تاريخ النشر: 2017-01-22 05:38:40
المجيب: د. أعاني من ألم في القدم وتنميل في مشط الرجل ما نصيحتكم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
منذ شهر قمت بحمل شيء ثقيل، ونتج عنه ألم في مفصل خلف رجلي اليسرى، واستمر في الزيادة حتى أصبح في القدم كلها، وتنميل في مشط الرجل، يزيد بالجلوس ويقل بالحركة والنوم. عند الكشف قال الدكتور: لا بد من أشعة رنين، وعملتها، وقال: عندك انزلاق غضروفي قطني، وهذه صور الأشعة، وقال لا بد من عميلة، وقلت له: لا أريد عملية، فقال: انتظم على الدواء 3 أشهر، وبعدها قرر. صار بعد أسبوعين من الراحة وعدم قيادة السيارة وتعاطي علاج: ديفيدو 75 مرتين، و(ريلاكسون) مرتين، و(فيتامين ب مركب)، وكان عندي اوميجا 3 آخذه مرتين يومين، الألم خف كثيراً، ولا يظهر إلا في حالة ركوب السيارة والنزول منها، والتنميل ما زال مستمراً، وعند اختبار رفع أصابع القدم اليسرى ورجلي مشدودة يرتفع قليلاً فقط. هل لن أعود إلى طبيعتي إلا بالجراحة؟ وهل التنميل لن يزول؟ وهل أستطيع ممارسة رياضة المشي كل يوم 45 دقيقة؟ لدي دواء (اريكا ونيورتين) أحضرهم لي صديق ولم أستخدمهم، فهل أستخدمهم أم لا؟
علماً أن وزني عند الإصابة 130 كيلو، و طولي 186 سم، وبعد الإصابة قررت أن أخسس، وصار وزني 125 كيلو، وإن شاء الله أنا مستمر حتى أصل للوزن الطبيعي.
- تنميل مشط القدم اليمنى لامبير
- تنميل مشط القدم اليمنى من الورد بستان
- تنميل مشط القدم اليمنى الثانية
- تنميل مشط القدم اليمنى الثالثة
- مجمع الأمل للصحة النفسية ياض
- مجمع الأمل للصحة النفسية
تنميل مشط القدم اليمنى لامبير
هناك أمور يجب أن تنتبه لها، وبشكل مستمر، وهي: تجنب الجلوس الطويل، وإذا كنت ممن يقود السيارة فيجب وضع مخدة صغيرة خلف الظهر، وتكون قريباً من المقود وليس بعيداً عنه، وفي العمل إن كان عملك يتطلب الجلوس أن تضع مخدة خلف الظهر. النوم يكون على الطرف مع ثني الركبتين، ووضع مخدة صغيرة بين الركبتين، ويجب تجنب رفع أي حمل مهما كان صغيراً وأنت منحني الظهر إلى الأمام، وإنما تقعد القرفصاء وتقرب الحمل إليك ثم ترتفع وأنت مستقيم الظهر. عليك الاستمرار بالأدوية التي كتبها لك الطبيب، وعند انتهاء الأشهر الثلاثة يمكن تقييم الوضع من ناحية التنميل والتخدير والضعف في رفع الأصابع للأعلى، ويقرر الطبيب إن كنت بحاجة للتدخل الجراحي، فإن خفت الأعراض وتحسنت إلى درجة كبيرة فيمكن الاستغناء عن العملية. هن | تنميل القدم.. أسبابه وطرق علاجه. نرجوا من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
تنميل مشط القدم اليمنى من الورد بستان
أحتاج إلى أي نشاط رياضي يساعد في التخسيس، لأن التخسيس دون رياضة صعب، فهل أستطيع المشي أو الجري؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. تنميل مشط القدم اليمنى واليسرى. واضح من الصور التي أرسلتها أن هناك انزلاقاً غضروفياً بين الفقرة االقطنية الرابعة والخامسة، وهو ليس صغيراً وإنما حجمه متوسط، وقريب من النخاع الشوكي، وهو ضاغط على جذر العصب، وواضح أيضاً من الأعراض التي ذكرتها أن جذر العصب الخامس هو المضغوط، فهو يسبب تنميلاً وآلاماً تنتشر من الظهر إلى جانب الساق الخارجي، وعلى القدم، وقد يسبب ضعفاً في رفع أصابع القدم، خاصة الكبير إلى الخلف. عادة ما يلجأ الأطباء إلى العلاج المحافظ بالأدوية والراحة، وتجنب الأوضاع التي تزيد من الأعراض، ومن المهم أن تراجع المعالج الطبيعي؛ حتى لا تضعف عضلات الظهر، وتسبب استمراراً في الآلام، وتستمر المعالجة المحافظة من ستة إلى ثمانية أسابيع، وطالما أن المريض في تحسن فإنه يمكن الاستمرار بالعلاج المحافظ، والتدخل الجراحي يكون في حالة استمرار أو زيادة آلام انضغاط جذر العصب -ولله الحمد- أن الأمور عندك مستمرة في التحسن، فهذا يبشر بالخير، ولذا يمكن الانتظار.
تنميل مشط القدم اليمنى الثانية
الم الكعب ليس بالضرورة من ارتفاع حامض البوليك, قد يكون هناك خشونة في المفصل, اعتلال غشائي عضلي, تقلص عضلة السمانة ووجود منقار عظمي في الكعب, ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام
تنميل مشط القدم اليمنى الثالثة
الثلج
يمكن أن يساعد الثلج في تقليل التورم الذي يمكن أن يضغط على الأعصاب، لذا يمكنك وضع كمادات باردة أو أكياس ثلج ملفوفة على موضع الوخز بالأرجل والقدمين لمدة 15 دقيقة يوميًا. التدليك
يساعد تدليك الساقين والقدمين على تحسين تدفق الدم وقد يقلل من أعراض التنميل. النوم الكافي
من المعروف أن العديد من الحالات المزمنة المرتبطة بتنميل الساقين والقدمين تزداد سوءًا بسبب قلة ساعات النوم، لذا فإن الحصول على قدر كافِ من النوم يمكن أن يساعد في العلاج.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
معلومات مفصلة
إقامة
3582، حي الغدير، بريدة 52326 8088، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: نعمل على مدار 24 ساعة الأحد: نعمل على مدار 24 ساعة الاثنين: نعمل على مدار 24 ساعة الثلاثاء: نعمل على مدار 24 ساعة الأربعاء: نعمل على مدار 24 ساعة الخميس: نعمل على مدار 24 ساعة الجمعة: نعمل على مدار 24 ساعة
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض. الرياض. مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب في الرياض. مستشفى اليمامة. الرياض شاهد المزيد…
مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض يعنى مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض بتقديم الرعاية الطبية النفسية والاجتماعية والإرشاد الديني للأفراد الذين يعانون من الأمراض النفسية أو أمراض الإدمان.
مجمع الأمل للصحة النفسية ياض
نظَّمت (سابك) أمس الأربعاء برنامج (معايدة المرضى) لنزلاء مجمع الأمل للصحة النفسية في مدينة الرياض؛ وذلك بمناسبة عيد الفطر. وقام ممثل المسؤولية الاجتماعية بسابك ناصر العقيل، يرافقه عدد من المتطوعين، بتوزيع الهدايا وتقديم المعايدة للنزلاء، وكان في استقبالهم المدير التنفيذي للمجمع الدكتور محمد بن مشعوف القحطاني، وعدد من المسؤولين بالمجمع، الذين قدموا التسهيلات كافة لهذه الزيارة. وتضمن البرنامج زيارة بعض المرضى المنومين في المجمع للاطمئنان على صحتهم، ولتهنئتهم بالعيد، وقدمت لهم الهدايا والحلوى لإدخال الفرح والسرور على نفوس المرضى. كما شاركت "سابك" بتقديم جوائز مسابقة حملة "بتعافيكم.. يكتمل العيد"، التي نظمها المجمع بالتعاون مع المشروع الوطني للوقاية من المخدرات "نبراس"، وشارك فيها 70 نزيلاً من نزلاء أقسام الإدمان ومنزل منتصف الطريق؛ وذلك بهدف قياس وعي النزلاء بخطر المخدرات. وثمن المدير التنفيذي لمجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض، الدكتور محمد بن مشعوف القحطاني، لسابك هذه الزيارة ومعايدة المرضى، مؤكدًا أنها ذات أثر إيجابي في نفوس المرضى؛ إذ تبيِّن لهم مدى اهتمام المجتمع ومؤسساته بهم، وحرصها على أن تكون قريبة منهم في مثل هذه المناسبات التي يكونون بعيدين فيها عن أسرهم.
مجمع الأمل للصحة النفسية
01/10/2019
تفقد مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الرياض الدكتور محمد بن عبدالعزيز التويجري أمس (الثلاثاء) مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض للاطلاع عن قرب على الخدمات التي يقدمها للمرضى والمراجعين، وكان برفقته عدد من المسئولين بصحة الرياض. وقد تجول الدكتور التويجري على مرافق المجمع وزار الأجنحة التنويمية والتقى النزلاء والمراجعين واستمع إلى بعض المعوقات التي تواجه تقديم أفضل الخدمات، مؤكدا السعي مع الجهات ذات العلاقة لوضع حلول عاجلة لها، كما استعرض خطة تطوير الخدمة النفسية بالمنطقة. وخلال الزيارة شاهد المدير العام لصحة الرياض خطة المجمع التوسعية التي تهدف إلى زيادة استيعاب المرضى والتي بدأ بعضها خلال العام الماضي، حيث قدم المدير التنفيذي للمجمع الدكتور محمد بن مشعوف القحطاني تفصيلا عن الأعمال والبرامج واستعرض الإحصاءات التي تؤكد الزيادة المضطردة في أعداد المستفيدين خلال 10 سنوات الماضية، إضافة إلى جهوده في تكثيف برامجه الوقائية والتوسع في البرامج التأهيلية، وأكد سعي المجمع إلى تدشين عدد من التحسينات وافتتاح أجنحة تنويمية جديدة، ومنها جناح لتنويم الأطفال الذين يعانون من اضطرابات نفسية، حيث سيكون المجمع أول مستشفى في المملكة يتيح خدمة التنويم لهذه الفئة العمرية من المرضى.
وشملت المشروعات التحسينية، تدشين أول منصة تفاعلية لمتابعة مؤشرات الأداء بواسطة المستخدم النهائي والذي يهدف إلى متابعة مؤشرات الأداء من قبل مقدمي الخدمة مباشرة دون الحاجة لتدخل من قبل الإدارة أو المسؤول وذلك لتحقيق التحسين المستمر والفوري للمؤشرات، حيث ستطبق في عدد من الأقسام الحيوية. كما شملت مشروع تقليص مدة بقاء المرضى بأجنحة التنويم النفسية حيث كانت في السابق، إضافة إلى تدشين دليل البروتوكولات العلاجية لأقسام الصحة النفسية، وافتتاح مبنى الصيدلية الجديد في قسم الإسعاف والطوارئ، وتم خلال الحفل استعراض برنامج أداء المجمع والجهود التي بذلت خلاله لتطوير العمل، بعد ذلك قدم الدكتور القحطاني نسخة من دليل البروتوكولات لوكيل وزارة الصحة المساعد لخدمات المستشفيات، والضيوف المصاحبين له. وأشاد د. العبدالعالي بجهود فريق مجمع الأمل بالرياض مؤكداً أنه فريق متميز وقدم حلولاً مبتكرة، وأن المشروعات التي تم تدشينها متميزة وراقية ويفخر بها الجميع، كما أشاد باختيار مشروع تقليص مدة بقاء المرضى بالأقسام النفسية الحادة بنسبة 20% كواحد من أفضل 5 مشروعات على مستوى المملكة ضمن برنامج أداء بعد اجتيازه معايير التقييم التي وضعتها كبرى الجهات الأوروبية والعالمية ونادي الجودة السعودي، معرباً عن تطلعاته لمواصلة العمل للأفضل دوماً في ظل الطموحات الكبيرة لوزارة الصحة.