تعاني تقربيًا 39% من النساء الحوامل من الصداع أثناء الحمل والبعض منهن يعانين من الصداع حتى بعد الولادة. على الرغم من أن الصداع أثناء الحمل يختلف عن الصداع المعتاد، ولكن معظم حالات الصداع أثناء الحمل ليست خطيرة ويمكن تجنبها وعلاجها بسهولة. تختلف أسباب الصداع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل عن أسباب الصداع في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. قد يشير الصداع أثناء الحمل إلى وجود مشكلة صحية أخرى، لذلك يجب عليك استشارة الطبيب لمعرفة سبب الصداع وعلاجه. أنواع الصداع
معظم حالات الصداع أثناء الحمل هي صداع أولى، مما يعني هذا أن ألم الصداع يحدث من تلقاء نفسه، ولا يشير إلى أي مرض أو حالة صحية أخرى. اسباب الصداع عند الحامل - استشاري. تشمل أنواع الصداع الأولية
صداع الرأس. نوبات الصداع النصفي. الصداع العنقودي. تقربيًا 26% من أنواع الصداع أثناء الحمل هي صداع التوتر. تتعرض بعض النساء اللواتي لديهن تاريخ من الصداع النصفي إلى عدد أقل من نوبات الصداع النصفي أثناء الحمل. وربطت الأبحاث الصداع النصفي بالمضاعفات التي تحدث لاحقًا أثناء الحمل أو بعد عملية الولادة. مسببات الصداع الثانوي
يحدث الصداع الثانوي بسبب:
مضاعفات الحمل. ارتفاع ضغط الدم.
اسباب الصداع عند الحامل - استشاري
يفضل استنشاق الروائح الطبيعية الجميلة مثل النعناع الأخضر، أو الليمون الطازج. يجب عليكِ أن تأخذي قسط من الراحة من خلال الجلوس في أماكن هادئة بعيدة عن الضوضاء والضجة. التدليك بشكل مستمر بالمكان الموجود به الألم حتى أن يزول. استخدام محلول ملحي ليساعد على فتح انسداد الأنف، ويجب أن تكرر هذه العملية كثيراً حتى أن تشعرين بالتحسن. يجب أن يتم الضغط على منطقة أخر الأنف لمدة لا تقل عن خمس دقائق. ولكن من المؤكد أن الصداع الذي تشعر به السيدة الحامل يكون من الأعراض الواردة بفترة الحمل، ولكنه يختفي بالثلث الثاني من الحمل عند بعض السيدات، وذلكِ بعد انتظام عمليات الأيض والهرمونات بالجسم.
كيف يمكنني أن أتخلص من الصداع أثناء الحمل؟
من الممكن أن تتغلب السيدة الحامل عل الصداع بتلك الفترة من خلال اتباعها لبعض الخوات الهامة التي تساعدها في الحصول بالراحة وتعمل على وقايتها من أن تتعرض للصداع وتشمل الآتي:
الحرص على أن تقوم بتمارين اليوجا والمساج فهم يساعدون في منع وتقليل الشعور بالصداع. يجب أن لا تكونين شديدة الجوع والعطش، لأن هذا يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر بالدم وبالتالي تصيب السيدة بالصداع، ولهذا يكون من الأفضل أن تتناولين الوجبات الصغيرة على فترات متقاربة. الحفاظ على أخذ قيلولة داخل غرفة هادئة ومظلمة، والابتعاد عن التعب والإرهاق الشديد. يجب أن تواظبي على القيام ببعض من التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل، ولكن بأن أن يسمح لكِ الطبيب بذلك، لأنها تساعد في تقليل الشعور بالصداع. يجب عليكِ أن تستخدمين الأدوية الأكثر أماناً خلال فترة الحمل حتى لا تضرين بنفسكِ وبصحة الجنين، مثل أدوية الباراسيتامول، والأسيتامينوفين. عليكِ بعمل كمادات مياه باردة أو من الممكن أن تكون دافئة على الجبين، ولكن في حال كان الصداع نصفي فيكون من الأفضل عمل كمادات مياه باردة فهي لها نتائج أكبر وجيدة. ماهي طرق علاج الصداع المنزلية أثناء الحمل؟
هناك بعض الطرق التي تساعد الحوامل بالشعور بالراحة والقدرة على التغلب من الصداع بكل أشكاله وأنواعه، والتي يجب أن تقوم بها كل حامل والتي تكون كالتالي:
يجب الحرص على أن تتناولين المشروبات والعصائر التي تحتوي على فيتامين "سي" الطبيعي.
بمجرد بدء تشغيل المجس باستخدام القارئ، يمكنك أيضًا استخدام هاتفك لمسح المجس. تذكر أن التطبيق والقارئ لا يتشاركان البيانات. للحصول على معلومات كاملة على أي جهاز، قم بإجراء مسح للمجس الخاص بك كل 8 ساعات باستخدام هذا الجهاز؛ وإلا، فلن تشتمل التقارير الخاصة بك على جميع البيانات. يمكنك تحميل البيانات وعرضها على جميع أجهزتك من خلال موقع
معلومات التطبيق
صُمم تطبيق فري ستايل ليبري لينك خصيصًا لقياس مستويات الجلوكوز لدى مرضى السكري عند استخدامه مع مجس. فري ستايل ليبري مجس - صيدليات تداوينا. لمزيد من المعلومات حول كيفية استخدام فري ستايل ليبري لينك ، راجع دليل المستخدم الذي يمكن الوصول إليه عبر التطبيق. إذا كنت بحاجة إلى نسخة مطبوعة من دليل المستخدم، فاتصل بقسم دعم العملاء في شركة Abbott Diabetes Care. استشر أحد مختصي الرعاية الصحية للتأكد مما إذا كان هذا المنتج مناسبًا لك أو إذا كانت لديك أسئلة حول كيفية استخدام هذا المنتج لاتخاذ قرارات متعلقة بالعلاج. تعرّف على المزيد عبر. [1] إذا كنت تستخدم تطبيق فري ستايل ليبري لينك ، فيجب أيضًا أن تكون لديك صلاحية وصول إلى نظام لمراقبة مستويات الجلوكوز في الدم؛ نظرًا لأن التطبيق لا يوفر واحدًا. [2] لا تتضمن الإنذارات التي تتلقاها قراءة مستوى الجلوكوز لديك؛ ولذلك يتعين عليك مسح المجس للتحقق من مستوى الجلوكوز لديك.
فري ستايل ليبري مجس - صيدليات تداوينا
Free Style Libre Link IL
star 4. 3 / 5 people_alt 68
مجاني
star 4. 3 people_alt 68
vv2. 5. 2
verified_user
تطبيق Free Style Libre Link IL تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الطب. تحميل النسخة v2. 2 المحدثة بتاريخ 2021-06-11 بحجم 26, 3MB، هذا التطبيق من تطوير Abbott Diabetes Care Inc ومتوافق مع هواتف Android 4. 0 والأحدث. تطبيق فري ستايل ليبري لينك معتمد للاستخدام مع مجس فري ستايل ليبري. يمكنك الآن مراقبة مستوى الجلوكوز لديك من هاتفك دون الحاجة إلى وخز أصابعك بالطريقة الروتينية! [1] تستطيع فحص مستوى الجلوكوز لديك عن طريق حمل هاتفك بالقرب من المجس لديك. يمكنك استخدام التطبيق من أجل: * عرض قراءة الجلوكوز الحالية الخاصة بك، وسهم اتجاه الجلوكوز، وبيانات قراءات الجلوكوز السابقة * إضافة ملاحظات من أجل متابعة طعامك، وجرعات الأنسولين المستخدمة، والتمرين * مشاهدة تقارير الجلوكوز، بما في ذلك ملف تعريف الجلوكوز المتنقل الخاص بك * التواصل مع أخصائيي الرعاية الصحية ومقدمي الرعاية باستخدام LibreView و LibreLinkUp[2] ما الداعي إلى وخز إصبعك إذا كان بإمكانك إجراء مسح؟[1] التوافق مع الهاتف الذكي قد يختلف التوافق بين الهواتف وأنظمة التشغيل.
يمكن ضبط المنبه المنخفض لقياس السكر بين 60-100 مجم / ديسيلتر والتنبيه العالي بين لقياس 120 و 400 مجم / ديسيلتر. سيتلقى المستخدم تنبيهًا سمعيًا (أو اهتزازًا) يدفعه إلى مسح المستشعر باستخدام القارئ للحصول على قيمة سكر الدم. هذه التنبيهات اختيارية ويمكن إيقاف تشغيلها جميعًا. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر النوع الاول، تعد هذه التنبيهات ضرورية لتحسين الوقت في النطاق TIR الخاص بك والأهم من ذلك الوقت أقل من النطاق (TBR). يفضل أن يكون مستوى التأهب المنخفض لمعظم الأشخاص 80 مجم / ديسيلتر حيث قد تكون هناك فترة تأخير في الطريق إلى الأسفل ، مما يعني أنه عندما تصل إلى مستوى التنبيه المنخفض ، قد تكون في الواقع أقل بشكل ملحوظ اعتمادًا على السرعة التي تنخفض بها. يجب أن يكون التنبيه العالي لمعظم الأشخاص من 180 إلى 200 مجم / ديسيلتر. هناك ظروف قد ترغب فيها في تغيير هذه التنبيهات حسب الظروف الفردية. تعيين iCGM
حصل جهاز FreeStyle Libre 2 فري ستايل ليبري 2 على تصنيف iCGM من إدارة الغذاء والدواء ، مما يعني أنه يمكن أن يكون هناك اتصال رقمي بين جهاز FreeStyle Libre 2 فري ستايل ليبري 2 والأجهزة الأخرى مثل الهواتف الذكية ومضخات الأنسولين والأقلام الذكية وما إلى ذلك.