القطاع السكني
مخطط ربوة المطلات السكني
مكة المكرمة – المملكة العربية السعودية
أكملت موطن العقارية مؤخراً تطوير مخطط مساحته الإجمالية 420, 000 متر مربع في حي الهجرة على الطريق الدائري الثالث بمكة المكرمة، حيث يعتبر أقرب مخطط سكني (متوسط الإرتفاع) إلى المسجد الحرام. ومن المقرر إطلاق البيع في المشروع خلال الربع الثاني من عام 2020؛ و تتوقع شركة موطن وشريكها تحقيق عائدات تصل إلى 1. 2 مليار ريال سعودي من المشروع. المزيد
مخطط المعالي السكني
الرياض – المملكة العربية السعودية
مخطط سكني تجاري مخدوم تبلغ مساحته الإجمالية 1. أستراحة العالمية الدائري الثالث – SaNearme. 5 مليون متر مربع يقع في شرق مدينة الرياض متاح للمطورين والمستثمرين والأفراد. تم بيع معظم الأراضي بالمخطط. برج بكة
مشروع شاهق متعدد الاستخدامات تتوجه موطن العقارية لإقامته على مساحة تبلغ 6, 580 متر مربع في منطقة الرصيفة بمكة المكرمة بإطلالة كاملة على الدائري الثالث، على بعد 5 كم فقط من المسجد الحرام ، بجوار مشروع طريق الملك عبد العزيز (الطريق الموازي) ومحطة قطار الحرمين السريع. سيوفر المشروع المكون من برجين بارتفاع 27 طابقا 450 غرفة فندقية و 800 وحدة سكنية بمساحات مختلفة بالإضافة إلى ثلاث مستويات من المناطق التجارية.
- الدائري الثالث ياض
- كيفية استخدام الزبيب للتنحيف للتخسيس | اكتشفي خطوات تحضير وصفات الزبيب لزيادة الوزن
الدائري الثالث ياض
ومن المتوقع أن تركز المناقشات في هذا الاجتماع على التزام الدول الأعضاء في الاجتماعات الأخرى رفيعة المستوى، خاصة حول الهجرة، وتغير المناخ، والتنوع البيولوجي، والحد من مخاطر الكوارث، وفي مجموعة العشرين، ومجموعة السبع، والمنتدى الحضري العالمي، وجمعية الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية، وكذا المنتدى السياسي رفيع المستوى حول التنمية المستدامة، الذي يبحث الهدف 11 من أهداف التنمية المستدامة. وتعتبر الأجندة الحضرية الجديدة، التي تم اعتمادها في مؤتمر الأمم المتحدة المعني بالإسكان والتنمية الحضرية المستدامة (الموئل الثالث)، الذي انعقد في كيتو بالإكوادور في عام 2016، إطارا جديدا يحدد الكيفية التي ينبغي أن تخطط و تدار بها المدن لتعزيز التحضر المستدام. وتوفر الأجندة خارطة طريق للبلدان من أجل تحقيق الهدف 11 من أهداف التنمية المستدامة وتحسين الولوج إلى السكن وأنظمة النقل المستدامة، والنهوض بالأحياء الفقيرة، والتخطيط التشاركي للمستوطنات البشرية، وحماية التراث الثقافي والطبيعي العالمي، وتقليل الآثار البيئية السلبية للمدن وتنفيذ سياسات للحد من مخاطر الكوارث الطبيعية.
ومن المتوقع أن تركز المناقشات في هذا الاجتماع على التزام الدول الأعضاء في الاجتماعات الأخرى رفيعة المستوى، خاصة حول الهجرة، وتغير المناخ، والتنوع البيولوجي، والحد من مخاطر الكوارث، وفي مجموعة العشرين، ومجموعة السبع، والمنتدى الحضري العالمي، وجمعية الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية، وكذا المنتدى السياسي رفيع المستوى حول التنمية المستدامة، الذي يبحث الهدف 11 من أهداف التنمية المستدامة. تنفيذ الأجندة الحضرية الجديدة محور الاجتماع رفيع المستوى في مقر الأمم المتحدة بنيويورك - Alyaoum7 | اليوم السابع. وتعتبر الأجندة الحضرية الجديدة، التي تم اعتمادها في مؤتمر الأمم المتحدة المعني بالإسكان والتنمية الحضرية المستدامة (الموئل الثالث)، الذي انعقد في كيتو بالإكوادور في عام 2016، إطارا جديدا يحدد الكيفية التي ينبغي أن تخطط و تدار بها المدن لتعزيز التحضر المستدام. وتوفر الأجندة خارطة طريق للبلدان من أجل تحقيق الهدف 11 من أهداف التنمية المستدامة وتحسين الولوج إلى السكن وأنظمة النقل المستدامة، والنهوض بالأحياء الفقيرة، والتخطيط التشاركي للمستوطنات البشرية، وحماية التراث الثقافي والطبيعي العالمي، وتقليل الآثار البيئية السلبية للمدن وتنفيذ سياسات للحد من مخاطر الكوارث الطبيعية. المصدر: الدار-وم ع
فوائد الزبيب الاسود
يعمل فوائد الزبيب علي حماية وعلاج العظام من الأمراض مثل النقرس والروماتيزم والإلتهابات وغيرهم لإحتوائه علي الكالسيوم وعنذصر غذائية اخري مع علاج فقر الدم الحاد بالزبيب. يساعد الزبيب علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم وخفض ارتفاع ضغط الدم. يعمل الزبيب علي محاربة نزيف اللثة وحماية الأسنان من التسوس. يساعد الزبيب علي تسهيل الولادة ومنح الحامل العديد من العناصر الغذائية الهامة كما يحمي الجنين من التشوهات. كيفية استخدام الزبيب للتنحيف للتخسيس | اكتشفي خطوات تحضير وصفات الزبيب لزيادة الوزن. يساعد الزبيب علي تقوية النشاط الجنسي للرجال. يساعد الزبيب علي تقوية القلب والحماية من تصلب الشرايين وعلاجه. يساعد الزبيب علي علاج إلتهابات الكلي. يساعد فوائد الزبيب علي علاج مشاكل المعدة والجهاز الهضمي وحرقة المعدة وعلاج الإمساك. يعمل الزبيب علي تنشيط الذاكرة ومنح الجسم طاقة عالية. كيفية استخدام الزبيب للتسمين علاج النحافة زيادة الوزن والسعرات الحرارية بالزبيب
وصفات مجربة من الزبيب الاسود والاصفر اليماني من لزيادة وزنك ثمانية الي تسعة كيلو في الشهر بالاضافة خلطات تساعدك على فقدان الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة والمزيد. يساعد فوائد الزبيب علي علاج النحافة ويعمل علي زيادة الوزن من ثمانية الي تسعة كيلو في الشهر.
كيفية استخدام الزبيب للتنحيف للتخسيس | اكتشفي خطوات تحضير وصفات الزبيب لزيادة الوزن
جدير بالذكر أن جسمك يحتاج إلى فيتامين د للمساعدة على امتصاص الكالسيوم بالشكل المطلوب. مهم لنمو العضلات
يساعد تناول الحليب في عملية نمو العضلات، ويعود ذلك إلى احتوائه على مستويات جيدة من البروتين الضروري لهذه العملية. يقوم العديد من الرياضيين بشرب الحليب بعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية، وذلك لأنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة والأساسية اللازمة لتعافي العضلات. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
يحتوي الحليب على الكالسيوم وفيتامين د، وهما عنصران مغذيان قد يساهمان في خفض خطر الإصابة بالسرطان. من الممكن أن يحمي الكالسيوم بطانة الأمعاء، بالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون أو سرطان المستقيم. في المقابل قد يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم نمو الخلايا، الأمر الذي قد يساعد في الحماية من سرطان القولون، وربما سرطان البروستاتا والثدي. تعزيز صحة القلب
يعد الحليب مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، والذي يمكن أن يساعد الأوعية الدموية على التمدد، وبالتالي التقليل من مستويات ضغط الدم المرتفعة، الأمر الذي يعود بالفائدة على صحة القلب. كما أن الحصول على المزيد من البوتاسيوم مع تقليل تناول الصوديوم أي الملح يمكن أن يخفض ضغط الدم المرتفع، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
٢٥٠ جرام من الزبيب. نصف لتر من الماء. يتم القيام بتنظيف الزبيب جيدا ويفضل اختيار الاقل لمعانا. ثم يتم وضع مقدار الماء علي نار خفيفة لمدة عشر دقائق. يتم إضافة الزبيب للماء ثم يترك ليبرد وللنقع طوال الليل. ثم يتم تصفيته صباحا وتناوله كمشروب. كيفية استخدام الزبيب تجديد خلايا البشرة
وتفتيحها وإزالة البقع والكلف كما يحفز علي إنتاج الكولاجين ومحاربة التجاعيد والشيخوخة وإسمرار الوجه وعلاج حروق الشمس وإلتهابات الجلد وذلك عن طريق تناوله كطعام او كالآتي
كاسين من الزبيب. كاس من ماء الورد. كأس من مغلي قشور البرتقال والليمون. ملعقتين كبار حليب بودرة. ملعقتين من فيتامين E.
يتم القيام بوضع جميع المكونات في الخلاط ومزجهم جيدا للتكون عجينة. ثم يتم إضافة المزيج علي الوجه وفوق العين ويترك لمدة نصف ساعة. يتم غسل الوجه بماء فاتر ويكرر الماسك مرتين اسبوعيا. وصفة ٢:
مقدار من الزبيب. مقدار من ماء الورد. مقدار من مغلي البقدونس. مقدار من ماء النعناع الجاهز. يتم القيام بخلط جميع المكونات ومزجهم جيدا مع علاج فقر الدم الحاد بالزبيب. ثم يتم تصفيتهم وإستخدام السائل الناتج كتونيك للبشرة مع الماسك للسابق او بدونه يوميا.