بالإضافة إلى ذلك ، يشير الألم أثناء التغذية دائمًا إلى أن تنظيم التغذية يحدث مع وجود أخطاء. يهدد الطفل بنقص الغذاء (ونتيجة لذلك - الانتقال إلى التغذية الاصطناعية) ، ومشاكل أمي الصحية (الشقوق في الحلمة والتهاب الضرع ، والتي قد تؤدي إلى إفراغ الثدي بشكل كامل). الأمراض التي تسبب الألم في حلمتي الثدي:
من أجل متابعة الرضاعة الطبيعية الكاملة ، تحتاج إلى تحديد سبب الألم في حلمتي الثدي وإزالته. هذا ما يحدث غالبًا في الأسابيع الأولى بعد ولادة الأم ، التي تكون عملية التغذية مؤلمة بالنسبة لها. مرفق غير صحيح للثدي و / أو عدم انتظام الموقف أثناء الرضاعة. إفرازات حلمة الثدي Causes - Mayo Clinic (مايو كلينك). خيارات المحتملة: - شفاه طفل يوجه إلى الداخل، ولا تكذب على الصدر. - صدور تفتقر إلى الدعم و / أو رأس الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة، مما تسبب الطفل لا يمكن الاستمرار على الحلمة في الموضع المطلوب. - بوز "عبر المهد"، والذي يستخدم في غضون 1-2 أسابيع بعد الولادة (رأس الطفل ليست بالقرب من الكوع ناحية الانحناء، وفي كف اليد الأخرى للأم التي يمكن أن تؤدي إلى الانزلاق على الحلمة، كما أنه يزيد من رئيس ثقيل بالفعل على عقد في كف)؛ - الطفل الشرائح بشكل دوري على الحلمة ويبدأ في مص أنه بعد تطبيق البداية جيدة.
إفرازات حلمة الثدي Causes - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- أمي الاصبع يجعل نوعا من "الدمل" على الصدر للأنف الطفل - حتى يتم إزاحة الحلمة في فم الطفل من الموضع المطلوب، ويتلقى مزيد من الضعف. - صيانة الفقيرة من أسفل الصدر، الامر الذي ادى الى وزنه تمارس الضغط على أقل طفل الشفة - وبالتالي الحلمة في فم الطفل وبشكل صحيح. تقنية مص التغييرات نتيجة لاستخدام مصاصة اصطناعية (على وجه الخصوص مصاصة). الحليب ، الذي يتدفق من الصدر ، يختبئ بالقرب من جلد الحلمة (على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم منصات مبللة للصدر) وقادر على تليين الجلد. إذا لاحظت شيئًا كهذا ، فحاول إدخال تعديلات على التطبيق (رفض بدائل الحلمة ، التغير في العناية بالثدي). إذا كنت لا تستطيع القيام بذلك بنفسك - فمن الأفضل أن تطلب من مستشار الرضاعة الطبيعية المساعدة. هناك ، ربما ، حالة واحدة حيث الألم في حلمات الثدي أثناء الرضاعة أمر طبيعي. كقاعدة عامة ، تظهر في اليوم الثاني في المستشفى. تشعر الأحاسيس المؤلمة عندما يكبر الطفل الثدي ، ولكن إذا قمت بتطبيقه بشكل صحيح على الصدر ، فإن الألم يزول أثناء المص. سبب الألم في حلمتي الثدي هو أنها تخضع لتغير في الطبقة الظهارية - يتم تشكيل جلد سميك ، وبعد ذلك يختفي الألم.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
شوربة توم يوم
الطريقة و المقادير
المقادير
كوب روبيان مقشر ومنظف
نص كوب مشروم فريش شرايح
نص كوب جزر مبشور
نص كوب ملفوف ابيض شرايح
حبتين سيقان الليمون
زنجبيل وثوم مفرومين
ورق الليمون
وقليل من الزيت
رشة ابهارات التمر الهندي
2ونص كوب ماء
الطريقه:
يوضع الروبيان في قدر على النار مع القليل من الزيت ثم توضع جميع المقادير وبهارات تمر الهندي عاد ورق الليمون يوضع في النهايه قبل تقديم الطبق بخمس دقائق نضع كوبين ونص من الماء على الروبيان والخضار بعد حمس المقاير عشر دقائق
تقدم الشوربه وهي ساخنه وتزينها بورق الليمون
ويمكن اضافه الفلفل الحار اثناء الطبخه
شوربة توم يوم الوطني
بعد ذلك نضيف حليب جوز الهند ونتركه يغلي دقيقتين ثم نرفعه عن النار. نغسل عرق البقدونس ونقطف أوراقه ثم توضع شوربة توم يوم بأطباق التقديم وتزين بأوراق البقدونس ثم تقدم ساخنة. نصائح:
لاختيار الجمبري الصالح يرفع من شواربه فإذا كانت متماسكة مع جسمه يكون جيدًا. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 20
السعرات الحرارية للحصة:
الكربوهيدرات:
البروتين:
الدهون:
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا.
شوربة توم يوم عاشوراء
وصفات شوربة تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير شوربة توم يوم بالدجاج 6 أكواب (1500 مل) مرق دجاج. ½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة شرائح. كوب (200 جم) مشروم مقطع شرائح. 4 أوراق ليمون. 1 - 3 ثمرات فلفل أحمر حار مفروم. ساق عشب الليمون. ملعقة كبيرة (12. 5 جم) زنجبيل طازج مفروم. ½ 1 كوب (375 مل) حليب جوز هند. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) صوص سمك. ثمرة فلفل أحمر رومي مقطع شرائح، أو ⅛ كيلو (125 جم) طماطم كرزية مقطعة نصفين (اختياري). 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون. ملعقة صغيرة (5 جم) سكر بني (اختياري). ¼ كوب (50 جم) كزبرة طازجة مفرومة. ¼ كوب (50 جم) ريحان طازج مفروم. 3 بصلات خضراء مقطعة شرائح. ملح وفلفل أسود. طريقة تحضير شوربة توم يوم بالدجاج افرمي الجزء السفلي من ساق عشب الليمون، واحتفظي بالجزء العلوي سليمًا. ضعي المرق في قدر كبيرة على نار متوسطة، واتركيه حتى يغلي. أضيفي الدجاج والمشروم وعشب الليمون السليم والمفروم والفلفل الحار، وقلبي جيدًا. غطي القدر، واتركيها على نار هادئة من خمس إلى ثماني دقائق حتى ينضج الدجاج. أضيفي الزنجبيل وحليب جوز الهند وصوص السمك والفلفل الرومي الأحمر، واتركي الشوربة على نار هادئة دقيقتين.
نصفي المرقة ونتخلص من رؤوس الجمبري. ثانياً: نضع المرقة على النار مرة أخرى ونضيف الجزر ونغليه قليلاً ثم نضيف المشروم وعشبة الليمون وورق الليمون والخولنجان أو الزنجبيل ونتركهم يغلون لعدة دقائق. ثالثاً: ثم نضيف صوص السمك، والصوص الحار ونترك الخليط يغلي لعدة دقائق أخرى ثم نضيف الجمبري ونتكه يغلي لأقل من خمس دقائق. ويقدم ساخناً مزيناً بالكزبرة الخضراء أو البقدونس.