة السريعة مهارة منفصلة يجب معرفتها والتدرب عليها وممارستها بشكل مستمر للتمكن منها، لذلك هناك العديد من التمرينات الخاصة بإمكانية تحسين القراء السريعة، لذا من خلال موقع جربها يمكن التعرف على كافة التفاصيل عن خطوات القراءة السريعة. خطوات القراءة السريعة
من المهارات التي يمكن أن يتقنها الإنسان هي القراءة السريعة، حيث يتمكن من الحصول على عدة ثقافات من خلال القراءة السريعة والمستمرة، بسبب وسائل التواصل الاجتماعي ابتعد الناس كثيرًا عن القراءة حيث كان معظم الأشخاص يقضون أوقات فراغهم في القراءة فلا يضيع وقت الفراغ إلا في أمر نافع. لكن مواقع التواصل الاجتماعي أصبحت تشغل كل وقت الفراغ، لذلك بدأت الشعوب العربية في المعاناة من فقر الثقافة وذلك عكس حال الدول الأوروبية التي تجبر المدارس فيها الأطفال على القراءة لكي يعتاد الطفل على ذلك، حيث يمكن اتباع خطوات القراءة السريعة عن طريق الآتي:
1- معاينة النص
يمكنك التعامل مع النص في فترة المعاينة على مشاهدة النبذة المختصرة عن كتاب أو التعامل معه على أنه إعلان مختصر لمسلسل تليفزيوني، حيث يمكنك التعرف على الفكرة التي تدور حولها أحداث المسلسل من خلال هذا الإعلان الترويجي، ذلك ما يجب عليك فعله.
خطوات القراءة السريعة - ووردز
خطوات القراءة المتعمقة
تُعدُّ القراءة المتعمقة هي الوسيلة الأولى لاكتساب المعارف المختلفة، فكما يقول عباس العقاد: "القراءة وحدها هي التي تعطي الإنسان أكثر من حياةٍ واحدة، لأنها تزيد هذه الحياة عمقًا". لكن الكثير من الناس لا يحققون من قراءاتهم المختلفة النتيجة المرجوَّة، لذلك وضع الباحثون عدة خطواتٍ للقراءة المتعمقة تعزز من فهم الشخص واستيعابه للنصِّ المكتوب، وتُعرَف هذه الخطوات باستراتيجية القراءة المتعمقة، ومع الوقت أصبح هناك عدد من الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في فهمٍ أعمق للنص وهي تأتي معاكسة للفراءة السريعة، حيث أن القراءة السريعة تعتمد على القراءة في وقت أقل لكن دون التعمق. استراتيجيات وفوائد القراءة المتعمقة
هناك عدد من الاستراتيجيات التي تساعد الإنسان في فهم ما يقرأه بطريقةٍ أفضل، ومنها:
استراتيجية SQ3R
هي طريقة اتُّبِعت في جامعة أوهايو بأمريكا منذ عام 1930 لمساعدة الطلاب في القراءة الفعالة للكتب العلمية والأدبية، وطوَّرها عالم النفس التربوي فرانسيس روبنسون عام 1946 في كتابه (الدراسة الفعالة)، ورُمِز لها بـ(SQ3R) نسبةً إلى الحروف الأولى من الخطوات الخمس التي تتبعها هذه الاستراتيجية لقراءةٍ متعمقة وفهمٍ للكتب، وهي استطلع أو تصفح "Survey"، اسأل "Question"، اقرأ "Read"، سمّع "Recite"، راجع "Review".
خطوات القراءة السريعة – المنصة
بالإضافة إلى أنه يجب أن تضع في اعتبارك أن حتى القارئ السريع يعاني في قراءة نص ليس من لغته الأصلية أو في مجال غير مألوف له، فيمكن أن يقرأ ما بين 200 الى 300 كلمة في الدقيقة مثلًا، كما أن البعض يتعمد القراءة ببطئ حتى يفهم المحتوى بشكل جيد. يجب أن تعرف العلاقة بين سرعة القراءة، وفهم المحتوى: إن الذين يتمتعون بسرعة بالغة في القراءة ليسوا بالضرورة قادرين على الفهم بشكل سريع، بل يجب إدراك أنه مع زيادة سرعة القراءة؛ فإن سرعة فهم الكلمات والمعاني أيضًا تقل خاصة مع الكلمات الطويلة والمعقدة، فمع القراءة السريعة تسقط بعض التفاصيل و المعاني من الفهم و يتجاوزها القارئ دون أن يفهمها بشكل جيد. فمن النصائح التى يقدمها الخبراء هى التعامل بكثرة مع المصطلحات والكلمات، وخاصة تلك التي بلغة غير اللغة الأم، عن طريق قراءة مقالات وكتب في مجالات متنوعة وبلغات مختلفة؛ حتى تصبح مألوفة فيتم قراءتها بشكل سريع، و أيضا فهمها بشكل جيد. تعليم بشكل أفضل: استراتيجية القراءة الفعالة (SQR3) للتعلم النشط. اختبار مدى سرعتك في القراءة: يمكن أن تختبر سرعة قراءتك عن طريق نص من 5 إلى عشر صفحات ومؤقت لحساب الوقت. قم بعد عدد الكلمات في 5 أسطر، ثم قم بعملية حساب لناتج قسمة عدد الكلمات على عدد الأسطر؛ حتى تحصل على متوسط عدد الكلمات في كل سطر، فمثلًا لو كان عدد الكلمات في 5 أسطر هو 70 ، فإن 70/5 يساوى 14 كلمة في السطر الواحد.
تعليم بشكل أفضل: استراتيجية القراءة الفعالة (Sqr3) للتعلم النشط
5 بوصة، مما يشير إلى إمكانية قراءة ما يصل إلى 9 كلمات في النظرة الواحدة. التوقف عن إعادة القراءة
إن العودة إلى قراءة بعض الجمل بغرض فهمها أو التأكيد على استيعابها، يعتبر من أكثر الأمور التي تعطل القراءة السريعة بشكل كبير. قراءة المزيد
كذلك القراءة من المهارات التي تحتاج إلى الوقت حتى يتم تطويرها، لذلك يُفضل تعيين هدف بقراءة على الأقل جزء من نص كل يوم، حيث إنه كلما قرأ الشخص المزيد من الكتب، كلما كان أسرع في هذا. القراءة السريعة | كيف تقرأ بسرعة | كيف تقرأ كتاب | المطور السوداني. شاهد أيضًا: اسهل طريقة لتعلم اللغة الانجليزية
تطبيقات القراءة السريعة
من الممكن أن تساهم تطبيقات القراءة السريعة على القراءة بطريقة أسرع دون الحاجة إلى التقليل من جودة فهم النص، ومن مميزات هذه التطبيقات كذلك، هي إمكانية تحميل محتوى عليه، وفي الآتي بعض من تلك التطبيقات: [4]
Spreeder: وهو عبارة عن قارئ إلكتروني مدرب على القراءة السريعة، وكذلك يمتلك كمية كبيرة من موارد التدريب المتخصصة في ذلك الأمر. ReadMe: إنه تطبيق قراءة سريع من أجل القراءة الإلكترونية، حيث يسمح لمستخدمه بتخزين كافة الكتب الإلكترونية المفضلة لديه عبر جهازه. QuickReader: يحتوي هذا التطبيق على العديد من الموارد، إذ يمتلك مكتبة ضخمة من الكتب التي يمكن تحميلها مجانًا، بالإضافة إلى وجود ألعاب تساهم في التدريب على القراءة بطريقة أسرع، وأيضًا قارئ يستطيع الفرد ضبطه من 10 إلى 6000 كلمة في الدقيقة الواحدة.
القراءة السريعة | كيف تقرأ بسرعة | كيف تقرأ كتاب | المطور السوداني
من فوائد القراءة المتعمقة، التي تعمل على تحليل النصوص والأفكار، على تطوير عمليات التفكير والتأمل والتخيُّل في الدماغ، وهو ما ينمي القدرات التعبيرية والشفوية، ومن ثمَّ القدرة على الكتابة والإلقاء. نتيجةً لكثرة اطلاع الفرد على الكتب والمعارف المتنوعة، يولد ذلك عنده الأفكار المختلفة والقدرات الإبداعية. من فوائد القراءة عمومًا على التخلص من الاكتئاب والتوتر العصبي، وذلك بسبب اطلاع القارئ على أفكارٍ وأبعاد جديدة للحياة من خلال التجارب التي قرأ عنها، ممَّا يقلل من الأفكار السلبية التي تجتاحه عند التعرُّض للمشكلات. المراجع
ThoughtCo: A Guide to Deep Reading
Faculty Focus: A Method for Deep Reading
أراجيك: طريقة SQ3R لقراءة فعَّالة للكتب الدراسية والجامعية
Words Matter: Benefits of Deep Reading: Claim Them for Yourself
و هي 5 خطوات
1-أقرأ مطالع المقدمة
2-أقرأ العناوين الرئيسة و الجانبية
3-افحص الرسوم و الجداول
4-خذ فكرة عن بنية الكتاب
5-كيف يساعدك المؤلف
اترك تعليقًا
ضع تعليقك هنا...
إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:
البريد الإلكتروني (مطلوب) (البريد الإلكتروني لن يتم نشره)
الاسم (مطلوب)
الموقع
أنت تعلق بإستخدام حساب
( تسجيل خروج /
تغيير)
أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. إلغاء
Connecting to%s
أبلغني بالتعليقات الجديدة عبر البريد الإلكتروني. أعلمني بالمشاركات الجديدة عن طريق بريدي الإلكتروني
مرحلة القراءة Read
هنا في تلك المرحلة يجب عليك أن تقرأ مرتين. المرة الأولى:
حاول أن تجمع إجابات للأسئلة التي قمت بطرحها في المرحلة السابقة أي عناوين أو كلام بخط عريض يجب أن تقرأه وتركز عليه. افهم جيدًا مع التركيز كل ما تقوم بقراءته، وإذا لم تفهم جزئية معينة عليك أن تعيد قراءتها وفهمها. أي تلخيص للموضوع الذي تقرأه أو أفكار شاملة له فعليك قراءتها. المرة الثانية:
هنا تبدأ بتدوين الأفكار والملاحظات التي قمت بجمعها من خلال القراءة في المرة الأولي، ويفضل أن تكون تلك الملاحظات مدونة بخط يدك لتثبت في ذاكرتك بشكل أكبر. إذا كان هناك مواضيع معينة مهمة يمكن تدوينها بخطك وبلون قلم مختلف. قم بالبحث والتركيز عن أي رسوم أو صور توضيحية قد توجد بالمحتوى. مرحلة التذكر Recall
هنا تبدأ باختبار نفسك وقدرتك على تذكر ما قمت بقراءته وتدوينه، فتتبع الخطوات التالية:-
أغلق المحتوى الذي كنت تقرأ به أو تذاكر. قم بتدوين ما قرأته ولخصته من قبل في ورقة خارجية أخرى. قم بالتأكد من جودة مذاكرتك، وراجع ما كتبته في الورقة مع ما كنت لخصته من قبل. مرحلة المراجعة Review
هذه المرحلة هي الأخيرة والمهم على الإطلاق، وذلك لأن بها تقوم بمراجعة ما قمت بتدوينه للتأكد من صحته، ثم تقوم بمراجعة ملاحظاتك وكل ما لخصته من قبل.