استلام رسالة على الهاتف الجوال بها رقم التحقق. إدخال الرقم في المكان المخصص. النقر على "الخدمات الإلكترونية". اختار الأمن العام. النقر على "بلاغ الجرائم الإلكترونية". النقر على "نوع البلاغ". إدخال البيانات المطلوبة. إدخال تفاصيل البلاغ. الحصول على رقم مرجعي للبلاغ، ويجب حفظه. التواصل مع الأمن السعودي عبر الهاتف
وبعد معرفة طريقة التواصل مع الشرطة الإلكترونية في السعودية من خلال الدخول إلى بوابة أبشر الإلكترونية، يمكن التواصل مع خدمة عملاء مديرية الأمن السعودي عبر الهاتف من خلال الأرقام الآتية:
التواصل من خلال الرقم: (00966114419688). الاتصال بالرقم الدولي: (966114908666+). التواصل مع خدمة العملاء على الرقم الموحد: (1909). الاتصال على رقم مدير الأمن العام: (989). رقم الشرطة الالكترونية. صحفي مصري، أهتم برصد المعلومات من مصادرها، خِدمة للقارئ المصري والعربي، ورسالة لبناء جيلٍ واعٍ يسير على المبادئ والأخلاق بالعلم والمعرفة.
مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
تكلمنا عن رقم شرطة مكافحة الجرائم الإلكترونية المعلوماتية واتس اب في بوستات سابقة يمكنك التواصل مع جهات خاصة غير حكومية على الرقم واتس 00970595311618 ، تساعدك في حل اي قضية متعلق بجرائم أمن المعلومات... View More
أصبحت جرائم الإنترنت شائعة بشكل متزايد. إذا كنت ضحية لجريمة إلكترونية ،فإليك بعض النصائح حول ما يجب فعله: إذا سُرقت هويتك ،فإن أول شيء عليك فعله هو الاتصال بالشرطة وإعطائها اسمك وعنوانك ورقم هاتفك. بع... View More
جرائم الإنترنت مشكلة متنامية. إذا كنت ضحية لجريمة إلكترونية ،فأبلغ منظمة مناسبة. يمكن أن يشمل ذلك قسم الشرطة المحلي او منصة محامي اون لاين. اعتمادًا على خطورة الحادث ،قد تكون هناك عواقب قانونية لمن ي... مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق. View More
الشرطة هي المسؤولة عن التحقيق ومنع الجرائم الإلكترونية. وتشمل هذه الجرائم: - القرصنة ،وهي الاستخدام غير المشروع لجهاز كمبيوتر أو شبكة شخص آخر. يحب المتسللون سرقة المعلومات الشخصية أو الأموال من حسابات... View More
يعتمد الكثير من الناس على الإنترنت في حياتهم اليومية. على سبيل المثال ،يدفع العديد من الأشخاص الفواتير عبر الإنترنت ويقومون بمعاملات مصرفية. نتيجة لذلك ،أصبحت الجرائم الإلكترونية شائعة.
كتب الشرطه و مكافحه الإرهاب الإلكتروني - مكتبة نور
أصبح مجرمو الإنترنت أكثر تعقيدًا حيث يتعلمون كيفية إخفا... View More
طريقة التواصل مع الشرطة الإلكترونية في السعودية وأرقام الهواتف - سعودية نيوز
مركز شكاوى جرا... View More
شرطة الجرائم الإلكترونية هم ضباط إنفاذ القانون الذين يحققون في الجرائم المرتكبة من خلال استخدام أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية الأخرى. تتضمن هذه الجرائم عادةً سرقة المعلومات الشخصية ،مثل أرقام ب... View More
تصدرت جرائم الإنترنت وإنفاذ القانون عناوين الأخبار لسنوات ،حيث إنها مشكلة متنامية تثير قلق الكثير من الناس. على الرغم من وجود العديد من القصص حول الجرائم الإلكترونية على التلفزيون وفي الأخبار ،إلا أن... View More
تعد الشرطة الإلكترونية وسيلة جيدة لحماية نفسك وعائلتك. يمكن أن تستخدم أنت أو أي شخص قريب جهازًا صغيرًا بدرجة كافية لإصدار إنذار عندما يقتحم شخص ما المنزل. سيؤدي ذلك إلى الحفاظ على سلامة الجميع وإعلامه... كتب الشرطه و مكافحه الإرهاب الإلكتروني - مكتبة نور. View More
الجريمة الإلكترونية هي مصطلح يشير إلى الجرائم التي تتم باستخدام شبكات الكمبيوتر (مع كون الإنترنت هو الأكثر شيوعًا ولكنه يشمل أيضًا شبكات المنطقة المحلية وشبكات المنطقة الواسعة وشبكات الند للند) أو أي... View More
تعد الجرائم الإلكترونية مشكلة متنامية في جميع أنحاء العالم ،حيث يقوم المتسللون باختراق الحسابات المصرفية وقواعد البيانات والأصول الرقمية الأخرى.
أبلغ عن الحوادث الأمنية، الجرائم والاعتداء من خلال الرقم 999 وكذلك القنوات الأخرى المتوفرة أدناه:
الحوادث المتعلقة بالتحرش أو الأمن والسلامة، اتصل بـ:
شرطة أبو ظبي من خلال خدمة أمان الإلكترونية أو من خلال الهاتف المجاني:( 2626 800) أو من خلال رسالة نصية قصيرة SMS على الرقم (2828). شرطة دبي من خلال خدمة "الأمين " أو على الرقم ( 8004888) من داخل الدولة، أو الرقم 9718004888+ إن كنت خارج دولة الإمارات، أو عبر الرسائل النصية على الرقم ( 4444). رقم الشرطة الإلكترونية. شرطة الشارقة من خلال خدمة " نجيد" على الرقم المجاني(800151)، أو عبر الرسائل النصية القصيرة SMS على الرقم (7999). الجرائم الإلكترونية
يمكن لضحايا الجرائم الإلكترونية في دولة الإمارات الإبلاغ من خلال القنوات المتوفرة هنا. الاتجار بالبشر
هيئة تنمية المجتمع في دبي على الخط الساخن:800988
اتصل بإيواء على الخط الساخن 800SAVE
التواصل مع اللجنة الوطنية للاتجار بالبشر على الرقم: 800SAVE (7283)
مركز مراقبة جرائم الإتجار بالبشر في دبي من خلال الرقم: (6082347 9714+)
الخط الساخن للشكاوى العمالية (8005005)
الخط الساخن لبلاغات الإتجار بالبشر (8007283)
الفاكس (2171644 9714+)
البريد الإلكتروني:
العنف الأسري
الإبلاغ عن شكاوى العنف الأسري.
08-31-2013, 12:06 AM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: مشاركة حيوية
معلومات العضوة التسجيل: 30-8-2013 العضوية: 59981 المشاركات: 44 بمعدل: 0. 01 يوميا معدل التقييم: الحالة: نفسية الحامل وسلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان والقيء واللعاب والاضطرابات النفسية، مثل: تغير المزاج والشهية وغيرها كل ذلك يجعل من الحامل إنسانا رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها ومعاشرتها بهدوء وصبر وكذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي: 1 - امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين. 2 - امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي). 3 - يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي والقهوة والبهارات. 4 - عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات) لكن كل وجبة قليلة المقدار. 5 - امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة. 6 - لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعامود الفقري ويؤهب للإجهاض. 7 - لا تنظري إلى المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين والمعوقين.
نفسية الحامل في الشهور الاولى مباشر
اكتئاب الحمل
يحدث اكتئاب الحمل لأسباب مختلفة، من بينها أحداث الحياة المجهدة، ومن الممكن أن يكون الحمل متعب بما فيه الكفاية لحدوث الاكتئاب، وقد يكون الحمل بمثابة الزناد الذي يؤدي إلى اكتئاب أكثر خطورة عند النساء اللواتي لديهن تقدير منخفض للنفس. في حالة وجود مشاكل تخص الصحة العقلية، فمن المرجح أن تتكرر في فترة الحمل أو بعد الولادة أكثر من أي وقت مضى، كما أن مشاكل الصحة العقلية الأكثر اعتدالا يمكن أن تسبب مشاكل في الحمل، على الرغم من أن الأمر يختلف من شخص لآخر. هناك نوعان رئيسيان من العلاج المتاح لاكتئاب الحمل وهما: العلاجات النفسية والأدوية المضادة للاكتئاب، وكل امرأة تختلف عن الأخرى لذا يحاول الطبيب إيجاد أفضل علاج، أو مزيج من العلاجات. نصائح لتخفيف اكتئاب الحمل وتحسين نفسية الحامل
مشاركة المشاعر
مشاركة مخاوفك ومشاعرك مع الزوج والأصدقاء، والعائلة يمكن أن يساعد على الشعور بالتحسن، ويمكن أيضا أن يكون من المفيد التحدث إلى النساء الحوامل الآخرين الذين يعرفون بالضبط ما تمرين به. أخذ وقت للاسترخاء
الإجهاد والتعب عوامل تزيد من الاكتئاب، لذا تأكدى من الحصول على قسط كافي من الراحة والاسترخاء اثناء الحمل، مع الحرص على تناول الطعام الصحي المتوازن، والحصول على قسط كافي من النوم.
وأفضل تلك الطرق:
* تناول قطعة من البسكويت المالح أو الخبر الجاف عند الاستيقاظ مباشرة. كما أن شرب كوب من الحليب الرايب البارد أو الشربة الباردة يقلل من احتمالات الحموضة والغثيان إلى حد كبير. * ملعقة صغيرة من العسل الأبيض بعد الاستيقاظ تساعد على تبطين جدار المعدة. (٥) الانتظام على شرب كميات كبيرة من المياه بين الوجبات وتجنب الشرب أثناء تناول الطعام. (٦) ممارسة القليل من الرياضة وخاصة رياضة المشي تساعد على انتظام وظائف الجسم المختلفة وتقلل من الحموضة. كما أن المشي يقلل من التوتر والقلق الذي قد يكون سبباً في تلك الحموضة عند بعض الحوامل. (٧) مضغ العلكة أو اللبان الذي يحفز إفرازات الغدد اللعابية ويقلل من الإحساس بالحرقة وعلاج حموضة المعدة للحامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل. (٨) تناول الأغذية الصحية والإكثار من الخضراوات: التي تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة في تسهيل عملية الهضم. ومن بينها الخيار الذي يمتاز بقدرته على ترطيب المعدة. (٩) الالتزام بوزن صحي وتجنب السمنة وزيادة الوزن يساعد على تقليل الضغط على المعدة وبالتالي الشعور بالحموضة. (١٠) عند الاستلقاء أو الاسترخاء يساعد رفع الجزء العلوي من الجسم عند التمدد على منع صعود العصارة المعدية.